Sidee ayay tahay dhalmadu? Marka laga soo tago rajada laga qabo in mararka qaar kor loo qaado, dhalmadu waa waqtigaas adag ee aad ugu dambeyntii waji ka waji la kulanto noolahaas yar ee gudahaaga ku soo koraya, ka dib sagaal bilood oo aad sugaysay oo aad la kulantay isbeddello jireed iyo nafsiyeed oo muhiim ah.

Imaatinka dhallaanku waa farxad iyo isbeddel, laakiin sidoo kale waa wakhti shaki, hubaal la'aan iyo xitaa cabsi. Sababtan awgeed, dhalashada "ixtiraamka leh" ayaa muhiim u ah in haweeneydu ay yeelato madaxbannaani iyo doorka hoggaamineed ee ay mudan tahay.

Maqaalkan waxaan kaga hadlaynaa Dhibaatooyinka ka dhasha dhalmada ee umusha , waa maado kor u qaadaysa nabaro dhanka caafimaadka ah, balse ay tahay in laga hadlo sababtoo ah tirokoobyada ayaa muujinaya in tacadiyada caafimaad ee haweenka lagula kaco ay ka jiraan qolalka dhalmada.

Maqaalkan oo dhan, waxaynu arki doonaa waxa loola jeedaa rabshadaha umulaha , maxay yihiin dhaqamada ku dhaca qaybtan iyo waa maxay xaaladda Spain. Waxaan sidoo kale tixraaci doonaa rabshadaha haweenka ama xadgudubka haweenka , laga yaabee xitaa in aan la arki karin marka loo eego rabshadaha xilliga dhalmada. ka doodista rabshadaha umusha ma aha mid cusub sida ay u muuqato. Ma ogtahay in tixraacii ugu horreeyay ee fikraddan ay soo baxday 1827 daabacaad Ingiriisi iyada oo dhaleeceyn ahxanuunada sida anorexia, laba-cirifoodka, > khalkhalka qasabka ah >iyo isticmaalka mukhaadaraadka.

Sidoo kale aad bay caadi u tahay haweenka dhibanayaasha loo geysto tacadiyada umusha inay yeeshaan dareen cadho, qiimo la'aan iyo is-eedaynta inay yihiin kuwo aan awood lahayn oo aan awoodin ilaalinta xuquuqdooda iyo tan wiilkiisa.

Xaaladaha ugu daran, degenaansho la'aanta nafsiga ah iyo niyadeed ee ay sababto jugtu waxay xitaa saameyn kartaa awoodda haweeneydu u leedahay inay daryeesho ilmaheeda cusub oo ay wax u dhinto abuurista xiriir naxariis leh oo ka dhexeeya hooyada iyo ilmaha.

Ugu dambayntii, ma aha wax aan caadi ahayn in haweenku ay yeeshaan dareen diidmo ah oo hooyada ilaa heer ay qaar ka mid ah u diidaan suurtagalnimada in ay carruur kale dhalaan. Sidaa darteed ilaalinta hooyooyinka waxay la macno tahay ilaalinta jiilalka cusub iyo mustaqbalkayaga."

Rabshadaha dhalmada: markhaatiyada

• Kiiska rabshadaha umulaha ee S.M.F: sanadka 2020, Guddida ee Ciribtirka Takoorka Haweenka (CEDAW) ee Qaramada Midoobay waxay soo saartay xukunrabshada umulaha > ( waxaad ka akhrisan kartaa kiiska oo dhameystiran jumlada) oo ku dhaleeceeyay Gobolka Isbaanishka rabshadaha dhalmada. Naagtu waxa ay soo martay xanuunka stress-ka ka dib oo waxa ay ku qasbanaatay in ay aado daawayn nafsi ah.

