В мире детей нет понятия времени, они не думают о других людях и их потребностях, поэтому они хотят все и немедленно. А что происходит, когда этого не происходит? Плач, злость, истерики... разочарование от того, что они не получают желаемого. В сегодняшней статье мы поговорим о том, что такое фрустрация у детей какие рекомендации необходимо соблюдать, чтобы помочь им и как работать над фрустрационной толерантностью.

Разочарование в психологии

В психологии фрустрация определяется как эмоциональное состояние возникающий как следствие нереализованной цели, потребности или желания. Он возникает всякий раз, когда отказывают в удовольствии.

Никто не любит испытывать разочарование, поэтому мы не хотим, чтобы и дети испытывали разочарование. Распространенным опасением является то, что дети не смогут справиться с эмоциями, связанными с небольшим поражением или нашим "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Фотография Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Как помочь детям распознавать эмоции?

Анимационный фильм под названием Перевернутое положение Хорошо показано, что все эмоции необходимы, даже негативные, которые нужно понимать и выражать. Детей часто учат не выражать неприятные эмоции. Как часто мы говорим "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional"> эмоциональная дисрегуляция.

Взрослые могут помочь детям распознать свои эмоции, помогая им выразить их вербально. Такие фразы, как "Я понимаю, почему тебе грустно, и мне жаль, но мне тоже грустно", помогают детям почувствовать понимание и поддержку, а также дают понять, что даже самые "плохие" эмоции можно принять и справиться с ними.

Научиться справляться со скукой

Помочь детям распознать свои эмоции - значит помочь им найти решение проблем (тех, которые, очевидно, находятся в пределах их возможностей). В качестве примера можно привести скуку. Часто мы предвосхищаем требования наших детей и мы организуем тысячу мероприятий, чтобы они не скучали .

С другой стороны, Предоставление им возможности самостоятельно находить решения позволяет тренировать творческие способности и терпение. Важно не занять их место в этом поиске и дать им возможность совершить ошибку и попробовать еще раз. проверить себя на прочность.

Ищете советы по воспитанию детей?

Как работать с фрустрацией у детей

Понимание того, что не все происходит сразу и что нужно подождать, а также установление ограничений - вот две важные вещи, над которыми нужно работать.

Как научить детей ждать?

Трудность переносить фрустрацию у детей часто проявляется в неумении уважать ожидание. Мы живем в быстро меняющемся мире, где Одним щелчком мыши мы можем получить все, что хотим, в кратчайшие сроки. Это способствовало тому, что теряют способность ждать.

Ожидание помогает нам в достижении желаемого, осознание и принятие того, что мы не можем получить все сразу и что достижение определенных целей требует усилий, заставит нас дольше упорствовать в достижении цели. Ребенок, который добивается желаемого с помощью терпения и целеустремленности, формирует уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Когда мы учим детей ждать, мы помогаем им контролировать себя, распознавать потребности других людей и уважать их. Хотя детям нужна "медлительность", мы часто просим их бежать. единственный возможный способ научиться ждать - это испытать ожидание. не бойтесь сказать: "подожди минутку" или "сейчас не самое подходящее время". не забывайте также, что дети наблюдают за нами и учатся у нас, как двигаться в мире. им будет трудно по очереди использовать слово "если", когда мы обращаемся к ним.Мы не ждем, пока они закончат фразу, прежде чем ответить.

Как важно говорить "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">Синдром императора.

Игры, позволяющие научиться ждать

Как работать с фрустрацией у детей? Для развития у детей умения ждать можно проводить множество занятий. Например, рекомендуются все игры, связанные с ожиданием своей очереди, которые часто используются в яслях и детских садах.

В качестве примера можно привести "Корзина с сюрпризами Игра, в которую может играть один взрослый с двумя и более детьми. Взрослый поочередно достает из корзины маленькие коробочки с "маленькими сокровищами" и дает их детям, чтобы они их рассмотрели. Каждый ребенок должен подержать коробочку некоторое время и, хорошо ее изучив, передать соседу, который должен дождаться своей очереди.

Сайт настольные игры являются еще одним примером полезной деятельности для улучшения времени ожидания Детские мероприятия, предлагая возможность создать моменты общения в кругу семьи. головоломки которые требуют времени и терпения для достижения конечного результата, также являются рекомендуемыми играми.

Также очень полезны все те действия, которые требуют ожидания для наблюдения за результатами, например посадка семян и уход за ними до появления всходов и превращаются в прекрасные растения.

В заключение, как сказал Раффаэле Мантегацца, профессор педагогики медицинского факультета Миланского университета Бикокка:

Если вам нужен совет по поводу методов воспитания, вы можете обратиться к одному из наших онлайн-психологов.