मुलांच्या जगात वेळेची संकल्पना नसते किंवा इतर लोक आणि त्यांच्या गरजांचा विचार केला जात नाही, म्हणूनच त्यांना सर्व काही हवे असते आणि आता ते हवे आहे. आणि जेव्हा असे घडत नाही तेव्हा काय होते? रडणे, राग, आक्रोश... इच्छा पूर्ण न झाल्याची निराशा. आजच्या लेखात, आम्ही मुले आणि मुलींमधील निराशा , त्यांना मदत करण्यासाठी कोणत्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करावे आणि निराशा सहिष्णुतेवर कसे कार्य करावे याबद्दल चर्चा करू.

मानसशास्त्रातील निराशा

मानसशास्त्रात, निराशा ची व्याख्या भावनिक स्थिती अशी केली जाते जी उद्दिष्ट, गरज किंवा इच्छेचे पालन न केल्याचा परिणाम. जेव्हा आनंद नाकारला जातो तेव्हा उद्भवते.

कोणालाही निराश व्हायला आवडत नाही, त्यामुळे मुलांनाही ते वाटू नये अशी आमची इच्छा आहे. वारंवार भीती वाटते की मुले लहानशा पराभवाशी संबंधित भावना हाताळू शकत नाहीत किंवा आमच्या "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> मोहम्मद अब्देलगफार (पेक्सेल्स) यांचे छायाचित्र

मुलांना भावना ओळखण्यात कशी मदत करावी?

अ‍ॅनिमेटेड चित्रपट इनसाइड आउट सर्व भावना कशा आवश्यक आहेत हे चांगल्या प्रकारे दाखवते, अगदी नकारात्मक देखील ज्या समजून घेतल्या पाहिजेत आणि प्रकट केल्या पाहिजेत. मुलांना अनेकदा अप्रिय भावना व्यक्त न करण्यास शिकवले जाते. आम्ही "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">नियंत्रण किती वेळा म्हणतोभावनिक

प्रौढ मुलांना त्यांच्या भावना ओळखण्यास मदत करून त्यांना शब्दबद्ध करण्यात मदत करू शकतात. "तुम्ही दु:खी का आहात हे मला समजले आणि मला माफ करा, मला त्याबद्दलही वाईट वाटते" यासारखे वाक्ये मुलांना समजूतदारपणा आणि समर्थनाची भावना निर्माण करतात आणि ते संदेश देतात की "सर्वात वाईट" भावना देखील स्वीकारल्या जाऊ शकतात आणि व्यवस्थापित केल्या जाऊ शकतात.

कंटाळवाणेपणाला सामोरे जाणे शिकणे

मुलांना त्यांच्या भावना ओळखण्यास मदत करणे म्हणजे त्यांना समस्यांवर उपाय शोधण्यात मदत करणे (ज्या त्यांच्या आवाक्यात आहेत). आपण कंटाळवाण्याबद्दल बोलणारे उदाहरण देऊ शकतो. बर्‍याचदा, आम्ही आमच्या मुला-मुलींच्या विनंतीचा अंदाज घेतो आणि त्यांना कंटाळा येऊ नये म्हणून हजारो उपक्रम आयोजित करतो .

दुसरीकडे, त्यांना स्वतःहून उपाय शोधू देण्यास परवानगी मिळते त्यांना तुमची सर्जनशीलता आणि तुमचा संयम प्रशिक्षित करा . या शोधात त्यांचे स्थान न घेणे आणि त्यांना चुकीची संधी द्या आणि पुन्हा प्रयत्न करा , जगाविरुद्ध स्वतःची चाचणी घ्या.

तुम्ही यावर सल्ला शोधत आहात का? मुलांचे संगोपन?

मुलांमधील निराशेवर कसे कार्य करावे

सर्व काही तात्काळ नसते हे जाणून घेणे आणि आपल्याला प्रतीक्षा करावी लागेल, मर्यादा निश्चित करण्याव्यतिरिक्त या दोन महत्त्वाच्या गोष्टींवर काम करणे आवश्यक आहे.

मुलांना वाट पाहण्यास कसे शिकवायचे?

