د هغو خلکو سره چې موږ یې مینه لرو د اړیکو پراختیا عادي خبره ده. ستونزه هغه وخت راځي کله چې موږ یو بانډ رامینځته کړو چې خورا قوي احساساتي تړاو رامینځته کوي او موږ ته اجازه نه راکوي چې دا په صحي او طبیعي ډول پرې کړو. دا پیښیږي ځکه چې د احساساتي انحصار یو ډول رامینځته شوی.

کله چې په جوړه کې عاطفي تړاو شتون ولري ، یو د جنون او کړاو سره تړلی اړیکه رامینځته کیږي چې په احساساتي توګه تړلی کس رامینځته کوي . جوړه یو ډول مخدره توکي کیږي او هر هغه څه چې د مینه والو په اړه اندیښنه نلري په تدریجي ډول لیوالتیا له لاسه ورکوي. اغیزمن انحصاري ګوند د خپلواکۍ لپاره د دوی ځای کموي ترڅو خپل ملګري له لاسه ورنکړي، کوم چې دوی د خوښۍ، مینې او هوساینې یوازینۍ سرچینه ګڼي.

د مینې روږدي برخه د چلند روږديتوب پرته له موادو څخه، له کوم څخه چې دا توپیر لري ځکه چې دا دوه اړخیز متحرک شامل دي. دا یو ناورین دی چې د شخص لپاره طبیعي دی مګر دا په ځینو ځانګړو ګیرونو کې خپل بیان موندلی. جوړه د "//www.buencoco.es/blog/dependencia-emocional">جذباتي انحصار په فعالولو او ساتلو کې مهم رول لوبوي: دوی نشي کولی د خپل ملګري سره یا پرته وي. د ملګري سره پاتې کیدل پدې معنی دي چې د یوې اړیکې دوام کول چې ډیری وختونه د "زهرجن" په توګه تشریح شوي او په زهرجن اړیکه کې پاتې کیدل مایوسه کوي اونا اطمینانه، په بدترین حالت کې حتی دردناک او تاوتریخوالی.

د یو ملګري پریښودل د تصور وړ نه دي ځکه چې اغیزمن انحصار ګوند به د پریښودو او جلا کیدو د زړو ویره سره تړلې ژورې غمیزې سره مخ شي. د یوې جوړې په توګه اړیکه د نه منلو وړ اړتیا په توګه تجربه کیږي ځکه چې د مینه والو څخه جلا کول غیر منظم، د تصور وړ، ناممکن دي. دا ټول د یو احساساتي-اثره جال څخه پرته بل څه ندي.

د احساساتي انحصار ډولونه

بیا، د احساساتي انحصار ډولونه جوړه:

د کوډپریپنډنسی هچ

د "//www.buencoco.es/blog/codependencia">codependencia" یو سمبیوټیک بانډ دی یو ویلډ، په کوم کې چې د جوړې د دوو غړو څخه یو یې بیړنۍ مرستې ته اړتیا لري (هغه اکثرا په الکول، مخدره توکو، قمار کولو روږدي وي) او بل یې بشپړ مسؤلیت په غاړه لري> په اغیزمنه توګه روږدي ملګري غواړي چې خپل مینه وال وژغوري په هرصورت، دوی به د بل غړي له خوا د بیرته راګرځیدو او ماتیدو په وخت کې د دوامداره مایوسۍ تجربه وکړي، پدې پوه شي چې د دوی په ملګري کې پانګه اچول به د هغه د ژغورلو لپاره کافي نه وي. هغه به احساس کړي چې هر څه بې ګټې دي، هغه به د یوازیتوب، نیمګړتیا احساس وکړي، او زاړه احساساتي خلا به ډک نه شي.

سره له دې، اړیکې تقریبا هیڅکله پای ته نه رسیږي، ځکه چې انحصاري ګوند اغیزمن دی.تاسو اړتیا لرئ لینک وساتئ فکر وکړئ "که بل سړی ناروغ وي، زه نشم کولی هغه پریږدم". په دې توګه، ژمنې په دوامداره توګه مات شوي او د اړیکو د ژوندي ساتلو لپاره اصالح کیږي. د یو انحصاري بانډ ځانګړتیاوې په لاندې ډول دي:

• احساساتي حرکتونه: پرله پسې تګ راتګ او واټنونه؛
• دوکه او مایوسي؛
• د کنټرول میکانیزمونه؛
• د تایید لپاره دوه اړخیزه اړتیا؛
• د ځان څخه بهر د رضایت په لټه کې؛
• د جرم احساس.

متقابل ښکیلتیا 8>

د "لست" اصطالح

اغیزمن نا رضایتي؛

"شیر-غزل" متحرک: جوړه د احساساتي نږدېوالي څخه تیښته کوي، احساساتي انحصار به دوی د مینې د ټوټې ترلاسه کولو په هیله تعقیب کړي ( د ګډو اړتیاوو او غوښتنو نشتوالی؛

د اړیکو بې برخې کول؛

د پیچلتیا نشتوالی؛

د ګډو اړتیاوو او غوښتنو نشتوالی؛

د جوړې او راتلونکي په اړه خورا مختلف تمې د اړیکو: یو غړی په دې باور دی چې اړیکه به د تل لپاره پای ته ورسیږي او بل یې هیڅ امکان نه ویني، کوم چې د جوړه ستونزې رامینځته کوي.

هم وګوره: په خوب کې د ژیړ رنګ 10 روحاني معنی

14> د احساساتو او اړیکو درملنه ممکنه ده

دلته مرسته ومومئ

"زه د ما د ژغورلو لپاره تاسو ژغورم"

دواړه په انحصار او ضد انحصار کې یو مشترک ټکی شتون لري: د خپل عزیز د ژغورلو لپاره د اغیزمن انحصار غړي اړتیا د بیا ژوندي کولو په هیلهجوړه د خپلو اړیکو او عاطفي اختلالاتو له ایرو څخه د دې لپاره چې دوی کولی شي د هوساینې لوړې کچې ته ورسیږي د ځان ژغورلو امید دی.

یوازې که دوی په خپلو اړیکو کې د مینې او اړین احساس احساس کړي، د عاطفي انحصار احساس به وکړي. چې دوی کولی شي د ضمیمه اړیکو پورې اړوند ستاسو خپل زاړه زخمونه روغ کړي.

یو آنلاین ارواپوه کولی شي له موږ سره مرسته وکړي چې زموږ د ژوند کولو طریقې په اړه ډیر پوه شو، د احساساتي انحصار ډولونه چې موږ یې رامینځته کوو، ترڅو خپلې سرچینې وپیژنو او زموږ د غوښتنو سره سم عمل کولو نوې لارې ولټوو. 3>