Dûbeld wurde mei leafde klinkt geweldich. A priori liket it idyllysk. Jo moetsje immen en de magy yn 'e bân is hast fuortendaliks, en fansels, yn in maatskippij dêr't stashing, benching en oare ferfangers binne de oarder fan de dei, it finen fan dy persoan dy't liket te wêzen djip belutsen by de relaasje en praat oer de takomst is te tinken dat jo hawwe wûn de lottery. No, wês foarsichtich, om't jo miskien de protagonist wurden binne fan 'e leafdebombardemint fan jo nije relaasje. Hy boeit dy mei kompliminten, kado's, berjochten, oproppen en plannen om tegearre syn dreamen en dysels te ferfoljen... Litte we sizze dat der fan minút ien ôf (oer) oandacht is... Mar, wês foarsichtich mei de sirenelieten, want se kinne nimme jo nei de boaiem fan 'e see.

Yn dit artikel prate wy oer wat leafdebombardemint is , of hoe't immen jo kin manipulearje om jo te heakjen mei leafde as wapen. Wy sille ek sjen hoe't de love bombing technyk besibbe is oan narsisme, de reade flaggen dy't oanjaan dat jo ûnder love bomber attack binne en fansels, wat te dwaan as jo in slachtoffer west hawwe fan ien fan harren.

Wat is leafdesbombardemint

Love bombardemint yn it Spaansk, lykas jo hawwe al yntuïtyf, it is in leafdesbombardement, wat net mear sa maklik te sjen is, is de oarsprong. Sa modern as de term kin lykje, te finen de betsjutting fan leafde bombardemint wy moatte werom neide jierren '70 en de Amerikaanske sekte bekend as de Unifikaasjetsjerke fan 'e Feriene Steaten.

Dizze organisaasje brûkte in manipulaasje-ark (leafdebombardemint) om leden fan 'e sekte oan te lûken en se dêrmei heakke te hâlden. Se joegen har in oerdosis fan leafde, genede en oerbeskerming, wêrtroch't dizze minsken har wolkom en leafde fielden, sadat se distansjearre fan har omjouwing oant se harsels eksklusyf wijden oan 'e sekte en handterbere wêzens waarden.

Werom nei de 21e ieu en oan saken fan it hert, wat is leafde bombardemint hjoed? De leafde bombardemint technyk wurdt assosjearre mei de manier wêrop minsken brûke, in protte fan harren mei narsistyske trekken, te ferlieden en emosjoneel heakjen in persoan. Hy kombinearret meastal wurden (de klassiker dy't jo earen jout) mei feiten. Lykas yn it foarbyld fan 'e kultus is it idee om ien te feroverjen, har fertrouwen te winnen en in rol fan autoriteit te fêstigjen mei respekt foar de oare partij. Dêrfoar sparret de leafdesbommenwerper net oan grutte gebearten, grutte oandacht en genede nettsjinsteande it feit dat er dy amper ken.

Dit lêste punt, it begjinnen fan relaasjes op sa'n intense manier, moat wekker wurde ús alarmen . Wat bart is dat sawol literatuer as film ús autentike leafdesbommenwerpers hawwe presintearre as leafdefolle wêzens dy't protagonisten binne fan hertstochtlike enromantysk, dit, tegearre mei ús winsk om leaf te wurden, kin ús liede om te leauwen dat wy lokkige wêzens binne om einlings ien fûn te hawwen dy't ús as it sintrum fan it universum fiele lit en net besparje op kompliminten.

Foarbylden fan leafdesbombardemint

Lit ús no nei leafdesbommen sjen mei in foarbyld:

Jo moetsje immen en alles is prachtich, it liket te wêzen wier dat fan la vie en rose . Jo prate alle dagen, op alle oeren en troch alle kanalen. Hy is ek betochtsume, hy makket plannen op lange termyn mei jo en al, yn jo earste petearen, wurden as "Ik hie noait ien moete mei wa't ik dizze sterke ferbining fielde", "do bist de persoan wêr't ik altyd op wachte hie ” opkommen binne. Dizze útdrukkingen, as jo amper in persoan kenne , binne mear as realiteit love bombardeminten , en let op, want as jo gedrach net nei de smaak fan dy persoan is, har hâlding foar dy sil feroarje.

Soms geane leafdebombardemint en spoken hân yn hân, benammen yn keppelings dy't makke wurde op sosjale media en dating-apps.

Yn dizze gefallen is d'r in leafdesbombardemint troch berjochten, likes en positive opmerkings, sels cloying, oant in ferdwining plakfynt nei it leafdesbombardemint: de leafdesbommenwerper beslút te ferdwinen sûnder it minste te jaan útlis (spoeken).

