सामग्री तालिका
हामी सबैले कुनै न कुनै समयमा डर महसुस गरेका छौं। चाहे उचाइमा, बन्द ठाउँहरू, निश्चित जनावरहरू, वा सामाजिक परिस्थितिहरूमा पनि। तर के तपाईंले बान्ताबाट डराउने व्यक्तिलाई भेट्नुभएको छ? हो, तपाईंले सही पढ्नुभयो। त्यहाँ बान्ताको तीव्र र लगातार डर हुन्छ, र यसलाई इमेटोफोबिया भनिन्छ।
यो असामान्य डर जस्तो लाग्न सक्छ, यो तपाईले सोच्नु भन्दा धेरै सामान्य छ। उल्टीको मात्र विचारमा धेरै बलियो आतंक महसुस गर्नुहोस्। यो डर यति तीव्र छ कि तपाईले आफ्नो दैनिक जीवन परिवर्तन गर्न थाल्नुहुन्छ कुनै पनि परिस्थितिबाट बच्न जुन वाकवाकी हुन सक्छ। वास्तवमा इमेटोफोबिया भएका व्यक्तिहरूले यस्तै अनुभव गर्छन्।
यस लेखमा, हामी यो के हो, यो किन हुन्छ, यो कसरी प्रकट हुन्छ, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, बान्ताको फोबियालाई कसरी हटाउने भन्ने बारे पत्ता लगाउन जाँदैछौँ।
Emetophobia भनेको के हो?
के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो पेटमा गाँठो फ्याँक्ने विचार मात्रै महसुस गर्नुभएको छ? के तपाईंले केही खानेकुराहरू, ठाउँहरू, वा मानिसहरूले तपाईंलाई बान्ता गराउने डरले पनि बेवास्ता गर्नुभएको छ? यदि त्यसो हो भने, तपाईं यस विकारसँग परिचित हुन सक्नुहुन्छ, यद्यपि तपाईंलाई इमेटोफोबियाको अर्थ थाहा नहुन सक्छ।
वान्ता गर्ने फोबिया एक प्रकारको विशिष्ट फोबिया हो जसमा बान्ता हुने तीव्र र तर्कहीन डर हुन्छ। हामी बान्ताको विचारलाई सामान्य घृणाको बारेमा कुरा गरिरहेका छैनौं, जुन हामी सबैले धेरै वा कम हदसम्म महसुस गर्न सक्छौं। Emetophobia धेरै गहिरो कुरा हो। भन्ने डर छ क्यान्सर भएका मानिसहरू r पनि विशेष गरी इमेटोफोबिया विकास गर्न संवेदनशील हुन सक्छन्, किनकि उनीहरूलाई वाकवाकी र बान्ता, केमोथेरापी र विकिरण थेरापी जस्ता उपचारका सामान्य साइड इफेक्टहरू देखा पर्न सक्छन्।
बान्ता फोबिया उनीहरूले पहिले नै अनुभव गरिसकेका मनोवैज्ञानिक तनावलाई अझ बढाउन सक्छ र उपचारप्रति उनीहरूको मनोवृत्तिलाई पनि प्रभाव पार्न सक्छ। यस अर्थमा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि स्वास्थ्य पेशेवरहरू यस जटिलताको बारेमा सचेत छन् र पर्याप्त भावनात्मक समर्थन र सामना गर्ने रणनीतिहरू प्रस्ताव गर्छन् जसले यी व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको रोगलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।
Emetophobia and gastroenteritis
कहिलेकाहीँ, ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिस वा अन्य ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल अवस्था भएका मानिसहरू ठूलो चिन्ताको अनुभव गर्न सक्छन् जसले बान्ता हुन सक्छ। यो, दीर्घकालीन रूपमा, इमेटोफोबिया र खाना अस्वीकार गर्न को लागी एक जोखिम कारक हुन सक्छ।
यसलाई ध्यानमा राख्नु र स्वास्थ्य हेरचाह रणनीतिहरू विकास गर्न महत्त्वपूर्ण छ जसले व्यक्तिलाई आफ्नो खानेकुरालाई बेवास्ता गर्नबाट रोक्न सक्छ। बानीहरू र स्वस्थ व्यवहारहरू राख्नुहोस् जस्तै पर्याप्त हाइड्रेशन, खानपान, निद्राको बानी, आदि।
