Biti obasut ljubavlju zvuči sjajno. A priori, djeluje idilično. Upoznaš nekoga i čarolija u vezi je gotovo trenutna, i naravno, u društvu gdje su skrivanje, benching i druge zamjene svakodnevnica, pronalaženje te osobe za koju se čini da je duboko uključena u odnos i razgovori o budućnosti je da mislite da ste dobili na lutriji. Pa, budite oprezni jer ste možda postali protagonist ljubavnog bombardiranja vaše nove veze. Obasipa vas komplimentima, darovima, porukama, pozivima i planovima kako zajedno ispuniti njegove i vaše snove... Recimo da je (pre)više pozornosti od prve minute... No, oprezno sa zvukovima sirena jer mogu oduzeti ti na dno mora.

U ovom članku govorimo o što je ljubavno bombardiranje , ili o tome kako netko može manipulirati vama da vas uhvati koristeći ljubav kao oružje. Također ćemo pogledati kako je tehnika ljubavnog bombardiranja povezana s narcizmom, crvene zastavice koje pokazuju da ste pod napadom ljubavnog bombardera i naravno, što učiniti kada ste bili žrtva jednog od njih.

Što je ljubavno bombardiranje

Ljubavno bombardiranje na španjolskom, kao što ste već intuitivno, to je ljubavno bombardiranje, ono što više nije tako lako nazrijeti je njegovo porijeklo. Koliko god izraz izgledao moderno, da bismo pronašli značenje ljubavnog bombardiranja moramo se vratiti1970-ih i američke sekte poznate kao Crkva ujedinjenja Sjedinjenih Država.

Ova je organizacija koristila alat za manipulaciju (bombardiranje ljubavlju) kako bi privukla članove sekte i držala ih zakačenim za nju. Dali su im preveliku dozu ljubavi, privrženosti i pretjerane zaštite, zbog čega su se ti ljudi osjećali dobrodošli i voljeni, pa su se udaljavali od svoje okoline sve dok se nisu posvetili isključivo sekti i postali upravljiva bića.

Povratak na 21. stoljeća i na pitanja srca, što je ljubavno bombardiranje danas? Tehnika ljubavnog bombardiranja povezana je s načinom na koji ljudi, mnogi od njih s narcisoidnim osobinama, koriste kako bi zaveli i emocionalno zakačili osobu. Obično kombinira riječi (klasično da vam daju uši) s činjenicama. Kao iu primjeru kulta, ideja je osvojiti nekoga, pridobiti njegovo povjerenje i uspostaviti ulogu autoriteta u odnosu na drugu stranu. Zbog toga ljubavni bombaš ne štedi na velikim gestama, velikoj pažnji i privrženosti ustrajno unatoč činjenici da vas jedva poznaje.

Ova zadnja točka, započinjanje odnosa na tako intenzivan način, trebala bi probuditi naši alarmi . Ono što se događa jest da su nam i književnost i film predstavili autentične ljubavne bombaše kao bića puna ljubavi koja su protagonisti strastvenih iromantično, to nas, zajedno s našom željom da budemo voljeni, može navesti da vjerujemo da smo sretna bića što smo konačno pronašli nekoga zbog koga se osjećamo kao središte svemira i koji ne štedi na komplimentima.

Primjeri ljubavnog bombardiranja

Pogledajmo sada ljubavno bombardiranje na primjeru:

Upoznaš nekoga i sve je divno, čini se istina da od la vie en rose . Govorite svaki dan, u svako doba i kroz sve kanale. On je također promišljen, s vama kuje dugoročne planove i već u vašim prvim razgovorima fraze kao što su “nikada nisam upoznao nekoga s kim sam osjećao tako snažnu povezanost”, “ti si osoba koju sam oduvijek čekao ” pojavili su se. Ove fraze, kada jedva poznaješ osobu , više su od stvarnosti fraze ljubavnog bombardiranja i obratite pozornost jer kada se vaše ponašanje ne sviđa toj osobi, njihov odnos prema vama će promijeniti.

Ponekad ljubavno bombardiranje i duhovi idu ruku pod ruku, posebno u vezama koje se stvaraju na društvenim medijima i aplikacijama za upoznavanje.

