فهرست
ویره یو له اوو بنسټیزو احساساتو څخه دی چې انسانان د غم ، خوښۍ یا مینې سره تجربه کوي. موږ ټول د خپل ژوند په اوږدو کې د ویره احساس کوو، مګر کله چې دا ویره غیر منطقي شي او ورځ په ورځ زموږ حالت ته راشي، نو دا نور ساده ویره نه ده، مګر یو فوبیا .
په دې مقاله کې موږ د فوبیا مختلف ډولونه او په ارواپوهنه کې د هغوی معنی څیړو.
فوبیا څه دي او د فوبیا کوم ډولونه شتون لري؟<2
کلمه فوبیا د یوناني فوبوس څخه راځي، چې معنی یې "هیره" ده او د هغه څه څخه غیر منطقي ویره ده چې احتمال یې احتمال نلري. ضرر فوبیا په هغو کسانو کې چې دا تجربه کوي د لوی ناراضۍ د تولید ځانګړتیا لري تر دې حده چې د دوی ورځني فعالیتونه تنظیم کړي ، حتی یو څه د کور څخه د وتلو په څیر ساده. (agoraphobia)
لکه څنګه چې فوبیا د ډیر شدید فشار او اضطراب د پیښو سره مل وي ، خلک ځان ښکاره کولو څخه ډډه کوي هغه څه چې دوی د ویره لامل کیږي؛ له همدې امله، دوی غوره کوي چې له کوره ووځي، د فزیکي تماس (هافوفوبیا) څخه ډډه وکړي، د الوتنې له ویرې په الوتکه کې کښیني، په عامه توګه پیچلي اصطلاحات ولولي (د اوږدو کلمو ویره)، سمندر ته لاړ شي (تالاسوفوبیا) یا حتی ډاکټر ته مراجعه وکړي. ..
موږ ګورو چې د فوبیا ټول ډولونه شتون لري چې یو له بل څخه ډیر توپیر لري، نو راځئ چې لومړی تشریح کړو د فوبیا ډولونه څه دي او څو ډولونه شتون لري .
له دې امله، که تاسو حیران یاست چې د فوبیا څو ډولونه شتون لري، موږ باید تاسو ته ووایو چې لیست خورا پراخ دی او دا چې نن ورځ معلومه شوه چې شاوخوا 470 مختلف فوبیا شتون لري . په هرصورت، یو طبقه بندي رامینځته شوې چې دوی په درو اصلي ډولونو :
- مخصوص
- ټولنیز
- ګورافوبیا یا ویره ویشي. په عامه ځایونو کې پاتې کیدل او د ګڼې ګوڼې ځایونه ، د تیښتې لاره پرته
عکس د مارټ پروډکشن (پیکسل) لخواد ځانګړي فوبیا ډولونه او د دوی نومونه
مخصوص فوبیا د ځانګړو شیانو یا حالتونو سره تړاو لري. لکه څنګه چې ډیری شیان شتون لري چې یو څوک یې ویره لري، متخصصینو یو ویش جوړ کړی چې موږ ته اجازه راکوي چې پوه شو چې یو شخص کوم ځانګړي ډول فوبیا لري.
په دې ډول موږ د حیواناتو ډوله فوبیا پیدا کوو، دا هغه وخت دی چې د ځینو ډولونو لکه مارانو (اوفیدیوفوبیا)، سپیډرانو (ارچنوفوبیا) او سپي (سینوفوبیا) څخه خورا قوي ویره شتون ولري. ); دا ځینې د د فوبیا خورا عام ډولونه دي . مګر نور هم شتون لري لکه د شارک ډار، هغه څه چې ګالیوفوبیا یا سیلیکوفوبیا نومیږي.
ایا تاسو کله هم د طبیعي پیښو څخه غیر منطقي ویره تجربه کړې ؟ دا د فوبیا دهچاپیریال. پدې کې د باران (پلویو فوبیا)، طوفان، تندر او بریښنا (اسټرافوبیا یا برونټو فوبیا)، او حتی د اوبو ویره (هایډروفوبیا) او لوړوالی (اکروفوبیا) څخه سخت ویره شامل دي. ).
په ځینو حالاتو کې فوبیا هم شته چې په هغو کسانو فشار راوړي چې تجربه کوي. د الوتلو ډار؟ لفټونو ته؟ لومړی ایروفوبیا ده او دوهم د دوه فوبیا ترکیب دی: اکروفوبیا او کلستروفوبیا، کوم چې موږ لاندې تشریح کوو.