Pexels द्वारा फोटोबालपनको इमेटोफोबिया
इमेटोफोबिया वयस्कहरूमा सीमित छैन, यो बालबालिकामा पनि हुन सक्छ । यो फोबिया विशेष गरी बच्चाहरु को लागी तनावपूर्ण हुन सक्छ, जस्तैके भइरहेको छ भनेर बुझ्न तिनीहरूलाई गाह्रो हुन सक्छ। यदि कुनै बच्चाले बान्ताको तीव्र डर देखाउँछ, बान्ताको डरले खाना खान इन्कार गर्छ , वा स्पष्ट रूपमा "मलाई बान्ता हुन डर लाग्छ" भने, उनीहरूले इमेटोफोबियाको अनुभव गरिरहेको हुन सक्छ।
बान्ताको डरले वयस्कहरू जस्तै धेरै लक्षणहरू प्रदर्शन गर्न सक्छ, तीव्र बान्ता-सम्बन्धित चिन्ता, बेवास्ता गर्ने व्यवहार, र स्वास्थ्य र स्वच्छताको लागि अत्यधिक चासो सहित। थप रूपमा, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाहरूलाई कहिलेकाहीँ उनीहरूको डर र चिन्ता व्यक्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
यदि तपाईंलाई शंका छ कि तपाईंको बच्चाले इमेटोफोबियासँग व्यवहार गरिरहेको हुन सक्छ भने, उनीहरूको डरको बारेमा उनीहरूसँग कुरा गर्न आवश्यक छ। खुला , बुझाइ र गैर-निर्णयको तरिका। बच्चाहरूसँग काम गर्ने अनुभव भएको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरको मद्दत खोज्नु पनि उपयोगी हुन सक्छ।
खुसीको कुरा यो हो कि वयस्कहरूमा जस्तै बालबालिकामा पनि इमेटोफोबियाको प्रभावकारी रूपमा उपचार गर्न सकिन्छ। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी, बच्चाको उमेर र विकास स्तर अनुरूप, तपाईंको बच्चालाई बान्ताको डर व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। सही समर्थनको साथ, तपाईंको बच्चाले उनीहरूको डरको सामना गर्न र खुशी र स्वस्थ जीवन जिउन सिक्न सक्छ।
इमेटोफोबियामा पुस्तकहरू
यहाँ केही पुस्तकहरू र गाइडहरू छन् जुन गर्न सकिन्छ। जान्न उपयोगी हुनेछअझ राम्रो इमेटोफोबिया, साथै यसलाई हटाउन धेरै रणनीतिहरू।
- बिना डर: इमेटोफोबियामाथि विजय प्राप्त गर्न ज्ञान र उपकरणहरू एरिकद्वारा विनम्र: यो पुस्तकले बान्ताको फोबियालाई हटाउन ज्ञान र उपकरणहरू प्रदान गर्नमा केन्द्रित छ। लेखकले सहानुभूति र समानुभूतिपूर्ण परिप्रेक्ष्य प्रदान गर्दछ, र इमेटोफोबियासँगको आफ्नै व्यक्तिगत अनुभव साझा गर्दछ।
- द इमेटोफोबिया म्यानुअल: बान्ताको डरबाट आफूलाई मुक्त गर्नुहोस् र आफ्नो पुन: दावी गर्नुहोस्। जीवन केन गुडम्यान द्वारा: यस विस्तृत गाइडमा, लेखकले इमेटोफोबियालाई सम्बोधन गर्दछ र समस्यालाई पार गर्न र पूर्ण रूपमा कार्यात्मक जीवन पुन: प्राप्त गर्न उपयोगी, व्यावहारिक रणनीतिहरू प्रदान गर्दछ।
यदि तपाईं वा प्रियजनले इमेटोफोबियासँग व्यवहार गर्दैछ, हाम्रो मनोवैज्ञानिकहरूको टोली मद्दत गर्न यहाँ छ। हामी तपाईंलाई यस फोबियालाई जित्न र स्वस्थ र पूर्ण जीवन पुन: प्राप्त गर्न आवश्यक उपकरणहरू प्रदान गर्न सक्छौं।
