"زه به نن نه پاڅیږم" یا "زه نشم کولی له بستره پاڅیږم"، اجازه راکړئ هر هغه څوک چې د دې په اړه یې فکر نه وي کړی لومړی ډبره وغورځوي. داسې وختونه شتون لري چې موږ د یو څه کولو لپاره هڅونه او اراده نه لرو، مګر داسې خلک هم شتون لري چې هره ورځ او د هرڅه لپاره احساس کوي.

پام کوه! په دې حالت کې، بې حسي ممکن ستاسو ژوند ته ننوځي. که داسې وي، پاتې شئ او دا مقاله ولولئ په کوم کې چې موږ د بې حسۍ، نښې نښانې او د هغې سره د مبارزې څرنګوالي په اړه خبرې کوو.

ابولیا: معنی

د RAE لا بې حسي د لیوالتیا، لیوالتیا او د ارادې نشتوالی دی . په ارواپوهنه کې د بې حسۍ معنی د هڅونې نشتوالي ته اشاره کوي او هغه څه چې یو سړی احساس کوي؛ پدې کې د چلند کچه (د فعالیت ترسره کول) او همدارنګه د ادراکي او چلند کچه (پریکړه کول) شامل دي.

بې حسي څه شی دی؟ هغه خلک چې دا تجربه کوي د بې حسي انتها ، د د خالي کیدو احساس چې دوی د هیلې نشتوالي ، د کولو لیوالتیا لامل کیږي. فعالیتونه او په لنډه یا منځنۍ موده کې د اهدافو ټاکلو لپاره.

تاسو ممکن د هایپوبولیا په اړه هم اوریدلي وي، چې په حقیقت کې د لږې بې حسۍ، او هایپربولیا ( د قوي ارادې اختلال، په کوم کې چې په مختلفو غوښتنو کې نامناسب زیاتوالی، او همدارنګه ډیری وختونه د غیر تولیدي فعالیتونو د ترسره کولو هڅې)> د مثال په توګه،دا په ټولنیز ډګر کې اغیزې لري، ځکه چې د علاقې نشتوالی یا بې حسي د نورو خلکو سره په تعامل کې هم پیښیږي. هغه کسان چې بې حسي لري ورو فکرونه لري او په لنډو جملو کې خبرې کوي (په خورا سخت شکل کې، د مغزي سکتې سبب ګرځي).

د خوراکي حرکت نشتوالی او وخت په فعالیتونو، شوقونو کې کمیږي... سړی احساس کوي چې بله ورځ د هر هغه څه ترسره کول چې د راتلونکي څخه غوره وي. نن، ځکه چې نن ورځ شتون نلري چې ځینې پریکړې وکړي یا اقدام وکړي.

ایا دا ټول پدې معنی دي چې یو بې رحمه سړی هیڅ نه کوي؟ نه، البته دوی فعالیتونه کوي، مګر دا داسې ده لکه څنګه چې دوی یو اتومات پیلوټ پیل کړی وي او خپل ځان پریږدي. دوی په طبیعي توګه یا په اتوماتيک ډول عمل کوي .

موږ کولی شو ووایو چې بې حسي یو د چلند ګډوډي شتون لري . دا لکه څنګه چې احساسات او احساسات په وقفه کې وو، نو له همدې امله سړی د هغه څه لپاره چې د دوی په شاوخوا کې پیښیږي د خورا بې رحمۍ او لیوالتیا احساس کوي. دا د جلا کیدو احساس تاسو ته بد احساس درکوي، د ګناه، بې وسۍ احساس ولرئ او باور ولرئ چې تاسو خواخوږي نه لرئ.

اختلاف، انهیدونیا او بې حسي: توپیرونه <3

2>د بې حسۍ او بې حسۍ تر منځ لږ توپیرونه شته . په حقیقت کې، ځینې خلک بې حسي د بې حسۍ د فرعي ډول په توګه تعریفوي.

کله چې یو څوک بې حسي احساس کړي، دوی دد یو څه پیل کولو لپاره لیوالتیا یا انرژي (هیڅ نوښت نه لري، د تګ لپاره څراغ نلري). په هرصورت، یو څوک چې بې حسي لري په دوامداره حالت کې ډوب کیږي (د ډیر یا لږ شدت) په کوم کې چې د یو څه په اړه د هڅونې، لیوالتیا یا لیوالتیا وړتیا له لاسه ورکړې ده . تاسو د عمل کولو، پریکړه کولو یا یو عمل ترسره کولو کې د بې ځواکۍ احساس کوئ، حتی که دا وغواړئ. یو باثباته حالت مګر د بیرته راګرځیدو وړ چې په هغه کې د کارونو کولو خوښي کمه شوې او سړی احساس کوي چې هغه څه چې دوی یې خوند اخیسته اوس "نور هغه شان نه دی". د ارادې یا نوښت نشتوالی شتون نلري، د خوند نشتوالی شتون لري .

ستاسو رواني هوساینه ستاسو له فکر څخه نږدې ده

د بې حسۍ نښې

د بې حسۍ نښې او علایم د هغو کسانو تر ټولو ځانګړنې چې په دې اخته دي په لاندې ډول دي:

<12
• د فزیکي فعالیتونو کمښت.

• د ټولنیزو اړیکو خرابوالی.

• ځنډ او له پرېکړو ډډه وکړئ.

• د ژمنتیا نشتوالی.

• د اشتها نشتوالی.

• زیان د جنسي خواهش (یا لږ خواهش).

• ستړیا، د انرژی نشتوالی.

