پوسٽ ٽراماٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر (PTSD) ڇا آهي؟

  • هن کي شيئر ڪريو
James Martinez

ڇا توهان ڪڏهن اهڙي صورتحال جو تجربو ڪيو آهي جنهن ۾ توهان محسوس ڪيو ته توهان جي زندگي خطري ۾ آهي؟

قدرتي آفتون، ٽريفڪ حادثا، حملا يا جنگيون... اهي پهرين حالتون آهن جيڪي ذهن ۾ اينديون آهن جڏهن اسان ڳالهايون ٿا. صدمي جي تجربن بابت. سچ اهو آهي ته اهڙا تمام مختلف تجربا آهن جيڪي مضبوط دٻاءَ جي علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿا: ٻارن سان بدسلوڪي يا صنفي تشدد جا ٻه واضح مثال آهن ته ڪيئن ماضي جي صدمي واري قسطن کي خوابن ۽ خيالن جي ذريعي ٻيهر بحال ڪري سگهجي ٿو. پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي طرف وڌڻ جيڪو اسان جي زندگين تي اثرانداز ٿي سگھي ٿو.

اها عام ڳالهه آهي ته خطري ۽ خوف جي حالتن کي محسوس ڪرڻ کان پوءِ جيئن مٿي بيان ڪيو ويو آهي، بعد ۾ صدمي کان پوءِ جا واقعا به ٿي سگهن ٿا. ٻين عارضي مشڪلاتن لاءِ، پر وقت سان گڏ، ۽ جڏهن به ممڪن ٿي سگهي، منهن ڏيڻ سان قدرتي طور تي پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس بلاڪ جي علامن کي بهتر ڪرڻ ۽ سڪون بحال ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.

پر ڇا جيڪڏهن اهي علامتون وقت سان گڏ غائب نه ٿيون ٿين؟ جيڪڏهن مهينا يا اڃا سال گذري وڃن ٿا ۽ اسان پوئتي صدمي جي دٻاءُ جي ڪجهه علامتن جهڙوڪ بي خوابي، پريشاني، خواب ڏسڻ يا زندگي ۾ سٺين شين مان لطف اندوز ٿيڻ يا موت جي خوف سان رهڻ جاري رکون ٿا، اسان ان بابت ڳالهائي سگهون ٿا خرابي جي ڪري سخت دٻاءُ يا پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊسڪٽرٻارن جي بدسلوڪي کان پوءِ صدمي کان پوءِ جو زخم تمام عام آهي. تحقيق جي مطابق (Nurcombe, 2000; Paolucci, Genuis, "list">

  • بري خوابن يا فليش بيڪن ذريعي صدمي واري واقعي کي بحال ڪرڻ.
  • پنهنجو پاڻ کي ماحول کان ڌار ڪرڻ.
  • نه ڪرڻ تي ڏوهي محسوس ڪرڻ واقعي کي روڪڻ يا روڪڻ لاءِ ڪجھ به نه ڪري سگھيو.
  • محسوس ڪرڻ ته دنيا غير حقيقي آهي (پرسنلائيزيشن/ڊيريلائيزيشن جو عمل).
  • خوف، خوف ۽ غير منظم يا مشتعل رويي کي پيش ڪرڻ.
  • توجه ڏيڻ ۽ سمهڻ ۾ مشڪل.
  • صدمو پاڻ کي جوا ۾ ظاهر ڪري سگهي ٿو.
  • پي ٽي ايس ڊي جي شروعاتي سڃاڻپ ضروري آهي ته جيئن جلد کان جلد علاج شروع ڪري سگهجي. ٻار PTSD علامتي اسڪيل (CPSS) ٻارن ۽ نوجوانن لاءِ تيار ڪيو ويو آهي. سي پي ايس ايس ۾ 17 شيون شامل آهن پوسٽ ٽرميٽڪ علامات بابت. PTSD اڪثر ڪري ٻين صحت جي حالتن سان گڏ هوندو آهي، جهڙوڪ ڊپريشن، پريشاني، يا خوفناڪ خرابيون. ان کان علاوه، اهو کائڻ جي خرابين کي وڌائڻ جا موقعا وڌائي سگھي ٿو (کاڌي جي لت، ٻين جي وچ ۾) ۽ ٻين مادي انحصار جي مسئلن جهڙوڪ شراب يا ٻيون منشيات، جيئن ته PTSD جي ڪجهه ڪلينڪ ڪيسن طرفان ظاهر ڪيو ويو آهي (حقيقي ڪيس Revista Sanitaria de ۾ شايع ٿيل)تحقيق).