निराशा सहन करण्यात अडचणमुलांमध्ये हे सहसा प्रतिक्षेचा आदर करण्यास असमर्थतेमध्ये दिसून येते. आपण एका वेगवान जगात राहतो, जिथे एका क्लिकवर आपल्याला हवे ते सर्व काही कमी वेळात मिळू शकते . हे प्रतीक्षा करण्याची क्षमता गमावण्यास कारणीभूत आहे.

प्रतीक्षा आम्हाला आमची इच्छा पूर्ण करण्यास मदत करते, हे जाणून घेणे आणि स्वीकारणे की आपल्याजवळ सर्व काही तात्काळ मिळू शकत नाही आणि विशिष्ट उद्दिष्टे गाठण्यासाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, यामुळे आपण टिकून राहू शकतो. आमच्या ध्येयात जास्त काळ. ज्या मुलाला संयमाने आणि समर्पणाने जे हवे आहे ते मिळते, त्याचा आत्मविश्वास वाढतो आणि त्याचा आत्मसन्मान वाढतो.

जेव्हा आपण मुलांना थांबायला शिकवतो, तेव्हा आपण त्यांना स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्यास, इतरांच्या गरजा ओळखण्यास आणि त्यांचा आदर करण्यास मदत करतो. मुलांना "मंद गतीची" गरज असली तरी, आम्ही अनेकदा त्यांना धावायला सांगतो. प्रतीक्षा करणे शिकण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे प्रतीक्षा अनुभवणे. "एक मिनिट थांबा" किंवा "आता चांगली वेळ नाही" असे म्हणण्यास घाबरू नका. मुले आपल्याला पाहतात आणि जगात कसे वावरायचे हे आपल्याकडून शिकतात हे देखील विसरू नका. जेव्हा आपण त्यांच्याशी बोलतो तेव्हा त्यांना उत्तर देण्यापूर्वी वाक्य पूर्ण होण्याची वाट पाहिली नाही तर त्यांना बोलणे कठीण होईल.

"//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">सम्राट सिंड्रोम म्हणण्याचे महत्त्व.

थांबायला शिकण्यासाठीचे खेळ

कसेमुलांमध्ये कामाची निराशा? मुलांना प्रतीक्षा करण्याची क्षमता विकसित करण्यात मदत करण्यासाठी अनेक उपक्रम केले जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, तुमच्या वळणाची वाट पाहणाऱ्या सर्व खेळांची शिफारस केली जाते, जे बहुतेक वेळा नर्सरी आणि किंडरगार्टनमध्ये वापरले जातात.

उदाहरणार्थ "द बास्केट ऑफ सरप्राइज" , हा खेळ प्रौढ व्यक्ती दोन किंवा अधिक मुलांसोबत खेळू शकतो. प्रौढ व्यक्ती टोपलीतून, एक एक करून, "छोटे खजिना" असलेली लहान पेटी बाहेर काढते आणि मुलांना पाहण्यासाठी देते. प्रत्येक मुलाने बॉक्स थोडावेळ धरून ठेवला पाहिजे आणि तो नीट शोधून काढल्यानंतर, त्यांनी तो त्यांच्या शेजाऱ्याला दिला, ज्याला त्याचा वेळ घालवावा लागतो.

बोर्ड गेम्स हे एक उपयुक्त क्रियाकलापाचे आणखी एक उदाहरण आहे मुलांची प्रतीक्षा वेळ सुधारण्यासाठी , तसेच कुटुंबात आनंदाचे क्षण निर्माण करण्याची संधी देतात. कोडी , ज्यांना अंतिम निकालापर्यंत पोहोचण्यासाठी वेळ आणि संयम आवश्यक आहे, ते देखील शिफारस केलेले गेम आहेत.

ज्या सर्व क्रियाकलापांना परिणाम पाहण्यासाठी प्रतीक्षा करावी लागते ते देखील खूप उपयुक्त आहेत, जसे की बियाणे पेरणे आणि ते अंकुर येईपर्यंत त्यांची काळजी घेणे आणि सुंदर झाडे बनतात.

समारोपात आणि मिलान बिकोका युनिव्हर्सिटीच्या मेडिसिन विभागातील अध्यापनशास्त्राचे प्राध्यापक राफेल मँटेगाझा म्हणाले:

तुम्ही तुमच्या पालकत्वाच्या पद्धतींबाबत सल्ला शोधत असाल, तर तुम्ही आमच्या ऑनलाइन मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घेऊ शकता.