जब तपाईं पहिलो कदम चाल्न तयार हुनुहुन्छ, हामी तपाईंलाई हाम्रो व्यक्तिगत प्रश्नावली पूरा गर्न आमन्त्रित गर्दछौं जुन तपाईंको प्रेरणा बुझ्नको लागि डिजाइन गरिएको हो। तपाइँको आवश्यकताहरु को लागी उपचार को अनुकूलित। विशेष आवश्यकताहरु। हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाईलाई इमेटोफोबियालाई सकेसम्म प्रभावकारी तरिकाले हटाउन मद्दत गर्नु हो।
यो यति तीव्र हुन सक्छ कि यसले तपाईंको दैनिक जीवन, तपाईंको खाने बानी, तपाईंको सामाजिक सम्बन्ध र तपाईंको सामान्य कल्याणलाई असर गर्न सक्छ।तर इमेटोफोबिया हुनुको खास अर्थ के हो? यो फोबिया विभिन्न तरिकामा प्रकट हुन सक्छ। कतिपय मानिसहरू अपमान वा अपमानको डरले सार्वजनिक रूपमा बान्ता गर्न डराउँछन्। अरूहरू अरू मानिसहरूलाई वान्ता गरेको देख्न डराउँछन्, किनभने तिनीहरू चिन्तित छन् कि उनीहरूलाई कुनै रोग लाग्न सक्छ जसले उनीहरूलाई वान्ता गराउँछ। र त्यसपछि त्यहाँ वाकवाकीको तर्कहीन डर हुनेहरू छन्, यो जहाँ वा कहिले पनि हुन्छ।
इमेटोफोबिया एक फोबिया हो जसले कमजोर पार्न सक्छ र मानिसहरूलाई आफ्नो व्यवहार र जीवनशैली परिवर्तन गराउन सक्छ जुन कुनै पनि परिस्थितिबाट बच्न। उल्टी हुन सक्छ। यद्यपि, अन्य कुनै पनि फोबिया जस्तै, इमेटोफोबियाको उपचार गर्न सकिन्छ र तपाईले सधैंभरि यो डरको साथ बाँच्नु पर्दैन।
तौफिक बारभुइया (पेक्सेल्स) द्वारा फोटोइमेटोफोबियाका लक्षणहरू
यदि तपाईंले कहिल्यै "म फ्याँक्न डराउँछु" भन्ने सोच्नुभएको छ भने, तपाईं इमेटोफोबिया विकास गर्दै हुनुहुन्छ। त्यहाँ अनलाइन इमेटोफोबिया प्रश्नावलीहरू छन् जसले तपाईंलाई यो विकारको विशेषता लक्षणहरू प्रस्तुत गर्नुहुन्छ भने पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, सही निदान प्राप्त गर्न मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरलाई हेर्नु सधैं उचित हुन्छ।
वान्ता हुने फोबिया विभिन्न तरिकामा विभिन्न तरिकामा प्रकट हुन सक्छ।मानिसहरू। यद्यपि, यी व्यक्तिगत भिन्नताहरूको बावजुद, त्यहाँ केहि सामान्य लक्षणहरू छन् जसले यसलाई पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यहाँ उल्टी फोबियाका लक्षणहरूको सूची छ, जसलाई श्रेणी अनुसार वर्गीकृत गरिएको छ:
भावनात्मक लक्षणहरू
- तीव्र चिन्ता : यो लक्षण सामान्य छ इमेटोफोबियामा। बान्तासँग सम्बन्धित परिस्थितिहरूमा चिन्ता उत्पन्न हुन सक्छ, जस्तै खाने, कारमा यात्रा गर्दा, हवाईजहाजमा उड्दा (जसले एरोफोबियालाई ट्रिगर गर्न सक्छ), वा बिरामी देखिने व्यक्तिलाई देख्दा पनि।
- <10 सार्वजनिक रूपमा बान्ता हुने डर : बान्ताको डर यति धेरै हुन सक्छ कि यसले सामाजिक गतिविधिहरूमा तपाईंको सहभागितालाई सीमित गर्न सक्छ, र घर छोड्ने डर पनि निम्त्याउन सक्छ, जसले एगोराफोबिया निम्त्याउन सक्छ।
- बान्ताको बारेमा निरन्तर चिन्ता : यो विचारले तपाइँको दिमागमा लगातार आक्रमण गर्न सक्छ, यसको कुनै स्पष्ट कारण नभए पनि।
- डर बान्तासँग सम्बन्धित लक्षणहरूको : यसमा वाकवाकी लाग्ने, चक्कर लाग्ने, बान्ताको साथमा नियन्त्रण गुमाउने अनुभूति, वा बान्ताको गन्ध र दृष्टिको डर पनि समावेश हुन सक्छ।