    جڏهن ته، ڪيترا ماڻهو مڃين ٿا، ان جي باوجود، شيزوفرينيا پوسٽ ٽراميٽڪ دٻاءُ سبب نه ٿي ٿئي. Schizophrenia، جيتوڻيڪ اهو ٿي سگهي ٿو اڪيلائي، ٻڌڻ ۽/يا بصري hallucinations سان، پر اهو ڪنهن خاص واقعي کان شروع نٿو ٿئي جيئن PTSD سان ٿئي ٿو، پر جينياتي عنصر جي ماحول سان گڏ جنهن ۾ انسان ترقي ڪري ٿو، ۽ تجربن مان. رهندو. PTSD ٽيسٽ

    پي ٽي ايس ڊي سوالنامي جي صورت ۾، نفسيات جي ماهرن لاءِ PTSD جي علامتن جو جائزو وٺڻ ۽ علاج جي پيروي ڪرڻ لاءِ مختلف ٽيسٽون آهن. PTSD جي هر ڪيس کي مختلف طريقن سان علاج ڪري سگهجي ٿو، ٽيسٽ هڪ وڌيڪ اوزار آهن جيڪي نفسيات جي ماهرن لاءِ دستياب آهن جيڪي ان کي استعمال ڪري سگهن ٿا جڏهن به ضروري سمجهن، ان جو جائزو وٺندي ڪيس جي حساب سان. ڪجھ سڀ کان وڌيڪ مشهور:

    • ڊيوڊسن ٽراما اسڪيل ( دي ڊيوڊسن ٽراما اسڪيل – ڊي ٽي ايس ).
    • 12> صدمي جا تجربا سوالنامه ( سوالنامه جي شرح ڪرڻ لاءِ صدمو تجربا TQ ).
    • ڊيوڪ گلوبل انڊيڪس آف امپروومينٽ ان پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر ۾ ( ڊيوڪ گلوبل ريٽنگ اسڪيل فار پي ٽي ايس ڊي - ڊي جي آر پي ).

    جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو توھان جي لاءِ مفت پوسٽ ٽرميٽڪ اسٽريس ٽيسٽخود تشخيص، OCU وٽ ھڪڙو آھي. هاڻي، جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان پوسٽ ٽراميڪ اسٽريس سان زندگي گذاري رهيا آهيو، اهو بهتر آهي ته ڪنهن پروفيشنل ڏانهن وڃو ته جيئن اهي تشخيص ڪري سگهن ۽ سڀ کان مناسب PTSD علاج جو مشورو ڏئي سگھن. خرابي (PTSD): علاج

    پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس قابل علاج آهي؟ هڪ نفسياتي علاج جي پٺيان سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آهي. هينئر تائين، پوسٽ ٽرميٽڪ اسٽريس جي خرابي جي علاج لاءِ سڀ کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ علاج واري طريقن مان هڪ آهي سنجيدگي واري رويي جو علاج. هن علاج جو مقصد اهو آهي ته انسان کي منفي سوچن ۽ عقيدن جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ صدمي واري واقعي جي سلسلي ۾ سڀ کان وڌيڪ فعال ۽ فائدي واري رويي جي متبادل. ڪجھ ٽيڪنڪ ۽ پوسٽ ٽراميٽڪ دٻاءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ مشقون PTSD جي نفسياتي علاج ۾ استعمال ٿيل:

    • بچائڻ جي حالتن کي گهٽائڻ لاءِ نمائش،
    • آرام جي ٽيڪنڪ ,
    • ‍Cognitive restructuring,
    • EMDR ٽيڪنڪ ( صدمي سان لاڳاپيل ياداشتن تي ڪم ڪندي صدمي جي تجربي کي پروسيس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. نتيجي طور، جذباتي چارج گهٽجي ٿو ۽ مداخلت وارا خيال گهٽ ٿين ٿا).