• Kiiska rabshadaha dhalmada ee Nahia Alkorta, oo u timid inay ku dhawaaqdo: "Ma xasuusto saddexdii bilood ee dhalmada kadib." Nahia waxa lagu sammeeyay foosho degdeg ah iyada oo aan oggolaansho laga helin iyo iyada oo aan la helin macluumaad ku saabsan beddelka, si loogu dhammeeyo qalliin degdeg ah oo dhalmo ah iyada oo aan cudurdaar caafimaad lahayn. Intii lagu guda jiray faragelinta, gacmaheeda waa la xiray, way raaci kari wayday lammaanaheeda waxayna ku qaadatay ilaa afar saacadood inay qabato ilmaheeda. Kiiskan oo faahfaahsan waxaad ka akhrisan kartaa bogga Qaramada Midoobay
>>>>>>>
>
• Warbixinnada kale ee ugu dambeeyay ee rabshadaha dhalmada waa kii M.D, oo sidoo kale ay ogolaatay CEDAW. Haweenaydan oo ku jirta cisbitaal ku yaal magaalada Seville, waxa ay dhibaato ka soo gaadhay daloolinta epidural-ka (oo ay dhawr qof sameeyeen) iyo qalliin lagu qalay, taas oo ay ugu wacan tahay meel bannaan oo qolka dhalmada ah! (Ma jirin cudurdaar caafimaad iyo oggolaansho midna). Naagtu waxa ay u baahatay caawimo nafsi ah, waxaana lagu sheegay in ay qabto xanuunka diiqada ka dib dhalmada.

Saddexda dumar ah midkoodna ma jiro, inkasta oo xukuno wanaagsan lagu aqoonsaday dhaawac jidheed iyo mid nafsiyeed oo ay sababeen tacadiyada umusha, ayaa magdhow lagu siiyay.Spain.

Is-daryeelidda naftaada waa daryeelka ilmahaaga

Raadso taageero nafsi ah

> Maxay u dhacdaa gacan-ka-hadalka dhallaanka? > 5>

Sababaha rabshadaha dhalmada waxay suurtogal tahay inay la xiriiraan dhacdooyinka dhaqan-bulsheed. Waxaynu ku nool nahay bulshooyinkii dumarka looga bartay inay u dulqaataan, ee aanay cabashadoodu ahayn, marka ay sameeyaanna lagu shaabadeeyo inay yihiin kuwo qaylo-dhaanta ama gaas-gaas ah. Daawada, sida meelaha kale, waxaa sidoo kale jira eex jinsi oo weyn oo dhammaan dhaqamadan aan ku aragnay maqaalka oo dhan ayaa si buuxda caadi u ah.

Laakiin weli waxaa jira wax ka badan Marka laga soo tago in aad naag tahay, ma doob ma tahay, dhalinyaro, soo galooti...? Xadgudubka dhalmada gudahooda, WHO waxa ay saameyn ku yeelatay si xun loola dhaqmo haweenka qaar iyadoo ku xiran xaaladooda, stratum bulshada, iwm: "Waxay u badan tahay in haweenka qaan-gaarka ah, haweenka keligood ah, kuwa xaalad-dhaqaale hooseeyo, kuwa ka tirsan qowmiyadaha tirada yar. soogalootiga iyo kuwa qaba HIV, iyo kuwa kale, waxay la kulmaan ixtiraam darro iyo dhaqan xumo". WHO ma ahayn ka kaliya ee tixraacaysa xaqiiqadan. Sannadkii hore, The Lancet ayaa sidoo kale daabacday sida juqraafi, dabaqad bulsho, iyo kala duwanaanshiyaha jinsiyadeed u saameeyaan rabshadaha xilliga dhalmada Kaliya qolalka dhalmada, way tagtaawixii ka dambeeya iyo sidoo kale la-talinta haweenka, haweeney kasta waxay dareemi kartaa ixtiraam la'aanta ixtiraamka, xog la'aanta iyo sida loo gaaro go'aannada iyada oo aan la tirin karin.

Dhibaatooyinka haweenka ama dumarka ayaa ka sii badan. aan la arki karin. Waa midda ka hadlaysa wax kasta oo laxidhiidha cilmu-nafsiga dumarka, galmada iyo taranka .