Romantyk ofhâld fan bombardemint?

Pas op! lit ús net ôfbrekke fan romantyk, dus foardat jo trochgean, is it de muoite wurdich om te ferdúdlikjen, hoe te witten oft it leafdesbombardemint is of net? Romantyske en effusive minsken besteane en guon fan harren geane op folle snelheid sûnder te besparjen op samples fan leafste . De ritmen fan elke persoan binne oars. Dus, hoe kinne jo net ferrifelje?

As jo ​​​​in hertstochtlike en demonstrative persoan hawwe moete, ien fan dyjingen dy't de foet altyd op 'e accelerator liket te hâlden, sille se mear of minder dat gedrach hawwe yn' e heule relaasje , Dêrneist, syn effusiveness sil wêze algemien yn syn ynterpersoanlike relaasjes, net allinnich mei dy.

Jo sille lykwols witte dat it leafdesbombardemint is as it nivo fan entûsjasme en ynset dat hy liket te toanen yn jo relaasje net oerienkomt mei de tiid dy't jo tegearre west hawwe. Likegoed sil dit gedrach in bepaalde tiid duorje (oant de ferovering klear is en jo witte dat it jo wûn hat) wêrnei't it de demonstraasjes weromlûkt. Yn it hiele artikel sille wy djipper ferdjipje yn 'e skaaimerken fan leafdesbommen , de alarmbuorden en hoe't leafdebombardemint dien wurdt.

Selsleafde komt earst, nim aksje

Hoe lang duorret it leafdesbombardemint?

Elke relaasje is oars, dus it is lestich om tiden te jaan oer hoe lang de faze fan leafdebombardemint duorret. As regel,wy soene it hawwe oer tusken in pear wiken en ferskate moannen .

How to love bomb? Dizze manier fan omgean mei oare minsken hat dizze trije fazen:

• Idealisaasjefaze

Yn dizze earste faze is alles lof, kompliminten en de persoan sil biede om jo te helpen yn alles wat it kostet. It is ek it poadium wêryn't de leafdesbommenwerper de ûnfeiligens fan 'e persoan sjocht, ynformaasje sammelt oer har eangsten en ferwûnings, ark wêrmei't se har letter manipulearje.

• Faze fan devaluaasje as intermittint effekt

Yn dizze twadde faze sil de persoan dy't yn 'e rol fan slachtoffer is fiele dat se gjin langer dus noch sjarmant noch perfekt yn 'e eagen fan 'e leafdesbommenwerper. Vleierij, kompliminten en romantyske toanen binne ferdwûn om plak te meitsjen foar fijannich gedrach as straf as dingen dien wurde dy't net nei de leafde fan 'e leafdesbommenwerper binne.

As jo ​​bygelyks spontaan in plan op jo eigen meitsje, krije jo ôfkarring en krityk fan 'e leafdesbommenwerper, dy't jo skuldich fiele sil om jo hâlding te ferbetterjen. De leafde sil weromjûn wurde as jo gedrach nei syn sin is.

Koartsein, it is in emosjonele sjantaazje, as jo wolle dat alles weromgiet nei sa't it earder wie, moatte jo opjaan mei jo freonen, jo famylje, jo hobby's ... oan alles dat de leafde bommewerper beskôget.Wêrom brekke jo soms net út by leafdesbombardemint? De relaasje is asymmetrysk wurden, ûnfoldwaande, mar tagelyk ferslaavjend (emosjonele ôfhinklikens), en it is gewoan dat de stadia fan fermoedsoening kombineare wurde mei dy fan distânsje. It slachtoffer bliuwt yn 'e relaasje fantasearje oer it idee om fan it begjin ôf werom te kommen nei de ideale leafdesbân.

• Faze ôfsjitte

In dizze faze Jo kinne wêze yn in giftige pear relaasje dynamyk wêryn jo ynfiere lus tusken idealisearring-straf , of jo binne wurden bewust dat de bân is net sûn en jo komme út.

‍

Psychologysk profyl fan 'e leafdesbommenwerper

Hoewol't se yn uterlik minsken binne dy't in protte sels projektearje -betrouwen, Yn werklikheid, wa't brûkt de leafde bombardemint technyk is meastal in ûnfeilich persoan, emosjoneel ûnfoldwaande, mei selsbyld problemen en in gebrek oan affektive ferantwurdlikheid.

Koe leafde bombardemint wurde relatearre oan psychopathy? It hoecht net. Hoewol't leafdesbombardemint gefaarlik wêze kin, moat opmurken wurde dat de karakteristike eigenskip fan in psychopaat mear te krijen hat mei de motivaasje foar macht, hoewol hy om dit te berikken koe gebrûk meitsje fan leafdesbommen en oare manipulative techniken en/of gedrach.