• د خودسرۍ له لاسه ورکول.<0 13>
• بې ارادې او احساس بندولذهني.

• فعالیتونه نه پیلوي او نه یې پریږدي.

• د ځان پاملرنې سره د علاقې نشتوالی.
  <13
• بې خوبۍ یا بې خوبۍ.

• بې حسي.

د دې نښو درلودل په دې معنی ندي چې تاسو یې لرئ 3> هو یا هو د رواني روغتیا ستونزه . ټول خلک، په شرایطو او شیبو پورې اړه لري چې دوی ژوند کوي، کولی شي د دې نښې نښانې ښکاره کړي.

د شک په صورت کې، هغه څه چې موږ یې تل سپارښتنه کوو د رواني مرستې په لټه کې دي، نو دا یو مسلکي دی چې کولی شي هره قضیه په شخصي توګه وارزوي.

د بې حسۍ لاملونه

د بې حسۍ لاملونه په بشپړ ډول نه دي پیژندل شوي. دوی د مختلفو طبي او رواني ناروغیو پایله ښکاري.

• بیولوژیکي لامل په مخکینۍ ساحه او بیسال ګانګلیا کې د ممکنه نیورولوژیکي بدلونونو له امله، کوم چې نیوکلی په کې ښکیل دي. د محرک بدلونونه.

• چاپیریال لامل ، دا چې بې حسي د هغه د ژوند په اوږدو کې د شخص له حیاتي تجربو سره تړاو لري او دا د وخت سره مقابله اغیزه کوي. د حالاتو سره، او دا، په پایله کې، په انګیزه اغیزه کوي.

خوځښت او اړوند اختلالات

آیا دا بې حسي یوه ناروغي ده یا ګډوډي؟ بې حسي یوه علامه ده چې د د ارادې او هڅونې اختلال سره تړاو لري ، سربیره پردېد رواني اختلالاتو د نښې نښانې برخه وي، لکه:

• خپګان . په خپګان اخته کسان د د مایوسۍ او نا امیدۍ په حالت کې دي چې په پایله کې د عمل کولو د لیوالتیا نشتوالی او بې حسي رامینځته کوي. خپګان او خپګان معمولا د عادت له لارې تړاو لري. د مزاج په دې اختلال کې د خپګان او مینیا یا هایپومینیا بدیل پیښې شتون لري. له همدې امله، د خپګان په پیښو کې سړی ممکن بې حسي تجربه کړي.

• الزایمر . هغه خلک چې د دې عصبي اختلال سره مخ دي ، کوم چې په حافظه او نورو ادراکي کارونو اغیزه کوي ، کولی شي په پرمختللي مرحله کې بې حسي رامینځته کړي. دا کولی شي د ورځني کارونو په ترسره کولو کې د شخص وړتیا اغیزه وکړي، له همدې امله ځینې بې حسه خلک شخصي حفظ الصحې ته غفلت کوي.

• شیزوفرینیا. د شیزوفرینیا منفي نښې اکثرا د چلند او احساساتي بیان غیر حاضر یا کم شوي عادي فعالیت کې شامل دي. دا ټول د نورو شیانو په مینځ کې د هغه شیانو څخه خوښي تجربه کول ستونزمن کوي ​​​​چې پخوا د خوښۍ وړ وو (انهیدونیا) ، د انرژي نشتوالی (بې حسي) ، او د ارادې نشتوالی (سرغړونې) ، د نورو شیانو په مینځ کې.

د بې حسۍ د قابو کولو څرنګوالی

د بې حسۍ درملنه څنګه کیدی شي؟ درملنه به په دې پورې اړه ولرياصلي لامل چې د دې لامل کیږي، نو دا مهمه ده چې دا یو د روغتیا مسلکي وي څوک چې ارزونه کوي او دا معلومه کړي چې څنګه د بې حسۍ سره کار وکړي یا څنګه د هغه خپګان څخه ځان خلاص کړي چې د دې لامل کیږي.

د انحطاط او ارادې نشتوالي سره سره چې د بې حسۍ لامل کیږي، دا مهمه ده چې فعالیتونه ترسره کړئ او په تجربو کې ښکیل شئ ، که څه هم پلي کول به ستونزمن وي، مګر باید هڅه وشي.

موږ ټولنیز مخلوق یو، نو چاپیریال ملاتړ یقینا ګټور دی. بې حسي کولی شي سړی د ځان ګوښه کولو، یوازیتوب ته ورسوي، او د کورنۍ او ملګرو ملاتړ به ښه وي.

د بې حسۍ سره د مبارزې بله لاره ده سره <2 فزيکي او سپورتي فعاليتونه ځکه چې په دې کار سره د Endorphins توليد زياتيږي او د انسان مزاج ښه کولی شي. be:

• حرفوي درملنه، کوم چې له شخص سره مرسته کوي چې مهارتونه او ورځني کارونه بیرته ترلاسه کړي.
• د ادراکي چلند درملنه، کوم چې د فکر او چلند نمونې بدلولو کې مرسته کوي.

له بلې خوا، رواني درمل شتون لري چې د بې خوبۍ په درملنه کې ګټور وي کله چې اصلي لامل عصبي یا رواني ناروغي وي، مګر دوی باید تل د طبي سپارښتنې او څارنې لاندې ونیول شي. 1>

په بوینکوکو کې موږ لومړی ادراکي مشوره وړاندې کوووړیا، نو که تاسو فکر کوئ چې تاسو مرستې ته اړتیا لرئ، د خپل رواني هوساینې د ښه کولو لپاره له موږ سره اړیکه ونیسئ.