Xarumaha caafimaadka iyo baadhista caadiga ah waxa kale oo jira calaamado muujinaya naxariis la'aan, maqnaanshaha macluumaadka ku saabsan baaritaannada, sharraxaadaha ugu yar ee ku saabsan caabuqyada iyo/ama cudurrada galmada lagu kala qaado, dhallaanka, taabashada xanuunka keena (oo la iska indhatiro inkastoo cabashooyinka jira) iyo soo saarista xukunnada ("aad ayaad u xiirtay", "si fiican, haddii tani ay xanuunsato adiga… maalinta aad umusho...” “Waxaad qabtaa fayraska papilloma, si farxad leh uma wareegi kartid adigoon taxaddar sameynin…”)

Sawirka Oleksandr Pidvalnyi ka warbixi xadgudubka uurka Ugu horeyn, waa inaad warqad u dirtaa Adeegga Daryeelka Isticmaalaha ee cisbitaalka aad ku umushay oo sharaxaysa sababaha sheegashada iyo khasaaraha. Waxa kale oo lagugula talinayaa inaad nuqul u soo dirto qaybta dhalmada, labada xaaladoodba, waxaa habboon in sidaas lagu sameeyo burofax. Waxa kale oo aad dacwadaada gelin kartaa Dhexdhexaadiyaha Bukaanka ee beeshaadaismaamul oo nuqul u soo dir Wasaaradda Caafimaadka.

Haddii aad ka fikirto inaad xarayso dacwo ku saabsan dagaalka umusha, waxaad u baahan doontaa inaad waydiiso taariikhdaada caafimaad (waxaad ku samayn kartaa qaabka ay bixiso El Parto es Nuestro). Maskaxda ku hay in si aad u gudbiso ashtako ku saabsan xadgudubka umusha ay lagama maarmaan tahay in la yeesho qareen iyo qareen.

> Sidee looga hortagi karaa xadgudubka dhalmada?

daryeelka dhalmada iyo dhalmada oo ku salaysan ixtiraamka dumarka umusha, dabcan! Tusaale ahaan tan waa dokumentiga Dhalmada qarnigii 21aad oo lagu sameeyay cisbitaalka dadweynaha ee La Plana (Castellón). Barnaamijkan Documentary-ga ah waxa uu cisbitaalku albaabada u furay qolka dhalmada, waxaanu ku soo bandhigay sheeko shan dumar ah oo ku saabsan wakhtiga uurka iyo umusha Xarumuhu waxay ka shaqeeyaan sidii ay uga hortegi lahaayeen xadgudubyada uur-ku-jirka ah, laakiin rabshadaha uuraysiga ayaa weli ka jira qolalka dhalmada, waxaana weli jira wax badan oo la hagaajinayo.

Bilow ahaan, hal dariiqo oo looga fogaan karo gacan-ka-hadalka dhalmada waa in la dareemo oo la is dhalleeceeyo . Si aad ula kulanto hooyonimada sida ugu wanaagsan, waxaa muhiim ah in lagu wargeliyo, aad ogaato xuquuqdaada oo aad isu diyaariso si habboon. Laakiin sidoo kale waa lagama maarmaan in hooyo kasta oo cusubi ay ku xisaabtanto shabakad taageero oo xooggan.ma aha oo kaliya in ay sameeyaan lamaanaha iyo xubnaha qoyska, laakiin sidoo kale waxaa sameeyay shaqaalaha caafimaadka ee ku lug leh habka dhalmada iyo ka dib lataliyeyaasha nuujinta iyo dhakhaatiirta carruurta.