    ڪنهن به صورت ۾، پوسٽ ٽراميڪ اسٽريس ڊس آرڈر کي هر فرد جي مخصوص صورت جي مطابق انفرادي علاج جي ضرورت آهي.جذباتي، گرم ساٿي ۽ هڪ محفوظ جڳهه کان، جنهن کي توهان چونڊيو ٿا جيڪڏهن توهان آن لائن علاج جي فائدن لاءِ فيصلو ڪيو، توهان جي زندگي ۾ سڪون ۽ سڪون بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

    (PTSD).

    هن مضمون جي دوران، اسان ڏسنداسين پوسٽ ٽراميٽڪ اسٽريس جو تسلسل ۽ علامتن جو سيٽ، ممڪن جنهن جا سبب صدمي جو جھٽڪو ۽ علاج جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا ان تي قابو پائڻ.

    PTSD ڇا آھي ۽ ان جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

    اڳيون، اسان ان ڳالهه تي غور ڪريون ٿا ته پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر ڇا آهي ، دماغي خرابي جي تشخيصي دستور (DSM 5) جو معيار، دٻاوَ جا مرحلا ۽ پي ٽي ايس ڊي جا قسم .

    پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر: تعريف

    The جنهن جي معنيٰ PTSD کانپوءِ صدمي واري بيماري خرابي (PTSD) هڪ ذهني خرابي سان لاڳاپيل آهي جيڪا ڪجهه ماڻهن ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿي صدمي واري واقعي کان پوءِ، جهڙوڪ هڪ خطرناڪ يا صدمو ڏيندڙ واقعي جو تجربو يا شاهدي ڏيڻ، ۽ اهو پيدا ٿئي ٿو علامات جن ۾ خوفناڪ خواب، پريشاني، ۽ بي قابو خيال شامل آهن.

    پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جو ڪلينيڪل تصور ( پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر، ، انگريزيءَ ۾ ان جي مخفف لاءِ) تاريخون 1980s کان آهن. پوسٽ جنگ جي ماهرين يا جنسي حملن جي متاثرين ۾ صدمي واري رد عمل ڄاڻايل هئا ، هن ڏهاڪي تائين PTSD جي ڪا به تعريف نه هئي. اهو انهن سالن ۾ آهي جڏهن اهو پهريون ڀيرو ظاهر ٿئي ٿو ٽين ايڊيشن ۾ ڊائگناسٽڪ مينوئل آف ڊسڪسذهني (DSM).

    ان وقت کان وٺي، سورن ۽ دٻاءُ تي اڀياس تيار ڪيا ويا ته شڪل ۾ PTSD ڇا آهي نفسيات ۽ نفسيات ۾. هي خرابي هن وقت DSM 5 ۾ ٽراما ۽ اسٽريسر سان لاڳاپيل خرابين جي گروپ ۾ ۾ درجه بندي ڪئي وئي آهي.

    فوٽو پاران Cottonbro Studio (Pexels)

    قسم PTSD جي

    صدمي واري واقعن کي محسوس ڪرڻ کان پوء، PTSD جون علامتون ٿي سگهن ٿيون جسم ۽ دماغ جو هڪ قدرتي ردعمل ردعمل (پريشاني-ڊپريشن علامات ڏيکاريو ۽ حتي جدا ٿيڻ). صدمي جي خرابين جي صورت ۾ ، اهو عارضي عنصر آهي جيڪو انهن جي درجه بندي کي طئي ڪري ٿو.

    پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس جي ڪيترين قسمن بابت اسان ڳالهائي سگهون ٿا؟

    • تيز دٻاءُ جي خرابي (ASD): رهي ٿو ٽن ڏينهن ۽ هڪ جي وچ ۾ مهينو ، صدمي کان فوري طور تي شروع ٿئي ٿو.
    • پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر (PTSD): جڏهن صدمي جو دٻاءُ برقرار رهي ٿو هڪ مهيني کان وڌيڪ ۽ خاص طور تي متاثر ٿئي ٿو. فليش بئڪس، خوابن، موڊ جي تبديلين، ننڊ جي مسئلن سان گڏ انسان جي زندگي جو معيار... اسان پي ٽي ايس ڊي جي فرق جي تشخيص يا ڊس آرڊر آف پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس بابت ڳالهائينداسين. جڏهن علامات آخري ٽن مهينن کان وڌيڪ ، اسان ڪيسن سان معاملو ڪري رهيا آهيونجي دائمي PTSD .
    • 14>

      مدت کان علاوه، هڪ ٻيو شديد دٻاءُ ۽ صدمي واري دٻاءُ جي خرابي جي وچ ۾ فرق اهو آهي ته PTSD مهينن کانپوءِ پنهنجون علامتون ظاهر ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو. صدمي وارو واقعو پيش آيو.

