Դժվար էր, բայց կամաց-կամաց կանացի ձեռնաշարժությունը՝ էրոգեն գոտիների խթանման միջոցով սեռական հաճույք փնտրելու կամավոր պրակտիկան, թողնում է մշակութային և գենդերային կարծրատիպերը:

Կանանց համար ձեռնաշարժությունը կարող է լինել սեքսուալ պրակտիկա` իրենց ճանաչելու, իրենց մարմնի մասին տեղեկացվածությունը բարձրացնելու և ֆիզիկական, հոգեբանական և փոխհարաբերությունների առավելություններից օգտվելու համար:

Յուրաքանչյուր կին ազատ է որոշելու, թե արդյոք դա իրեն դուր է գալիս այն զբաղմունքը, որն իրեն դուր է գալիս, բացի ուրիշների փորձառություններից, ընկերներից և ամսագրերից դուրս: Հաճախականություն Ի՞նչն է ճիշտ կամ սխալ: Իգական ձեռնաշարժության ժամանակ կարևորը սեռական բավարարվածության և ընկալվող բարեկեցության աստիճանն է:

Որո՞նք են կանանց աուտոէրոտիզմի առավելությունները: Ինչպե՞ս է հոգեբանությունը մեկնաբանում կանացի ձեռնաշարժությունը: Մենք ձեզ պատմում ենք այդ մասին այս հոդվածում:

Կանայք և ձեռնաշարժությունը. ինչու՞ է կանանց աուտոէրոտիզմի շուրջ տաբուը:

Ֆալոսենտրիկ հասարակության մեջ հաճախ է ընկալվում կինը: որպես սեքսուալության նկատմամբ պասիվ կերպար՝ զուրկ ցանկությունից և կապված իր վերարտադրողական ֆունկցիայի հետ, համոզմունք, որը հաճախ կապված է տղամարդու հնազանդ և նվիրված զուգընկեր լինելու գաղափարի հետ։

Կանանց այս տեսլականով հարցեր են բարձրացվել, թե արդյոք կանայք նույնպես սիրում են ձեռնաշարժությամբ զբաղվել, թե ձեռնաշարժությունն իրենց համար լավ է, թե վատ, և դա այն է, որԵրկար տարիներ թվում էր, թե ձեռնաշարժությունը տղամարդկանց բացառիկ զբաղմունքն է:

Երկար ժամանակ անհնար էր պատկերացնել, որ կանայք կարող են հաճույք ստանալ միայնակ՝ զուգընկերոջ բացակայության դեպքում. այս պատճառով կանանց ձեռնաշարժությունը դիտվում էր որպես հուզական բացերը լրացնելու միջոց կամ սթրեսային իրավիճակներում հաղթահարման ռազմավարություն:

Անցյալ դարի կեսերից ի վեր մարդկային սեքսուալության վերաբերյալ ուսումնասիրությունները հիմք են դրել կանացի հաճույքը հասկանալու համար՝ կանանց դնելով իրենց և իրենց սեռական փորձի ինքնորոշման ակտիվ դերում:

Կանայք և ձեռնաշարժությունը. երբ տաբուն ծնվում է մանկության մեջ

Կյանքի առաջին տարիներին, աղջիկները մարմնական հաճելի զգացողություններ են փնտրում սեռական օրգանների խթանման միջոցով, ակամա և հաճախ անուղղակի ձևով, իրենց ինտիմ մասերը քսելով առարկաներին, փափուկ խաղալիքներին, բարձերին կամ պարզապես ուժեղ սեղմելով ազդրերը:

Այս փուլում խնամակալները կարող են անհարմար և ամաչել տեսնել այս ժեստերը, հատկապես, երբ այս պահվածքը տեղի է ունենում ոչ թե տանը, այլ հասարակության մեջ կամ ուրիշների ներկայությամբ:

Անհանգստությունը կապված է այն կեղծ համոզմունքի հետ, որ երեխաները և տարեցները սեռական հարաբերություն չունեն : Աճի և իմացության գործընթացումմարմինը, մենք տեսնում ենք խտրականության առաջին ձևը. տղայի ինքնախթանումը սովորաբար ավելի հանդուրժելի է, քան աղջկա խթանումը:

Հաճախ է պատահում, որ աղջիկներին նախատում են, իսկ մեծահասակները բացահայտորեն արգելում են շոյելը՝ սեռական օրգանները շոյելը: Սեռական դաստիարակության չափանիշները Եվրոպայում , ասվում է.