Si la mid ah, Waa in la ixtiraamo madaxbannaanida haweeneyda iyo Qorshaha dhalashada . Qorshahani waa qalab si ay haweenku qoraal ugu cabbiraan dookhooda, baahiyahooda iyo waxa laga filayo ee la xidhiidha daryeelka ay rabaan inay helaan. Bixinta qorshaha dhalmada ee shaqaalaha caafimaadka waa xog isweydaarsi la socodka uurka iyo kullamada u diyaargarowga dhalmada, laakiin marna ma beddeleyso macluumaadka lagama maarmaanka ah ee ay tahay in la siiyo dhammaan haweenka. Sidaa si la mid ah, waa in loo maleeyaa in dhibaatooyin ay soo bixi karaan iyo in qorshaha dhalmada wax laga beddelo.

Caawinta kale ee lagama maarmaanka ah, shaki la'aan, waa in hay'aduhu ay sharciyeeyaan inay si weyn u ilaalinayaan haweenka

Si aad u dhammayso, waxaan idiinka tagnay qaar buugaag ah oo ka hadlaya xadgudubka dhalmada iyo hooyada taasi waxay noqon kartaa mid faa'iido leh:

• > Kacaanka dhalashada cusub. Waddada loo maro jaantus cusub waxaa qoray Isabel Fernández del Castillo.
>
• > Waxay ku dhalatay qalliinka dhalidda? Enrique Lebrero iyo Ibone Olza Waxaa qoray Ibone Olza.
• > Xurta nabad gelyada: farxadda umusha waxaa qoray Soledad Galán.
ku dhaqma qolalka dhalmada?

Laakin maxaa loo arkaa gacanqaadka umusha? Ilaa maanta, inkasta oo aan la isku waafaqsanayn qeexida xadgudubka dhalmada, haddana waxaan dhihi karnaa fikradda xadgudubka dhallaanka wuxuu ka kooban yahay dhaqan kasta, fal ama ka tegitaan, oo uu fuliyo xirfadlaha caafimaadku ku wajahan yahay haweeneyda midkoodna inta uurka, dhalmada ama bararka (wakhtiga loo yaqaan dhalmada ka dib) iyo sidoo kale daawaynta bini'aadantinimada , daawaynta aan cudur daarka lahayn iyo cudur-sidaha ee habka taasi waa dabiici.

Sidoo kale eeg: 17 Macnaha Ruuxa Marka aad ku Riyootid Dabbaasha

Aan aragno sida Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) iyo hay'adaha kale u qeexaan.

Photo by Mart Production (Pexels)

Rabshadaha dhalmada sida ay qabto WHO

WHO, dukumeentigeeda Ka-hortagga iyo ciribtirka ixtiraam la'aanta iyo si xun ula dhaqma inta lagu jiro daryeelka dhalmada ee xarumaha caafimaadka ee la daabacay 2014, waxay ka hadashay ka-hortagga rabshadaha iyo ciribtirka ixtiraam la'aanta iyo xadgudubka haweenka xilliga dhalmada . In kasta oo aanay wakhtigaas isticmaalin ereyga xad-gudubka dhalmada, haddana waxa ay farta ku fiiqday dhibaataynta dhalmada ee ay haweenku kala kulmaan xaaladdaas. Dhawr sano ka dib ayay ahayd markii WHO ay ku qeexday xadgudubka dhallaanka inuu yahay "nooc gaar ah oo rabshado ah oo ay fuliyaan xirfadlayaasha caafimaadka, oo u badan dhakhaatiir iyo kalkaaliyeyaal, oo ku wajahan haweenka uurka leh."xilliga foosha iyo xilliga bararka, waxayna ka dhigan tahay ku xad-gudubka xuquuqda taranka iyo jinsiga ee haweenka."

Dhibaatooyinka dhalmada: qeexida marka loo eego Obstetric Violence Observatory in Spain

>Xoghayaha Rabshadaha Dhallaanka ee Isbaanishka wuxuu bixiyaa qeexida soo socota: "Nooca rabshadaha jinsiga ayaa noqon kara lagu qeexay sida qoondaynta jidhka iyo hababka taranka haweenka by bixiyeyaasha caafimaadka, taas oo lagu muujiyey in a daawaynta kala sarraynta bini'aadantinimo, in xadgudub ku ah daaweynta iyo pathology ee hababka dabiiciga ah, keenaya in ay lumin madax-bannaanida iyo awoodda ay u go'aan si xor ah oo ku saabsan. jirkooda iyo galmoodkooda, oo si xun u saameeya tayada nolosha haweenka”.