- रोगको डर : फ्लू वा खाना विषाक्तता जस्ता बान्ता हुन सक्ने रोगहरू लाग्ने डर चिन्ताको विषय हुन सक्छ।स्थिर।
- लज्जा वा अपमानको अनुभूति : यदि तपाईंले सार्वजनिक रूपमा उल्टी गर्नुभयो भने अन्य व्यक्तिहरूको प्रतिक्रियाको डरले तपाईंलाई सामाजिक परिस्थितिहरूबाट बच्न नेतृत्व गर्न सक्छ, जसरी हुन्छ। सामाजिक चिन्ता।
शारीरिक लक्षण
- वाकवाकी वा वाकवाकी वा बान्ताको विचारमा पेट दुख्ने : साधारण विचार बान्ताले शारीरिक रोगको भावना उत्पन्न गर्न सक्छ, जसले चिन्ता र वाकवाकीको चक्रमा परिणत हुन सक्छ। नतिजाहरूको प्रत्याशाको कारणले तपाइँले बान्ताको डर पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
- पसिना आउनु, चक्कर लाग्नु, वा सास फेर्न गाह्रो हुनु: यो सम्भावनाबाट मात्र उत्पन्न हुन सक्छ। वान्ता को। यी चिन्ताका विशिष्ट शारीरिक लक्षणहरू हुन्, तर यदि तपाईं गम्भीर इमेटोफोबियाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने तिनीहरू विशेष गरी तीव्र हुन सक्छन्।
- आतंक आक्रमणका लक्षणहरू : इमेटोफोबियाको परिणामको रूपमा , तपाईंले बान्ताको तीव्र डरले उत्पन्न हुने, पसिना आउने वा कम्पन जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
- भोक नलाग्ने वा खाने बानीमा परिवर्तन : डर बान्ताको कारणले तपाईलाई केहि खानेकुराहरू बेवास्ता गर्न वा आफ्नो समग्र आहारको सेवन घटाउन सक्छ।
- अनिद्रा वा सुत्न कठिनाई : बान्ताको बारेमा चिन्ता र चिन्ताले निद्रामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ, जसले थकानको चक्र र परिणाम हुन सक्छतनाव।
- दीर्घकालीन तनावका लक्षणहरू : लामो समयसम्म इमेटोफोबियासँग जिउनुले तपाईंलाई टाउको दुख्ने जस्ता दीर्घकालीन तनावका शारीरिक लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ। , समस्या पाचन समस्या र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
व्यवहार लक्षण
- बान्ता हुन सक्ने अवस्थाबाट जोगिनुहोस् : यसमा केही खानेकुरा वा पेय पदार्थहरू बेवास्ता गर्न, तपाईंले विगतमा बान्ता गरेको ठाउँहरू वा तपाईंले अरूलाई बान्ता गरेको देख्नुभएको ठाउँहरू समावेश हुन सक्छ, जसले गर्दा अरूलाई बान्ता भएको देखेर फोबिया उत्पन्न हुन्छ।
- बाध्यकारी व्यवहार : बान्ता गराउने रोग लाग्ने सम्भावनालाई कम गर्नको लागि तपाईले बारम्बार हात धुनु, अनिवार्य रुपमा आफ्नो वरपर सफा गर्नु, र बिरामी भएको ठानेका व्यक्तिहरूसँगको सम्पर्कबाट टाढा रहनु भएको हुन सक्छ।
- सामाजिक गतिविधिहरू सीमित गर्नुहोस् वा घरबाट बाहिर ननिस्कनुहोस् : सार्वजनिक रूपमा बान्ताको डर यति तीव्र हुन सक्छ कि यसले सामाजिक गतिविधिहरूमा तपाईंको सहभागितालाई प्रतिबन्ध लगाउन सक्छ वा घरबाट बाहिर ननिस्कन पनि सक्छ।
- खाने विकारको विकास : बान्ताको फोबियाको परिणामको रूपमा, इमेटोफोबिया भएका केही व्यक्तिहरूले आफ्नो खाने बानीलाई चरम तरिकामा परिवर्तन गर्न सक्छन्, खाने विकारहरू पनि विकास गर्न सक्छन्। <12
