ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമല്ലാത്ത സമയങ്ങളെ ഗൃഹാതുരമായി ഓർക്കുന്നത് ഒരു മധുര അഭയമായേക്കാം, നമുക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്നതും നമ്മെ ആഴത്തിൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയതുമായ ഒരു ഗൃഹാതുര ലോകത്തിൽ മുഴുകിയേക്കാം. എന്നാൽ ഭൂതകാലത്തിൽ നങ്കൂരമിട്ട് ജീവിക്കുന്നത് വർത്തമാനകാല കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.
നമ്മുടെ "w-richtext-figure-type-image-ലേക്ക് നമ്മെ നയിച്ച എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും ഭൂതകാലം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. w-richtext-align-fullwidth"> 
Pixabay-ന്റെ ഫോട്ടോ
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഭൂതകാലത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നത്?
പലരും നിരസിച്ചുകൊണ്ട് ഭൂതകാലത്തെ തങ്ങളുടെ വർത്തമാനകാലമാക്കി മാറ്റുന്നു യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അംഗീകരിക്കാനും ജീവിതം നിഷ്ക്രിയമായി ജീവിക്കാനും, അവ സമയബന്ധിതമായി നിർത്തിയതുപോലെ. ആളുകൾ അഭയം പ്രാപിക്കാനും ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കാനും തീരുമാനിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് , ഉദാഹരണത്തിന്:
- നമുക്ക് വേർപെടുത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു പ്രണയം.
- ഒരു സാമൂഹികം. പല വ്യതിചലനങ്ങൾ നിമിത്തം നമുക്കിപ്പോൾ ഇല്ല.
- സന്തുലിതാവസ്ഥ തകർത്ത, വേദന ജനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവം നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക് തുടർച്ചയായി മടങ്ങിവരുന്നു.
- ഒരു വശം യുവത്വം, രൂപഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക കഴിവുകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വർത്തമാനകാലത്ത് നമ്മുടെ ഭാഗമല്ലാത്ത, ആദർശവത്കരിക്കപ്പെട്ട, ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഭൂതകാല സ്വത്വം.
എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഗൃഹാതുരത പുലർത്താം. ഭൂതകാലം, എന്നാൽ ഈ വികാരത്തെ എപ്പോഴും തിരികെ പോയി താമസിക്കാനുള്ള ആസക്തിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്അതിൽ ജീവിക്കുക.
ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്ന ചില അടയാളങ്ങളുണ്ട്:
- ചിന്തകളിലും സംഭാഷണങ്ങളിലും ഭൂതകാലത്തിന് വർത്തമാനകാലത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ ഇടമുണ്ട്.
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ആദർശവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടവയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാല സാഹചര്യങ്ങളുടെ വശങ്ങൾ, പ്രതികൂലമായവ ചെറുതാക്കുന്നു.
- നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക എപ്പിസോഡിന്റെ, ഓരോ രംഗത്തിന്റെയും വ്യക്തിഗത വിശദാംശങ്ങളിൽ ഒരു വിനോദമുണ്ട്, കൂടാതെ മെമ്മറി മാറുന്നു. ഒരു ആസക്തിയിലേക്ക്.
- മുന്നൊരുക്കത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള കഴിവ്.
Pixabay-ന്റെ ഫോട്ടോ ഭൂതകാലം ഒരു വിലപ്പെട്ട വിഭവമായി
ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുകയും എല്ലാ ഊർജ്ജവും പകരുകയും പൂർണ്ണമായി തിരിഞ്ഞു നോക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വർത്തമാനകാലത്തെ, ജീവിതത്തിന്റെ അനിശ്ചിത ഭാവിയെ, അപ്രതീക്ഷിതമായതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. "w-embed"-ന്റെ കഷ്ടപ്പാടാണ് വിലയെങ്കിൽ പോലും, ഭൂതകാലത്തെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് ഒരു സുരക്ഷിത താവളമാകും>
നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമം ശ്രദ്ധിക്കുക
എനിക്ക് വേണം ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കാൻ!ഭാവിയെ മുൻനിർത്തി വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കാൻ ഭൂതകാലം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു
പടിയായി ജീവിക്കുക, നമുക്കു സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നതുമായി തുടർച്ചയായി താരതമ്യം ചെയ്യുക, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ നിമിഷം നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെയോ അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് മുന്നിൽ വന്നേക്കാവുന്ന അവസരങ്ങളെയോ ശ്രദ്ധിക്കാനും ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കാനും ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുകയും ആ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള അസാധ്യത തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ , അത് അങ്ങിനെയെങ്കിൽകഷ്ടപ്പാടുകളും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളും നിങ്ങളെ സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ നിന്നും പുതിയ അവസരങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം തുറക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്നു. മനശ്ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് ആ തടസ്സത്തെ മറികടക്കുന്നതിനും ഭൂതകാലത്തിന്റെ ഇറുകിയതും വേദനാജനകവുമായ ചങ്ങലകൾ തകർക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ പാത കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