Qeexitaan kale oo ku saabsan xadgudubka dhalmada waxaa na siiyay kalkaaliyayaal iyo dhakhaatiirta umuliyada ee Jaamacadda Jaume I iyo Isbitaalka Salnés ee daraasad ku saabsan xadgudubka caafimaadka ku xidhan hababka taranka, oo leh macnaha soo socda ee xadgudubka dhalmada: "Falka iska indho-tirka awoodda iyo madaxbannaanida ay haweenku ku leeyihiin galmoodkooda, jidhkooda, dhallaankooda, iyo khibradahooda uurka / dhalmada." <1

Taageerada cilmi nafsigu waxay caawisaa in si degan loo dareemo dhalmada

Bilow su'aalaha

>Rabshadaha umusha: tusaale > 5>

Waxaan ka hadalnay xidhiidhka ka dhexeeya rabshadaha iyo dhalmada, laakiin maxaa yihiin kuwaxaaladaha noocaan ah xadgudubka umusha ayaa ka muuqda? Aynu aragno Tusaaleyaal ka mid ah tacadiyada umulaha si aan awood ugu yeelanno in aan ogaanno oo u soo sheegno, haddii ay khuseyso:

>
• Furitaanka faragelinta qalliinka iyada oo aan la suuxin .
12>Dhaqanka episiotomy (laga gooyay xubinta taranka si ay u fududayso marinka ilmaha una baahan tolmo)
• Kristeller maneuver inta lagu jiro foosha, taas oo ka kooban isticmaalka cadaadiska gacanta ee fundus ilmo-galeenka si loo fududeeyo ka soo bixida madaxa ilmaha). WHO iyo Wasaaradda Caafimaadka Isbaanishka midkoodna kuma talinayaan dhaqankan.
• Isticmaalka xoog xiirashada
• Baaritaannada xubinta taranka oo soo noqnoqda oo ay sameeyaan dad kala duwan ? Sababtoo ah waxaan ka hadalnay xaqiiqda ah in xadgudubka dhalmada uu ka mid yahay xilliga dhalmada ka dib ... Waa hagaag, sannadkii hore WHO waxay daabacday talooyin cusub oo hoosta ka xariiqay degdegga ah ee lagu taageerayo caafimaadka jidhka iyo maskaxda ee xilliga dhalmada ka dib , waqti muhiim ah si loo hubiyo badbaadada dhallaanka cusub iyo soo kabashada iyo guud ahaan fayoobida maskaxeed iyo jireed eehooyo. Marka loo eego isla daabacaadan, adduunka oo dhan, in ka badan saddex dumar ah iyo dhallaan 10kiiba hadda ma helaan daryeelka umusha ka dib (muddada inta badan dhimashada hooyada iyo dhallaanka ay dhacdo). Tusaale ahaan, hooyada uurka leh ee murugada uurka leh waxay ku dhex jirtaa hawl adag oo xanuun badan oo ah inay la tacaalto dhammaan rajooyinka la abuuray xilliga uurka, dhammaan isbitaalladana ma laha borotokool arrintan la xiriira.

Foto Mart Production (Pexels) )

Waa maxay colaadda afka ah?

Waxaynu tusaale u soo qaadannay bahdil iyo af-lagaado, oo ay tahay in carruurnimo, aabbanimo, xukun-ku-taallo, quudhsasho, iyo weliba. qofka laga dhigay, sidoo kale waa qayb ka mid ah rabshadaha nafsiga ah ee uureysiga ee ka dhaca qolalka dhalmada.

