Kegilaan dan cinta adalah dua sisi syiling yang sama. Sebagai perbandingan, larva boleh menjadi rama-rama dan orang yang mengalami jatuh cinta boleh berakhir merasakan cinta sejati . Apa ini semua? Berapa lama kegilaan bertahan dan bagaimana cinta dikenal pasti?

Dalam artikel berikut kami memperincikan semua maklumat supaya anda boleh mempelajari tentang salah satu proses yang paling terkenal dalam hidup.

Apakah itu jatuh cinta?

Dari sudut pandangan neurofisiologi, jatuh cinta adalah proses kimia otak (serupa dengan beberapa ubat atau gangguan obsesif-kompulsif) yang mengubah sepenuhnya cara kita melihat orang lain. . Otak mula melepaskan bahan yang membuatkan kita berasa lebih gembira dan mendorong kita untuk membuat keputusan tanpa terlalu memikirkannya.

Dalam proses ini, menghidu dan menghidu memainkan peranan asas. Setiap daripada kita mempunyai bau sendiri yang membolehkan menarik orang lain , walaupun semakin banyak ia menyamar dengan cologne dan deodoran.

Bau bertanggungjawab untuk mengesan feromon yang memberikan orang lain dan menjana daya tarikan awal. Ia bukan sahaja mempunyai kaitan dengan keinginan seksual , tetapi ia juga membolehkan pengiktirafan spesifik dan menyegerakkan kitaran haid, antarayang lain.

Protagonis kimia jatuh cinta

Proses kimia otak adalah penting untuk jatuh cinta untuk dilahirkan dan dipimpin oleh empat bahan kimia

• Serotonin . Bahan ini membuatkan kita menumpukan perhatian kepada seorang sahaja dan merasakan semuanya positif.
• Dopamine . Ia dikenali sebagai "ubat cinta" dan merupakan salah satu neurotransmitter yang menjana kebahagiaan, meningkatkan sistem ganjaran. Itulah sebabnya ia menghasilkan keperluan untuk bersama orang lain.
• Oksitosin . Ia adalah salah satu yang paling terkenal kerana ia dilepaskan dengan sentuhan fizikal (pelukan atau ciuman) dan meningkatkan rasa kebersamaan.
• Vasopressin . Ia meningkatkan keutamaan untuk seorang daripada semua yang lain, menjadikan kita lebih posesif daripada biasa.

Berapa lamakah cinta bertahan? ?

Jika anda tertanya-tanya berapa lama penghancuran kimia bertahan, anda harus terlebih dahulu tahu bahawa keadaan jatuh cinta adalah unik untuk setiap orang , jadi tempoh yang sangat lama tidak dapat ditentukan. khusus. Walau bagaimanapun, adalah perkara biasa untuk tertanya-tanya berapa lama jatuh cinta berlangsung dalam pasangan kerana ia adalah salah satu peringkat kehidupan yang paling ketagihan, dengan cara yang sama seperti di peringkat lain dalam perhubungan, terdapat mereka yang tertanya-tanya gejala jatuh cinta.putus cinta

Berapa lama ia bertahanjatuh cinta mengikut psikologi

Dari sudut pandangan José Ángel Morales García, ahli neurobiologi Jabatan Biologi Selular Fakulti Perubatan Universiti Complutense Madrid , Tahap perhubungan sosial yang sepantas kilat ini boleh bertahan, paling banyak, sehingga empat tahun .

Dari sudut pandangan evolusi dan biokimia semata-mata, adalah penting untuk memahami bahawa jatuh cinta adalah proses biologi yang mempunyai objektif untuk mencapai kesatuan untuk mendapatkan zuriat.

Perbezaan antara lelaki dan wanita

Berapa lama adakah cinta kekal pada lelaki dan perempuan? Jatuh cinta bukanlah keadaan yang kekal kerana manusia itu direka supaya dopamin semakin berkurangan dari semasa ke semasa. Itulah sebabnya proses ini boleh bertahan sehingga empat tahun pada lelaki dan wanita, tetapi menurut Dr. Calixto González , wanita mengambil masa tiga bulan untuk mencapai tahap asas dopamin mereka, manakala lelaki boleh mencapainya dalam masa 28 hari sahaja.

Terapi: jalan untuk mengenal diri

Kitaran jatuh cinta

Jatuh cinta terbahagi kepada satu siri fasa yang berlaku dalam kebanyakan kes. Adalah penting untuk mengenali mereka dan menamakan mereka untuk memahami apa yang mungkin berlaku kepada kita dan dengan itu meningkatkan kawalan diri kita. Ambil perhatian tentangmengikuti peringkat jatuh cinta.

Jatuh cinta awal

Ramai orang tertanya-tanya berapa lama jatuh cinta awal berlangsung dan ia sukar untuk dijawab kerana ia bergantung kepada banyak syarat. Ia adalah peringkat di mana kita mengidamkan pasangan dan di saat ketiadaan kerinduan yang sangat dirasai . Antara ciri yang paling menonjol ialah tarikan kimia, keamatan erotik, idealisasi, kesatuan, dan mengelakkan konflik. Walau bagaimanapun, ia juga merupakan saat apabila cemburu timbul kerana takut kehilangan.

