Dina ceuli kuring, lalaunan, lalaunan.

Anjeunna nyarios ka kuring: hirup, hirup, hirup! Éta maot."

Jaime Sabines (Pujangga)

Sagala aya tungtungna, sareng dina kasus sadaya sistem hirup anu tungtungna maot. Saha , dina waktos anu sami? , Naha anjeun teu ngalaman sieun maot ? Pupusna mangrupikeun salah sahiji subjek tabu anu nyababkeun parasaan teu nyaman, sanaos sababaraha urang langkung jauh sareng nyababkeun kanyeri anu nyata. Dina artikel dinten ieu urang ngobrol ngeunaan thanatophobia .

Naon thanatophobia?

Sieun maot, dina psikologi, disebut thanatophobia . Dina basa Yunani, kecap thanatos hartina maot jeung phobos hartina sieun, ku kituna, hartina thanatophobia nyaeta sieun maot .

Béda utama antara sieun normal maot jeung thanatophobia nyaéta bisa jadi hal anu penting jeung fungsional; sadar kana maot sareng sieun ku éta ngabantosan urang sadar yén urang hirup sareng urang ngawasaan eksistensi urang sorangan, sareng anu penting nyaéta ningkatkeun éta sareng hirup sabisa-bisa.

Paradoks nyaeta maot Thanatophobia ngabalukarkeun hiji jenis non-hirup, sabab anguishes jeung lumpuh jalma anu nalangsara ti eta . Nalika sieun maot ngahalangan, anjeun hirup ku kanyeri sareng pikiran obsesip, teras anjeun tiasa nyanghareupan kasus thanatophobia atanapideath phobia .

Thanatophobia atawa sieun maot OCD?

Karusuhan obsesip-kompulsif nyaéta gangguan anu leuwih umum anu lumangsung dina rupa-rupa bentuk, kaasup thanatophobia. Kalayan kecap séjén, thanatophobia teu merta coincide jeung OCD, tapi bisa jadi salah sahiji gejala na .

Naha jalma sieun maot? <5

Otak manusa boga kapasitas abstraksi , bisa visualisasi dunya tanpa ayana sorangan . Jalma-jalma sadar yén urang gaduh masa lalu, ayeuna sareng masa depan anu urang henteu terang. Urang ngakuan émosi, urang boga tingkat kasadaran diri jeung sieun, urang nganggap maot jeung nu ngajadikeun urang nimbang loba hal.

Éta maot ngabalukarkeun urang restlessness tur sieun éta normal, lain hal anu sieun ieu ngabalukarkeun kana phobia. Naon anu aya di balik kasieun anu jero? Sakabeh runtuyan kasieun individu, kayaning:

• Sieun maot jeung ninggalkeun budak atawa ngabalukarkeun nyeri ka nu dipikacinta.
• Sieun maot ngora , jeung kacindekan tina sagala rencana hirup urang.
• The kasangsaraan nu maot bisa ngawengku (panyakit, nyeri).
• Nu teu kanyahoan naon nu bakal kajadian sanggeus maot.

Sieun maot bisa rupa-rupa:

• Sieun maot bari sare.
• Sieun maot sabab serangan jantungjantung (cardiophobia) .
• Sieun maot ngadadak , sieun maot ngadadak.
• Sieun gering sarta maot (contona, jalma anu kaserang cancerophobia atanapi sieun kanker).

Teu ilahar pikeun manggihan jenis kahariwang di jalma kalawan hypochondriasis (sieun). Panyakit serius) atanapi anu ngagaduhan necrophobia (sieun anu teu saimbang sareng irasional tina paparan unsur atanapi kaayaan anu aya hubunganana sareng maot, contona, kuburan, rumah sakit, bumi pamakaman atanapi barang-barang sapertos peti mati).

Éta ogé tiasa dipatalikeun sareng jinis fobia sanés sapertos aerophobia (sieun ngapung ku pesawat), thalassophobia (sieun maot di laut), acrophobia atanapi sieun jangkung sareng tocophobia (sieun ngalahirkeun). Tapi, anu jadi ciri thanatophobia nyaéta bentuk kahariwangna alatan sieun maot sorangan atawa prosés maot (disebut ogé kahariwang maot ).

Tempo_ogé: Naon Maksudna Lamun Anjeun Mimpi baseuh? (Fakta & Spiritual)

Ngobrol jeung Buencoco sareng ngatasi kasieun anjeun

Candak kuis

Naha kuring mikir ngeunaan maotna jalma anu dipikacinta

Sieun maotna jalma anu dipikacinta tiasa béda-béda bentuk. Éta tiasa ngahasilkeun patarosan anu eksistensial pikeun urang. Kumaha hirup kuring tanpa jalma ieu? Naon anu bakal kuring laksanakeun tanpa anjeunna?

Ieu normal ngarasa sieun kaleungitan jalma anu urang dipikacinta sabab maot mangrupikeun cut definitif dina urang.hubungan jeung eta jalma, nyaeta tungtung ayana fisik. Éta pisan sababna naha aya jalma anu bisa ngaleuwihan eagerness maranéhanana sarta usaha ngajaga aranjeunna tina sagala hal anu sigana anceman pikeun kahirupan maranéhanana, tapi kudu ati! sabab kalakuan cinta ieu tiasa janten hal anu hariwang sareng teu kaampeuh.

Gejala sieun maot

Naon anu kudu dipikirkeun ngeunaan maot. mangaruhan kahirupan sapopoe urang jeung ngawatesan kamampuh hirup urang téh masalah. Thanatophobia ngabatesan urang sareng janten maot anu laun sapopoé.

