Tocophobia: ٻار جي پيدائش جو خوف

  • هن کي شيئر ڪريو
James Martinez

مواد جي جدول

نون مهينن جا حمل اهم نفسياتي واقعن کي جنم ڏين ٿا جيڪي حمل جي مختلف مرحلن کي بيان ڪن ٿا، مختلف طريقي سان جوڙي جي ٻن ميمبرن جي وچ ۾. هن بلاگ جي داخلا ۾ اسان عورت تي ڌيان ڏئي رهيا آهيون، ڪيترن ئي جذبات تي جيڪي حمل کي جنم ڏين ٿا ۽ ٻار جي پيدائش جي ممڪن خوفن تي. اسان جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون ٽوڪوفوبيا، حمل ۽ ٻار جي پيدائش جو تمام گهڻو خوف.

نفسياتي تجربا حمل ۾

حمل واري دور ۾، اسان عام طور تي ٽن ٽن مهينن کي سڃاڻون ٿا، جيڪي عورتن لاءِ مخصوص جسماني ۽ جذباتي پهلوئن جي ڪري آهن:

  • تصور کان وٺي هفتي نمبر 12 تائين . پهريان ٽي مهينا نئين حالت کي پروسيسنگ ۽ قبول ڪرڻ لاءِ وقف ٿيل آهن.
  • هفتي نمبر 13 کان هفتي 25 تائين اسان فنڪشنل پريشانيون ڳوليون ٿا، جيڪي والدين جي ڪنٽرول ۽ تحفظ جي ڪارڪردگي کي ترقي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون.
  • 26هين هفتي کان جنم تائين . علحدگي ۽ تفاوت جو هڪ عمل شروع ٿئي ٿو جيڪو ٻار جي تصور سان ختم ٿئي ٿو "ٻيو پاڻ" وانگر.

پريشان ٿي سگھي ٿو حمل دوران ممڪن مختصر ۽ ڊگھي مدي واري پيچيدگين جي خوف جي ڪري. انهن خدشات کان علاوه، عورتن لاءِ ٻار جي ڄمڻ جو خوف ۽ ان سان لاڳاپيل درد محسوس ڪرڻ غير معمولي ڳالهه ناهي ، سخت ترين حالتن ۾ اهو ٽوڪو فوبيا جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جينفسيات ۾ معني

نفسيات ۾ ٽوڪوفوبيا ڇا آهي؟ ٻار جي پيدائش جا مختلف خوف ٿيڻ معمول جي ڳالهه آهي، ۽ ٿوري يا اعتدال واري انداز ۾ اها هڪ موافقت واري ڳڻتي آهي. اسان ٽوڪو فوبيا جي باري ۾ ڳالهايون ٿا جڏهن ٻار جي پيدائش جو خوف پريشاني پيدا ڪري ٿو ۽ جڏهن اهو خوف تمام گهڻو آهي، مثال طور:

  • اهو ٻار جي ڄمڻ کان بچڻ واري حڪمت عملي کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
  • 7> انتهائي ڪيسن ۾، هڪ فوبڪ رياست.

هي نفسياتي خرابي جيڪا حمل ۽ ولادت جي خوف مان پيدا ٿئي ٿي، جنهن کي ٽوڪو فوبيا چئبو آهي ۽ عام طور تي ان جو سبب بڻجندو آهي:

  • پريشان حملا ۽ ٻار ڄمڻ جو خوف.
  • صورتياتي رد عمل واري ڊپريشن.

ٽوڪو فوبيا ۾ مبتلا عورتن جي اندازي مطابق واقعا 2٪ کان 15٪ تائين آهن ۽ ٻار جي ڄمڻ جو شديد خوف 20٪ جي نمائندگي ڪري ٿو پهريون ڀيرو عورتن ۾.

ڦوٽو شيوٽس پروڊڪشن (پيڪسلز) پاران

پرائمري ۽ سيڪنڊري ٽوڪوفوبيا

ٽوڪو فوبيا هڪ خرابي آهي جيڪا اڃا تائين DSM-5 (تشخيص ۽ شمارياتي مطالعي) ۾ شامل ناهي دماغي خرابين جو) جيتوڻيڪ نفسيات ۾ حمل جي خوف جا نتيجا ٿي سگهن ٿا ته ڪيئن نفسياتي طور تي ٻار جي پيدائش لاءِ تياري ڪجي ۽ ان سان ڪيئن ڊيل ڪجي. ٻار جي پيدائش جو خوف، درد جيڪو ان ۾ داخل ٿئي ٿو (قدرتي يا سيزرين سيڪشن ذريعي)، حمل کان اڳ به محسوس ڪيو ويندو آهي. ان جي بدران، اسان ڳالهايون ٿا ثانوي ٽوڪوفوبيا جڏهن ٻئي جنم جو خوف آهي ۽ جيڪڏهناهو پوئين صدمي واري واقعي کان پوءِ ظاهر ٿئي ٿو جهڙوڪ:

