Overladen worden met liefde klinkt geweldig. Aan de oppervlakte klinkt het idyllisch. Je ontmoet iemand en de magie in de band is bijna onmiddellijk, en natuurlijk, in een maatschappij waar stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing, stashing. benching en andere vervangers aan de orde van de dag zijn, is het vinden van die persoon die erg betrokken lijkt te zijn bij de relatie en praat over de toekomst om te denken dat je de loterij hebt gewonnen. Nou, kijk uit want je kunt de hoofdpersoon zijn geworden van de liefdesbombardement Ze overlaadt je met complimentjes, cadeautjes, berichtjes, telefoontjes en plannen om haar dromen en de jouwe samen waar te maken... Laten we zeggen dat er (over)aandacht is vanaf minuut één... Maar wees voorzichtig met de sirenenzang, want die kan je naar de bodem van de zee voeren.

In dit artikel bespreken we wat is liefde bombarderen We zullen ook bekijken hoe liefde je kan manipuleren om je verslaafd te maken door liefde als wapen te gebruiken. techniek van het liefdesbombardement is gerelateerd aan narcisme, de RODE VLAGGEN die aangeven dat je onder een aanval van liefdesbommenwerper en natuurlijk, wat je moet doen als je er het slachtoffer van bent geworden.

Wat is een liefdesbombardement

Love bombing is, zoals je al hebt geraden, een liefdesbombardement, maar wat niet zo gemakkelijk te raden is, is de oorsprong ervan. Hoe modern de term ook mag lijken, om te vinden de betekenis van liefdesbombardementen moeten we teruggaan naar de jaren 1970 en de Amerikaanse sekte die bekend staat als de Unification Church of the United States.

Deze organisatie gebruikte een manipulatie-instrument (liefdesbombardement) Ze gaven hen een overdosis liefde, genegenheid en overbescherming, waardoor deze mensen zich welkom en geliefd voelden, zodat ze afstand namen van hun omgeving totdat ze zich uitsluitend aan de sekte wijdden en beheersbaar werden.

Terug naar de 21e eeuw en zaken van het hart, wat is liefdesbombardement vandaag de dag? De love bombing-techniek wordt geassocieerd met de manier waarop mensen, vaak met narcistische trekjes, iemand verleiden en emotioneel aan de haak slaan. Het combineert meestal woorden (het klassieke "geef je oren") met daden. Net als in het voorbeeld van de sekte is het de bedoeling om iemand voor zich te winnen, zijn vertrouwen te winnen en een autoriteitsrol te krijgen ten opzichte van de andere partij. Om dit te doende liefdesbommenwerper spaart geen grote gebaren, grote attenties en genegenheid op een indringende manier ook al kent hij je nauwelijks.

Dit laatste punt, relaties op zo'n intense manier initiëren, zou alarmbellen moeten doen rinkelen Wat er gebeurt is dat zowel de literatuur als de film ons authentieke liefdesbommenwerpers hebben gepresenteerd als amoureuze wezens die de hoofdpersonen zijn van hartstochtelijke en romantische verhalen, en dit, samen met ons verlangen om geliefd te worden, kan ons doen geloven dat we geluk hebben dat we eindelijk iemand hebben gevonden die ons het middelpunt van het universum laat voelen en geen complimenten voor ons spaart.

Voorbeelden van liefdesbombardementen

Laten we nu kijken naar liefdesbombardementen met een voorbeeld:

Je ontmoet iemand en alles is geweldig, het lijkt erop dat het waar is wat ze zeggen over la vie en rose Jullie praten elke dag met elkaar, de hele tijd en op alle kanalen. Hij is ook attent, maakt langetermijnplannen met je en al in jullie eerste gesprekken komen zinnen naar voren als "ik heb nog nooit iemand ontmoet met wie ik zo'n sterke band voelde", "jij bent de persoon op wie ik altijd heb gewacht". Deze zinnen, wanneer je een persoon nauwelijks kent in plaats van de werkelijkheid, ze zijn liefde bombarderen citaten En let goed op, want als je gedrag die persoon niet bevalt, zal zijn of haar houding tegenover jou veranderen.

Af en toe, liefdesbombardementen en ghosting gaan hand in hand, vooral bij links die worden gemaakt op sociale netwerken en datingapps.

In deze gevallen is er een liefdesbombardement via berichten, houdt van en positieve, zelfs kruiperige opmerkingen, totdat er een verdwijning optreedt na het liefdesbombardement: de liefdesbommenlegger besluit te verdwijnen zonder de minste uitleg te geven (ghosting).

