সমালোচনা, প্রত্যাখ্যান বা বিব্রত হওয়া কেউই পছন্দ করে না, এত বেশি যে কখনও কখনও লোকেরা রায় বা নির্দিষ্ট পরিস্থিতি এড়িয়ে তাদের জীবনের একটি বড় অংশ ব্যয় করে। কখন আমরা এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সম্পর্কে কথা বলতে পারি?

পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে কীভাবে চিনবেন? যারা পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে তারা প্রত্যাখ্যানের প্রতি অতি সংবেদনশীলতা এবং অপর্যাপ্ততার অবিরাম অনুভূতি দেখায়। অনেক ক্ষেত্রে, তারা এক ধরনের সামাজিক বিশ্রীতা অনুভব করে, তাদের ত্রুটিগুলির উপর ফোকাস করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করে এবং প্রত্যাখ্যানের কারণ হতে পারে এমন সম্পর্কগুলিতে প্রবেশ করতে তারা অত্যন্ত অনিচ্ছুক।

এর ফলে প্রায়ই সম্পর্ক, কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবনে একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি হয়। উদাহরণস্বরূপ, এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হতে পারে:

• একটি প্রচার প্রত্যাখ্যান করতে পারেন।
• মিটিং মিস করার অজুহাত খুঁজুন।
• রোমান্টিক সম্পর্ক এড়িয়ে চলুন।<6
• যেসব ইভেন্টে তারা বন্ধুত্ব করতে পারে সেখানে উপস্থিত হতে খুব লাজুক।

এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কি? <9

এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হিসেবে বর্ণনা করা যেতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে নেতিবাচক মূল্যায়নের প্রতি অপর্যাপ্ততা এবং অত্যধিক সংবেদনশীলতার অনুভূতি সহ সামাজিক বাধার ব্যাপক প্যাটার্নআপনার সঙ্গীর অবিরাম নিঃশর্ত স্বীকৃতি।

এই কারণে, প্রেমে পরিহারকারী আচরণ আবেগপূর্ণ নির্ভরতার সাথে খুব মিল হতে পারে এবং পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি নির্ণয়ের জন্য মানসিক নির্ভরতার প্রকারের একটির সাথে সহাবস্থান করা অস্বাভাবিক নয়।

নিম্নলিখিত কিছু লক্ষণ যা সম্পর্কের উপর বেশি প্রভাব ফেলতে পারে:

• হীনতার অনুভূতি নিরাপত্তা বা ঈর্ষার অনুসন্ধানের আকারে প্রকাশ পেতে পারে।
• সামাজিককরণের ক্ষমতা না থাকার বিশ্বাস "//www.buencoco.es/blog/miedo-intimidad">ঘনিষ্ঠতার ভয় প্রায়ই সম্পর্কের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে, যা হতাশার কারণ হতে পারে অংশীদারের অংশ।

এড়িয়ে যাওয়া ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: চিকিত্সা

এড়িয়ে যাওয়া ব্যক্তিত্বের ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধার করা কি সম্ভব? বেশ কয়েকটি প্রশংসাপত্রের রিপোর্ট হিসাবে, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির জীবন সবকিছুতে অপর্যাপ্ত বোধ করার অনুভূতি এবং ব্যক্তিত্বের অভাব হিসাবে সংজ্ঞায়িত হওয়ার দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হতে পারে।

অতএব, একটি রোগ নির্ণয় করা এই অভিজ্ঞতাগুলিকে একটি নাম দিতে পারে, নিজের অসুবিধাগুলির উত্স সম্পূর্ণরূপে বুঝতে শুরু করতে পারে৷ পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধির সঠিক নির্ণয়ের জন্য, পরীক্ষাগুলিসাইকোডায়াগনস্টিকস একটি মূল্যবান হাতিয়ার হতে পারে। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় MMPI-2 এবং SCID-5-PD ।

তবে, যেহেতু এই ধরনের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিজেদের এবং অপমান এবং প্রত্যাখ্যানের ভয়ে বসবাস করে, তারা প্রায়শই সহজে সাহায্য চায় না।

সবচেয়ে প্রস্তাবিত চিকিত্সা, যা রোগীদের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ধরণ উভয়ই পরিবর্তন করার কৌশল শেখায়, তা হল জ্ঞানীয়-আচরণমূলক থেরাপি (CBT)।

