අන්තර්ගත වගුව
ආදරය සහ ආදරය එකම කාසියක දෙපැත්තකි. සංසන්දනය කිරීම සඳහා, කීටයන් සමනලුන් බවට පත් විය හැකි අතර ආදරයෙන් බැඳීම අත්විඳින පුද්ගලයින්ට අවසානයේ සැබෑ ආදරය දැනේ . මේ සියල්ල කුමක් ගැනද? තෘෂ්ණාව කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද සහ ආදරය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
ඊළඟ ලිපියෙන් අපි සියලු තොරතුරු විස්තර කරමු එබැවින් ඔබට ජීවිතයේ වඩාත් ප්‍රසිද්ධ ක්‍රියාවලියක් ගැන ඉගෙන ගත හැකිය.
ආදරය යනු කුමක්ද?
ස්නායු භෞතික විද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින්, ආදරයෙන් වැටීම මොළයේ රසායනික ක්‍රියාවලියකි (සමහර ඖෂධ හෝ උමතු-සම්පීඩන ආබාධවලට සමාන) එය අප අන් අයව දකින ආකාරය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරයි. . මොළය අපට වඩාත් සතුටක් ගෙන දෙන ද්රව්ය මුදා හැරීමට පටන් ගනී, ඒවා ගැන ඕනෑවට වඩා නොසිතා තීරණ ගැනීමට අපව පොලඹවයි.
මෙම ක්‍රියාවලියේදී, සුවඳ සහ සුවඳ දැනේ. මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කොලෝන් සහ ඩියෝඩ්‍රන්ට් වලින් වැඩි වැඩියෙන් වෙස්වලාගත් නමුත් වෙනත් පුද්ගලයින් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට ඉඩ සලසන අපගේම සුවඳ අප සෑම කෙනෙකුටම ඇත. එය අනෙක් පුද්ගලයින් අතහැර ආරම්භක ආකර්ෂණය ජනනය කරයි. එය ලිංගික ආශාව සමඟ සම්බන්ධ වනවා පමණක් නොව, එය කුමන්ත්‍රණ හඳුනා ගැනීමට සහ ඔසප් චක්‍ර සමමුහුර්ත කිරීමට ද ඉඩ සලසයි.වෙනත් අය.
ආදරයේ වැටීමේ රසායනික ප්‍රධාන චරිත
මොළයේ රසායනික ක්‍රියාවලිය ආදරය ඉපදීමට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එය මෙහෙයවනු ලබන්නේ රසායනික ද්රව්ය හතරක්
- Serotonin . මෙම ද්‍රව්‍යය තනි පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අපගේ අවධානය යොමු කර සෑම දෙයක්ම ධනාත්මක බව දැනේ.
- Dopamine . එය "ආදරණීය ඖෂධය" ලෙස හඳුන්වන අතර එය සතුට ජනනය කරන, විපාක පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරන ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයන්ගෙන් එකකි. එය අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ සිටීමේ අවශ්‍යතාවයක් ඇති කරන්නේ එබැවිනි.
- Oxytocin . එය වඩාත් ප්‍රසිද්ධ එකක් වන්නේ එය ශාරීරික ස්පර්ශයෙන් (වැළඳගැනීම් හෝ සිපගැනීම්) මුදා හරින අතර එකමුතුකමේ හැඟීම වැඩි කරයි.
- Vasopressin . එය අනෙක් සියල්ලන්ට වඩා එක් පුද්ගලයෙකුට ඇති මනාපය වැඩි කරයි, අපව වෙනදාට වඩා හිමිකාරී කරයි.