موږ هغه کسان هم وینو چې د فوبیا د ایسکلیټرونو (سکالوفوبیا)، د ډېرو تنګ ځایونو (کلاسټروفوبیا) او حتی د لوی شیان ( میګالوفوبیا ) ؛ دا غیر منطقي ویره د ځینو خلکو ترمنځ خورا عام دي.
په نهایت کې، د وینې (هیماتوفوبیا)، انجیکشن (ټریپانوفوبیا) او ټپونو (ټروماتوفوبیا) غیر منطقي ویره شتون لري. داسې خلک شته چې د سرنجونو او ستنو په وړاندې د سخت نفرت احساس کوي (دا لاهم ټریپانوفوبیا ده) او د جراحي پروسیجرونو (ټومو فوبیا). دوی حتی د واکسین د دوز اخیستلو یا د وینې اخیستلو پرمهال یا وروسته له منځه ځي.
بیونکوکو ستاسو ملاتړ کوي کله چې تاسو اړتیا لرئ ښه احساس وکړئ
پوښتنلیک پیل کړئد ډیری عام ټولنیز فوبیا بیلابیل ډولونه 14>
ایا تاسو پوهیږئ چې داسې خلک شتون لري چې ویره لريد نورو خلکو سره ژوند کوئ یا د دوی شاوخوا چاپیریال؟ دا ټولنیز فوبیا (ټولنیز اندیښنه) دي او باور وکړئ یا نه، دا ستاسو په فکر کې ډیر عام دي. دوی کولی شي، د بیلګې په توګه، د یو مشخص شرم او ذلت هغو کسانو ته چې له دوی څخه رنځ وړي. د ټولنیز ډار او فوبیا ډولونه د دې لامل کیږي چې ناروغ د سخته ویره احساس کړي او د هغه وضعیت سره مخ کیدو دمخه ، په جریان کې او وروسته له هغه څخه ویره لري. دا ډول فوبیا د ټولنیز اضطراب یا ټولنیز اضطراب اختلال په نوم هم پیژندل کیږي.
که تاسو له خپل ځان څخه وپوښتئ "زه کوم ډول فوبیا لرم؟" ، تاسو باید په ګوته کړئ چې کوم حالتونه تاسو ته د اړتیا په پرتله ډیر فشار راوړي، لکه:
- 9> په عامه، ډله کې یا په تلیفون کې د خبرو کولو ویره.
- د اجنبیانو سره د خبرو اترو پیل کول.
- د نویو خلکو سره لیدنه.
- د نورو خلکو په مخ کې خوراک او څښاک.
- کار ته لاړ شه.
- اکثره کور پریږدئ.
د ټولنیز فوبیا لامل څه شی دی؟ دلته ځینې فکتورونه رول لوبوي لکه د نورو لخوا د قضاوت کولو ویره ، هغه څه چې دوی به ووایی او ټیټ ځان ته درناوی. دا فوبیا نه یوازې د هغو کسانو باور او ځان درناوي کمزوری کوي، بلکې انزوا هم رامینځته کوي او د یو کس لپاره دا ستونزمن کوي چې ترسره یې کړي. ځینې ورځني فعالیتونه.
په نړۍ کې تر ټولو نادر فوبیا کوم دي؟
ویل کیږي چې شتهد ډار په څیر ډیر فوبیا شتون لري . موږ دمخه تاسو ته ویلي وو چې کوم ځانګړي فوبیا لري او تاسو به حیران شئ چې پوه شئ چې ترټولو عجیب ویره شتون لري تاسو تصور کولی شئ او په خورا پیچلي نومونو سره. Hexakosioihexekontahexaphobia د فوبیا یو له نادر ډولونو څخه دی او په لفظي معنی د 666 شمیرې ته کرکه ده . حتی د متحده ایالاتو پخوانی ولسمشر، رونالډ ریګن ، هیکسافوسیو هیکسیکونتاهیکسافوبیک و. دا شمیره د مسیحیت سره تړاو لري.
د کار فوبیا؟ دا ergophobia دی او دا هغه غیر منطقي ویره ده چې کله دفتر ته ځي، په کار کې وي، په غونډو کې ګډون وکړي، او داسې نور. اضطراب د ارګوفوبیا لخوا رامینځته کیږي د دې وړتیا لري چې د کاري فعالیتونو په اجرا کولو جدي اغیزه وکړي.
بل عجیب فوبیا ټوروفوبیا یا د پنیر څخه ویره ده. 2>. څوک چې د دې خواړو څخه کرکه تجربه کوي یوازې د بوی کولو یا لیدلو سره اضطراب او ویره لري. او داسې کسان هم شته چې د التهاب فوبیا لري ( emetophobia ).
