Каквито и да са причините, загубата на бебе по време на бременност е изключително болезнено и травмиращо преживяване, за което може би все още се говори малко.

В тази статия ще обсъдим перинатална загуба Фокусираме се върху факторите, които могат да усложнят процеса на скърбене.

Кога човек става майка?

Бебето започва да съществува в съзнанието на жената още в момента, в който тя научава за бременността си. Бебето е живо и реално и чрез въображението си майката изгражда неговите черти, гали го и установява интимен, таен и любящ диалог с него. Бъдещата майка започва преглед на целия си живот и на живота си като двойка и приоритетите ѝ могат да се променят, нито тя, нито партньорът ѝ савече е в центъра, а нероденото дете.‍

Неонатологична и перинатална загуба

Загубата на бебе е разтърсващо събитие. Животът след бременността е очакван, а вместо това се изпитват празнота и смърт.

Това събитие внезапно прекъсва родителския проект и дестабилизира и двамата партньори дори ако майката и бащата го преживяват по различен начин.

Какво представлява перинаталната загуба?

Сайтът перинатална загуба се отнася до загуба на бебе между 27-ата седмица от бременността и първите седем дни след раждането След това събитие често се изразява страх от повторно забременяване.

От друга страна, загуба на новородено се отнася до смъртта на бебето в периода от раждането до 28 дни след раждането.

В тези случаи скръбта може да бъде придружена от последваща тохофобия (ирационален страх от бременност и раждане), която може да бъде инвалидизираща за жената.

Скръб от загубата на бебе

Неонатологичната и перинаталната загуба е бавен процес, който преминава през различни етапи, преди да може да бъде напълно обработен. Етапите на перинаталната загуба имат общи аспекти с етапите на други загуби и могат да бъдат обобщени в четири фази:

‍1) Шок и отричане‍.

Първият етап, непосредствено след загубата, е този на шок и отричане Съпътстващите емоции са недоверие, деперсонализация (дисоциативно разстройство), замайване, чувство на срив и отричане на самото събитие: "//www.buencoco.es/blog/rabia-emocion"> ярост гняв Понякога гневът е насочен дори към партньора, който е "виновен", че не е направил достатъчно, за да предотврати събитието. Мислите на този етап често са ирационални и непоследователни, имат натрапчиви и повтарящи се характеристики.

3) Дезорганизация

Често се срещат следните случаи тъга затварянето в себе си и изолация Могат да се избягват ситуации, свързани с родителството, като например срещи с приятели, които имат деца, но също така и просто да се виждат реклами и снимки, на които има деца и двойки с деца.

Понякога се насърчава изолацията спрямо партньора, поради различния начин на преживяване на скръбта. Нерядко хората избират да не говорят за това с другите, от срам или защото не вярват, че могат да намерят истинско разбиране за собствените си преживявания навън.

4) Приемане

Процесът на скърбене приключва. Страданието става по-малко интензивно, изолацията намалява и малко по малко интересите на човека се възобновяват и той може да създаде емоционално пространство, за да желае и да преработи майчинството.

Перинатална загуба: майка и баща

Емоционалните аспекти на перинаталната загуба са интензивни и за двамата родители и включват психологическите и физическите измерения на двойката. Майката и бащата преживяват перинаталната загуба от различни гледни точки, изпитват различни видове страдание и всеки от тях приема свои собствени начини за справяне със загубата. Разглеждаме ги по-долу.

Перинатална загуба, преживяна от майката

Майката, която преживява перинатална загуба, е потопена в трудната и болезнена задача да се справи с всички очаквания, които си е създала по време на бременността, и да се опита да приеме случилото се, което изглежда невъзможно, особено в ранните етапи.

Майка, която е загубила бебе, след седмици или месеци на очакване, изпитва чувство на празнота и дори да изпитва любов, която може да даде, никой вече не може да я приеме и чувството на самота става дълбоко.

Общите преживявания на майката при перинатална загуба са:

• Обвинявам Фактът, че е трудно да си простим след спонтанен аборт, дори и той да е бил спонтанен, прави трудно да си простим след спонтанен аборт.
• Въпроси че е направил нещо нередно.
• Мисли за невъзможност да се създаде или защити живот .
• Необходимо е да знаете причините за загубата (дори ако медицинският персонал го е обявил за непредвидимо и неизбежно).

Подобни размисли са типични за случаите на депресия, които са по-чести при жени, които са инвестирали в бременността като кулминация на своето съществуване, а сега я смятат за незавършена.

Бедствие и възраст на майката

Загубата на бебе по време на бременност за младата майка може да бъде неочаквано и дезориентиращо събитие и да внесе в живота на жената преживяване на крехкост, несигурност по отношение на собственото тяло и страх за бъдещето.