CBT সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত কৌশলগুলির মতোই ব্যবহার করে, কারণ উভয় অবস্থারই অনেকগুলি ওভারল্যাপিং লক্ষণ রয়েছে। উদাহরণ স্বরূপ, সামাজিক দক্ষতা জোরদার করার লক্ষ্যে ব্যায়াম বা যেগুলি দৃঢ়তামূলক প্রশিক্ষণের অংশ তা পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধির চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে।

CBT ছাড়াও, সাইকোডাইনামিক/সাইকোঅ্যানালাইটিক থেরাপি , যা উদ্দেশ্য হল একজন ব্যক্তির অচেতন চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসগুলি অর্জন করা , এছাড়াও এই ধরনের একটি ব্যাধির জন্য বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে যেখানে বিদ্যমান লজ্জা এবং নিম্ন আত্মসম্মানবোধ থেকে আসে৷

The <1 পরিবারের সদস্যরাও রোগীর থেরাপিতে অংশগ্রহণ করতে পারে, যাতে তারা আরও বোধগম্য হতে শিখতে পারে এবং কীভাবে একটি পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি মোকাবেলা করতে হয় তা জানতে পারে।যে দম্পতিদের থেরাপি উপযোগী হতে পারে, একটি পরিহারকারী অংশীদারের সাথে সম্পর্কিত সরঞ্জামগুলি অর্জন করতে এবং আমরা উপরে তালিকাভুক্ত ঝুঁকিগুলি এড়াতে চেষ্টা করি৷

তবে, এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে যারা পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে ভুগছেন, তাদের জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে সামাজিকভাবে যোগাযোগ করা অস্বস্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে অন্তরঙ্গ বিষয়ে। এই বিষয়ে, এটি জানতে সাহায্য করতে পারে যে মনস্তাত্ত্বিক পেশাদারদের আত্ম-সন্দেহ এবং অন্যান্য যন্ত্রণাদায়ক মূল বিশ্বাসগুলির মাধ্যমে কাজ করার জন্য একটি নিরাপদ, বিচারহীন স্থান প্রদান করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয় যা পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা কঠিন করে তোলে৷

পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং ওষুধের বিষয়ে, আজ অবধি চিকিত্সায় ওষুধের কার্যকারিতা প্রদর্শনের জন্য খুব কম গবেষণা হয়েছে। এগুলি কখনও কখনও লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং সাধারণত এন্টিডিপ্রেসেন্টস (অর্থাৎ, নির্বাচনী সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস) এবং উদ্বিগ্নতা অন্তর্ভুক্ত করে।

ওষুধগুলি ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে খুব কার্যকর বলে বিবেচিত হয় না, তবে পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধির ক্ষেত্রে, এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যাক্সিওলাইটিক্স প্রত্যাখ্যান সংবেদনশীলতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হল এমন একজন ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য যে নিজেকে সামাজিকভাবে অযোগ্য, আকর্ষণীয়, অন্যদের থেকে নিকৃষ্ট মনে করে। এছাড়াও, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সাধারণত উপস্থিত থাকে:

• অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে ক্রিয়াকলাপে জড়িত হতে অনিচ্ছা, যদি না প্রশংসা পাওয়ার নিশ্চিততা থাকে।
• সমালোচিত বা প্রত্যাখ্যান হওয়ার বিষয়ে অবিরাম উদ্বেগ সামাজিক পরিস্থিতিতে।
• নতুন কর্মকান্ডে জড়িত হতে দ্বিধা বোধ করে এই ভয়ে যে তারা বিব্রতকর হতে পারে।

যদিও পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত অনেক লোক অন্যদের সাথে সম্পর্ক করতে সক্ষম হয়, কিছু ক্ষেত্রে, তারা বিচ্ছিন্নভাবে জীবনযাপন করতে পারে।

DSM-5-এ অ্যাভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, বিশেষ করে গ্রুপ সি . ম্যানুয়াল এটিকে সংজ্ঞায়িত করে "সামাজিক বাধার একটি ব্যাপক প্যাটার্ন, অপর্যাপ্ততার অনুভূতি এবং নেতিবাচক রায়ের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা, প্রারম্ভিক প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে এবং বিভিন্ন প্রেক্ষাপটে উপস্থাপন করে, যা নিম্নলিখিত চারটি (বা তার বেশি) দ্বারা নির্দেশিত:

