সমালোচনা, প্ৰত্যাখ্যান বা লাজ পোৱাটো কোনেও ভাল নাপায়, ইমানেই যে কেতিয়াবা মানুহে জীৱনৰ এটা বৃহৎ অংশ বিচাৰ বা কিছুমান বিশেষ পৰিস্থিতিৰ পৰা আঁতৰি থাকে। এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ ৰ কথা কেতিয়া ক’ব পাৰো?

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিক কেনেকৈ চিনি পাব? এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকাসকলে প্ৰত্যাখ্যানৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীলতা আৰু অহৰহ অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভৱ দেখুৱায়। বহু সময়ত তেওঁলোকে এক ধৰণৰ সামাজিক অস্বস্তি অনুভৱ কৰে, নিজৰ দোষবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দি বহু সময় কটায়, আৰু প্ৰত্যাখ্যানৰ সূচনা কৰিব পৰা সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ অত্যন্ত অনিচ্ছুক।

ইয়াৰ ফলত সম্পৰ্কত, কৰ্মক্ষেত্ৰত আৰু ব্যক্তিগত জীৱনত প্ৰায়ে নিসংগতা আৰু বিচ্ছিন্নতাৰ অনুভৱ হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা লোকসকলে হয়তো:

• প্ৰমোচন নাকচ কৰিব।
• মিটিং মিছ কৰাৰ অজুহাত বিচাৰিব।
• ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত সোমোৱাটো এৰাই চলিব।
• য'ত তেওঁলোকে বন্ধুত্ব গঢ়িব পাৰিছিল তেনে অনুষ্ঠানত উপস্থিত থাকিবলৈ অত্যন্ত লাজ লগা।

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ কি? <9

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰক ক সামাজিক নিষেধৰ ব্যাপক আৰ্হি, প্ৰাপ্তবয়স্কৰ পৰা আৰম্ভ কৰি নেতিবাচক মূল্যায়নৰ প্ৰতি অপৰ্যাপ্ততা আৰু অতি সংবেদনশীলতাৰ অনুভূতিআপোনাৰ সংগীক অহৰহ নিঃচৰ্ত গ্ৰহণ কৰা।

এই কাৰণে প্ৰেমত পৰিহাৰ কৰা আচৰণ আৱেগিক নিৰ্ভৰশীলতাৰ সৈতে বহুত মিল থাকিব পাৰে আৰু পৰিহাৰ ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ নিদান আৱেগিক নিৰ্ভৰশীলতাৰ এটা প্ৰকাৰৰ সৈতে সহাৱস্থান কৰাটো অস্বাভাৱিক নহয়।

সম্পৰ্কত অধিক প্ৰভাৱ পেলাব পৰা কিছুমান লক্ষণ তলত উল্লেখ কৰা হ'ল:

• নিম্নতাৰ অনুভূতি নিৰাপত্তাৰ সন্ধান বা ঈৰ্ষাৰ ৰূপত প্ৰকাশ পাব পাৰে।
• সামাজিকতাৰ ক্ষমতা নথকাৰ বিশ্বাস "//www.buencoco.es/blog/miedo-intimidad">ঘনিষ্ঠতাৰ ভয় সম্পৰ্কত প্ৰায়ে উপস্থিত থাকিব পাৰে, যাৰ ফলত হতাশাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে সংগীৰ অংশ।

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ: চিকিৎসা

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ পৰা আৰোগ্য হোৱা সম্ভৱনে? কেইবাটাও প্ৰশংসাপত্ৰত প্ৰকাশ পোৱাৰ দৰে এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিৰ জীৱনত সকলো কামতে অপৰ্যাপ্ত অনুভৱ কৰা আৰু ব্যক্তিত্বৰ অভাৱ বুলি সংজ্ঞায়িত হোৱাৰ অনুভৱে বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।