Mindeng, jalma anu nalangsara ieu sieun irasional maot nembongkeun handap gejala :

• Kahariwang jeung serangan panik.
• Sieun pisan maot.
• Pikiran obsesip ngeunaan maot.
• Tegang sareng tremor.
• Kasulitan saré (insomnia).
• Émosionalitas anu luhur. .
• Paluruh obsesip pikeun "//www.buencoco.es/blog/como-explicatar-la-muerte-a-un-nino">kumaha carana ngajelaskeun maot ka budak.

Fobia biasana dipicu ku hiji kajadian anu kaalaman dina umur dini. Dina hal ieu kalawan sababaraha pangalaman traumatis patali jeung maot , kalawan sababaraha bahaya nu ngajadikeun jalma ngarasa deukeut jeung maranehna, boh dina jalma kahiji boh jeung nu deukeut jeung maranehna.

Sieun irasional maot ogé bisa disababkeun ku kasedih nu teu direngsekeun , atawa bisa jadi diajar sieun (gumantung kana kumaha urang ningali yén masalah ieu diurus di sabudeureun urang).

Biasana sieun maot dina kaayaan anu tangtu dimana, dina cara leuwih atawa kurang langsung, hiji confronts eta. Pikirkeun sieun maot sanggeus bereavement, pangalaman gering serius, atawa malah sieun maot saméméh operasi utama. Dina kasus ieu, éta normal pikeun sieun maot sareng pamikiran ngeunaan éta nyababkeun urang kasedih.

Mulangkeun katentreman

Sikep sareng sieun nuju maot maot dina tahapan kahirupan anu béda

Sieun maot dina budak leutik

Teu jarang mendakan sieun maot dina budak lalaki sareng awéwé . Aranjeunna tiasa nyanghareupan maot dina umur dini kalayan pupusna nini-nini, piaraan ... sareng ieu nyababkeun aranjeunna mikir ngeunaan maotna jalma anu dipikacinta.

Salajengna, kasadaran kaleungitan ieu timbul, utamina sieun kaleungitan indung sareng bapa sabab ngabahayakeun kasalametan fisik sareng émosional, "kumaha atuh abdi?" .

Sieun maot dina mangsa rumaja

Sanajan dina mangsa rumaja aya nu nyokot resiko ngadeukeutan maot, sieun maot jeung kahariwang oge bagian tina tahap kahirupan ieu .

Sieun maot dina déwasa

Sikep jeung sieun maot dina déwasa biasanasubside di midlife, waktu nalika jalma fokus kana pagawean atawa ngangkat kulawarga.

Ngan lamun lolobana ieu <2 geus kahontal>tujuan (contona, ninggalkeun barudak tina unit kulawarga, atawa penampilan tanda-tanda sepuh) jalma sakali deui nyanghareupan tangtangan nungkulan sieun maot .

Sieun maot dina sepuh.

Panalungtikan nunjukkeun yén lansia langkung akrab sareng naon anu aya di sabudeureun maot sabab aranjeunna parantos ngalaman pangalaman kaleungitan jalma anu caket sareng aranjeunna, sareng akibatna kunjungan ka kuburan, pamakaman. .. sarta ku kituna, aranjeunna nyetel gol jangka pondok.

Tapi, sieun maot dina manula mangrupakeun relevan sabab jalma dina fase kahirupan nu aya duanana fisik sarta ku kituna, hiji condong ningali. eta leuwih deukeut.

Kumaha carana nungkulan sieun maot

Kumaha ninggalkeun sieun maot? Sieun maotna sorangan atanapi maotna jalma anu dipikacinta mangrupikeun hal anu tiasa ngalumpuhkeun urang sareng stagnasi urang dina masa depan hipotetis anu henteu acan sumping. Maot téh bagian tina kahirupan, tapi urang kudu diajar hirup kalawan kateupastian jeung teu ngantisipasi skenario négatif hareup anu di luar kontrol urang.kadali.

Hayu urang coba hirup tanpa sieun maot jeung fokus kana carpe diem , dina squeezing kiwari ku ngalakonan naon urang resep jeung babagi kami. waktos sareng jalma anu urang dipikacinta tiasa janten salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngeureunkeun pamikiran ngeunaan maot.

Sugan ogé buku pikeun ngatasi kasieun maot tiasa ngabantosan anjeun contona: Sieun jeung kahariwang dina nyanghareupan maot - Pendekatan konseptual jeung instrumen evaluasi ku Joaquín Tomás Sábado.

Naha anjeun terang naon anu lumangsung nalika hiji jalma loba mikir dina maot ? Éta anjeun gagal ngamangpaatkeun sagala kasempetan , pikeun nganuhunkeun pikeun saha anjeun sareng girang dina harta anu anjeun gaduh: kahirupan.

Kumaha anjeun ngubaran panyakit? thanatophobia?

Lamun anjeun nyangka anjeun boga sieun kaleuleuwihan maot , lamun geus ngalaman kahariwang atawa serangan panik alatan sieun maot, éta pangalusna. pikeun ménta pitulung psikologis.

Terapi paripolah kognitif dipaké pikeun ngubaran rupa-rupa jenis fobia (megalophobia, thanatophobia...) sarta dianggo dina pola paripolah hiji jalma ambéh maranéhanana bisa ngahasilkeun paripolah jeung wangun pamikiran anyar. Salaku conto, psikolog online di Buencoco tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan kasieun obsesip maot supados nalika sumping anjeun bakal mendakan anjeun hirup atanapi sehat.