U tim slučajevima postoji ljubavno bombardiranje putem poruka, lajkova i pozitivnih komentara, čak i dosadnih, sve dok nakon ljubavnog bombardiranja ne dođe do nestanka: ljubavni bombaš odluči nestati bez imalo truda objašnjenje (ghosting).

Romantizam odnvolite bombardiranje?

Pazi! nemojmo umanjiti romantizam, pa prije nego što nastavimo, vrijedi razjasniti, kako znati radi li se o ljubavnom bombardiranju ili ne? Romantični i efuzni ljudi postoje, a neki od njih idu punom parom ne štedeći na uzorcima dragih . Ritmovi svake osobe su drugačiji. Dakle, kako se ne prevariti?

Ako ste upoznali strastvenu i demonstrativnu osobu, jednu od onih za koje se čini da uvijek drže nogu na gasu, manje-više će se tako ponašati tijekom cijele veze , osim toga, njegova će eksfuznost biti opća u njegovim međuljudskim odnosima, ne samo s vama.

Međutim, znat ćete da se radi o ljubavnom bombardiranju ako razina entuzijazma i predanosti koju on pokazuje u vašoj vezi nije razmjerna duljini vremena koje ste proveli zajedno. Isto tako, ovo ponašanje će trajati određeno vrijeme (dok osvajanje ne završi i ne znate da vas je osvojilo) nakon čega će povući demonstracije. Kroz članak ćemo dublje istražiti karakteristike ljubavnog bombardiranja , znakove upozorenja i kako se radi ljubavno bombardiranje.

Ljubav prema sebi je na prvom mjestu, poduzmi nešto

Koliko dugo traje ljubavno bombardiranje?

Svaka je veza drugačija, pa je teško reći koliko dugo traje faza ljubavnog bombardiranja. Kao pravilo,govorili bismo o između nekoliko tjedana i nekoliko mjeseci .

Kako voljeti bombu? Ovaj način odnosa prema drugim ljudima ima ove tri faze:

• Faza idealizacije

Tijekom ove prve faze sve je pohvala, komplimenti i osoba ponudit će vam pomoć u svemu što je potrebno. To je ujedno i faza u kojoj ljubavni bombaš promatra nesigurnosti osobe, prikuplja informacije o njezinim strahovima i ozljedama, alate kojima će kasnije njome manipulirati.

• Faza devalvacije ili povremenog učinka

U ovoj drugoj fazi osoba koja je u ulozi žrtve osjećat će da nije dulje kao ni šarmantan ni savršen u očima ljubavnog bombaša. Laskanje, komplimenti i romantično razmetanje nestali su da bi ustupili mjesto neprijateljskom ponašanju kao kazni kada se učine stvari koje nisu po volji ljubavnog bombaša.

Na primjer, ako sami spontano napravite plan, naići ćete na neodobravanje i kritiku ljubavnog bombaša koji će vas tjerati da se osjećate krivima kako biste popravili svoj stav. Naklonost će vam biti uzvraćena kada mu se vaše ponašanje sviđa.

Ukratko, to je emocionalna ucjena, ako želite da se sve vrati na staro, morate se odreći susreta s prijateljima, obitelji, hobija... svega što ljubav bombaš smatra.Zašto ponekad ne prekinete tijekom ljubavnog bombardiranja? Veza je postala asimetrična, nezadovoljavajuća, ali istovremeno i ovisna (emocionalna ovisnost), te je uobičajeno da se faze mirenja spajaju s fazama udaljavanja. Žrtva ostaje u vezi maštajući o ideji povratka na idealnu ljubavnu vezu od početka.

• Faza odbacivanja

U Ova faza Možete biti u toksičnoj dinamici veze u paru u kojoj ulazite u petlju između idealizacije i kažnjavanja , ili ste postali svjesni da veza nije zdrava i izlazite iz nje.

‍

Psihološki profil ljubavnog bombaša

Iako po izgledu oni mogu biti ljudi koji projiciraju puno sebe -samopouzdanje, U stvarnosti, tko god koristi tehniku ​​ljubavnog bombardiranja obično je nesigurna osoba, emocionalno nezrela, s problemima samopoštovanja i nedostatkom afektivne odgovornosti

Može li ljubavno bombardiranje biti povezano s psihopatijom? Ne mora. Iako ljubavno bombardiranje može biti opasno, mora se istaknuti da karakteristična osobina psihopata ima više veze s motivacijom za moći, iako bi to postigao mogao koristiti ljubavno bombardiranje i druge manipulativne tehnike i/ili ponašanja.