সেয়েহে, এটা নিদান থকাটোৱে এই অভিজ্ঞতাসমূহক এটা নাম দিয়াৰ কাম কৰিব পাৰে, নিজৰ অসুবিধাৰ উৎপত্তি সম্পূৰ্ণৰূপে বুজিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ সঠিক নিদানৰ বাবে পৰীক্ষামনোনিদান এক মূল্যৱান আহিলা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত হৈছে MMPI-2 আৰু SCID-5-PD ।

কিন্তু যিহেতু এই ধৰণৰ বিকাৰগ্ৰস্ত ব্যক্তিসকল নিজৰ প্ৰতি ইমানেই সুৰক্ষামূলক আৰু... অপমান আৰু প্ৰত্যাখ্যানৰ এনে ভয়ত জীয়াই থাকিলে তেওঁলোকে প্ৰায়ে সহজে সহায় বিচৰা নাই।

আটাইতকৈ পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসা, যিয়ে ৰোগীক তেওঁলোকৰ চিন্তা আৰু আচৰণৰ ধৰণ দুয়োটাকে সলনি কৰাৰ কৌশল শিকায়, সেয়া হ’ল জ্ঞানমূলক-আচৰণ চিকিৎসা (CBT)।

চিবিটিয়ে সামাজিক উদ্বেগজনক বিকাৰৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কৌশলৰ দৰেই কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে, কিয়নো দুয়োটা অৱস্থাতে বহুতো ওপৰত ওপৰ সোমাই থকা লক্ষণ থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে, সামাজিক দক্ষতা শক্তিশালী কৰাৰ লক্ষ্যৰে বা আত্মবিশ্বাসীতা প্ৰশিক্ষণৰ অংশস্বৰূপ ব্যায়াম এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

চিবিটিৰ উপৰিও চাইকোডাইনেমিক/চাইকোএনালাইটিক থেৰাপী , যি... লাজ আৰু নিম্ন আত্মসন্মানৰ প্ৰচলিত অনুভূতি ক'ৰ পৰা আহে সেই বিষয়েও এনে বিকাৰৰ বাবে বিশেষভাৱে সহায়ক হ'ব পাৰে।

>পৰিয়ালৰ সদস্যসকলেও ৰোগীৰ চিকিৎসাত অংশগ্ৰহণ কৰিব পাৰে, যাতে তেওঁলোকে অধিক বুজাবুজি হ'বলৈ শিকে আৰু এৰাইজেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে জানে, লগতে...যে দম্পতী চিকিৎসা উপযোগী হ'ব পাৰে, এজন পৰিহাৰ কৰা সংগীৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ সঁজুলি আহৰণ কৰিবলৈ আৰু আমি ওপৰত তালিকাভুক্ত কৰা বিপদসমূহ এৰাই চলিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ।

কিন্তু এইটো লক্ষ্য ৰাখিব লাগিব যে যিসকল এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰত আক্ৰান্ত তেওঁলোকৰ বাবে বিশেষকৈ অন্তৰংগ বিষয়ত মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে সামাজিকভাৱে যোগাযোগ কৰাটো অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত এইটো জনাটোৱে সহায় কৰিব পাৰে যে মানসিক পেছাদাৰীসকলক আত্মসন্দেহ আৰু অন্যান্য দুখজনক মূল বিশ্বাসৰ জৰিয়তে কাম কৰিবলৈ নিৰাপদ, বিচাৰহীন স্থান প্ৰদান কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয় যিয়ে পৰিহাৰকাৰী ব্যক্তিত্ব বিকাৰগ্ৰস্ত ব্যক্তিৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাটো কঠিন কৰি তোলে।

ব্যক্তিত্ব বিকাৰত ঔষধ বৰ ফলপ্ৰসূ বুলি গণ্য কৰা নহয়, কিন্তু এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ ক্ষেত্ৰত এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু উদ্বেগ নিৰাময়কাৰী ঔষধে প্ৰত্যাখ্যানৰ সংবেদনশীলতা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। <৩>আৰম্ভণিতে আৰু বিভিন্ন প্ৰসংগত ঘটে।