«Սեռական դաստիարակությունը նաև ավելի ընդհանուր կրթության մաս է և ազդում է երեխայի անհատականության զարգացման վրա: Սեռական դաստիարակության կանխարգելիչ բնույթը ոչ միայն օգնում է. խուսափել սեռականության հետ կապված հնարավոր բացասական հետևանքներից, բայց կարող է նաև բարելավել կյանքի որակը, առողջությունը և բարեկեցությունը՝ դրանով իսկ նպաստելով ընդհանուր առողջության խթանմանը։ Եվ նա առաջարկում է, որ խաղի միջոցով մարմնի հետազոտումը պետք է խրախուսվի 4-ից 6 տարեկան հասակում:

Աճի տարբեր փուլերում աստիճանաբար կլուծվեն ավելի բարդ խնդիրներ, ինչպիսիք են սերմնաժայթքումը և դաշտանը, ինչը կհանգեցնի հղիության և մայրության, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների, հակաբեղմնավորման մեթոդների և սեռական հաճույքի որոնման մասին ավելի մեծ իրազեկվածության համար:

Սեռական կրթության միջոցով, որը ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ն սահմանում է Սեռական կրթության միջազգային տեխնիկական ուղեցույցում որպես «աՍեռի և հարաբերությունների մասին ուսուցման տարիքին և մշակույթին համապատասխան մոտեցումը գիտականորեն ճիշտ, իրատեսական և ոչ քննադատական ​​տեղեկատվության տրամադրման միջոցով կարող է երիտասարդ տղաներին և աղջիկներին «հնարավորություն տալ նաև բացահայտելու իրենց սեփական արժեքներն ու վերաբերմունքը»: ինչպես որոշումներ կայացնելու հմտությունների, հաղորդակցման հմտությունների և ռիսկերի նվազեցման համար անհրաժեշտ հմտությունների զարգացում»:

Կանայք և աուտոէրոտիզմ. ինչու են կանայք ձեռնաշարժությամբ զբաղվում:

Արդյո՞ք լավ է կանանց ձեռնաշարժությունը: Երբ կինը ձեռնաշարժությամբ է զբաղվում, այն նպաստում է դոֆամինի արտազատմանը , որը բարելավում է տրամադրությունը , քնի որակը և բարձրացնում է սեռական բավարարվածությունը Կանանց ձեռնաշարժությունը ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական է: Ձեռնաշարժը օգտակար է կանանց համար, քանի որ.

• Այն պահպանում է առաձգական և առողջ հյուսվածքները:
• Նվազեցնում է մկանային ցավը: ակամա մեզի կորուստ և արգանդի պրոլապս:
• Ամրապնդում է մկանային տոնուսը կոնքի և հետանցքի հատվածներում:
• Նվազեցնում է միզուղիների վարակների հավանականությունը, քանի որ ձեռնաշարժությունը նպաստում է բակտերիաների ելքին արգանդի վզից (ոչ, ձեռնաշարժությունը չի վնասում կնոջ միզապարկը):
• Թուլացնում է լարվածությունը և զգալիորեն նվազեցնում սթրեսը:

Բացի այդ, կարևոր դրական էֆեկտը.Կանացի ձեռնաշարժությունն այն է, որ ավտոէրոտիզմն օգնում է ազատել և արգելակել միտքը վերահսկողության կորստի միջոցով : Մաստուրբացիան թույլ է տալիս կնոջը ավելի շատ վստահություն ունենալ իր և իր մարմնի նկատմամբ :

Եթե ինչ-որ բան կա ձեր սեքսուալության մեջ, որը ձեզ անհանգստացնում է, հարցրեք մեզ

Կանայք և ձեռնաշարժությունը. որոշ թվեր

Ավելի շատ հետազոտություններ կան, որոնք վերլուծում են մարդկանց սեռական վարքագիծը: Սեռական առողջության ոլորտում մասնագիտացած բրիտանական Superdrug's Online Doctor-ի կողմից հրապարակված հետազոտության համաձայն՝ Եվրոպայի և ԱՄՆ-ի տարբեր երկրներից գրեթե 1000 օգտատերերի՝ կանանց և տղամարդկանց հարցնելուց հետո, թե քանի անգամ են նրանք ձեռնաշարժությամբ զբաղվում, ինչպես և ինչու են դա արել: Այստեղ մենք ունենք որոշ տվյալներ.