Мисли като: "list">

Перинатална загуба при жена, която вече не е много млада, особено когато това е първото им дете, е придружено от отчаянието да възприемат загубата на детето си по време на бременността като провал на единствения шанс да се роди.

Мисълта (която не е задължително да е вярна), че няма да има повече възможности да стане майка, е сърцераздирателна.

Загубата на бебе, независимо дали е новородено или не, може да накара жените да се затворят в собствената си скръб и да се откъснат от външния свят, което може да доведе до поведение на избягване, особено по отношение на партньори с деца и бременни жени.

Гневът, яростта и завистта са нормални емоции по време на перинаталния траур. Мисли като "Защо аз?" или дори "Защо тя, която е лоша майка, има деца, а аз не?" са нормални, но са придружени от чувство на срам и силна самокритика за това, че съм ги заченала.

‍ Бащите и перинаталната загуба: преживяванията на бащата по време на скръбта

Бащата, макар и с различен опит, преживява не по-малко силна скръб.

Много хора, въпреки че започват да фантазират за родителството много рано, наистина осъзнават, че са родители в момента, в който детето им се роди и те могат да го видят, докоснат и държат. Връзката се засилва още повече, когато детето започне да общува с тях.

Това състояние на отлагане и очакване по време на бременността може да усложни бременността. баща търсенето на място в условията на загуба. Той се чуди какво да чувства и как да се държи, как да изразява (или да не изразява) болката си. Ролята на бащата, но и това, което според него обществото очаква от него като мъж.

Може да се опита да си обясни, че не може да му липсва син, когото в крайна сметка дори не е познавал, и че ако не се самобичува, може би болката ще изглежда по-малко силна.

Пред страданието на партньора си тя може да се опита да се изправи срещу собственото си страдание, като го остави настрана, принуждавайки се да бъде силна и смела и да продължи, дори и заради него, ако наистина го мисли.

Сълза, която бележи двойката

Прекъсването на бременността е разкъсване, което белязва двойката, дори когато се случва през първите няколко седмици. болката не зависи от времето на бременността, а от емоционалната инвестиция и смисъла, който двойката е придала на преживяването на бременността.

Загубата на бебето може да разруши проект, около който партньорите са преосмисляли собствената си идентичност, с внезапно чувство на прекъсване и несигурност за бъдещето.

Силният емоционален шок и на Следователно Скръбта може да продължи от 6 месеца до 2 години, но понякога и по-дълго.

Перинатална скръб след загуба на бебе

Скръбта по загубата на бебето е процес, който отнема време; двойката трябва да премине през него и да се примири със загубата, всеки със своето собствено темпо.

Понякога хората предпочитат да останат заклещени в скръбта си от страх да не забравят. Мисли като "w-embed">

Успокойте се

Когато перинаталната загуба се усложнява

Може да се случи нещо да усложни естественото развитие на процеса на скърбене и страданието, болезнените и дисфункционални мисли да се проточат далеч отвъд физиологично необходимото време.

Това усложнява преживяването на тежка загуба или може да доведе до психологически разстройства като реактивна депресия и посттравматично стресово разстройство.

Перинатална загуба: Ден на информираност за загубата на бебе

Темата за перинаталната загуба и загубата по време на бременност намери институционално място през октомври, когато Ден на информираност за загубата на бебе Създаден в Съединените щати, Световен ден на перинаталната скръб е възпоменание, което с течение на времето се е разпространило в много страни като Великобритания, Австралия, Нова Зеландия и Италия.

Преодоляване на перинаталната скръб с психологическа терапия

Психологическата интервенция при перинатална загуба може да бъде от решаващо значение за родителите, за да преодолеят загубата на бебето.

Процесът на скърбене може да се проведе с онлайн психолог или специалист по перинатална загуба и може да се проведе индивидуално или с терапия за двойки.

Психотерапевтичните подходи, които могат да се използват за подпомагане на родителите при справяне с психологическите последици от перинаталната загуба, включват например функционалния подход или EMDR. Търсенето на психологическа помощ е полезно не само в случай на перинатална загуба, но и за преодоляване на спонтанен аборт или за справяне със следродилна депресия.

Съвети за четене: книги за перинаталната загуба

Някои книги, които могат да бъдат полезни за тези, които преживяват перинатална загуба.

Празната люлка от M. Angels Claramunt, Mónica Álvarez, Rosa Jové и Emilio Santos.

Забравените гласове от Cristina Silvente, Laura García Carrascosa, M. Àngels Claramunt, Mónica Álvarez.

Умиране, когато животът започва от Maria Teresa Pi-Sunyer и Silvia López.