مواد جي جدول
ڪنهن کي به تنقيد، رد ڪرڻ يا شرمسار ٿيڻ پسند ناهي، ايتري قدر جو ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو پنهنجي زندگيءَ جو وڏو حصو فيصلن يا ڪجهه حالتن کان پاسو ڪندي گذاريندا آهن. جڏهن اسان بابت ڳالهائي سگهون ٿا پرسنلٽي ڊس آرڈر ؟
پرهيزگار شخصيت جي خرابي سان هڪ شخص کي ڪيئن سڃاڻجي؟ جيڪي پرهيزگار شخصيت جي خرابي سان ظاهر ڪن ٿا رد ڪرڻ جي انتهائي حساسيت ۽ مسلسل عدم استحڪام جو احساس . ڪيترن ئي موقعن تي، اهي هڪ قسم جي سماجي بيچيني جو تجربو ڪن ٿا، انهن جي خامين تي ڌيان ڏيڻ ۾ گهڻو وقت گذاريندا آهن، ۽ انهن رشتن ۾ داخل ٿيڻ کان تمام گهڻو بيزار هوندا آهن جيڪي رد ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
اهو اڪثر ڪري اڪيلائي ۽ لاتعلقي جي احساسن جي نتيجي ۾ رشتن ۾، ڪم تي، ۽ توهان جي نجي زندگي ۾. مثال طور، جيڪي ماڻهو پرسنلٽي ڊسٽرڪٽ کان بچي سگهن ٿا:
- پروموشن رد ڪن.
- ملاقات کي وڃائڻ لاءِ عذر ڳوليو.
- رومانٽڪ رشتي ۾ اچڻ کان پاسو ڪريو.
- جنهن واقعن ۾ شرڪت ڪرڻ ۾ تمام گهڻو شرمسار آهي جتي اهي دوست ٺاهي سگھن ٿا.
پرسنلٽي ڊس آرڈر ڇا آهي؟ <9
پرسنلٽي ڊس آرڈر کان بچي سگهجي ٿو. سماجي روڪٿام جو وسيع نمونو، ناڪاري ۽ حساسيت جي احساس سان منفي تشخيص، بالغيت ۾ شروع ٿيتوهان جي پارٽنر جي مسلسل غير مشروط قبوليت.
انهي سبب لاءِ، محبت ۾ پرهيزگاري وارو رويو تمام گهڻو متاثر ڪندڙ انحصار سان ملندڙ جلندڙ ٿي سگهي ٿو ۽ اهو غير معمولي ڳالهه ناهي ته پرهيزگار شخصيت جي خرابي جي تشخيص لاءِ جذباتي انحصار جي هڪ قسم سان گڏ رهڻ.
0>هيٺ ڏنل ڪجهه علامتون آهن جيڪي رشتن تي وڌيڪ اثرانداز ٿي سگهن ٿيون:- احساس محرومي سيڪيورٽي يا حسد جي ڳولا جي صورت ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو.
- سماجي ٿيڻ جي صلاحيت نه هجڻ جو يقين "//www.buencoco.es/blog/miedo-intimidad">گهرپڻ جو خوف اڪثر رشتن ۾ موجود ٿي سگهي ٿو، جيڪو مايوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پارٽنر جو حصو.
پرسنالٽي ڊس آرڈر: علاج
ڇا اهو ممڪن آهي ته پرسنالٽي ڊس آرڈر کان بچڻ کان بچڻ؟ جيئن ته ڪيترن ئي شاهدن جي رپورٽ، هڪ شخص جي زندگي کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي سان تمام گهڻو متاثر ٿي سگهي ٿو محسوس ڪرڻ جي احساس کان هر شيء ۾ غير مناسب ۽ شخصيت ۾ گهٽتائي جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي.
تنهنڪري، هڪ تشخيص ٿيڻ انهن تجربن کي هڪ نالو ڏيڻ جي خدمت ڪري سگهي ٿو، مڪمل طور تي سمجهڻ شروع ڪرڻ لاء پنهنجي مشڪلاتن جي اصليت کي. بچڻ واري شخصيت جي خرابي جي صحيح تشخيص لاء، ٽيسٽpsychodiagnostics هڪ قيمتي اوزار ٿي سگهي ٿو. سڀ کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيل آهن MMPI-2 ۽ SCID-5-PD .