  • پرينايٽل غم (جيڪو حمل دوران ٻار جي گم ٿيڻ کان پوءِ ٿئي ٿو، يا ترسيل کان اڳ يا پوءِ جي لمحن ۾).
  • ناڪاري ٻار جي پيدائش جا تجربا.
  • حمل ڪندڙ پرائيويٽ مداخلتون.
  • ڊگھي ۽ ڏکي محنت.
  • پلاسينٽل جي خراب ٿيڻ جي ڪري ايمرجنسي سيزرين سيڪشن.
  • اڳئين ڄمڻ جو تجربو. زچگي جي تشدد جي زندگي گذاريندو هو ۽ اهو پوسٽ ٽراميڪ اسٽريس ڊس آرڈر يا پوسٽ پارٽم ڊپريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪيترائي عنصر، جيڪي هر عورت جي منفرد زندگي جي ڪهاڻي ڏانهن واپس ڳولي سگهجن ٿا. عام طور تي، ٽوڪوفوبيا ٻين پريشاني جي خرابين سان گڏ ڪموربيڊٽي ۾ ٿئي ٿو، جنهن سان اهو هڪ سوچ جي نموني سان حصيداري ڪري ٿو جيڪو ذاتي نقصان جي بنياد تي. ٻين لفظن ۾، عورت پاڻ کي هڪ نازڪ موضوع طور پيش ڪري ٿي، جنهن وٽ ٻار کي دنيا ۾ آڻڻ لاءِ ضروري وسيلن جي کوٽ آهي.

ٻيا محرڪ عنصر شايد طبي عملي ۾ بي اعتمادي ۽ ڪهاڻيون جيڪي اهي ٻڌائين ٿا انهن کي جن کي هڪ تجربو ڪيو آهي. دردناڪ جنم، جيڪو ٻار جي پيدائش جي مختلف خوفن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ اهو يقين ڪري ٿو ته ٻار جي پيدائش جو درد ناقابل برداشت آهي. درد جو تصور هڪ ٻيو محرڪ عنصر آهي، پر ان کي غور ۾ رکڻ گهرجي ته هي تابع آهي۽ ثقافتي، شعوري-جذباتي، خانداني، ۽ انفرادي عقيدن ۽ سوچن تي اثرانداز ٿئي ٿو.

Tokophobia جون علامتون

ٻار جي پيدائش جي غير منطقي خوف کي مخصوص علامتن سان سڃاڻي سگهجي ٿو. جيتوڻيڪ عورتن جي خوشحالي ۽ انهن جي جنسي زندگي کي سمجهي ٿو. حقيقت ۾، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي هن مسئلي جي ڪري ٻار جي ڄمڻ کان پوء جنسي جماع کان پاسو ڪندا آهن يا دير ڪندا آهن.

ماڻهو هڪ پريشاني محسوس ڪندو، جيڪو پاڻ کي بار بار خوفناڪ حملن ۾ ظاهر ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ خيالات جهڙوڪ رضاکارانه اسقاط حمل، پڻ. سيزيريئن سيڪشن جي اڳڀرائي، توڙي جو ڊاڪٽر ان جي نشاندهي نه ڪري... جڏهن ٻار جي ڄمڻ جو خوف ان دوران برقرار رهي ته اهو تمام گهڻو امڪان آهي ته اهو دماغي ۽ عضلاتي ڇڪتاڻ جو سبب بڻجي، جنهن جي ڪري درد جي شدت وڌي وڃي.

<4 ٻار جي پيدائش ۾ درد جو ڪردار

اها ڳالهه واضح ڪرڻ ضروري آهي ته، فطرت ۾، درد جو پيغام هڪ حفاظتي ۽ خبرداري وارو ڪم آهي ، ان لاءِ ضروري آهي ته ڪنهن تي توجه ڏيڻ. پنهنجو جسم ۽ ڪنهن ٻئي سرگرمي کي روڪڻ. جسماني سطح تي، مزدور درد جنم ڏيڻ جي مقصد لاء آهي. جڏهن ته هڪ طريقي سان اهو ڪنهن ٻئي ڏکوئيندڙ محرڪ سان ملندڙ جلندڙ آهي، صحيح طور تي هڪ پيغام جي طور تي ڪم ڪري رهيو آهي، ٻئي لحاظ کان اهو بلڪل مختلف آهي. ليبر جو درد (ڇا پھريون يا ٻيو ڀيرو) ھي خاصيتون آھن:

  • پيغام پھچايل نقصان يا خرابي جي نشاندهي نٿو ڪري. اهو ئي درد آهياسان جي زندگيءَ ۾ ته اها بيماريءَ جي علامت نه آهي، پر هڪ جسماني واقعي جي ترقيءَ جي نشاني آهي.
  • اها اڳڪٿي ڪري سگهجي ٿي ۽ ان ڪري، ان جي خاصيتن ۽ ان جي ارتقا جو اندازو لڳائي سگهجي ٿو. 8>
  • اهو وقفي وقفي سان شروع ٿئي ٿو، آهستي آهستي شروع ٿئي ٿو، چوٽيءَ تي وڃي ٿو، پوءِ آهستي آهستي گهٽجي وڃي بند ٿي وڃي ٿو.
ڦوٽو ليٽيسيا ماساري (پيڪسلز) جي طرفان

ٻار جي پيدائش جا خوف ڪهڙا آهن؟ جيڪي ماڻهو ٽوڪو فوبيا ۾ مبتلا آهن؟ ٻار جي پيدائش دوران تجربو ، جيڪو توهان کي ناقابل برداشت محسوس ٿي سگهي ٿو.