د تڼیو ډیره ویره دا د کومپونوفوبیا په نوم پیژندل کیږي. الاسکا او سټیو جابز ځینې خورا مشهور کوامپونوفوبس دي.
د نادر فوبیا نور ډولونه عبارت دي له:
- 9> Trypophobia ، د سوراخونو په وړاندې کرکه او کرکه غبرګون. Hippopotomonstrosesquipedaliophobia دید ډیرو اوږدو کلمو د تلفظ یا لوستلو ویره.
- پیټرونوفوبیا یا د بطن په وړاندې د ټکولو یا برش کولو غیر عادلانه ډار.
- اکاروفیلیا ، د هر ډول ټکولو څخه ډډه کول.
عکس کارولینا ګرابوسکا (پیکسلز) کله چې فوبیا یوه ستونزه وي<2
ویره یو له لومړنیو احساساتو څخه دی چې موږ یې د خپل ژوند په اوږدو کې تجربه کوو او دا یو ډیر عام احساس دی. مګر کله چې دا ویره غیر منطقي او پیل شي حالت په هغه لاره کې چې یو شخص وده کوي ، نو موږ دمخه د فوبیا خبرې کوو.
هغه خلک چې د فوبیا هر ډول ډول تجربه کوي چې شتون لري د ځان د هغه حالت سره مخ کولو څخه ډډه کوي چې دوی یې اغیزمن کوي . د مثال په توګه، یو څوک چې د شارک څخه ویره لري په ساده ډول ساحل ته ځي؛ څوک چې د امیندوارۍ او زیږون څخه ویره لري (ټوکوفوبیا) به د مور په توګه ستونزې ولري. څوک چې د الوتکو څخه کرکه احساسوي ، ترجیح ورکوي چې د اورګاډي یا بس په ځای په الوتکه کې کښیني: دا مهمه نده چې الوتکه د ټرانسپورټ ترټولو ګړندۍ او خوندي وسیله ده، څوک چې د موټر چلولو څخه ویره لري (امیکسوفوبیا) دا کار پریږدئ.
راځئ چې د الوتنې په ویره تمرکز وکړو، یو له خورا عام فوبیا نن ورځ او یو چې ډیری خلک یې تجربه کوي. ایروفوبیا ، لکه څنګه چې دا غیر منطقي ویره پیژندل کیږي، په هغه شخص کې چې په الوتکه کې د سفر کولو جرئت کوي، د غصې احساس رامنځته کوي. ویرې حملې او اضطراب کله چې دوی په کاکپیټ کې ناست وي د الوتنې په انتظار کې.
هغه څه چې د فوبیا ځانګړتیاوي دا دي چې هغه شی یا حالت چې تاسو یې ویره لرئ په حقیقت کې بې ضرر (تر یوې نقطې پورې) او دا ممکن دی چې واقعیا زیان رسولی شي. .
دا د سیلاکوفوبیا یا د شارک ویره ده: په 4,332,817 احتمالاتو کې د 1 څخه مړ کیږي. د شارک د کب برید. له بلې خوا، د الوتکې د غورځېدو چانس په 1.2 میلیونو کې 1 او په دې حادثه کې د مړینې چانس 1 په 11 ملیون کې دی. کله چې تاسو نور یوازې د شارک یا الوتکو څخه نه ویره لرئ، د بیلګې په توګه، مګر د مرګ ویره ، نو تاسو د تاناتوفوبیا په اړه خبرې کوئ.
که موږ فوبیا ته اجازه ورکړو زموږ په ذهن باندې تسلط کول او په پایله کې هغه طریقه چې موږ عمل کوو، نو هغه اصلي ستونزه کیږي. له کوره نه وتل، په عامو خلکو کې وینا نه کول، د د حادثې له ویرې سفر نه کولو ته ترجیح ورکول یا د شارک د حملې له ویرې ساحل ته نه تلل یا نور سمندري ډولونه هغه کړنې دي چې ستاسو ژوند یې خرابوي.<3 دا ممکنه ده چې د فوبیا اداره کول زده کړئ او ویره ولرئ چې ځینې شیان او حالتونه رامینځته کوي، مګر د دې لپاره دا اړینه ده چې د مسلکي مشوره ولرئ . تاسو کولی شئ د انلاین رواني مرستې غوښتنه وکړئ تهد دې فوبیا اصلیت ومومئ او پوه شئ چې څنګه د دوی سره لږ څه معامله وکړئ.