- अत्यधिक नियन्त्रण गर्ने व्यवहार : इमेटोफोबिया भएका व्यक्तिहरूलेबान्ता हुने सम्भावनालाई कम गर्न र नियन्त्रण गुमाउने डरलाई कम गर्न आफ्नो वातावरणलाई निरन्तर नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्दै। यसमा खानाको म्याद सकिने मिति जाँच्ने, बिरामी हुन सक्ने खालको खानेकुराहरू बेवास्ता गर्ने वा अरू कसैले छुन नपरोस् भनेर आफ्नो खाना आफैं बनाउन जोड दिने जस्ता कार्यहरू समावेश हुन सक्छन्। emetophobia.अहिले नै मनोचिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् बुएनकोकोसँग कुरा गर्नुहोस्
मलाई बान्ता हुन किन डर लाग्छ? इमेटोफोबियाका कारणहरू
इमेटोफोबिया, वा बान्ताको डर, एउटा यस्तो घटना हो जसको एकाधिक कारणहरू हुन सक्छन् र व्यक्तिपिच्छे फरक-फरक हुन सक्छन्। अन्य प्रकारका phobias जस्तै, यसको जरा जटिल र विविध हुन सक्छ।
इमेटोफोबिया कसरी विकसित हुन्छ भनेर बुझ्नको लागि यहाँ केही संकेतहरू छन्।
- आघातजन्य अनुभवहरू : बान्ता फोबियाको एक सामान्य कारण उल्टीसँग सम्बन्धित दर्दनाक अनुभव हो। सायद तपाईं बच्चाको रूपमा सार्वजनिक रूपमा उल्टी गर्दा लज्जित हुनुभयो, वा गम्भीर रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई बारम्बार वान्ता गराएको थियो। यी स्तब्ध पार्ने अनुभवहरू तपाईंको दिमागमा डर र चिन्तासँग सम्बन्धित हुन सक्छ, जसले इमेटोफोबिया निम्त्याउँछ।
- जन्मजात संवेदनशीलता : उल्टी फोबिया भएका सबै मानिसहरूले दर्दनाक अनुभव गरेका छैनन्। । कतिपयमा जन्मजात संवेदनशीलता मात्र हुन्छबान्ता हुने शारीरिक संवेदना र नियन्त्रण गुमाउनेतर्फ, यस विचारलाई चिन्ता र बान्ताको डरको स्रोतमा परिणत गर्दै।
- मानसिक स्वास्थ्य अवस्था : इमेटोफोबिया पनि हुन सक्छ। अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकारहरु संग जोडिएको। चिन्ता विकारहरू वा जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) भएका व्यक्तिहरू यो डर विकास गर्न बढी संवेदनशील हुन सक्छन्। यी अवस्थाहरूमा, इमेटोफोबिया स्वास्थ्य र रोगसँग सम्बन्धित व्यापक चिन्ताहरूको अभिव्यक्ति हुन सक्छ।
संक्षेपमा, इमेटोफोबियाका कारणहरू व्यक्तिगत रूपमा यसबाट पीडित व्यक्तिहरू हुन्। तिनीहरू सबैमा के समान छ, तथापि, बान्ताको तीव्र र निरन्तर डर हो जसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ र दैनिक गतिविधिहरूको आनन्द लिने तपाईंको क्षमतालाई सीमित गर्न सक्छ। सौभाग्यवश, र हामी अर्को खण्डमा हेर्नेछौं, इमेटोफोबियाको उपचार गर्न र बान्ता हुने डरलाई जित्न सम्भव छ।
Rdne स्टक प्रोजेक्ट (Pexels) द्वारा फोटो इमेटोफोबिया कसरी हटाउने
यदि तपाईंले इमेटोफोबियाका लक्षणहरू पहिचान गर्नुभयो भने, तपाईं अभिभूत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ र के गर्ने थाहा छैन, र तपाईंले इमेटोफोबियालाई कसरी रोक्ने भनेर सोच्न पनि सक्नुहुन्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, इमेटोफोबिया निको हुन्छ , यद्यपि पक्कै पनि यसमा प्रयास र समर्पणका साथ काम गर्न आवश्यक छ।
यहाँ केही कुञ्जीहरू छन्।बान्ताको डरलाई परास्त गर्नुहोस्।
