Сайт страх является одним из семь основных эмоций Все мы испытываем страх на протяжении всей жизни, но страх, который мы испытываем точно так же, как печаль, радость или любовь. когда этот страх становится иррациональным и доходит до обусловливания повседневной жизни, то это уже не просто страх, а скорее фобия .

В этой статье мы подробно рассмотрим различные виды фобий и его значение для психологии.

Что такое фобии и какие виды фобий существуют?

Слово фобия происходит от греческого фобос, что означает "ужас" и является иррациональный страх к тому, что вряд ли причинит вред. фобии имеют особенность производить дискомфорт очень велики у тех, кто их испытывает, вплоть до того, что обусловливают их повседневную деятельность даже такой простой вещи, как выход из дома (агорафобия).

Поскольку фобии сопровождаются очень сильные приступы стресса и тревоги люди избегать воздействия Они могут не выходить из дома, избегать физических контактов (хафефобия), садиться в самолет из-за боязни летать, читать сложные термины на публике (боязнь длинных слов), ездить на море (талассофобия) или даже посещать врача.

Мы видим, что существуют самые разные виды фобий, которые сильно отличаются друг от друга, поэтому сначала поясним какие бывают виды фобий и сколько их существует? .

Поэтому, если вы задаетесь вопросом, сколько существует типов фобий, мы должны сказать вам, что список очень обширен, и на сегодняшний день известно, что существует около 470 различных фобий Однако существует классификация, которая подразделяет их на три основных типа :

• конкретный
• социальная
• агорафобия или боязнь находиться в общественных местах y людные места без возможности эвакуации

Виды специфических фобий и их названия

Сайт специфические фобии связаны с конкретные объекты или ситуации Поскольку опасаться можно очень многого, эксперты составили подразделение что позволяет узнать, какой тип фобии может быть у человека.

Таким образом, мы находим фобии животных Среди наиболее распространенных страхов змей (офидиофобия), пауков (арахнофобия) и собак (цинофобия) можно назвать страх перед змеями и собаками. наиболее распространенные виды фобий Но есть и другие, например, паника по поводу акулы, к тому, что называется галеофобия o селякофобия .

Испытывали ли вы когда-нибудь иррациональный страх перед природными явлениями Речь идет о экологическая фобия. К ним относятся сильный страх к дождю (плювиофобия), грозе, грому и молнии (астрафобия или бронтофобия) и даже боязнь воды (гидрофобия) и к высоте (акрофобия).

Также имеются фобии в отношении определенных ситуаций Боязнь полетов? Боязнь лифтов? Первое - это аэрофобия, а второе - смесь двух фобий: акрофобии и клаустрофобии, о которых мы расскажем ниже.

Мы также находим тех, кто испытывает фобия к эскалаторам (эскалофобия), к очень узкие пространства (клаустрофобия) и даже до крупные вещи ( мегалофобия ) Эти иррациональные страхи довольно часто встречаются у некоторых людей.

Наконец, существует иррациональный страх в кровь (гематофобия), инъекции (трипанофобия) и травмы (Есть люди, которые испытывают чувство крайнее неприятие к шприцам и иглам (все та же трипанофобия) и к хирургическим операциям (томофобия). Даже обморок во время или после получение дозы вакцины или забор крови.

Buencoco поддерживает вас, когда вам нужно чувствовать себя лучше

Различные типы распространенных социальных фобий

Знаете ли Вы, что есть люди, которые боятся жить с другими людьми или окружающей их средой? Вот те, кто боится окружающей среды? социальные фобии (социальная тревожность) И, хотите верьте, хотите нет, они встречаются чаще, чем вы думаете. Они могут вызвать, например, определенный позор y унижение страдальцу.

Виды социальных страхов и фобий вызывают у страдальца следующие чувства крайняя паника и испытывают подавленность до, во время и после столкновения с ситуацией, которой они боятся. Эти типы фобий также называются социальная тревожность или социальное тревожное расстройство .

Если вы задаетесь вопросом "Какая у меня фобия? Если Вы не знаете, какие стрессовые ситуации вызывают у Вас больший стресс, чем следовало бы, следует их определить, например:

• Боязнь выступать на публике, в группе или по телефону.
• Инициируйте разговоры с незнакомыми людьми.
• Знакомство с новыми людьми.
• Есть и пить в присутствии других людей.
• Идти на работу.
• Частые выходы из дома.