بهرحال، ڇاڪاڻ ته هن قسم جي خرابي سان ماڻهو پاڻ کي تمام گهڻو حفاظت ڪن ٿا ۽ ذلت ۽ رد ڪرڻ جي اهڙي خوف ۾ رهندڙ، اهي اڪثر آساني سان مدد نه ڳوليندا آهن.
سڀ کان وڌيڪ سفارش ڪيل علاج، جيڪو مريض جي طريقن کي سيکاريندو آهي انهن جي سوچ ۽ رويي جي نمونن کي تبديل ڪرڻ لاء، سنجڪرت واري رويي جي علاج (CBT) آهي.
سي بي ٽي ٽيڪنڪ کي ملازمت ڏئي ٿو ساڳي طرح جيڪي سماجي پريشاني جي خرابي جي علاج لاء استعمال ڪيا ويا آهن، جيئن ٻنهي حالتن ۾ ڪيترائي اوورليپنگ علامات آهن. مثال طور، مشقون جن جو مقصد سماجي صلاحيتن کي مضبوط ڪرڻ آهي يا جيڪي زور ڏيڻ واري تربيت جو حصو آهن انهن کي استعمال ڪري سگهجي ٿو پرهيزگار شخصيت جي خرابي جي علاج ۾. مقصد حاصل ڪرڻ جو مقصد انسان جي غير شعوري سوچن ۽ عقيدن تي حاصل ڪرڻ ، پڻ خاص طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو اهڙي خرابي کي منهن ڏيڻ لاءِ جتان موجود شرم ۽ خود اعتمادي جا احساس موجود آهن.
The <1 خاندان جا ميمبر پڻ مريض جي علاج ۾ حصو وٺي سگهن ٿا، ته جيئن اهي وڌيڪ سمجھڻ سکن ۽ ڄاڻن ته ڪيئن بچاء واري شخصيت جي خرابي کي منهن ڏيڻ، ۽ گڏوگڏاهو جوڑوں جو علاج ڪارائتو ٿي سگهي ٿو، اوزار حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ بچاءُ ڪندڙ پارٽنر سان واسطو رکي ۽ انهن خطرن کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي اسان مٿي درج ڪيا آهن.
بهرحال، ان ڳالهه کي ضرور غور ۾ رکڻ گهرجي ته انهن ماڻهن لاءِ جيڪي پرهيزگار شخصيت جي خرابي جو شڪار آهن، انهن لاءِ اهو ناگزير ٿي سگهي ٿو ته سماجي طور تي ڪنهن نفسيات رکندڙ سان رابطو ڪرڻ، خاص ڪري مباشرت معاملن ۾. ان سلسلي ۾، اهو ڄاڻڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي ته نفسياتي ماهرن کي تربيت ڏني وئي آهي هڪ محفوظ، غير فيصلي واري جڳهه مهيا ڪرڻ لاء خود شڪ ۽ ٻين ڏکوئيندڙ بنيادي عقيدن جي ذريعي ڪم ڪرڻ لاء جيڪو هڪ شخص سان گفتگو ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو جيڪو شخص کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي سان.
پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۽ دوائن جي حوالي سان، اڄ تائين ٿوري تحقيق آهي، جيڪا علاج ۾ دوائن جي اثرائتي نموني ڏيکاري ٿي. اهي ڪڏهن ڪڏهن علامات جي علاج لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن ۽ عام طور تي انٽيڊپريسنٽس (يعني چونڊيل سيروٽونين ريپٽيڪ انبائيٽرز) ۽ اينسيولوٽيڪس شامل آهن.