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ হৈছে এনে এজন ব্যক্তিৰ বাবে যিয়ে নিজকে সামাজিকভাৱে অদক্ষ, অনাকৰ্ষণীয়, আনতকৈ হীন বুলি গণ্য কৰে। ইয়াৰ উপৰিও সাধাৰণতে তলত দিয়া চিনসমূহ দেখা যায়:

• অন্য মানুহৰ সৈতে কাৰ্য্যকলাপত লিপ্ত হ'বলৈ অনিচ্ছা, যদিহে প্ৰশংসা হোৱাৰ নিশ্চয়তা নাথাকে।
• সমালোচনা বা প্ৰত্যাখ্যান হোৱাৰ বিষয়ে অহৰহ চিন্তা সামাজিক পৰিস্থিতিত।
• নতুন কামত লিপ্ত হ'বলৈ দ্বিধাবোধ কৰা, এই ভয়ত যে সেইবোৰ লজ্জাজনক হ'ব পাৰে।

যদিও এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা বহু লোকে আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ সক্ষম হয়, কিছুমান ক্ষেত্ৰত, তেওঁলোকে শেষত বিচ্ছিন্নভাৱে জীয়াই থাকিব পাৰে।

ডি এছ এম-৫ এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ শ্ৰেণীবিভাজনৰ মাপকাঠী

ডি এছ এম-৫ত এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ ৰ ভিতৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে, বিশেষকৈ গ্ৰুপ চি ত . হাতপুথিখনে ইয়াক এনেদৰে সংজ্ঞায়িত কৰিছে যে “সামাজিক নিষেধাজ্ঞা, অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভূতি আৰু নেতিবাচক বিচাৰৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীলতাৰ এক ব্যাপক আৰ্হি, যিটো প্ৰাথমিক প্ৰাপ্তবয়স্কৰ পৰা আৰম্ভ হয় আৰু বিভিন্ন প্ৰসংগত উপস্থাপন হয়, যিটো তলত উল্লেখ কৰা চাৰিটা (বা তাতকৈ অধিক) দ্বাৰা সূচায়:

1. যি কৰ্ম কাৰ্য্যকলাপত উল্লেখযোগ্য আন্তঃব্যক্তিগত যোগাযোগ জড়িত হৈ থাকে কাৰণ...সমালোচনা, অসন্মতি বা প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয়।
2. মানুহৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিবলৈ অনিচ্ছা যদিহে তেওঁলোকে নিশ্চিত নহয় যে তেওঁলোকক ভাল পোৱা যাব।
3. ভয়ৰ বাবে উপহাস বা অপমানৰ বাবে অন্তৰংগ সম্পৰ্কত সীমাবদ্ধতা দেখুৱাওক।
4. সামাজিক পৰিস্থিতিত সমালোচনা বা প্ৰত্যাখ্যানৰ চিন্তা কৰা।
5. অপৰ্যাপ্ততাৰ অনুভূতিৰ বাবে নতুন আন্তঃব্যক্তিগত পৰিস্থিতিত বাধা দিয়া।
6. সামাজিক অপৰ্যাপ্ততাৰ আত্ম-ধাৰণা , অনাকৰ্ষণীয়তা আৰু আনৰ তুলনাত হীনমন্যতাৰ অনুভৱৰ সৈতে .
7. ব্যক্তিগত বিপদ ল'বলৈ বা যিকোনো নতুন কামত লিপ্ত হ'বলৈ অনিচ্ছা, কিয়নো ই লজ্জাজনক হ'ব পাৰে।

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ: লক্ষণ আৰু বৈশিষ্ট্য

এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ লক্ষণসমূহ মূলতঃ তলত দিয়া ধৰণৰ:

• সামাজিক নিষেধাজ্ঞা
• অপৰ্যাপ্ততাৰ চিন্তা
• সমালোচনা বা প্ৰত্যাখ্যানৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা।<6 | <২>। ইয়াৰ ফলত ভুলকৈ ব্যক্তিত্বহীন বুলি গণ্য কৰা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই বিশ্বাসে অধিক জটিল বাস্তৱক অতি সৰল কৰি তুলিছে।

  গতিকে এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা কোনোবাই কি ভাবে?যিহেতু পৰিহাৰকাৰীসকলে আনক অত্যধিক সমালোচনামূলক আৰু প্ৰত্যাখ্যানকাৰী বুলি ভাবে, সেয়েহে তেওঁলোকে প্ৰায়ে প্ৰথমে প্ৰত্যাখ্যান কৰা আচৰণটো আৰম্ভ কৰে, আৰু তেনে কৰাৰ সময়ত নিজকে আনজনৰ পৰা আঁতৰাই প্ৰক্ষেপ কৰিবলৈ সক্ষম হয়। ফলত পৰিহাৰকাৰীজনে নিজকে প্ৰত্যাখ্যান কৰে, আনজনৰ প্ৰত্যাখ্যানৰ সন্মুখীন হোৱাতকৈ।

  এই সকলোবোৰ প্ৰত্যাখ্যানৰ অন্তৰ্নিহিত নীতিটো হ’ল এই ধাৰণা যে যদি আনজনক প্ৰথমে প্ৰত্যাখ্যান কৰা হয়, তেন্তে পৰিহাৰকাৰী ব্যক্তিত্ব বিকাৰগ্ৰস্ত ব্যক্তিজনে নিজৰ প্ৰত্যাখ্যান বিচাৰি পায় কম কষ্টদায়ক কাৰণ তেওঁ নিজকে যিকোনো প্ৰকাৰে "w-embed" কৰিবলৈ ক'ব পাৰে>

  আপোনাৰ সম্পৰ্ক উন্নত কৰিবলৈ আপুনি মানসিক সহায়ৰ প্ৰয়োজন নেকি?

  ছুইটীৰ সৈতে কথা পাতক

  এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰত অপৰ্যাপ্ততা আৰু অদ্ভুততাৰ অনুভৱ

  সদায় অপৰ্যাপ্ত অনুভৱ কৰা আৰু আনৰ পৰা পৃথক অনুভৱ কৰা, এইটো মূল্যায়ন কৰা এই বিকাৰগ্ৰস্ত লোকৰ এটা বৈশিষ্ট্য। এই কাৰণেই তেওঁলোক অকলশৰীয়া হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, আঁতৰি যোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু জীৱনে তেওঁলোকৰ বাবে ইতিবাচক পৰিঘটনা আনিব নোৱাৰে বুলি অনুভৱ কৰে।

  কিন্তু এই অনুভূতিৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ ইচ্ছা মনত ৰখা হয় কিন্তু, আনৰ ওচৰ চাপিবলৈ চেষ্টা কৰোতে নেতিবাচক বিচাৰ আৰু প্ৰত্যাখ্যানৰ মহান ভয়টো ঘূৰি আহে, যাৰ ফলত... ব্যক্তিজনে অস্বস্তিকৰ আচৰণ কৰিবলৈ আৰু নিজৰ "আৰামৰ অঞ্চল"লৈ পলায়ন কৰিবলৈ।

  সামাজিক উদ্বেগ আৰু বিকাৰএভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ: ইয়াৰ পাৰ্থক্য কি?

  ডি এছ এম-৫ য়ে লক্ষ্য কৰা মতে, এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰক প্ৰায়ে অন্যান্য বিকাৰৰ সৈতে ধৰা পৰে, যেনে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ, ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ, বা সামাজিক উদ্বেগজনক বিকাৰ বা সামাজিক ভয় .