ඡායාරූපය Tim Samuel (Pexels)ක්‍රෂ් එකක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද? ?<2
රසායනික ක්‍රෂ් එකක් කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ ප්‍රථමයෙන් දැනගත යුත්තේ ප්‍රේමයේ තත්වය එක් එක් පුද්ගලයාට අනන්‍ය වේ , එබැවින් ඉතා දිගු කාලයක් ස්ථාපිත කළ නොහැක. විශේෂිත. කෙසේ වෙතත්, පෙම්වතුන් යුවලක් තුළ කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්දැයි කල්පනා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි, මන්ද එය ජීවිතයේ වඩාත්ම ඇබ්බැහි වූ අවධියකි, සම්බන්ධතාවයේ අනෙක් අවස්ථා වලදී මෙන්, එවැනි අය ද සිටිති. ආදරයෙන් වැටීමේ රෝග ලක්ෂණ ගැන පුදුම වෙනවා
එය කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇතමනෝවිද්‍යාවට අනුව ආදරයෙන් බැඳීම
මැඩ්රිඩ්හි Complutense විශ්වවිද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පීඨයේ සෛල ජීව විද්‍යා අංශයේ ස්නායු ජීව විද්‍යාඥ හෝසේ angel Morales García ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් , මෙය එවැනි අකුණු වේගවත් සමාජ සම්බන්ධතා අවධියක්, උපරිම වශයෙන්, වසර හතරක් දක්වා පැවතිය හැකිය.
පරිණාමීය සහ තනිකරම ජෛව රසායනික දෘෂ්ටි කෝණයකින්, එය තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. ආදරයෙන් බැඳීම යනු ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියකි එය දරුවන් ලැබීම සඳහා එක්වීමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ අරමුණ ඇත.
පිරිමි සහ ගැහැණු අතර වෙනස්කම්
කොතරම් කාලයක් ආදරය ගැහැණියක සහ පිරිමියෙකු තුළ පවතිනවාද? ආදරයෙන් වැටීම ස්ථිර තත්වයක් නොවේ මක්නිසාද යත් මිනිසා නිර්මාණය කර ඇත්තේ කාලයත් සමඟ ඩොපමයින් අඩු වන පරිදි ය. මෙම ක්‍රියාවලිය පිරිමින් සහ කාන්තාවන් තුළ වසර හතරක් දක්වා පැවතිය හැක්කේ එබැවිනි, නමුත් වෛද්‍ය Calixto González ට අනුව, කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ dopamine මට්ටමට පැමිණීමට මාස තුනක් ගත වන අතර පිරිමින් එය දින 28 කින් සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය
ප්‍රතිකාරය: ස්වයං දැනුම සඳහා මාර්ගය
ප්‍රශ්නාවලිය ආරම්භ කරන්නආදරයේ වැටීමේ චක්‍රය
ආදරයේ වැටීම බොහෝ අවස්ථාවලදී සිදුවන අදියර මාලාවකට බෙදා ඇත. අපට සිදු විය හැකි දේ තේරුම් ගැනීමට සහ අපගේ ආත්ම දමනය වැඩි කිරීමට ඔවුන් හඳුනාගෙන නම් කිරීම වැදගත් වේ. යන්න සැලකිල්ලට ගන්නආදරයේ වැටීමේ පහත අවධීන්.
ආරම්භක ආදරය
බොහෝ අය පුදුම වෙනවා ආරම්භක ආදරය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද සහ එය එය බොහෝ කොන්දේසි මත රඳා පවතින නිසා පිළිතුරු දීමට අපහසු වේ. එය අප යුවල පරමාදර්ශී කරන අවධියක් වන අතර නැති මොහොතක විශාල ආශාවක් දැනේ. වඩාත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂණ අතර රසායනික ආකර්ෂණය, කාමුක තීව්‍රතාවය, පරමාදර්ශීකරණය, එකමුතුකම සහ ගැටුම් වළක්වා ගැනීම වේ. කෙසේ වෙතත්, අහිමි වීමේ බිය නිසා ඊර්ෂ්‍යාව ඇති වන මොහොත ද එයයි.
ආදරය කිරීමේ ආරම්භක අවධියේදී, වැදගත් සංඥා මඟ හැරීම පහසු වන අතර එය කුමක්දැයි නොදැන සිටීම පහසුය. සිදුවෙමින් පවතී. අප සම්බන්ධයක් ආරම්භ කරන පුද්ගලයා නාර්කිස්ටික් විය හැකිය, නැතහොත් අප එම පුද්ගලයා අපගේ ජීවිතයට සහ සැලසුම්වලට ඇතුළත් කර ගන්නා අතරම, ඔවුන් අපව රස්තියාදු කිරීම .