ٻيو عام خوف، سيزرين سيڪشن جي ڪيسن ۾، اهو آهي مداخلت کان مرڻ جو خوف ؛ جڏهن ته انهن ۾ جيڪي قدرتي ولادت کان ڊڄندا آهن، اسان کي، گهڻو ڪري، دردناڪ طريقيڪار جي تابع ٿيڻ جو خوف صحت جي اهلڪارن طرفان.

ٻار جي پيدائش جو خوف، جڏهن. اهو پهريون نه آهي جيڪو ٿيڻ وارو آهي، اهو عام طور تي هڪ بعد جي صدمي واري طبيعت جو خوف آهي . عورت پوءِ ڊڄندي آهي ته پهرين حمل سان گڏ رهندڙ ناڪاري تجربا بار بار ڪيا ويندا، جهڙوڪ زچگي جي تشدد يا ٻار جو گم ٿيڻ.

ٻار جي ڄمڻ جي خوف سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟

حمل ۽ زچگي جي سڀني نفسياتي پهلوئن مان،Tokophobia عورت جي زندگي ۾ هڪ معذور مسئلو بڻجي سگهي ٿو. حمل ۽ ولادت جي خوف تي قابو پائڻ ممڪن آهي، يا ته آزاديءَ سان يا ڪنهن پروفيشنل جي مدد سان، جيئن بئنڪوڪو کان هڪ آن لائين نفسيات رکندڙ. هتي ڪجهه نقطا آهن جيڪي هڪ عورت جي درد ۽ ٻار جي پيدائش جي لمحن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

هتي ۽ هاڻي محسوس ڪرڻ، قبوليت سان، ڪنهن به قسم جي فيصلي يا سوچ جي بغير جيڪو موجوده تجربو ۾ مداخلت ڪري ٿو، زندگي گذارڻ جي اجازت ڏئي ٿو. زندگي مڪمل طور تي ۽ شعوري طور تي، انهي سان گڏ - هن معاملي ۾ - هڪ طرفي اثر جي طور تي حاصل ڪرڻ هڪ آرام ۽ درد تي ڪنٽرول جو احساس. اها قابليت ترقي ڪري سگهجي ٿي، مثال طور، فڪر جي لاءِ مراقبي يا ذهني مشقن جي ذريعي، جيڪي هڪ نفسياتي رويو ۽ جسماني احساسن کي محسوس ڪرڻ جو هڪ طريقو پيدا ڪن ٿيون، انهن جو فيصلو ڪرڻ کان سواءِ.

گهڻو ڪري، مصيبت جو خوف نامعلوم جي خوف سان ڳنڍيل آهي . وڌيڪ معلومات، پيدائش کان اڳ واري ڪورسز ۽ تجربيڪار ماهرن جهڙوڪ گائناڪالوجسٽ، دائي ۽ نفسيات جي ماهرن سان بحث ذريعي، خوفن تي غالب ٿيڻ جي ڪنجي ٿي سگهي ٿي.

تصوير ليزا سمر پاران (پيڪسلز)

هر ڪنهن کي اسان جي مدد جي ضرورت آهي ڪنهن نقطي تي

هڪ نفسياتي ماهر ڳوليو

1> ٽوڪو فوبيا: پروفيشنل جي مدد سان ان تي ڪيئن قابو پائڻ 5>

درد بابت ڳالهائڻ اسان کي ناقابل اعتماد وسيلن کان واقف ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته جسم ۽دماغ، انهي سان گڏ ان کي منظم ڪرڻ ۽ ان منفي اثر کي گهٽائڻ يا ان کان بچڻ لاءِ جيڪو "//www.buencoco.es/blog/psicosis-postparto">پوسٽ پارٽم نفسيات ۽ حمل، ولادت ۽ زچگي سان لاڳاپيل ٻيا مسئلا ٿي سگهن ٿا.

جيمس مارٽنز هر شيء جي روحاني معني ڳولڻ جي ڳولا تي آهي. هن کي دنيا جي باري ۾ هڪ ناقابل تسخير تجسس آهي ۽ اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ۽ هو زندگي جي سڀني پهلوئن کي ڳولڻ پسند ڪندو آهي - دنيا کان وٺي عميق تائين. جيمز هڪ پختو يقين رکي ٿو ته هر شيء ۾ روحاني معني آهي، ۽ هو هميشه طريقن جي ڳولا ڪندو آهي. خدا سان ڳنڍڻ. ڇا اهو مراقبت، دعا، يا صرف فطرت ۾ هجڻ جي ذريعي آهي. هن کي پنهنجي تجربن بابت لکڻ ۽ ٻين سان پنهنجي بصيرت جي حصيداري ڪرڻ ۾ پڻ مزو اچي ٿو.