      اها ڳالهه ضرور ياد رکڻ گهرجي ته اهڙا ماڻهو آهن جيڪي دفاع ڪن ٿا ته PTSD جو هڪ وڌيڪ قسم آهي: پيچيده پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر (C-PTSD) . C-PTSD هڪ ڊگهي عرصي دوران ڪيترن ئي صدمي واري قسطن جو تجربو ڪرڻ جي نتيجي طور حوالو ڏنو ويو آهي، ۽ اڪثر ڪري ننڍپڻ جي واقعن سان بدسلوڪي والدين ۽ عام طور تي جنسي ۽ جذباتي بدسلوڪي سان لاڳاپيل آهي.

      جيتوڻيڪ پيچيده پوسٽ ٽرميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر کي شامل ڪرڻ لاءِ تجويز ڪيو ويو DSM-5 ، دستي ان ۾ شامل نه آهي ، تنهن ڪري اتي موجود آهي. صحيح تعريف ناهي. بهرحال، ڊبليو ايڇ او ان کي بيمارين جي عالمي درجي بندي (ICD-11) جي ورزن 11 ۾ شامل ڪيو.

      ڊي ايس ايم جي مطابق پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي. -5

      اچو ته PTSD جي تشخيصي معيار تي نظر وجهون DSM-5 موجب:

      • تجربو، يا شاهدي، هڪ صورتحال جنهن ۾ انهن جي پنهنجي جسماني سالميت يا انهن جي ويجهن ماڻهن جي سلامتي خطري ۾ پئجي وئي آهي.
      • هن صدمي واري واقعي سبب سخت خوف، خوف ۽ وحشت پيدا ڪئي آهي...
      • جھٽڪي کان پوءِ، علامتون پوسٽ صدمي جو دٻاءاهي هڪ مهيني کان وڌيڪ عرصي تائين رهن ٿا.
      • علامون تمام گهڻي تڪليف جو سبب بڻجن ٿيون، جيڪي فرد جي سماجي، خانداني يا ڪم جي ڪارڪردگيءَ تي اثرانداز ٿيڻ لاءِ ڪافي اهم آهن.

      پنهنجي ڪهاڻي تبديل ڪريو، نفسياتي مدد حاصل ڪريو

      سوالنامي کي ڀريو

      پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي علامت سيوريٽي اسڪيل (EGS-R)

      ان کان علاوه DSM-5 معيار، ذهني صحت جي ماهرن وٽ ٻيا اوزار آهن جن سان PTSD علامات جي شدت جو اندازو لڳائڻ ۽ علاج جو منصوبو ٺاهيو. هي آهي PTSD اسڪيل EGS-R ، ترتيب ڏنل 21 شيون (يا سوالن) جي هڪ انٽرويو ۾ DSM معيار مطابق.

      ٻيا به قسم آهن پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جو جائزو وٺڻ لاءِ ٽيسٽ، جيئن اسان بعد ۾ ڏسنداسين.

      پوسٽ ٽراميٽڪ اسٽريس ۽ علامات جا مرحلا

      پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر، علامتن جي بنياد تي، ٽي مرحلا آهن:

      1. هائپرراسل مرحلو : صدمي واري واقعي کان پوءِ، انسان جو نروس سسٽم مستقل حالت ۾ هوندو آهي. خبردار.

      جنهن جي بعد جي صدمي واري دٻاء جي هن مرحلي ۾ علامات :

      11>
    • چمڪندڙ، آساني سان خوفزده ٿيڻ،
    • خراب ننڊ،
    • چڙهائي وارو ڪردار، ڪاوڙ ۾ اچي ٿو…

    2. جو مرحلومداخلت : صدمو مسلسل انسان جي زندگي ۾ مداخلت ڪري ٿو.