• Կանանց 88%-ը և տղամարդկանց 96%-ը խոստովանում են, որ կանոնավոր կերպով զբաղվում են ձեռնաշարժությամբ:
• Կանայք ձեռնաշարժությամբ զբաղվում են միջինը շաբաթական երկու օր, մինչդեռ տղամարդկանց մոտ միջինը շաբաթական չորս անգամ է:
• Կանանց 40%-ը խոստովանում է, որ օգտագործում է սեքս-խաղալիքներ, մինչդեռ այդ 60%-ը օգտագործում է միայն նրանց ձեռքերը. Տղամարդկանց դեպքում միայն 10%-ն է օգտագործում սեքս-խաղալիքներ:

‍Ե՞րբ կարող է կանացի ձեռնաշարժությունը խնդրի ախտանիշ լինել հոգեբանական:

Երբեմն ձեռնաշարժությունը կարող է դառնալ զայրույթը հաղթահարելու միջոց,հիասթափության և անհանգստության վիճակներ և օգտագործվում են առօրյա կյանքի դժվարությունները հաղթահարելու համար: Ժամանակի ընթացքում այն ​​կարող է դառնալ գործիք, որն արձագանքում է այլ հոգեբանական ասպեկտներին, քան հաճույքի կարիքը:

Այս դեպքերում ձեռնաշարժությունը կնոջ կողմից կարող է ընկալվել որպես բնական հանգստացնող միջոց և նրա մտքում կարող է ստեղծվել անհանգստության, անհանգստության, ձեռնաշարժության, հանգստության ասոցիացիա, որը երբեմն առաջացնում է արատավոր շրջան:

Երբ ինքնագրգռումը ձեռք է բերում օբսեսիվ և կոմպուլսիվ բնութագրեր՝ ազդելով մարդու աշխատանքի և հարաբերությունների ոլորտի վրա, դա կարող է լինել սեռական կախվածության ախտանիշ (կանանց դեպքում նաև կոչվում է նիմֆոմանիա): Թեև DSM-5-ում պաշտոնապես նշված չէ որպես հոգեկան խանգարում, հիպերսեքսուալությունը կարող է դառնալ հաշմանդամության խնդիր:

Խոսվում է կոմպուլսիվ աուտոէրոտիզմի մասին երբ կա իռացիոնալ և հրատապ անհրաժեշտություն, որը կնոջը տանում է օրվա ընթացքում բազմիցս ձեռնաշարժության: Այս դիսֆունկցիոնալ վարքագծի հետևանքները կարող են լինել՝

• սեռական ցանկության նվազում
• սեռական հարաբերություններից խուսափելը
• սոցիալական մեկուսացումը
• քրոնիկ հոգնածությունը

Կանանց աուտոէրոտիզմ. հոգեբանություն և կանացի հաճույք

Հոգեբանության տարբեր ճյուղերից սեքսոլոգիան կարող է ամենաադեկվատը լինել ոչ միայն կանանց ձեռնաշարժության հետ կապված հնարավոր խնդիրները, , ինչպես նաև սեռական դաստիարակության համար:

Դեռահասության տարիքում, օրինակ, դա կարող է կարևոր լինել.

• Վերացրեք կեղծ առասպելներն այն մասին, թե ինչու են կանայք ձեռնաշարժությամբ զբաղվում:
• Բացատրեք կանանց ձեռնաշարժության օգուտները:
• Հրաժարվեք որոշ սխալ պատկերացումներից, օրինակ, որ չափից շատ ձեռնաշարժությունը հանգեցնում է կանանց անպտղության կամ այն, որ չափից շատ ձեռնաշարժությունը վնասակար է կանանց համար:

Այն դեպքերում, երբ աուտոէրոտիզմը կորցնում է հաճույքի իր հատկանիշը կամ, չնայած դրան, տեղի է ունենում կանացի անօրգազմիա, արժե հարցնել, թե ինչն է սխալ, ինչպիսի դժգոհություն է զգացվում և ինչ է անհրաժեշտ ինքն իր հետ ներդաշնակ զգալու համար:

Կրկնվելը մասնագետի մոտ, որը կարող է ապահովել արդյունավետ ռազմավարություններ, որոնք թույլ են տալիս մարդուն վերամիավորվել իր կարիքների, մարմնի և սեռական հարթության հետ, օգտակար կլինի ինչպես հաճույքի, այնպես էլ ֆիզիկական և հոգեբանական բարեկեցության տեսանկյունից: .