Narcisoidno bombardiranje ljubavlju

Kao što smo već spomenuli,Ova tehnika manipulacije povezana je s narcizmom (ili barem s narcističkom povredom), a na to ukazuje i zajednička studija različitih sveučilišta. On povezuje praksu ljubavnog bombardiranja , osim kod osoba s narcisoidnim osobinama , s tipom nesigurne privrženosti .

Narcisoidna osoba u vezi, koja se ponaša kao ljubavni bombaš, isprva vas čini na pijedestal svojim preuranjenim, pa čak i pretjeranim iskazivanjem ljubavi, no zapravo je sebi priskrbila mjesto pijedestala. , budući da se morate osjećati važnima i imati kontrolu.

U stvarnosti, narcisoidna osoba vas bombardira ljubavlju tražeći nešto zauzvrat: vaše priznanje i svu vašu pažnju i natjerat će vas da se osjećate obvezom da im se "uzvratite" za pažnju koju su vam posvetili.

Vjerojatno je trenutak u kojem se najbolje vide karakteristike narcisoidnog ljubavnog bombardiranja upravo u fazi obezvrjeđivanja, kada je osoba već „skinula masku“ i obezvrjeđuje žrtvu da bi sebe uzvisila.

Koliko dugo traje ljubavno bombardiranje narcisa? Narcisoidna osoba iskorištava međuljudske odnose za svoje ciljeve, pa će vas bombardirati ljubavlju dok vi služite kao zaliha za njihov narcisoidni ego.

Znakovi ljubavnog bombardiranja

Svi volimoVole da im se govori kako smo nevjerojatni i da nas, a da nismo napravili praktički ništa, čine vrijednima maženja i maženja. Vjerojatno iz tog razloga previđamo znakove ljubavnog bombardiranja , koji su zapravo bili tu od početka, samo toliko sirupasti da ih nismo identificirali:

• Vrlo intenzivno odnos isprva. Osoba nastoji steći vaše povjerenje. Neki ljudi brzo požele upoznati vaše društveno i obiteljsko okruženje iako vas u stvarnosti jedva poznaju.
• Pokaz naklonosti koji je nerazmjeran za kratko vrijeme veze.
• Uzmite zajedničku budućnost zdravo za gotovo i dajte formalizam odnosu koji još nije ostvaren .
• Kontrolirajte ponašanja, čak i ako su suptilna, od početka veze, pa čak i određeni broj ljubomore .

Ponovno izgradite svoje samopouzdanje uz psihološku pomoć

Kako prevladati ljubavno bombardiranje

Jednom kad ste pronašli snaga Za prekid ove veze potrebno je implementirati niz ponašanja koja vas ne vraćaju u ulogu "ljubav bombardirana", jer je moguće da osoba preraspodijeli svoje čari tako da se vratite na njegovu stranu:

• Bez kontakta

Prekinite sve vrste komunikacije . A to ne podrazumijeva samo zaustavljanjevidjeti tu osobu, ako ne i prekinuti telefonske pozive, poruke i interakcije na društvenim mrežama. Držanje udaljenosti također će spriječiti moguće bacanje plina od strane ljubavnog bombaša (ništa nije prošlo kako mislite).

• Okružite se pozitivnošću

Provedite svoje vrijeme s onima do kojih vam je stalo čini da se osjećate dobro, počastite se svojom omiljenom hranom ili radite bilo što što vas čini sretnim, brinuti se o sebi je važno.

• Naučite postaviti granice

Ponekad zaboravimo da imamo pravo i odgovornost zaštititi svoj osobni i emocionalni prostor, naučite postavljanje granica pomaže nam održati zdrave odnose, biti vjerni sebi i svojim potrebama.

• Dopustite sebi da osjetite sve svoje emocije

Normalno je imati pomiješane emocije na kraju veze i osjećati se tužno i ljuto neko vrijeme .

• Tražite podršku

Ako su vam se samopouzdanje i samopoštovanje srušili, osim traženja emocionalne podrške od ljudi oko vas, to može također bi bilo dobra ideja otiđite psihologu koji će vam pomoći da oporavite svoje psihičko blagostanje.