Nasiib darro, dumarka ayaa xilliyadan oo kale lagu sii maadsadaa qaylada iyo oohinta, waxaana lagu dhawaaqaa weedho ah qaab ka mid ah xadgudubka afka ah ee uurjiifka:

>
• “Waxaad buurbuuran tahay. in hadda aadan si fiican u dhali karin”.
• “Si aad u badan ha u qeylin oo aad awood weydo oo aadan riixi karin”. ma xogta iyo maxay yihiin noocyada rabshadaha uureysiga ee ku saabsan rabshadaha uureysiga ee Spain?

  2020, daraasad ay samaysay Jaamacadda Jaume waxaan helay natiijooyinka soo socda:

  >
  >38.3% haweenku waxay sheegeen in ay la kulmeen tacadiyo xagga umusha ah
• 44% waxa ay sheegeen in lagu sameeyay habab aan loo baahnayn
>83.4% waxa ay sheegeen in oggolaansho xog-ogaal ah aan laga codsan faragelinta la sameeyay.

Shaqo kale oo ay daabacday majaladda Haweenka iyo Dhalmada (2021) oo ku saabsan baaxadda dhibaatada waddankeenna ka jirta ayaa lagu ogaaday in 67.4% haweenka la waydiiyay in ay soo gaareen umusha. rabshadaha:

>
• 25.1% tacadiyada afka ah ee umusha

  Tirakoobyada rabshadaha umulaha ayaa sidoo kale muujinaya noocyo kale oo xog ah oo lagu xisaabtamayo. Tusaale ahaan, marka loo eego warbixinta caafimaadka dhalmada ee Yurub ee ay soo saartay Euro-Peristat, sanadka 2019 14.4% dhalmada Spain waxay ku dhammaatay dhalmada qalabka . Iyadoo la tixgelinayo in cawaaqibka dhalmada qalabku ay ka dhigan tahay khatar weyn oo ah jeexjeexa, ceshad la'aanta, ama dhaawaca mindhicirka, hoos u dhigista tiradaasi waa yool oo ay tahay in la beegsado.

  > Xaqiiqo kale oo cajiib ah ayaa ah in Isbaanishka waxay u badan tahay inuu ku dhasho usbuuca iyo saacadaha shaqada marka loo eego maalmaha fasaxa iyo fasaxyada ... Sharaxaadku waa mid fudud: ku dhalista maqaarka madaxa waxay noqotay waxaad caadi u ah. Tan waxa muujiyay baadhitaan ay samaysay elDiario.es oo ku salaysan falanqaynta microdata ee Machadka Qaranka ee Tirakoobka.

  In kasta oo tirooyinkan oo dhan iyo xaqiiqada Spain ay leedahay tusaaleyaal kala duwan oo ku saabsan tacaddiyada umusha iyo dawaynta xanuunka leh ee xilliga dhalmada taasoo keentay in lagu xukumo ilaa saddex jeer UN. 3>, waxaa jira mowjad muhiim ah oo diidmo ah oo ku xeeran rabshadaha umusha ee dhinaca kooxaha caafimaadka iyo bulshada

  Golaha Guud ee Kulliyadaha Rasmiga ah ee Dhakhaatiirta (CGCOM) waxay door bidaan inay ka hadlaan kiisaska khaldan waxayna diidaan fikradda "Rabshadaha umusha". Dhankeeda, Bulshada Isbaanishka ee Cilmiga Haweenka iyo Dhallaanka waxay su'aal ka qabtaa labadaba ereyga "rabsho dhalmada" iyo "daawaynta bini'aadantinimada ka baxsan" ee ka dhacda qolalka dhalmada.

  Sawirka by Pexels

  Sharciga ku saabsan tacadiyada umusha ee Spain? >

  Inkasta oo Wasaaradda Sinnaanta ay muujisay rabitaankeeda ah in lagu daro Rabshadaha umulaha ee dib-u-habaynta sharciga ilmo iska soo ridid ​​(Sharciga 2/210) iyo in loo tixgeliyey nooc ka mid ah xadgudubka jinsiga , ugu dambeyntii, khilaafyo kala duwan awgeed, waa laga tagay. Si kastaba ha ahaatee, waxay qeexdaa waxa ay yihiin "waxqabadyada ku filan haweenka iyo dhalmada" waxayna u hibeeyeen cutubka "ilaalinta iyo dammaanadda xuquuqda galmada iyo taranka ee haweenka iyodhalmada."