Narsistyske leafdesbombardemint

As wy al hawwe neamd,Dizze manipulaasjetechnyk is besibbe oan narsisme (of op syn minst mei narsistyske blessuere) en dat wurdt ek oanjûn troch in mienskiplike stúdzje tusken ferskate universiteiten. It ferbynt de praktyk fan leafdebombardeminten , neist mei minsken mei narsistyske trekken , mei it type ûnfeilige oanhing .

De narsistyske persoan yn in relaasje, dy't optreedt as in leafdesbommenwerper, liket jo yn 't earstoan op in fuotstik te setten mei syn foartidige en sels oerdreaune leafdesfertoaningen, mar yn' e wierheid hat hy himsels de posysje fan 'e fuotstik gunne , sûnt Jo hawwe in ferlet om te fiele wichtich en te wêzen yn kontrôle.

Yn werklikheid bombardearret de narsistyske persoan jo mei leafde op syk nei wat werom: jo erkenning en al jo oandacht en sil jo de ferplichting fiele om se "werom te beteljen" foar de oandacht dy't se jo hawwe jûn.

Wierskynlik, op it momint wêryn't de skaaimerken fan narsistyske leafdesbombardemint it bêste te sjen is yn 'e devaluaasjefaze, as de persoan al "it masker ôfnommen hat" en it slachtoffer devaluearret om himsels te ferheffen.

Hoe lang duorret de leafdesbombardemint fan in narcissist? In narsistyske persoan eksploitearret ynterpersoanlike relaasjes foar har eigen doelen, sadat se jo sille bombardearje mei leafde wylst jo tsjinje as in oanbod foar har narsistyske ego.

Tekens fan leafdebombardemint

Wy hâlde allegear fanSe wolle graach ferteld wurde hoe ongelooflijk wy binne en dat se, sûnder praktysk neat dien te hawwen, ús weardich meitsje om te verwennen en te lekkerjen. Mooglik om dizze reden sjogge wy de tekens fan leafdebombardemint , dy't der eins fan it begjin ôf wiene, mar sa stroperich dat wy se net identifisearre hiene:

• Hiel yntinsyf relaasje earst. De persoan besiket jo fertrouwen te fertsjinjen. Guon minsken wolle gau jo sosjale en famyljeomjouwing kennen, wylst se dy yn werklikheid amper kennen.
• Toanen fan genegenheid dy't ûnevenredich binne foar de koarte tiid fan de relaasje.
• Nim in takomst tegearre foar fanselssprekkend en gun in formalisme oan de relaasje dy't noch net berikt is .
• Gedrach kontrolearje, sels as se subtyl binne, fan it begjin fan 'e relaasje, en sels in oantal jaloerskens .

Bouwe jo selsbyld wer op mei psychologyske help

Hoe kinne jo leafdesbombardemint oerwinne

As jo ​​ienris fûn hawwe de krêft Om dizze relaasje te beëinigjen, is it needsaaklik dat jo in searje gedrach ymplementearje dy't jo net werombringe nei jo rol "leafde bombardearre", om't it mooglik is dat de persoan syn sjarmes opnij ynset, sadat jo weromgean nei syn kant:

• Nul kontakt

Alle soarten kommunikaasje ôfsnije . En dit betsjuttet net allinich stopjensjoch dy persoan, sa net ek ein telefoantsjes, berjochten, en sosjale media ynteraksjes. Troch jo ôfstân te hâlden sil ek mooglik gasljochting fan 'e leafdesbommenwerper foarkomme (neat gie sa't jo tinke).

• Om josels mei positiviteit

Bendje jo tiid mei dejingen dy't jo soarchje, meitsje jo goed fiele, traktearje josels op jo favorite iten of dwaan wat jo bliid makket, foar josels soargje is wichtich.

• Learje om grinzen yn te stellen

Soms ferjitte wy dat wy it rjocht en ferantwurdlikens hawwe om ús persoanlike en emosjonele romte te beskermjen, leare om limiten yn te stellen helpt ús sûne relaasjes te behâlden, wier te wêzen oan ússels en ús behoeften.

• Lit josels al jo emoasjes fiele

Mingde emoasjes hawwe oan 'e ein fan in relaasje en in skoft fertrietlik en lilk fiele is normaal .

• Sykje stipe

As jo ​​selsbetrouwen en selsbyld ynstoart binne, neist it sykjen fan emosjonele stipe fan minsken om jo hinne, kin it wês ek in goed idee gean nei in psycholooch om jo te helpen jo psychologysk wolwêzen werom te heljen.