- व्यावसायिक मद्दत खोज्नुहोस् : बान्ताको डरलाई जित्नको लागि पहिलो चरण भनेको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरको मद्दत लिनु हो। फोबियाको उपचारमा अनुभव भएका मनोचिकित्सक वा अनलाइन मनोवैज्ञानिकले तपाईंको डर बुझ्न र तिनको सामना गर्ने रणनीतिहरू विकास गर्न तपाईंसँग काम गर्न सक्छन्।
- संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार ( CBT): CBT इमेटोफोबियाको उपचारको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार मध्ये एक हो। यो थेरापीले तपाइँलाई तपाइँको विचार र व्यवहारले तपाइँको बान्ताको डरलाई कसरी इन्धन गरिरहेको हुन सक्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ र तपाइँलाई तपाइँको चिन्ता कम गर्न सोच्ने र कार्य गर्ने नयाँ तरिकाहरू सिकाउँछ।
- एक्सपोजर थेरापी : अर्को प्रभावकारी उपचार एक्सपोजर थेरापी हो, जसले तपाईंलाई बिस्तारै सुरक्षित र नियन्त्रित वातावरणमा तपाईंको डरको सामना गर्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि यो सुरुमा डरलाग्दो लाग्न सक्छ, यो प्रक्रिया सावधानीपूर्वक र बिस्तारै, सधैं एक पेशेवरको निरीक्षणमा गरिन्छ।
- औषधि : केहि अवस्थामा, विचार गर्न विकल्प हुन सक्छ। चिन्ताको औषधि वा एन्टीडिप्रेसेन्टहरूले इमेटोफोबियाका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब थेरापीसँग मिलाएर। यद्यपि, यी औषधिहरू तिनीहरूको सम्भावित प्रभावहरूको कारणले एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित र पर्यवेक्षण गर्नुपर्छ।माध्यमिक।
- प्रियजनहरूबाट सहयोग : यस प्रक्रियामा साथीहरू र परिवारको भावनात्मक समर्थन ठूलो मद्दत हुन सक्छ। तपाईंले विश्वास गर्नुहुने मानिसहरूसँग उल्टी हुने तपाईंको डरको बारेमा कुरा गर्नाले तपाईंलाई कम एक्लो महसुस गर्न र धेरै बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले चिन्तालाई कम गर्न र तपाईंको मुडलाई सुधार्न सक्छ। पूर्ण र सन्तोषजनक जीवन प्रश्नावली सुरु गर्नुहोस्
असुरक्षित व्यक्तिहरूमा इमेटोफोबिया
बान्ताको फोबिया कुनै पनि व्यक्तिमा हुन सक्छ; यद्यपि, त्यहाँ निश्चित व्यक्तिहरू छन् जो, आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको कारण, यो समस्याको बढी सम्पर्कमा छन् र इमेटोफोबिया विकास गर्ने उच्च जोखिम छ।
इमेटोफोबिया र गर्भावस्था
गर्भवती महिलाहरूको मामलामा , इमेटोफोबिया यस महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाको वाकवाकी र बान्ता विशेषतासँग जोडिएको हुन सक्छ, किनभने यी लक्षणहरू सामान्य हुन्छन्, विशेष गरी गर्भावस्थाको पहिलो महिनामा।
बान्ताको डर वा अस्वीकारले तनाव र चिन्ता बढाउन सक्छ, जुन अवधि पहिले नै भावनात्मक रूपमा माग गरिएको छ। थप रूपमा, यी अवस्थामा, इमेटोफोबियाले खानाबाट बच्न र खाने डरको कारण पनि निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्भवती महिला र बच्चा दुवैको लागि नकारात्मक परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ।
क्यान्सर भएका बिरामीहरूमा इमेटोफोबिया
द