මෙම අදියරේදී, අපි ධනාත්මක ලක්ෂණ උසස් කිරීමට නැඹුරු වෙමු භෞතික සහ පෞරුෂය, එතරම් ධනාත්මක නොවන දේ අවම කර ගැටුම් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම චිත්තවේගීය කැළඹිලි තත්ත්වය තුළ, රතු අනතුරු ඇඟවීමේ කොඩි නොදැකීමේ අවදානමක් අපි දක්වමු, උදාහරණයක් ලෙස, අපි විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයකට ඇතුල් විය හැකි බව, අපි ආදර බෝම්බ ප්‍රහාරයකට ගොදුරු වන බව හෝ ආදරයේ කැබලි යැයි විශ්වාස කිරීම. a සොයනවා වෙනුවට අපට ලැබෙන්නේ ප්‍රමාණවත්යසමබර සම්බන්ධතාවය
ආදරයේ අවධිය
ආදරයේ වැටීමේ අවධියෙන් පසු කුමක් සිදුවේද? ආදරය ආරම්භ වන්නේ බව අපට පැවසිය හැක්කේ එවිටය. හැඟීම් සමනය වී පරිවර්තනය වීමට පටන් ගනී.
අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි ඇති දැනුම වැඩි වන අතර ඔවුන්ගේ සිතුවිලි, සාරධර්ම සහ ප්‍රතික්‍රියා සමඟ ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු පැහැදිලිව පෙනෙන්නට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, පරමාදර්ශීකරණය විසුරුවා හැරීමට පටන් ගනී සහ චර්යාවන් දිස්වේ. ප්‍රේමණීය ක්‍රියා තවමත් පවතී, නමුත් කාමුක ආශාවන් අඩු කළ හැකිය.
කැපවීමේ අදියර
මෙම තුන්වන අදියර වන්නේ අන් සියල්ලටම වඩා සෙනෙහස වර්ධනය වන තහවුරු කිරීමේ අවධියයි. මෙම අදියරේ දී, ප්‍රේම සම්බන්ධය අඩු වේ කාමුක ආශාව සමඟ, එහි ඉහළම ස්ථානයේ කැපවීමට මග පාදයි. යුවලේ සාමාජිකයන් දෙදෙනා සංකීර්ණත්වය, අවබෝධය සහ පිළිගැනීම ක්‍රියාවලියක් ආරම්භ කරයි. මේ අවධියේ ජෝඩු අර්බුද බැඳීම ශක්තිමත් කිරීමට අවස්ථාවක් වන්නේ එබැවිනි. සාමාන්‍ය තත්වයක් ලෙස ස්ථාපිත වන දින චර්යාවක් ජනනය වන අතර අනාගත සැලසුම් සකස් කිරීමට පටන් ගනී.
ඡායාරූපය Rdne Stock Projectප්‍රේමයේ ත්‍රිකෝණාකාර න්‍යාය
මෙය න්‍යාය යුවලකට අවශ්ය කුළුණු තුනෙන් සමන්විත වන අතර එමඟින් ආදරය කල් පවතින දෙයක් ලෙස තහවුරු කළ හැකිය. එය සංවර්ධනය කරන ලද්දේ ආචාර්ය රොබට් ස්ටර්න්බර්ග් විසින් වන අතර එය මෙම ප්‍රශ්න තුනෙන් සමන්විත වේ:
- චිත්තවේගීය සමීපතාව.
- කැපවීම (සංජානනය).
- ආශාව (ශාරීරික).
එබැවින්, අපි ආදරයෙන් බැඳීම අත්විඳ ඇති ජෝඩු ගැන කතා කරන විට, ආදරය සහ කැපවීම, මේ අය මෙම කුළුණු තුන අඩංගු .
ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ ආධාරයෙන් ඔබේ සබඳතා වෙනස් කරගන්න
දැන්ම වෙන්කරවා ගන්න!ආදරය තුළ බැඳීම් පිළිබඳ න්‍යාය
ඇමුණුම් පිළිබඳ න්‍යාය ආදරය යන සංකල්පය වටා පවතින වඩාත් රසවත් එකක් වන අතර එහි පර්යේෂණ දරුවන් අතර ඇති සම්බන්ධය මත පදනම් වේ. ළමා කාලය තුළ ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සමඟ ස්ථාපිත කරන්න. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සාදනු ලබන යාන්ත්‍ර විද්‍යාව වැඩිහිටි වියට පැමිණෙන තෙක් දිගටම භාවිතා වේ ඔවුන් මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි අපි වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ආදර හෝ මිත්‍රශීලී මට්ටමින් සම්බන්ධ වන ආකාරය.
තුන. මූලික ඇමුණුම් වර්ග පහත පරිදි වේ:
- කනස්සල්ල/උභය . මෙම පුද්ගලයින් බලහත්කාරයෙන් නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වෙත යොමු වීමට නැඹුරු වේ, සම්බන්ධතාවයේ තත්වය පිළිබඳ සැකයන් සහ ඔවුන්ගේ සහකරු තමන් හැර යයි යන බිය නිසා බොහෝ අවිශ්වාසයක් ඇති කරයි. මෙය විවිධ ආකාරයේ චිත්තවේගීය යැපීම් ඇති කළ හැකි අතර ස්වාධීනත්වය පිළිබඳ හැඟීම් වර්ධනය කර ගැනීමට මනෝවිද්යාඥයා වෙත යාමට පහසු වේ.
- වැළැක්විය හැකිය . මෙම බැඳීම පදනම් වී ඇත්තේ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ චිත්තවේගීය සමීපත්වය හේතුවෙන් අපහසුතාවයක් මත ය. ඔවුන්ට දියුණු වීමේ දුෂ්කරතා ඇතවිශ්වාසදායක සබැඳි සහ තුවාල වීම වළක්වා ගැනීමට අවදානමට ලක් නොවී සිටීමට කැමැත්තක් දක්වයි. සමහර විට, සහකරුගේ චිත්තවේගීය යථාර්ථයට මුහුණ දීම වැළැක්වීම සඳහා ගෑස් ලයිට් කිරීම ඔවුන්ට ප්‍රවණතාවක් තිබිය හැක.
- නිසැක . ආරක්ෂිතව සම්බන්ධ වූ පුද්ගලයින් යනු සබඳතා තුළ ආරක්ෂිත යැයි හැඟෙන අයයි. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් අතාර්කික බිය මත පදනම් වූ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වලින් පෙළෙන්නේ නැති අතර චිත්තවේගීයව සමීප වීමට බිය නැත . සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ඇති කර ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔවුන් පරිපූර්ණ සමතුලිතතාවයක සිටිති.
දැන් ඔබ ආදරයේ වැටීම කොපමණ කාලයක් පවතීද යන්න ගැන වැඩි විස්තර සහ එහි අවධීන් පිළිබඳව ඔබ දන්නා නිසා, ඔබට තවත් මෙවලම් තිබේ. වඩා හොඳ තීරණ ගන්න. ඔබට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි වෙනත් දේවල් මොනවාද? ඔබව හොඳින් දැන ගැනීම සහ ඔබට අවශ්ය දේ ගැන පැහැදිලි වීම බොහෝ විට ඔබට ඇති හොඳම මෙවලම මෙන්ම ස්වයං රැකවරණයේ ආකාරයකි.
ඇමිණීමේ න්‍යාය සහ චිත්තවේගීය යැපීම , අවබෝධ කර ගැනීම ද අප තමන් හා අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මූලික වේ. ඔබට තවත් මෙවලම් දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, මනෝවිද්යාඥයා වෙත යන්න, සැකයකින් තොරව, එය ඔබට උපකාර වනු ඇත. Buencoco හි ඔබට විවිධ විශේෂතා සහ ප්‍රවේශයන් සහිත සබැඳි මනෝවිද්‍යාඥයින් එක් එක් සිද්ධියට හොඳම ආකාරයෙන් ප්‍රතිකාර කිරීමට හැකි වනු ඇත.