Что вызывает социальные фобии? Здесь вступают в силу определенные факторы, такие как боязнь осуждения со стороны окружающих Эти фобии не только подрывают способность человека к доверие и самоуважение страдальца, но они также порождают изоляция и затрудняют выполнение определенных повседневных действий.

Какие самые странные фобии существуют в мире?

Говорят, что фобий столько же, сколько и страхов Мы уже рассказали вам о том, что такое специфические фобии, и, возможно, вы будете удивлены, узнав, что существуют самые странные страхи можно представить, причем с очень сложными названиями. гексакосиоигексеконтагексафобия является одним из самых редких видов фобий и буквально означает неприятие числа 666 Даже бывший президент США, Рональд Рейган Это число ассоциируется с Антихристом.

Фобия работы? Это эргофобия и именно иррациональный страх, который запускается в момент отправляясь в офис, нахождение на рабочем месте, участие в совещаниях и т.д. тревога Симптомы эргофобии способны оказывать серьезное влияние на выполнение трудовых функций.

Еще одна из странных фобий - это турофобия o страх перед сыром Те, кто испытывает отвращение к этому продукту, могут страдать от тревоги и панических атак, просто съев его. почувствовать запах или увидеть его. А у некоторых людей есть фобия рвоты. ( эметофобия ).

Сайт сильный страх перед пуговицами известен как кумпунофобия Аляска и Стив Джобс - одни из коаумпунофобы наиболее известные.

К другим видам редких фобий относятся:

• Трипофобия реакция отвращения и омерзения к отверстиям.
• Гипопотомонстросесквипедалиофобия это страх произносить или читать очень длинные слова.
• Птеронофобия или беспричинный страх перед щекоткой или чисткой перьев.
• Акарофилия отвращение к любому виду щекотки.

Когда фобии становятся проблемой

Сайт страх это одна из основных эмоций, которую мы испытываем на протяжении всей жизни, и это очень распространенное чувство. Но когда этот страх иррациональное и начинает условие То, как развивается человек, то мы уже говорим о фобии.

Люди, испытывающие один из следующих типов фобий не подвергать себя воздействию ситуации, которая их затрагивает Например, тот, кто боится акул, просто перестанет ходить на пляж; тому, кто боится беременности и родов (токофобия), будет трудно стать матерью; тот, кто боится акул, просто перестанет ходить на пляж; тот, кто чувствует себя отвращение к самолетам Боязнь вождения (амаксофобия) - это боязнь водить машину, но человек предпочитает ехать на поезде или автобусе, а не на самолете: независимо от того, что самолет - самый быстрый и безопасный вид транспорта, человек, который боится водить машину (амаксофобия), больше не ездит.

Давайте остановимся на страхе перед полетами, одна из самых распространенных фобий и то, что многие люди испытывают сегодня. аэрофобия Этот иррациональный страх, как известно, порождает у человека, решившегося на путешествие на самолете, чувство мучения , панические атаки y тревога после того, как они расположились в кабине пилотов в ожидании взлета.

Для фобий характерно то, что объект или ситуация, которых они боятся, на самом деле безвредный (в некоторой степени) и является маловероятно что это действительно может нанести вред.

Так, например, в случае с селякофобия или страх перед акулами: есть 1 из 4 332 817 шансы С другой стороны, наиболее распространенный способ, с помощью которого акулы возможности авиакатастрофы являются 1 из 1,2 млн. и погибнуть в результате этого несчастного случая. 1 из 11 млн. Когда люди перестанут бояться не только акул или, например, самолетов, но и страх смерти затем мы поговорим о танатофобия .

Если мы позволяем фобиям доминировать в нашем сознании и, следовательно, то, как мы себя ведем, тогда они становятся настоящей проблемой. Не выходить из дома, не произносить публичных речей, не путешествовать для страх перед несчастным случаем или не ходить на пляж, опасаясь нападения акул или других морских обитателей, - это действия, которые определяют вашу жизнь.

Можно обучение управлению фобиями и страхами которые порождают определенные объекты и ситуации, но для этого необходимо воспользоваться советом профессионала Вы можете заказать онлайн-консультирование найти истоки этих фобий и знать, как с ними постепенно справиться.