  বিশেষকৈ, পিছৰটোৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ, যিটো কিছুমান আন্তঃব্যক্তিগত বা ৰাজহুৱা পৰিৱেশনৰ পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হোৱাৰ ফলত প্ৰৰোচিত হয়, য'ত ব্যক্তিজন আনৰ সম্ভাৱ্য বিচাৰৰ সন্মুখীন হয়।

  See_also: ৯ অৰ্থ & “স্বৰ্গ”ৰ সপোন দেখিলে কৰা ব্যাখ্যা

  কেতিয়াবা হ'ব পাৰে এজন ব্যক্তিৰ সামাজিক উদ্বেগ, পৰিহাৰকাৰী ব্যক্তিত্ব বিকাৰ, বা দুয়োটা আছে নে নাই কোৱাটো কঠিন । সাধাৰণতে, এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিয়ে জীৱনৰ সকলো ক্ষেত্ৰতে উদ্বেগ আৰু এভয়ডেন্সৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে, আনহাতে সামাজিক উদ্বেগ থকা ব্যক্তিয়ে কেৱল কিছুমান প্ৰদৰ্শন সম্পৰ্কীয় পৰিস্থিতিৰ প্ৰতিহে নিৰ্দিষ্ট ভয় কৰিব পাৰে, যেনে ৰাজহুৱা ভাষণ দিয়া বা খাদ্য খোৱা।

  যেতিয়া সামাজিক উদ্বেগত সক্ৰিয়কৰণ আনৰ দ্বাৰা বিচাৰ কৰিব পৰা কাৰ্য্য সম্পাদন কৰিবলগীয়া হোৱাৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়, পৰিহাৰকাৰী ব্যক্তিত্ব বিকাৰত ই আনৰ সৈতে সম্পৰ্কত অদ্ভুততা আৰু অনুভূত অন্তৰ্গত হোৱাৰ অনুভূতিৰ পৰা উদ্ভৱ হয়, কোনো এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ

  যিকোনো ধৰণে, দুয়োটা অৱস্থাই বিচাৰৰ তীব্ৰ ভয়ৰ আশে-পাশে ঘূৰি থাকে,প্ৰত্যাখ্যান আৰু লাজ । বাহিৰৰ পৰা এই বিকাৰসমূহ কম আত্মসন্মান বা সামাজিক পৰিস্থিতিৰ পৰা আঁতৰি থকাকে ধৰি একে ধৰণৰ লক্ষণৰ সৈতে প্ৰকাশ পাব পাৰে।

  Photo by Rdne stock project (Pexels)

  Avoidant Personality Disorder and Other Behavioral Disorders ব্যক্তিত্ব

  আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ আছে নেকি? এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ ৰ এটা নিদান আছে যে কেৱল সামাজিক উদ্বেগজনক বিকাৰ ৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰি , কিন্তু অন্যান্য ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ সৈতেও বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰি, যেনে স্কিজ’ইড ডিছঅৰ্ডাৰ বা পেৰানোইড । আমি DSM-5 য়ে কোৱা কথাখিনি উদ্ধৃত কৰিছো:

  "//www.buencoco.es/blog/trastorno-squizotipico">schizotypal ৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে সামাজিক বিচ্ছিন্নতা। কিন্তু [...] স্কিজ'ইড বা স্কিজ'টাইপাল ডিছঅৰ্ডাৰ থকা লোকসকলে নিজৰ সামাজিক বিচ্ছিন্নতাত সন্তুষ্ট হ'ব পাৰে আৰু আনকি ইয়াক পছন্দ কৰিব পাৰে।"

  পেৰান'ইড ডিছঅৰ্ডাৰ আৰু এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে আনৰ ওপৰত আস্থাৰ অভাৱ কিন্তু এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰত এই অনিচ্ছা আনৰ দুৰ্নীতিপৰায়ণ উদ্দেশ্যৰ ভয়তকৈ লাজ বা অপৰ্যাপ্ত বুলি গণ্য হোৱাৰ ভয়ৰ বাবেহে বেছি হয়।"