    هن مرحلي ۾ علامات ۽ بعد جي صدمي جي دٻاءُ جا نتيجا :

    • بار بار ۽ غير ارادي يادون،
    • 12> واقعي کي ٻيهر زنده ڪرڻ ڄڻ ته اهو موجوده وقت ۾ ٿي رهيو آهي،
    • فليش بيڪس،
    • خواب خواب.
    • 14>

      3. پابندي يا بچاءُ وارو مرحلو : ماڻهو شايد تجربو ڪري سگهي ٿو بيوسيءَ جو احساس ايترو ته شديد آهي جو هو انهن حالتن کان بچڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪي هن کي تڪليف ڏين ٿا:

      • سوچڻ يا ڳالهائڻ جي ڪوشش نه ٿو ڪري ته صدمي کان پوءِ جي صدمي جو سبب ڇا آهي.
      • جڳن، سرگرمين کان پاسو ڪري ٿو يا اهي ماڻهو جيڪي صدمي واري واقعي جون يادگيريون واپس آڻي سگهن ٿا.

      پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جون علامتون سڀني مرحلن ۾ تبديل ٿي وينديون آهن ۽ وڌيڪ محدود ٿي وينديون آهن.

      اهو پڻ عام آهي پوسٽ ٽراميٽڪ اسٽريس جون جسماني علامتون، جهڙوڪ:

      • سر درد،
      • خراب ياداشت،
      • <12 ڦوٽو بذريعو Rdne اسٽاڪ پروجيڪٽ (Pexels)

        واقعي جي ڪيتري دير کان پوءِ علامتون PTSD ۾ ظاهر ٿين ٿيون؟

        علامتن جي ظاهر ٿيڻ آهي عام طور تي بتدريج ۽ پھريون آھن جيڪي صدمي واري واقعي جي نمائش کان پوء ظاهر ٿيندا آھن. a کان پوءِتشخيصي معيار کي پورو ڪرڻ مهينو، اسان اڳ ۾ ئي چئي سگهون ٿا ته خرابي ظاهر ٿي چڪي آهي.

        بهرحال، ڪي ڪيس آهن جن ۾ تمام تشخيصي معيار گهڻي وقت تائين پورا نه ٿيا آهن. اسان دير سان شروع ٿيڻ واري پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي ڳالهه ڪندا آهيون جيڪڏهن علامتون گهٽ ۾ گهٽ ڇهن مهينن بعد ظاهر ٿين ٿيون. 0> جيئن ته اسان اڳ ۾ ئي ڏٺو آهي، هي خرابي پهرين شخص يا شاهد جي طور تي رهندڙ هڪ صدمي واري واقعي جي تجربي سان ڳنڍيل آهي.

        صورتحال ۽ پوسٽ ٽراماٽڪ اسٽريس جا مثال:

        • جنگ جي نمائش، يا ته هڪ جنگجو (فوجي نفسيات ۾ پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر) يا جيئن هڪ شهري متاثر.
        • دهشتگردي حملن، تشدد، ڌمڪيون ڏسڻ يا محسوس ڪرڻ.
        • جنسي زيادتي، جسماني يا جذباتي بدسلوڪي.
        • قدرتي آفتون (جيڪا پڻ ماحول جي پريشاني پيدا ڪري ٿي) .
        • ٽريفڪ حادثا (سڀ کان وڌيڪ سنگين ڪيسن ۾ اهو ڊرائيونگ جي غير معقول خوف جو سبب بڻجي سگهي ٿو).
        • گهريلو تشدد، صنفي تشدد ۽ زچگي جي تشدد جو شڪار ٿي رهيو آهي. ڦرلٽ يا پرتشدد ڏوهن جو شاهد.

        اهي تمام گهڻا سبب آهن. تنهن هوندي به، اهي ئي نه آهن. مثال طور، فيڪلٽي آف هائر اسٽڊيز Iztacala de México گڏجي Iskalti Atención ۽نفسياتي تعليم، هڪ مطالعو ڪيو (2020 ۾) جنهن ۾ اهو نوٽ ڪيو ويو ته پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي علامتن جي پکڙجڻ انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ ٿي سگهي ٿي جن کي COVID متاثر ٿيو هو.

        ٻئي طرف، حمل، ولادت ۽ پوسٽ پارٽم ۾ پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر پڻ ٿئي ٿو ۽، حامله عورتن ۾ ٽيون سڀ کان عام نفسياتي خرابي هجڻ جي باوجود، PTSD هميشه ائين نه ٿيندو آهي. Alcorcón Hospital Foundation جي Obstetric Block جي تحقيقات مطابق صحيح طور تي تسليم ڪيو ويو آهي.