  Waa maxay sababta rabshadaha umusha loogu hadlo nooc ka mid ah xadgudubka jinsiga? Waxaa jira caqiido aan loo baahnayn oo ah in haweenku aanay awood u lahayn inay ku fikiraan caqli-gal ama go'aan qaadashada mas'uul ka ah xilliga dhalmada ama marka ay uur leedahay. Tani waa hab lagu dhaleeceeyo oo qofka looga diido inuu go'aan ka gaaro dhalashadiisa, iyadoo natiijada iyo dareenka weyn ee luminta awoodda uu dareemo. Fikradaha jinsiga ayaa ka muuqda warbixinta Wakiilka Xuquuqda Aadanaha, natiijada safar uu Mijatovic ku tagay Spain bishii November ee la soo dhaafay si uu ula socdo, iyo arrimo kale, xuquuqda caafimaadka.

  2021, sharciga Catalan ayaa qeexay oo ku daray xad-gudubka dhalmada ee sharcigiisa waxayna u tixgeliyeen inay ka mid tahay rabshadaha jinsiga. Waxaa ka mid ah ku xadgudubka xuquuqda galmada iyo taranka ee haweenka, sida ka hortagga ama ka hortagga helitaanka macluumaadka saxda ah iyo lagama maarmaanka u ah si ay u gaaraan go'aamo madaxbannaan, iyo sidoo kale dhaqamada haweenka iyo dhalmada ee aan ixtiraamin go'aamada, jirka, caafimaadka haweenka iyo shucuurtooda.

  In kasta oo Spain aysan gaarin sharci ka dhan ah tacaddiyada dhalmada, haddana waddamo kale ayaa dembi ka dhigay. Venezuela, iyada oo loo marayo sharciga dabiiciga ah ee xuquuqda haweenka si ay u helaan nolol xor ah oo rabshado ah (2006), waxay ahayd waddankii ugu horreeyay eeIn la sharciyeeyo rabshadaha noocaan ah. Waddamada kale ee Laatiin Ameerika, sida Mexico iyo Argentina, ayaa markii dambe raacay oo sidoo kale sharciyeeyay rabshadaha haweenka uurka leh. Intaa waxaa dheer, Argentina waxay leedahay ururka Iftiinka Bixinta, kaas oo daabacay baaritaan ku saabsan xadgudubka dhalmada > si ay haweeneydu u qiimeyso haddii ay ahayd dhibane gacan-ka-hadal xilliga dhalmada. oo tallaabo qaado.

  Iska ilaali niyaddaada inta aad uurka leedahay

  La hadal Bunny

  Cawaaqibta nafsiga ah ee suurtogalka ah ee rabshadaha umusha > 0

  Waxaa ka mid ah Cawaaqibta nafsiga ah ee xadgudubka umusha la kulma xilliga uurka iyo dhalmada, waxaa laga yaabaa in ay ka soo baxaan dhibaatooyin kala duwan, sida cabsi aan caqli gal ahayn oo uurka iyo dhalmada (tokophobia) mustaqbalka. Laakiin waxaan rabnay inaan si qoto dheer u galno arrintan oo aan helno ra'yiga Valeria Fiorenza Perris, agaasimaha kiliinikada ee madalkeena, oo noo sheegta waxyaabaha soo socda ee ku saabsan rabshadaha dhalmada iyo saameynta:

  >

  "//www.buencoco. es/blog/estres-postraumatico"> Cudurka walbahaarka ee daba-galka ah .

  Waxa laga yaabaa inay soo baxaan astaamo warwar iyo argagax ama dabeecad aan shaqaynayn . Dhaawacu sidoo kale wuxuu ka sii dari karaa xaalado hore u jiray ama wuxuu u noqon karaa kicin