Romantiek of liefdesbombardementen?

Laten we romantiek niet bagatelliseren, dus het is de moeite waard om dit te verduidelijken voordat we verder gaan, hoe weet je of het een liefdesbombardement is of niet? Romantische en uitbundige mensen bestaan echt, en sommigen van hen gaan op volle snelheid zonder te beknibbelen op genegenheid. Ieders ritme is anders, dus hoe kun je je niet laten misleiden?

Als je een gepassioneerd en demonstratief persoon hebt ontmoet, zo iemand die altijd zijn voet op het gaspedaal lijkt te hebben, dan zal hij min of meer hetzelfde gedrag vertonen gedurende de hele relatie en zijn uitbundigheid zal algemeen zijn in zijn interpersoonlijke relaties, niet alleen met jou.

Je weet echter dat het om love bombing gaat als de mate van enthousiasme en betrokkenheid die hij lijkt te tonen in jullie relatie niet in verhouding staat tot de tijd die jullie samen zijn. Dit gedrag zal ook een bepaalde tijd aanhouden (totdat de verovering voorbij is en hij weet dat hij je voor zich heeft gewonnen) en dan zal hij zijn demonstraties terugtrekken. Door het artikel heen zullen we dieper ingaan op de kenmerken van liefdesbombardementen in de waarschuwingsborden en in hoe liefdesbombardementen worden uitgevoerd.

Zelfliefde komt op de eerste plaats, onderneem actie

Hoe lang duurt het liefdesbombardement?

Elke relatie is anders, dus het is moeilijk om aan te geven hoe lang de liefdesbombardementsfase duurt. Als algemene regel zouden we het hebben over tussen enkele weken en enkele maanden .

Hoe kun je van een bom houden? Deze manier van omgaan met andere mensen heeft deze drie fasen:

• Idealisatiefase

Tijdens deze eerste fase is het allemaal complimenten, complimenten en de persoon zal aanbieden om je te helpen met wat dan ook nodig is. Het is ook de fase waarin de liefdesbommenlegger kijkt naar de onzekerheden van de persoon, informatie verzamelt over hun angsten en wonden, gereedschappen waarmee ze hen dan zullen manipuleren.

• Devaluatie of intermitterende effectfase

In deze tweede fase zal de persoon in de slachtofferrol het gevoel hebben dat hij of zij niet meer zo charmant en perfect is in de ogen van de liefdesbommenlegger. De complimenten, complimentjes en romantische vertoningen zijn verdwenen om plaats te maken voor vijandig gedrag als straf wanneer er dingen worden gedaan die niet naar de zin zijn van de liefdesbommenlegger.

Als je bijvoorbeeld spontaan uit jezelf een plan maakt, zul je afkeuring en kritiek krijgen van de liefdesbommenwerper, die je een schuldgevoel zal geven om je houding te corrigeren. De genegenheid zal worden teruggegeven als je gedrag naar zijn zin is.

Kortom, het is emotionele chantage: als je wilt dat alles weer wordt zoals het was, moet je je vrienden, je familie, je hobby's opgeven... alles wat de liefdesbommer beschouwt. Waarom gaat het soms niet uit tijdens een liefdesbombardement? De relatie is asymmetrisch geworden, onbevredigend, maar tegelijkertijd verslavend (emotionele afhankelijkheid), en het komt vaak voor dat het wordtHet slachtoffer blijft in de relatie fantaseren over een terugkeer naar de ideale liefdesband van het begin.

• Weggooifase

In dit stadium kan iemand zich in een giftige relatiedynamiek bevinden waarin iemand zich begeeft in idealisering-bestraffing lus of ze zijn zich ervan bewust geworden dat de band ongezond is en stappen eruit.

‍

Psychologisch profiel van de liefdesbommenlegger

Hoewel het mensen lijken te zijn die veel zelfvertrouwen uitstralen, is de persoon die de liefdesbombardementstechniek gebruikt in werkelijkheid meestal onzeker, emotioneel onvolwassen, met zelfwaarderingsproblemen en een gebrek aan affectieve verantwoordelijkheid.