دوا کي شخصيت جي خرابين ۾ گهڻو اثرائتو نه سمجهيو ويندو آهي، پر شخصيت جي خرابي کان بچڻ جي صورت ۾، antidepressants ۽ anxiolytics شايد رد ڪرڻ جي حساسيت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
شروعاتي ۽ مختلف حالتن ۾ ٿئي ٿو.Avoidant Personality Disorder هڪ اهڙي ماڻهوءَ لاءِ عام آهي، جيڪو پاڻ کي سماجي طور تي نااهل، اڻ وڻندڙ، ٻين کان گهٽ سمجهندو آهي. ان کان علاوه، هيٺيون نشانيون عام طور تي موجود آهن:
- 5>ٻين ماڻهن سان سرگرمين ۾ مشغول ٿيڻ کان انڪار، جيستائين تعريف ٿيڻ جو يقين نه هجي.
- تنقيد يا رد ٿيڻ بابت مسلسل ڳڻتي سماجي حالتن ۾.
- نئين سرگرمين ۾ مشغول ٿيڻ کان ڊڄڻ کان ڊپ آهي ته اهي شرمناڪ ٿي سگهن ٿيون.
جيتوڻيڪ گھڻا ماڻھو جن کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي آھي ٻين سان لاڳاپو ڪرڻ جي قابل آھي، ڪجھ ڪيسن ۾، اھي ختم ٿي سگھن ٿا اڪيلائي ۾. DSM-5 Avoidant Personality Disorder Classification Criteria
DSM-5 ۾ Avoidant Personality Disorder شامل آهي Personality Disorder ، خاص ڪري گروپ C ۾ . دستي ان کي بيان ڪري ٿو "سماجي روڪٿام جو هڪ وسيع نمونو، احساسن جي عدم استحڪام، ۽ منفي فيصلي لاء انتهائي حساسيت، ابتدائي بالغيت ۾ شروع ٿئي ٿو ۽ مختلف حوالن ۾ پيش ڪري ٿو، جيئن هيٺ ڏنل چار (يا وڌيڪ) پاران اشارو ڪيو ويو آهي:
- ڪم جي سرگرمين کان پاسو ڪيو جنهن ۾ اهم باهمي رابطو شامل هجيتنقيد، ناپسنديده، يا رد ڪرڻ جو خوف.
- ماڻهن سان رابطو ڪرڻ کان انڪار جيستائين انهن کي يقين نه هجي ته اهي پسند ڪيا ويندا.
- خوف طعن يا ذلت کان ٻاهر گهريلو رشتن ۾ حدون ڏيکاريو.
- سماجي حالتن ۾ تنقيد يا رد ڪرڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ.
- نئين باضابطه حالتن ۾ رڪاوٽ جي احساسن جي ڪري.
- سماجي نااهليءَ جو خود ادراڪ، غير متوجه ٿيڻ ۽ ٻين کان گھٽتائي جي احساس سان .
- ذاتي خطرو کڻڻ يا ڪنهن به نئين سرگرمين ۾ مشغول ٿيڻ کان انڪار، جيئن ته اهو شرمناڪ ٿي سگهي ٿو.
پرسنلٽي ڊس آرڊر کان بچڻ: علامتون ۽ خاصيتون
پرهيزگار شخصيت جي خرابي جون علامتون خاص طور تي هيٺيون خاصيتون آهن:
- 5>سماجي روڪٿام 5>نقصانيت جا خيال
- تنقيد يا رد ڪرڻ جي حساسيت.<6
پرهيزگار شخصيت جي خرابي سان تعلق رکندڙ شخص هڪ مباشرت عقيدو آهي ته اهي غير مناسب آهن ۽ انهي ڪري ڪنهن به صورتحال کان پاسو ڪريو جنهن ۾ توهان حاصل ڪري سگهو ٿا منفي فيصلو . اهو ٿي سگهي ٿو غلطيءَ سان بيشمار شخصيت سمجهي وڃي. بهرحال، هي عقيدو هڪ وڌيڪ پيچيده حقيقت کي وڌيڪ آسان بڻائي رهيو آهي.
