Bolalar dunyosida vaqt tushunchasi yo'q va boshqa odamlar va ularning ehtiyojlari haqida o'ylamaydilar, shuning uchun ular hamma narsani xohlashadi va hozir buni xohlashadi. Va bunday bo'lmasa nima bo'ladi? Yig'lash, g'azab, tantrums ... orzu amalga oshmagani uchun umidsizlik. Bugungi maqolamizda biz o'g'il va qiz bolalardagi umidsizlik , ularga yordam berish uchun qanday ko'rsatmalarga amal qilish kerakligi va xafagarchilikka chidamlilik ustida qanday ishlash kerakligi haqida gapiramiz.

Psixologiyada umidsizlik

Psixologiyada xafagarchilik emotsional holat deb ta'riflanadi. maqsad, ehtiyoj yoki istakning bajarilmasligi oqibati. Har doim zavq rad etilganda paydo bo'ladi.

Hech kim xafa bo'lishni yoqtirmaydi, shuning uchun biz bolalar ham buni his qilishni xohlamaymiz. Tez-tez uchraydigan qo'rquv shundaki, bolalar kichik mag'lubiyat yoki "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth" bilan bog'liq his-tuyg'ularga bardosh bera olmaydilar. Bolalarga his-tuyg'ularni tan olishga qanday yordam berish kerak?

Inside Out animatsion filmi barcha his-tuyg'ular, hatto tushunilishi va namoyon bo'lishi kerak bo'lgan salbiy his-tuyg'ular qanchalik zarurligini yaxshi ko'rsatib beradi. Bolalar ko'pincha yoqimsiz his-tuyg'ularni ifoda etmaslikka o'rgatiladi. Biz necha marta "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">deregulation deymizhissiy.

Kattalar bolalarga o'z his-tuyg'ularini og'zaki ifodalashga yordam berish orqali ularni tanib olishga yordam berishlari mumkin. “Sizning nima uchun xafa ekanligingizni tushunaman va men ham afsusdaman” kabi iboralar bolalarda tushunish va qo‘llab-quvvatlashni his qiladi va ular hatto “eng xunuk” his-tuyg‘ularni ham qabul qilish va boshqarish mumkinligini bildiradi. 3>

zerikish bilan kurashishni o'rganish

Bolalarga o'z his-tuyg'ularini tan olishga yordam berish, ularga muammolarni hal qilish yo'llarini topishga yordam berish demakdir (ularning qo'lida bo'lgan muammolar). Biz zerikish haqida gapiradigan misol keltira olamiz. Ko'pincha biz o'g'il-qizlarimizning iltimoslarini oldindan ko'ramiz va ularning zerikmasliklari uchun minglab tadbirlarni tashkil qilamiz .

Boshqa tomondan, o'z-o'zidan yechim topish imkonini beradi. Ijodkorligingiz va sabr-toqatingizni o'rgatish uchun . Bu qidiruvda ularning o'rnini egallamaslik va ularga xato qilish va qayta urinib ko'rish , o'zini dunyoga qarshi sinab ko'rish imkoniyatini berish juda muhim.

Siz maslahat izlayapsizmi? bolalarni tarbiyalash?

Bolalardagi umidsizlik bilan qanday ishlash kerak

Hamma narsa darhol emasligini va siz kutishingiz kerakligini bilish, cheklovlar qo'yish bilan bir qatorda ishlash kerak bo'lgan ikkita muhim narsadir.

Bolalarni kutishga qanday o'rgatish kerak?

Ko'ngilsizlikka chidash qiyinbolalarda ko'pincha kutishni hurmat qila olmaslikda kuzatiladi. Biz tez sur'atlar bilan rivojlanayotgan dunyoda yashayapmiz, u erda bir marta bosish orqali biz xohlagan hamma narsaga qisqa vaqt ichida ega bo'lishimiz mumkin . Bu kutish qobiliyatini yo'qotishiga hissa qo'shdi.

Kutish bizning xohishimizga erishishga yordam beradi, biz hamma narsaga darhol erisha olmasligimizni va ma'lum maqsadlarga erishish uchun harakat qilish kerakligini bilish va qabul qilish bizni qat'iyatli qilishga majbur qiladi. bizning maqsadimizda uzoqroq. Sabr va fidoyilik bilan xohlagan narsasiga erishgan bola o'ziga bo'lgan ishonchini mustahkamlaydi va o'zini hurmatini oshiradi.

Biz bolalarni kutishga o'rgatganimizda, biz ularga o'zlarini nazorat qilishga, boshqalarning ehtiyojlarini tan olishga va ularni hurmat qilishga yordam beramiz. Bolalarga "sekin" kerak bo'lsa-da, biz ulardan tez-tez yugurishlarini so'raymiz. Kutishni o'rganishning yagona mumkin bo'lgan yo'li - kutishni boshdan kechirishdir. "Bir daqiqa kutib turing" yoki "Hozir yaxshi vaqt emas" deyishdan qo'rqmang. Shuni ham unutmaslik kerakki, bolalar bizni kuzatib turishadi va dunyoda qanday harakat qilishni bizdan o'rganishadi. Agar biz ular bilan gaplashganimizda, javob berishdan oldin gapni tugatishlarini kutmasak, ularning navbatma-navbat gapirishlari qiyin bo'ladi.

"//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">imperator sindromi deyishning ahamiyati.

Kutishni o'rganish uchun o'yinlar

Qanday qilibbolalarda ishdagi umidsizlikmi? Bolalarda kutish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradigan ko'plab tadbirlarni amalga oshirish mumkin. Masalan, ko'pincha bolalar bog'chalari va bog'chalarda qo'llaniladigan navbatingizni kutish bilan bog'liq barcha o'yinlar tavsiya etiladi.

Misol "Syurprizlar savati" , kattalar uchun o'yin. ikki yoki undan ortiq bola bilan o'ynashi mumkin. Voyaga etgan odam savatdan "kichik xazinalar" solingan kichik qutilarni birma-bir chiqarib, bolalarga qarash uchun beradi. Har bir bola qutini bir muddat ushlab turishi kerak va uni yaxshilab o'rganib chiqqandan so'ng, qo'shnisiga berishlari kerak, u o'z vaqtini kutishi kerak.

stol o'yinlari - bu bolalarning kutish vaqtini yaxshilash , shu bilan birga oilada qulaylik lahzalarini yaratish uchun foydali faoliyatning yana bir namunasidir. Yakuniy natijaga erishish uchun vaqt va sabr-toqat talab qiladigan boshqotirma ham tavsiya etilgan oʻyinlardir.

Natijalarni koʻrish uchun kutishni talab qiladigan barcha harakatlar ham juda foydali, masalan, urug'larni ekish va ular unib chiqmaguncha parvarish qilish va go'zal o'simliklarga aylanish.

Xulosa qilib aytganda, Milan Bikokka universitetining tibbiyot kafedrasi pedagogika professori Raffaele Mantegazza shunday dedi:

Agar siz ota-onalik usullari bo'yicha maslahat izlayotgan bo'lsangiz, onlayn psixologlarimizdan biriga murojaat qilishingiz mumkin.