1. কারণ উল্লেখযোগ্য আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ জড়িত এমন কাজের কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুনসমালোচনা, অস্বীকৃতি বা প্রত্যাখ্যানের ভয়।
2. লোকদের সাথে যোগাযোগ করতে অনীহা যদি না তারা নিশ্চিত হয় যে তারা পছন্দ করবে।
3. ভয় উপহাস বা অপমান থেকে অন্তরঙ্গ সম্পর্কের সীমাবদ্ধতা দেখান।
4. সামাজিক পরিস্থিতিতে সমালোচনা বা প্রত্যাখ্যান নিয়ে উদ্বিগ্ন।
5. অপ্রতুলতার অনুভূতির কারণে নতুন আন্তঃব্যক্তিক পরিস্থিতিতে বাধা দেওয়া।
6. সামাজিক অপর্যাপ্ততার স্ব-উপলব্ধি, অন্যদের প্রতি অনাকাঙ্খিত এবং হীনমন্যতার অনুভূতি সহ .
7. ব্যক্তিগত ঝুঁকি নিতে অনীহা বা কোনও নতুন ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া, কারণ এটি বিব্রতকর হতে পারে।

এড়িয়ে যাওয়া ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: লক্ষণ এবং বৈশিষ্ট্য

পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধির লক্ষণগুলি প্রধানত নিম্নলিখিতগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• সামাজিক বাধা
• অপ্রতুলতার চিন্তা
• সমালোচনা বা প্রত্যাখ্যানের প্রতি সংবেদনশীলতা৷<6

পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি একটি অন্তরঙ্গ বিশ্বাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে তারা অপর্যাপ্ত এবং তাই যে কোনও পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি নেতিবাচক রায় পেতে পারেন । এটি ভুলভাবে ব্যক্তিত্বহীন বলে বিবেচিত হতে পারে। যাইহোক, এই বিশ্বাসটি আরও জটিল বাস্তবতাকে অতি সরলীকরণ করছে।

তাহলে পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি কী ভাবেন?যেহেতু পরিহারকারীরা অন্যদেরকে অত্যধিক সমালোচনামূলক এবং প্রত্যাখ্যানকারী হিসাবে দেখে, তারা প্রায়শই প্রথমে প্রত্যাখ্যান করার আচরণ শুরু করে এবং এটি করে তারা নিজেকে অন্য ব্যক্তির থেকে দূরে তুলে ধরতে সক্ষম হয়। ফলাফল হল যে পরিহারকারী অন্য ব্যক্তির প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হওয়ার পরিবর্তে নিজেকে প্রত্যাখ্যান করে।

এই সমস্ত প্রত্যাখ্যানের অন্তর্নিহিত নীতি হল এই ধারণা যে অন্য ব্যক্তিকে প্রথমে প্রত্যাখ্যান করা হলে, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি তার প্রত্যাখ্যান খুঁজে পায়। কম বেদনাদায়ক কারণ যেভাবেই হোক সে নিজেকে "w-এম্বেড" করতে বলতে পারে>

আপনার সম্পর্ক উন্নত করার জন্য আপনার কি মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার প্রয়োজন?

পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে অপর্যাপ্ততা এবং অদ্ভুততার অনুভূতি

সর্বদা অপর্যাপ্ত বোধ করা এবং অন্যদের থেকে আলাদা বোধ করা, এটি মূল্যায়ন করা অবস্থা অপরিবর্তনীয় হিসাবে, এই ব্যাধি সঙ্গে মানুষের একটি বৈশিষ্ট্য. এই কারণে, তারা একাকী হতে, দূরে সরে যাওয়ার প্রবণতা এবং এই অনুভূতি যে জীবন তাদের ইতিবাচক ঘটনা আনতে পারে না।

তবে, এই অনুভূতিগুলি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা মনে রাখা হয় তবে, অন্যদের কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করার সময়, নেতিবাচক রায় এবং প্রত্যাখ্যানের দুর্দান্ত ভয় ফিরে আসে, যার ফলে ব্যক্তি একটি অস্বস্তিকর উপায়ে আচরণ করতে এবং তাদের "আরাম অঞ্চল" থেকে পালাতে।

সামাজিক উদ্বেগ এবং ব্যাধিপরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: পার্থক্যগুলি কী কী?

ডিএসএম-5 নোট হিসাবে, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি প্রায়শই অন্যান্য ব্যাধিগুলির সাথে নির্ণয় করা হয়, যেমন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বিষণ্নতাজনিত ব্যাধি, বা সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি বা সামাজিক ফোবিয়া .