Kan love bombing gerelateerd zijn aan psychopathie? Niet noodzakelijkerwijs. Hoewel love bombing gevaarlijk kan zijn, moet erop gewezen worden dat de karakteristieke eigenschap van een psychopaat meer te maken heeft met de motivatie voor macht, hoewel hij of zij om dit te bereiken love bombing en andere manipulatieve technieken en/of gedragingen kan gebruiken.

Narcistische liefdesbombardementen

Zoals we al eerder hebben gezegd, is deze manipulatietechniek gerelateerd aan narcisme (of op zijn minst aan de narcistische wond) en dit wordt ook aangegeven door een gezamenlijke studie van verschillende universiteiten. In deze studie de praktijk van love bombing is gerelateerd aan naast met mensen met narcistische trekken met de type onveilige gehechtheid .

De narcistische partner, die zich gedraagt als een liefdesbommenwerper, lijkt je aanvankelijk op een voetstuk te plaatsen met hun voorbarige en zelfs overdreven vertoningen van liefde, maar in werkelijkheid hebben ze de voetstukpositie aan zichzelf toegekend, omdat ze de behoefte hebben om zich belangrijk en in controle te voelen.

In werkelijkheid bestookt de narcistische persoon je met liefde en wil daar iets voor terug: jouw erkenning en onverdeelde aandacht, en hij of zij zal je het gevoel geven dat je verplicht bent om de aandacht die hij of zij je heeft gegeven "terug te geven".

Waarschijnlijk is het moment waarop de kenmerken van narcistisch liefdesbombardement het beste te zien zijn in de devaluatiefase, wanneer de persoon al "het masker heeft afgezet" en het slachtoffer devalueert om zichzelf te verheffen.

Hoe lang duurt het liefdesbombardement van een narcist? Een narcistisch persoon buit interpersoonlijke relaties uit voor zijn eigen doeleinden, dus zal hij je liefdesbombardement uitvoeren zolang je dient als voorraad voor zijn narcistische ego.

Tekenen van een liefdesbombardement

We vinden het allemaal fijn om te horen hoe geweldig we zijn en om, na bijna niets gedaan te hebben, vertroeteld en geknuffeld te worden. Misschien zien we daarom de tekenen van een liefdesbombardement Feit is dat ze er vanaf het begin waren, maar ze waren zo stroperig dat we ze niet hadden geïdentificeerd:

• Zeer intense relatie in het begin. Sommige mensen willen snel je sociale en familiale omgeving leren kennen, terwijl ze je eigenlijk nauwelijks kennen.
• Voorbeelden van genegenheid dat resulteert in onevenredig voor de korte duur van de relatie.
• Een toekomst samen als vanzelfsprekend beschouwen en subsidie een formalisme aan de relatie die nog niet is bereikt .
• Controlegedrag, zelfs als ze subtiel zijn, vanaf het begin van de relatie, en zelfs enkele kleine aantallen van jaloezie .

Herbouw je gevoel van eigenwaarde met psychologische hulp

Liefde bombarderen overwinnen

Als je eenmaal de kracht hebt gevonden om de relatie te beëindigen, moet je een reeks gedragingen instellen die je niet terugbrengen naar je "gebombardeerde" rol, want het is mogelijk dat de persoon opnieuw zijn of haar charmes zal gebruiken om je weer aan zijn of haar kant te krijgen:

• Nul contact

Sluit alle vormen van communicatie af Dit houdt niet alleen in dat je de persoon niet meer ziet, maar ook dat je een einde maakt aan telefoongesprekken, berichten en sociale media-interacties. Afstand nemen voorkomt ook de mogelijke gaslighting van de love bomber (niets was zoals je dacht dat het was).

• Omring jezelf met positiviteit

Breng je tijd door met degenen die je een goed gevoel geven, trakteer jezelf op je favoriete eten of doe iets waar je blij van wordt, voor jezelf zorgen is belangrijk.

• Leer grenzen stellen

Soms vergeten we dat we het recht en de verantwoordelijkheid hebben om onze persoonlijke en emotionele ruimte te beschermen, leren grenzen stellen helpt ons om gezonde relaties te onderhouden, om trouw te zijn aan onszelf en onze behoeften.

• Sta jezelf toe al je emoties te voelen

Het is normaal om gemengde emoties te hebben aan het einde van een relatie en je een tijdje verdrietig en boos te voelen.

• Steun zoeken

Als je zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde zijn afgebrokkeld, kan het, naast het zoeken naar emotionele steun bij je omgeving, ook een goed idee zijn om naar de psycholoog om je te helpen bij het herstel van je psychologische welzijn.