پوءِ ڪنهن ماڻهوءَ کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي سان ڇا سوچيو؟ڇاڪاڻ ته بچڻ وارا ٻين کي انتهائي نازڪ ۽ رد ڪرڻ جي طور تي ڏسندا آهن، اهي اڪثر ڪري رد ڪرڻ واري رويي کي شروع ڪن ٿا، ۽ ائين ڪرڻ ۾ پاڻ کي ٻئي شخص کان پري پروجيڪٽ ڪرڻ جي قابل آهن. نتيجو اهو نڪرندو آهي ته پرهيزگار ٻئي شخص جي انڪار کي منهن ڏيڻ بجاءِ پاڻ کي رد ڪري ٿو.
هن سڀ رد ڪرڻ جو بنيادي اصول اهو آهي ته جيڪڏهن ٻئي شخص کي پهرين رد ڪيو وڃي ته پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۾ مبتلا شخص کي پنهنجو رد محسوس ٿيندو آهي. گهٽ ڏکوئيندڙ ڇاڪاڻ ته هو پاڻ کي ڪنهن به صورت ۾ ”w-embed“ ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو.
مٺي سان ڳالهايوپرسنلٽي ڊس آرڈر ۾ اڻپوري ۽ اجنبيت جو احساس
هميشه غير مناسب محسوس ڪرڻ ۽ ٻين کان مختلف محسوس ڪرڻ، ان جو جائزو وٺڻ حالت ناقابل بدلائي، هن خرابي سان ماڻهن جي هڪ خاصيت آهي. انهي سبب، اهي اڪيلا ٿي ويندا آهن، پري وڃڻ لاء، ۽ اهو احساس آهي ته زندگي انهن کي مثبت واقعا نه آڻي سگهي ٿي.
بهرحال، انهن احساسن مان نجات حاصل ڪرڻ جي خواهش کي ذهن ۾ رکيو ويندو آهي، پر جڏهن ٻين جي ويجهو ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي، ته منفي فيصلي ۽ رد ڪرڻ جو وڏو خوف واپس اچي ويندو آهي، ماڻهوءَ کي غير آرامده طريقي سان هلڻ ۽ پنهنجي ”آرام واري علائقي“ ڏانهن ڀڄڻ لاءِ.
سماجي پريشاني ۽ خرابيAvoidant Personality Disorder: فرق ڇا آهن؟
جيئن DSM-5 نوٽس، پرهيزگار پرسنلٽي ڊس آرڈر اڪثر ٻين خرابين سان تشخيص ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ بائيپولر ڊسمر، ڊپريشن ڊس آرڈر، يا سماجي پريشاني جي خرابي يا سماجي فوبيا. .
خاص طور تي، بعد ۾ خاص طور تي خاص پريشاني سان منسوب ڪيو ويو آهي، جيڪو ڪجهه باضابطه يا عوامي ڪارڪردگي جي حالتن جي نمائش جي ڪري، جنهن ۾ ماڻهو ٻين جي ممڪن فيصلي جي سامهون هوندو آهي.
ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿي سگهي ٿو. ٻڌائڻ ڏکيو آهي ته ڇا ڪنهن شخص کي سماجي پريشاني آهي، پرهيزگار شخصيت جي خرابي، يا ٻئي . عام طور تي، هڪ شخص کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي سان زندگي جي سڀني شعبن ۾ پريشاني ۽ بچاء جو تجربو آهي، جڏهن ته سماجي پريشاني سان هڪ شخص کي صرف ڪارڪردگي سان لاڳاپيل حالتن، جهڙوڪ عوامي ڳالهائڻ يا کائڻ بابت ڪجهه خاص خوف هوندا آهن.
جڏهن ته. سماجي پريشاني ۾ چالو عملن کي انجام ڏيڻ مان حاصل ٿئي ٿو جيڪو ٻين طرفان فيصلو ڪري سگهجي ٿو، پريزيڊنٽ شخصيت جي خرابي ۾ اهو اجنبي جي احساس مان پيدا ٿئي ٿو ۽ ٻين سان لاڳاپن ۾ غير تعلق سمجهي ٿو، بغير ڪنهن ڪم ڪرڻ جي ڪنهن خاص قسم جي ضرورت آهي. ڪارڪردگي جو.