বিশেষত, পরবর্তীটি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা কিছু আন্তঃব্যক্তিক বা জনসাধারণের কর্মক্ষমতা পরিস্থিতির সংস্পর্শে আসার দ্বারা প্ররোচিত হয়, যেখানে ব্যক্তি অন্যদের সম্ভাব্য রায়ের সংস্পর্শে আসে।

কখনও কখনও এটি হতে পারে একজন ব্যক্তির সামাজিক উদ্বেগ, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বা উভয়ই আছে কিনা তা বলা কঠিন । সাধারণত, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে উদ্বেগ এবং এড়িয়ে চলার অভিজ্ঞতা পান, যেখানে সামাজিক উদ্বেগযুক্ত একজন ব্যক্তির কিছু কার্যক্ষমতা-সম্পর্কিত পরিস্থিতি যেমন জনসাধারণের মধ্যে কথা বলা বা খাওয়ার বিষয়ে শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ভয় থাকতে পারে।

যখন সামাজিক উদ্বেগের ক্ষেত্রে সক্রিয়তা এমন কিছু কাজ করার থেকে উদ্ভূত হয় যা অন্যদের দ্বারা বিচার করা যায়, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে এটি উদ্ভূত হয় অদ্ভুততার অনুভূতি থেকে এবং অন্যের সাথে সম্পর্কের মধ্যে অনুভূত না হওয়া থেকে, এমন কিছু না করে যা একটি নির্দিষ্ট ধরণের প্রয়োজন। কর্মক্ষমতা।

যেভাবেই হোক, উভয় অবস্থাই বিচারের তীব্র ভয়কে ঘিরে আবর্তিত হয়,প্রত্যাখ্যান এবং লজ্জা । বাহির থেকে, এই ব্যাধিগুলি অনুরূপ উপসর্গগুলির সাথে প্রকাশ করতে পারে, যার মধ্যে কম আত্মসম্মানবোধ বা সামাজিক পরিস্থিতি এড়ানো রয়েছে৷

এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য আচরণগত ব্যাধি ব্যক্তিত্ব

আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার একটি পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি আছে? অ্যাভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এর একটি নির্ণয় রয়েছে যে বিভ্রান্ত হতে পারে শুধুমাত্র সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে নয় , এছাড়াও অন্যান্য ব্যক্তিত্বের ব্যাধি যেমন দি <2 স্কিজয়েড ডিসঅর্ডার বা প্যারানয়েড । আমরা DSM-5 যা বলে তা উদ্ধৃত করি:

"//www.buencoco.es/blog/trastorno-squizotipico">schizotypal সামাজিক বিচ্ছিন্নতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়৷ তবে [...] সিজোয়েড বা সিজোটাইপাল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের নিজস্ব সামাজিক বিচ্ছিন্নতা নিয়ে সন্তুষ্ট হতে পারে এবং এমনকি এটি পছন্দ করতে পারে।"

প্যারানয়েড ডিসঅর্ডার এবং পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি অন্যদের প্রতি আস্থার অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যাইহোক, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে এই অনিচ্ছাটি অন্যের বিদ্বেষপূর্ণ উদ্দেশ্যের ভয়ের চেয়ে বিব্রত হওয়ার ভয় বা অপর্যাপ্ত বলে বিবেচিত হওয়ার কারণে বেশি হয়।"

যদি আমরা এর মধ্যে সম্ভাব্য সম্পর্কের দিকে তাকাই পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং নার্সিসিজম,আমরা দেখতে পাচ্ছি কিভাবে, নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে, গোপন নার্সিসিজমের ব্যক্তিটি পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে লাজুকতা এবং লজ্জার প্রবণতা, সেইসাথে সমালোচনার প্রতি একটি চিহ্নিত সংবেদনশীলতার সাথে মিল থাকবে।

এটি হওয়া উচিত উল্লেখ্য, তবে, সমস্ত মানদণ্ড পূরণ করা হলে, একজন ব্যক্তির একাধিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি থাকা সম্ভব। এটি অস্বাভাবিক নয়, উদাহরণস্বরূপ, পরিহারকারী এবং নির্ভরশীলতা ব্যাধিগুলির জন্য একসাথে নির্ণয় করা হয়৷

"পরিহারকারী" এর অর্থ এবং পরিহারের ধারণা

এড়িয়ে যাওয়া এটি গঠন করে সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্য; এর মাধ্যমে আশঙ্কাজনক পরিস্থিতি বা জিনিসের সংস্পর্শে আসা "এড়াতে" সম্ভব।