        ٻيو سبب، يا پوسٽ ٽرميٽڪ دٻاء جو مثال، خيانت آهي. جينيفر فريڊ، يونيورسٽي آف اوريگون (آمريڪا) جي هڪ نفسيات جي ماهر، هن قسم جي صدمي جو مطالعو ڪرڻ واري پهرين شخص هئي جيڪا ٻارن کي خاص طور تي تجربو ٿئي ٿي جڏهن، انهن جي خانداني مرڪز جي اندر، اهي حوالن جي انگن اکرن کان تشدد جو شڪار ٿين ٿا.

        آمريڪي نفسيات جو حوالو پڻ ڏنو ويو آهي اداراداري خيانت سبب صدمو ، يعني جڏهن اهو ادارو جنهن تي ڪو انحصار ڪري ٿو انهن سان بدسلوڪي ڪري ٿو يا انهن کي اهو تحفظ فراهم نٿو ڪري جيڪو ان کي پيش ڪرڻ گهرجي. (هن گروپ ۾ شامل آهن صنفي تشدد جو شڪار، جنسي حملي جو شڪار، جنگ جي ماهرين جڏهن PTSD اڃا تائين تسليم نه ڪيو ويو هو، مذهبي ادارن پاران جنسي بدسلوڪي جو شڪار...).

        ڪير وڌيڪ خطرو عنصر آهي جڏهن اهو اچي ٿوPTSD ۾ مبتلا آهن؟

        اهي ماڻهو جيڪي اڳئين ذهني صحت جا مسئلا آهن، جهڙوڪ خوف جي خرابي، ڊپريشن جي مختلف قسمن مان ڪنهن به قسم جي، OCD ... پوسٽ ٽراميڪ دٻاء ۾ مبتلا ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان ٿي سگهي ٿو. انهي سان گڏ اهي ماڻهو جيڪي نفسياتي نتيجن سان گڏ ڪار حادثي کان پوء PTSD کي ترقي ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهن.

        ماڻهن جو هڪ ٻيو گروپ بي نقاب ٿيو جڏهن PTSD ۾ مبتلا آهن اهي اهي آهن جيڪي ڪجهه خطرناڪ پيشن تي عمل ڪن ٿا جهڙوڪ قانون لاڳو ڪندڙ، فائر فائائيندڙ، ايمرجنسي سروسز ۾ صحت جا ماهر، وغيره. انهن حالتن ۾، پوسٽ صدمي جي دٻاءَ سبب معذوري پنهنجي ڪم کي ترقي جاري رکڻ لاءِ ٿي سگهي ٿي. نفسيات (APA)، عورتن جو وڌيڪ امڪان آهي پوسٽ ٽرميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي تشخيصي معيار کي پورا ڪرڻ لاءِ. ظاهري طور تي مرد جسماني حملن، حادثن، آفتن، جنگين جي ڪري PTSD جو وڌيڪ شڪار هوندا آهن... جڏهن ته دائمي پوسٽ ٽراميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر عورتن ۾ جنسي حملن جي متاثرن ۾، گهريلو تشدد جي متاثرن ۾ ۽ دوران جنسي زيادتي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ننڍپڻ.

        فوٽو پاران ايلڪس گرين (پيڪسلز)

        پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر کان پوءِ چائلڊ ايبيوز

        اسٽريس ڊسڪ

    جيمس مارٽنز هر شيء جي روحاني معني ڳولڻ جي ڳولا تي آهي. هن کي دنيا جي باري ۾ هڪ ناقابل تسخير تجسس آهي ۽ اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ۽ هو زندگي جي سڀني پهلوئن کي ڳولڻ پسند ڪندو آهي - دنيا کان وٺي عميق تائين. جيمز هڪ پختو يقين رکي ٿو ته هر شيء ۾ روحاني معني آهي، ۽ هو هميشه طريقن جي ڳولا ڪندو آهي. خدا سان ڳنڍڻ. ڇا اهو مراقبت، دعا، يا صرف فطرت ۾ هجڻ جي ذريعي آهي. هن کي پنهنجي تجربن بابت لکڻ ۽ ٻين سان پنهنجي بصيرت جي حصيداري ڪرڻ ۾ پڻ مزو اچي ٿو.