  যদি আমি তেন্তে মাজৰ সম্ভাৱ্য সম্পৰ্কটোলৈ চাওঁ ব্যক্তিত্ব বিকাৰ আৰু নাৰ্চিছিজম পৰিহাৰ কৰা,আমি দেখিবলৈ পাওঁ যে কেনেকৈ নাৰ্চিছিষ্টিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰত গোপন নাৰ্চিছিজম থকা ব্যক্তিজনৰ এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিজনৰ সৈতে লাজ আৰু লাজৰ প্ৰতি প্ৰৱণতা থাকিব, লগতে সমালোচনাৰ প্ৰতিও লক্ষণীয় সংবেদনশীলতা থাকিব।

  এইটো হ'ব লাগে কিন্তু মন কৰিবলগীয়া যে যদি সকলো মাপকাঠী পূৰণ কৰা হয়, তেন্তে এজন ব্যক্তিৰ বাবে এটাতকৈ অধিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ হোৱাটো সম্ভৱ। উদাহৰণস্বৰূপে, পৰিহাৰ আৰু নিৰ্ভৰশীলতা বিকাৰ একেলগে ধৰা পৰাটো অস্বাভাৱিক নহয়।

  "পৰিহাৰকাৰী"ৰ অৰ্থ আৰু পৰিহাৰৰ ধাৰণা

  পৰিহাৰ ই গঠন কৰে সমস্যাৰ বিৰুদ্ধে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, উদ্বেগজনক বিকাৰৰ সাধাৰণ; ইয়াৰ জৰিয়তে ভয়ংকৰ পৰিস্থিতি বা বস্তুৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা "এৰাই চলা" সম্ভৱ।

  পৰিহাৰ আচৰণত, পৰিহাৰ মূলতঃ আনজনৰ সৈতে সম্পৰ্কত অৱস্থিত, আৰু ইয়াক ভয় আৰু বিশ্বাসৰ এটা গোটৰ দ্বাৰা শক্তিশালীভাৱে সমৰ্থিত যিয়ে সম্পৰ্কীয় ক্ষেত্ৰ দুয়োটাকে বিনিয়োগ কৰে যেনে ব্যক্তিজনৰ নিজৰ বিষয়ে যি ধাৰণা আছে, অৰ্থাৎ সমালোচনা আৰু অসন্মতি লাভ কৰাৰ ভয়, লগতে বৰ্জনৰ ভয় আৰু নিজৰ সামান্য মূল্যক দৃঢ় হোৱা দেখাৰ ভয়।

  এই ধৰণৰ বিকাৰত কোনো এটা পৰিস্থিতিত পৰ্যাপ্ত নহোৱাৰ ভয় আৰু কামৰ বাবে উপযুক্ত নহয় বুলি অনুভৱ কৰাৰ ভয় ( এটেলোফ'বিয়া ) অতি বেছি আৰু... , at একে সময়তে প্ৰত্যাখ্যান লাভ কৰাৰ সম্ভাৱনাই ইমানেই বেদনাদায়ক অৰ্থ আহৰণ কৰে যে ব্যক্তিজনে নিজকে বিচ্ছিন্ন কৰি সামাজিক পৰিস্থিতি আৰু সম্পৰ্কৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ পছন্দ কৰে।

  কেৱল এইদৰেই এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিজনে নিৰাপত্তাৰ অনুভূতি লাভ কৰাটো সম্ভৱ, যদিও নিসংগতাৰ অৱস্থাটোৱে দুখ আৰু বিচ্ছিন্নতাৰ অনুভূতি অনুভৱ কৰি থাকে ।

  ঠিক এই নিসংগ জীৱনশৈলীটোৱেই পিছলৈ নিজৰ নহয় বুলি অনুভৱটোক শক্তিশালী কৰি তোলে: আনৰ পৰা নেতিবাচক বিচাৰ আৰু প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয়টোৱেই ব্যক্তিজনক এক প্ৰকাৰৰ পিঞ্জৰাত আবদ্ধ কৰি ৰাখে

  আপোনাৰ মানসিক সুস্থতা গুৰুত্বপূৰ্ণ, বুয়েনকোকোৰ সৈতে নিজৰ যত্ন লওক

  প্ৰশ্নাৱলী পূৰণ কৰক

  ব্যক্তিত্ব বিকাৰ পৰিহাৰ: ইয়াৰ কাৰণ কি?