ٻئي به طريقي سان، ٻئي حالتون فيصلي جي شديد خوف جي چوڌاري ڦرن ٿيون،رد ۽ شرم . ٻاهران، اهي خرابيون ساڳيون علامتن سان ظاهر ٿي سگهن ٿيون، بشمول گهٽ خود اعتمادي يا سماجي حالتن کان بچڻ.
![](/wp-content/uploads/psicolog/159/jh4rbu4dz4-1.jpg)
پرسنلٽي ڊس آرڈر ۽ ٻيا رويي جي خرابي شخصيت
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته جيڪڏهن توهان وٽ هڪ پرسنلٽي ڊس آرڈر آهي؟ پرسنلٽي ڊسمر کان بچڻ جي هڪ تشخيص آهي ته پريشان ٿي سگهي ٿو نه رڳو سماجي پريشاني جي خرابي سان ، پر ٻين شخصيت جي خرابين سان پڻ، جهڙوڪ The شيزائڊ ڊسڪٽر يا پيرانوائيڊ . اسان اهو حوالو ڏيون ٿا جيڪو DSM-5 چوي ٿو:
"//www.buencoco.es/blog/trastorno-squizotipico">schizotypal سماجي اڪيلائي جي خاصيت آهن. تنهن هوندي به [...] ماڻهو جيڪي شيزائيڊ يا schizotypal خرابي سان گڏ هوندا آهن انهن جي پنهنجي سماجي اڪيلائي کان مطمئن هوندا آهن ۽ شايد ان کي ترجيح ڏين ٿا. تنهن هوندي به، پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۾، هي لچڪدار شرمندگي جي خوف کان وڌيڪ آهي يا ٻين جي خراب ارادن جي خوف جي ڀيٽ ۾ ناکافي سمجهي ويندي آهي. پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۽ نرگسيت،اسان ڏسي سگھون ٿا ته ڪيئن، نرگسيت پسند شخصيت جي خرابي ۾، ڳجھي نرگسيت واري شخص ۾، پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۾ مبتلا شخص سان گڏ، شرم ۽ حياء ڏانهن رجحان، ۽ انهي سان گڏ تنقيد لاء هڪ نمايان حساسيت آهي.
ان کي گهرجي. ياد رهي ته، جيڪڏهن سڀ معيار پورا ڪيا وڃن، اهو ممڪن آهي ته هڪ شخص لاءِ هڪ کان وڌيڪ شخصيت جي خرابي هجي. اهو غير معمولي نه آهي، مثال طور، بچاء ۽ انحصار جي خرابين لاء گڏجي تشخيص ڪيو وڃي.
"پرهيزگار" جي معني ۽ بچاء جو تصور
پرهيز اهو آهي. مسئلن جي خلاف هڪ دفاعي ميکانيزم، پريشاني جي خرابين جي عام طور تي؛ ان جي ذريعي اهو ممڪن آهي ته خوفناڪ حالتن يا شين سان رابطي ۾ اچڻ کان بچڻ لاء.
پرهيزگار رويي ۾، بچڻ بنيادي طور تي ٻئي سان تعلق ۾ واقع آهي، ۽ مضبوط طور تي حمايت ڪئي وئي آهي خوف ۽ عقيدن جي هڪ سيٽ جيڪي ٻنهي لاڳاپن جي دائري ۾ سيڙپڪاري ڪن ٿا. جيئن ته اهو خيال جيڪو ماڻهوءَ جو پنهنجو آهي، يعني تنقيد ۽ ناپسنديدگيءَ جو خوف، ان سان گڏوگڏ خارج ٿيڻ جو خوف ۽ پنهنجي ننڍڙي قدر جي تصديق ڪرڻ جو خوف.
هن قسم جي خرابي ۾، ڏنل صورتحال ۾ مناسب نه هجڻ جو خوف ۽ ڪم کي محسوس نه ڪرڻ ( اٽيلو فوبيا ) تمام گهڻو آهي ۽ هڪ ئي وقت ۾، رد ٿيڻ جو امڪاناها اهڙي ڏکوئيندڙ معنيٰ حاصل ڪري ٿي جو ماڻهو پاڻ کي الڳ ڪرڻ ۽ سماجي حالتن ۽ رشتن کان پاسو ڪرڻ پسند ڪري ٿو.
