Soms kin nostalgysk oantinken oan tiden dy't net mear diel útmeitsje fan ús hjoeddeistige libben in swiete taflecht wêze, in ûnderdompeling yn in nostalgyske wrâld dy't wy goed kenne en dy't ús djip markearre hat. Mar ferankerd libjen yn it ferline is in manier om it hjoed út it each te ferliezen.

It ferline omfettet alle ûnderfiningen dy't ús nei ús "w-richtext-figuer-type-ôfbylding liede hawwe w-richtext-align-fullwidth"> Foto fan Pixabay

Wêrom sitte wy fêst yn it ferline?

In protte minsken meitsje it ferline yn har hjoed, wegerje de realiteit te akseptearjen en it libben passyf te libjen, as stienen se op 'e tiid. D'r binne in protte redenen wêrom't minsken beslute om taflecht te sykjen en yn it ferline te libjen , bygelyks:

• In leafde dêr't wy net fan skiede kinne.
• In sosjaal status dy't beset wie en dy't wy, troch ferskate omkearingen, net mear hawwe.
• In traumatysk barren dat it lykwicht ferbrutsen hat, hat eangst opwekt en hieltyd weromkomt yn ús gedachten.
• In aspekt fan 'e identiteit fan it ferline dy't idealisearre is, dy't net ferneatige wurde kin en dy't yn it no gjin diel mear fan ús is, lykas jeugd, uterlik of fysike kapasiteiten.

All the People kin nostalgysk wêze foar it ferline, mar it is wichtich om dit gefoel te ûnderskieden fan 'e obsesje om altyd werom te gean en te bliuwenlibje deryn.

Der binne inkele tekens dy't de muoite sjen kinne om it ferline los te litten:

• It ferline nimt mear romte yn as it hjoeddeistich yn gedachten en petearen.
• Kwaliteiten fan in persoan binne idealisearre, of aspekten fan ferline omstannichheden, en de negative wurde minimalisearre.
• Der is in rekreaasje yn 'e yndividuele details fan in bepaalde ôflevering fan ús libben, fan elke sêne, en it ûnthâld wurdt yn in obsesje.
• Gefoel fan gebrek oan tarieding of fermogen om nije situaasjes oan te gean.

It ferline as in weardefolle boarne

Libben yn it ferline en útgiet alle enerzjy en weromsjen folslein jout de eangst foar it hjoeddeiske, foar de ûnwisse takomst fan it libben, fan it ûnferwachte. Hâld op it ferline wurdt in feilige haven, sels as de priis it lijen is fan "w-embed">

Soargje foar jo emosjonele wolwêzen

It ferline leart ús om yn it no te libjen mei it each op de takomst

Libben yn stap, en trochgeande fergelikingen meitsje fan alles wat ús bart mei wat wie, docht net lit ús harkje en wirklik gjin oandacht besteegje oan de minsken om ús hinne op dit stuit noch foar de kânsen dy't har foar ús komme kinne.

As jo ​​yn it ferline libje en de ûnmooglikheid erkenne om út dy situaasje te kommen. ,as aLeed en ûngemak foarkomme dat jo in lokkich libben libje en josels iepenje foar nije kânsen. Gean nei de psycholooch kin jo helpe om it goede paad te finen om dy blokkade te oerwinnen en de strakke en pynlike keatlingen fan it ferline te brekken.