  গৱেষকসকলে এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পোৱা নাই যে ই জিনীয় আৰু পৰিৱেশগত কাৰকৰ সংমিশ্ৰণ ।

  See_also: ২০ অৰ্থ & "পূৰ্ণিমা"ৰ সপোন দেখিলে কৰা ব্যাখ্যা।

  এইটো অনুমান কৰা হৈছে যে শৈশৱৰ আঘাতজনক অভিজ্ঞতা, য'ত ব্যক্তিয়ে অত্যন্ত লাজ বা অৱহেলা আৰু পৰিত্যাগ অনুভৱ কৰে, পৰিহাৰ ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ বিকাশৰ সৈতে জড়িত হ'ব পাৰে।

  শিশুসকল আটাইতকৈ বিপদত হ'ব যিসকলে তেওঁলোকৰ যত্ন লোৱাসকলক মৰম আৰু উৎসাহৰ অভাৱ বুলি ভাবে আৰু/বা তেওঁলোকৰ যত্ন লোৱা লোকৰ পৰা প্ৰত্যাখ্যান অনুভৱ কৰে।

  অন্য গৱেষণা হৈছে...স্বভাৱৰ দৰে জৈৱিক কাৰকৰ প্ৰভাৱৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছিল। এটা বিপদজনক কাৰক যেন শিশু মনোবিজ্ঞানত যিটোক "লেহেমীয়া বিকাশ" বুলি কোৱা হয়, যিটো শিশুৰ বাবে সাধাৰণ যিয়ে পৰিৱেশৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে অধিক লাহে লাহে খাপ খাই পৰে আৰু নতুন পৰিস্থিতিৰ পৰা নিজকে পৃথক কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

  আমি এটা বিৱৰ্তনৰ ৰেখা অনুসৰণ কৰিব পাৰো যাৰ কাষেৰে আমি এই ধৰণৰ স্বভাৱ, শৈশৱত তীব্ৰ লাজ আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক কালত পৰিহাৰ ব্যক্তিত্ব বিকাৰ বিচাৰি পাওঁ।

  ফটো আন্দ্ৰেছ আয়ৰ্টন (পেক্সেলছ)

  <১>প্ৰেমত এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ

  আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাত তেওঁলোকৰ অসুবিধাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ ধৰা পৰা লোকসকলে প্ৰায়ে প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয় ৰ সৈতে যুঁজি থাকে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ <1 হয়>সামাজিক যোগাযোগ এৰাই চলক । ই আপোনাৰ সংগীৰ পছন্দ কো প্ৰভাৱিত কৰে।

  এভিডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিয়ে কেনেকৈ ভাল পায়? এই ব্যক্তিজনে নিজৰ প্ৰকৃত আৱেগ আৰু চিন্তা ভাগ-বতৰা কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে আৰু সেয়েহে অখাদ্য আৱেগিকতা থকা এজন অ-পৰামৰ্শদাতা ব্যক্তি হিচাপে দেখা দিব পাৰে। গতিকে অন্তৰংগ মোহৰ সম্পৰ্ক বজাই ৰখাটো অতি কঠিন হ’ব পাৰে।

  সম্পৰ্কত থাকিলে এভয়ডেণ্ট পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ থকা ব্যক্তিয়ে নিজকে সুৰক্ষিত পৰিৱেশত থকা বুলি অনুভৱ কৰিব লাগে আৰু নিশ্চিতকৰণ লাভ কৰিব লাগে