صرف ان طريقي سان اهو ممڪن آهي ته پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۾ مبتلا شخص لاءِ حفاظت جو احساس حاصل ڪرڻ، ان حقيقت جي باوجود ته اڪيلائي جي حالت اداسي ۽ اجنبي جي احساسن جو تجربو ڪندي رهي ٿي.
اها ئي اڪيلائي واري طرز زندگي آهي، جيڪا بعد ۾ ان سان واسطو نه رکڻ جي احساس کي مضبوط ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿي: اهو ٻين جي منفي فيصلي ۽ رد ڪرڻ جو خوف آهي، جيڪو انسان کي هڪ قسم جي پنجري ۾ بند ڪري ٿو.
توهان جي نفسياتي ڀلائي اهم آهي، پنهنجو خيال رکو بوئنڪوڪو سان
سوالنامو ڀريوپرسنلٽي ڊس آرڈر کان بچڻ: ڪهڙا سبب آهن؟
محقق اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهي نه سگهيا آهن پرهيزگار شخصيت جي خرابي جي سببن ، پر يقين رکون ٿا ته اهو هڪ جينياتي ۽ ماحولياتي عنصر جي ميلاپ جي نمائندگي ڪري ٿو .
اهو تصور ڪيو ويو آهي ته صدمي واري ننڍپڻ جا تجربا، جن ۾ فرد کي انتهائي شرم يا غفلت ۽ ڇڏي ڏيڻ جو تجربو آهي، شايد ان کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي جي ترقي سان لاڳاپيل هجي.
ٻار سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ هوندا اهي هوندا جيڪي پنهنجن سنڀاليندڙن کي پيار ۽ حوصلي ۾ گهٽتائي ۽ / يا انهن جي سنڀاليندڙن کان رد ٿيڻ جو تجربو ڪندا آهن.
ٻيون تحقيقون ڪيون ويون آهنحياتياتي عنصر جي اثر تي ڌيان ڏيڻ، جهڙوڪ مزاج. هڪ خطري جو عنصر اهو لڳي ٿو جيڪو ٻار جي نفسيات ۾ "سست ترقي" مزاج سڏيو ويندو آهي، ٻارن جي عام طور تي جيڪي ماحول ۾ تبديلين کي وڌيڪ سست رفتار سان ٺهڪيندا آهن ۽ پاڻ کي نئين حالتن کان الڳ ڪرڻ چاهيندا آهن.
اسان هڪ ارتقائي لڪير ڳولي سگهون ٿا جنهن سان اسان هن قسم جي مزاج کي ڳولي سگهون ٿا، ننڍپڻ ۾ شديد شرم ۽ بالغيت ۾ شخصيت جي خرابي کان بچڻ. 1>محبت کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي
پنهنجي ٻين سان لاڳاپن ۾ مشڪلاتن کي نظر ۾ رکندي، پرهيزگار شخصيت جي خرابي جي تشخيص ڪندڙ ماڻهو اڪثر ڪري رد ٿيڻ جي خوف سان جدوجهد ڪن ٿا، جيڪو انهن کي <1 ڏانهن وٺي ٿو> سماجي رابطي کان پاسو . اهو پڻ آئون توهان جي پارٽنر جي پسند کي متاثر ڪري ٿو .
پرهيزگار شخصيت جي خرابي ۾ مبتلا ماڻهو ڪيئن پيار ڪندو آهي؟ هن شخص کي شايد ڏکي وقت سان حصيداري ڪري سگھي ٿي انهن جا سچا جذبات ۽ سوچون ۽ ان ڪري هڪ غير مشوري شخص جي طور تي خام اثر سان سامهون اچن ٿا. تنهن ڪري، هڪ مباحثي منسلڪ رشتي کي برقرار رکڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
جڏهن هڪ رشتي ۾، هڪ شخص کان بچڻ واري شخصيت جي خرابي سان محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي هڪ محفوظ ماحول ۾ آهن ۽ تصديق حاصل ڪن ٿا.