У дечјем свету не постоји појам времена нити се размишља о другим људима и њиховим потребама, зато они желе све и желе то сада. А шта се дешава када то не буде тако? Плач, љутња, бијес... фрустрација због неиспуњења жеље. У данашњем чланку говоримо о фрустрацији код дечака и девојчица , које смернице треба следити да им помогнемо и како радити на толеранцији на фрустрацију.

Фрустрација у психологији

У психологији, фрустрација се дефинише као емоционално стање које настаје као последица неусаглашености неког циља, потребе или жеље. Појављује се кад год је задовољство ускраћено.

Нико не воли да се осећа фрустрирано, па не желимо да ни деца то осећају. Чест страх је да деца не могу да поднесу емоције везане за мали пораз или нашу "в-рицхтект-фигуре-типе-имаге в-рицхтект-алигн-фуллвидтх"&гт; Фотографија Мохамеда Абделгхаффара (Пекелс)

Како помоћи деци да препознају емоције?

Анимирани филм Изнутра напоље добро показује колико су све емоције неопходне, чак и оне негативне које се морају разумети и манифестовати. Деца се често уче да не изражавају непријатне емоције. Колико пута кажемо "//ввв.буенцоцо.ес/блог/десрегулацион-емоционал">десрегулатионемоционалне.

Одрасли могу подржати децу да препознају своје емоције помажући им да их вербализују. Фразе попут „Разумем зашто си тужан и жао ми је, и ја сам тужан због тога“ изазивају код деце разумевање и подршку и преносе поруку да се чак и „најружније“ емоције могу прихватити и управљати њима.

Научити да се носите са досадом

Помагати деци да препознају своје емоције значи помоћи им да пронађу решења за проблеме (оне који су им очигледно на дохват руке). Можемо дати пример који говори о досади. Често предвидимо захтеве наших синова и ћерки и организујемо хиљаду активности како бисмо спречили да им досади .

С друге стране, пуштањем да сами пронађу решења омогућава да тренирају своју креативност и стрпљење . Важно је не заузети њихово место у овој потрази и дати им шансу да погреше и покушају поново , да се тестирају против света.

Да ли тражите савет о подизање деце?деце?

Како радити на фрустрацији код деце

Знајући да није све одмах и да морате чекати, поред постављања ограничења, две су важне ствари на којима треба радити.

Како научити децу да чекају?

Потешкоће да толеришу фрустрацијукод деце се често примећује у немогућности поштовања чекања. Живимо у свету који се брзо развија, где једним кликом можемо да добијемо све што желимо за кратко време . Ово је допринело да губимо способност чекања.

Чекање нам помаже да остваримо своју жељу, сазнање и прихватање да не можемо све имати одмах и да постизање одређених циљева захтева напор, учиниће да истрајемо дуже у нашем циљу. Дете које стрпљењем и посвећеношћу добије оно што жели јача његово самопоуздање и повећава самопоштовање.

Када учимо децу да чекају, помажемо им да се контролишу, препознају потребе других и поштују их. Иако је деци потребно „споро“, често их тражимо да трче. Једини могући начин да научите да чекате је да доживите чекање. Немојте се плашити да кажете: „Сачекај мало“ или „Сада није добро време“. Не заборавимо ни да нас деца гледају и уче од нас како да се крећемо у свету. Биће им тешко да се смењују да говоре ако, када разговарамо са њима, не чекамо да заврше реченицу пре него што одговоре.

Важно је рећи "//ввв.буенцоцо.ес/блог/синдроме-емперадор">царски синдром.

Игре да научите да чекате

Какорадна фрустрација код деце? Многе активности се могу предузети како би се помогло деци да развију способност чекања. На пример, препоручују се све игре које подразумевају чекање на свој ред, а које се често користе у јаслицама и вртићима.

Пример је „Копа изненађења“ , игра коју одрасла особа може да се игра са двоје или више деце. Одрасла особа вади из корпе, једну по једну, мале кутије са „малим благом“, и даје их деци да их погледају. Свако дете мора неко време да држи кутију и, након што је добро истражује, предаје је комшији, који мора да чека своје време.

Друштвене игре су још један пример корисне активности за побољшање времена чекања деце, истовремено нудећи прилику да створе тренутке дружења у породици. загонетке , које захтевају време и стрпљење да би се дошло до коначног резултата, такође су препоручене игре.

Све оне активности које захтевају чекање да би се видели резултати су такође веома корисне, као што је садити семе и неговати их док не никну и постану прелепе биљке.

У закључку и као што је Раффаеле Мантегазза, професор педагогије на Катедри за медицину Универзитета у Милану Бицоцца рекао:

Ако тражите савет у вези са својим родитељским методама, можете консултовати једног од наших онлајн психолога.