পরিহারকারী আচরণে, পরিহার প্রধানত অন্যের সাথে সম্পর্কের মধ্যে অবস্থিত এবং এটি দৃঢ়ভাবে ভয় এবং বিশ্বাস দ্বারা সমর্থিত যা সম্পর্কীয় ক্ষেত্র উভয়কেই বিনিয়োগ করে। ব্যক্তির নিজের সম্পর্কে যে ধারণা রয়েছে, অর্থাৎ সমালোচনা এবং অস্বীকৃতি পাওয়ার ভয়, সেইসাথে বর্জনের ভয় এবং নিজের সামান্য মূল্য নিশ্চিত করার ভয়।

এই ধরনের ব্যাধিতে, একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে পর্যাপ্ত না হওয়ার ভয় এবং কাজটি অনুভব না করার ( অ্যাটেলোফোবিয়া ) খুব বেশি এবং , একই সময়ে, প্রত্যাখ্যান প্রাপ্তির সম্ভাবনাএটি এমন একটি বেদনাদায়ক অর্থ অর্জন করে যে ব্যক্তি নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং সামাজিক পরিস্থিতি এবং সম্পর্কগুলি এড়াতে পছন্দ করে।

শুধুমাত্র এইভাবে পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে নিরাপত্তার অনুভূতি অর্জন করা সম্ভব, যদিও একাকীত্বের অবস্থাটি দুঃখ এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি অনুভব করে।

এটি সঠিকভাবে এই একাকী জীবনধারা যা পরবর্তীতে নিজের না থাকার অনুভূতিকে শক্তিশালী করে তোলে: এটি অন্যদের কাছ থেকে নেতিবাচক রায় এবং প্রত্যাখ্যানের ভয় যা ব্যক্তিকে এক ধরনের খাঁচায় আটকে রাখে।

আপনার মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা গুরুত্বপূর্ণ, বুয়েনকোকোর সাথে নিজের যত্ন নিন

এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি: কারণগুলি কী?

গবেষকরা এখনও পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধির কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝেন না, তবে বিশ্বাস করেন যে এটি একটি জিনগত এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ প্রতিনিধিত্ব করে।

এটি অনুমান করা হয়েছে যে আঘাতমূলক শৈশব অভিজ্ঞতা, যেখানে ব্যক্তি চরম লজ্জা বা অবহেলা এবং পরিত্যাগের অভিজ্ঞতা অর্জন করে, তা পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বিকাশের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকা শিশুরা হবে যারা তাদের তত্ত্বাবধায়কদের স্নেহ ও উৎসাহের অভাব হিসেবে দেখে এবং/অথবা তাদের পরিচর্যাকারীদের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যান অনুভব করে।

অন্যান্য গবেষণা হয়েছেজৈবিক কারণের প্রভাবের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যেমন মেজাজ। একটি ঝুঁকির কারণ বলে মনে হয় শিশু মনোবিজ্ঞানে যাকে "ধীরগতির বিকাশ" মেজাজ বলা হয়, এটি এমন শিশুদের সাধারণ যারা পরিবেশের পরিবর্তনের সাথে আরও ধীরে ধীরে খাপ খায় এবং নতুন পরিস্থিতি থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার প্রবণতা রাখে।

আমরা একটি বিবর্তনীয় রেখার সন্ধান করতে পারি যার সাথে আমরা এই ধরণের মেজাজ, শৈশবে তীব্র লাজুকতা এবং প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি খুঁজে পাই।

‍ ভালোবাসা এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি

অন্যদের সাথে সম্পর্ক স্থাপনে তাদের অসুবিধার কারণে, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই প্রত্যাখ্যানের ভয় এর সাথে লড়াই করে, যা তাদের <1 এর দিকে নিয়ে যায়>সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এড়িয়ে চলুন । এটিও আমি আপনার সঙ্গীর পছন্দকে প্রভাবিত করে ।

এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তি কীভাবে ভালোবাসে? এই ব্যক্তির তার সত্যিকারের আবেগ এবং চিন্তাভাবনা ভাগ করে নেওয়ার কঠিন সময় হতে পারে এবং সেইজন্য অপরিশোধিত অনুভূতি সহ একজন অ-পরামর্শ ব্যক্তি হিসাবে দেখা যায়। অতএব, একটি অন্তরঙ্গ সংযুক্তি সম্পর্ক বজায় রাখা খুব কঠিন হতে পারে।

সম্পর্কের সময়, পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অনুভব করতে হবে যে তারা একটি সুরক্ষিত পরিবেশে রয়েছে এবং নিশ্চিতকরণ গ্রহণ করবে