Semasa peringkat awal jatuh cinta, mudah untuk terlepas isyarat penting dan tidak perasan apa yang berlaku. berlaku. bahawa orang yang kita mulakan hubungan mungkin narsis, atau semasa kita memasukkan orang itu dalam hidup dan rancangan kita, mereka menyembunyikan kita.

Dalam fasa ini, kita cenderung untuk meningkatkan ciri-ciri positif kedua-dua fizikal dan personaliti, meminimumkan perkara yang tidak begitu positif dan cuba mengelakkan konflik. Dalam keadaan gangguan emosi ini, kita berisiko untuk tidak melihat bendera amaran merah, sebagai contoh, yang menunjukkan bahawa kita mungkin memasuki hubungan toksik, bahawa kita menjadi mangsa pengeboman cinta atau mempercayai bahawa serbuk cinta yang kita terima sudah memadai, bukannya mencari ahubungan yang seimbang.

Fasa cinta

Apa yang berlaku selepas fasa jatuh cinta? Ia adalah apabila kita boleh mengatakan bahawa cinta bermula . Perasaan menetap dan mula berubah.

Pengetahuan terhadap orang lain lebih besar dan kecacatan mereka mula menjadi jelas bersama dengan pemikiran, nilai dan reaksi mereka. Pada ketika ini, idealisasi mula hilang dan rutin muncul. Tindakan romantis masih ada, tetapi keghairahan erotik boleh dikurangkan.

Fasa komitmen

Peringkat ketiga ini ialah peringkat penyatuan di mana kasih sayang berkembang melebihi segala-galanya. Dalam fasa ini, percintaan berkurang bersama-sama dengan semangat erotik, untuk memberi laluan kepada komitmen pada tahap tertinggi. Kedua-dua ahli pasangan itu memulakan proses keterlibatan, pemahaman dan penerimaan . Itulah sebabnya krisis pasangan pada peringkat ini adalah peluang untuk mengeratkan ikatan. Rutin dijana yang ditetapkan sebagai kebiasaan dan rancangan masa depan mula dibuat.

Teori cinta segi tiga

Ini teori merangkumi tiga tonggak yang diperlukan dalam pasangan supaya cinta dapat menyatukan sebagai sesuatu yang berkekalan. Ia telah dibangunkan oleh Dr. Robert Sternberg dan terdiri daripada tiga soalan ini:

• Thekeintiman emosi.
• Komitmen (kognitif).
• Ghairah (fizikal).

Oleh itu, apabila kita bercakap tentang pasangan yang pernah mengalami jatuh cinta, cinta dan komitmen, ini adalah orang yang mengandungi tiga tonggak ini .

Ubah perhubungan anda dengan bantuan terapi

Teori keterikatan dalam cinta

Teori keterikatan adalah salah satu yang paling menarik yang wujud sekitar konsep cinta dan mendasarkan penyelidikannya pada hubungan yang kanak-kanak ditubuhkan dengan ibu bapa mereka semasa kanak-kanak. Mekanik yang dibentuk dalam tempoh ini terus digunakan sehingga mencapai usia dewasa di mana mereka memainkan peranan asas dalam cara kita berhubung dengan orang lain pada tahap romantik atau mesra.

Ketiga-tiganya jenis lampiran asas adalah seperti berikut:

• Bimbang/Ambivalen . Orang-orang ini cenderung secara paksa menggunakan fikiran negatif , keraguan tentang keadaan hubungan dan takut pasangan mereka akan meninggalkan mereka, menimbulkan banyak ketidakpercayaan. Ini boleh menyebabkan pelbagai jenis pergantungan emosi dan lebih mudah untuk pergi ke ahli psikologi untuk dapat mengembangkan perasaan autonomi.
• Mengelak . Keterikatan ini berdasarkan ketidakselesaan kerana kedekatan emosi dengan orang lain. Mereka menghadapi kesukaran untuk berkembangpautan dipercayai dan memilih untuk tidak terdedah untuk mengelakkan kecederaan. Kadangkala, mereka mungkin mempunyai kecenderungan untuk menyalakan gas untuk mengelak daripada berhadapan dengan realiti emosi pasangan.
• Pasti . Orang yang terikat dengan selamat ialah mereka yang berasa selamat dalam perhubungan . Mereka biasanya tidak mengalami pemikiran negatif berdasarkan ketakutan yang tidak rasional dan tidak takut menjadi rapat secara emosi . Mereka berada dalam keseimbangan yang sempurna untuk dapat menjalin hubungan yang sihat.

Sekarang anda mengetahui lebih lanjut tentang berapa lama jatuh cinta berlangsung dan peringkatnya, anda mempunyai lebih banyak alat untuk membuat keputusan yang lebih baik. Apakah perkara lain yang boleh berguna kepada anda? Mengenal diri anda dengan baik dan jelas tentang perkara yang anda mahukan untuk diri sendiri mungkin merupakan alat terbaik yang anda miliki, serta menjadi satu bentuk penjagaan diri.

Memahami teori lampiran dan pergantungan emosi , juga adalah asas untuk menyedari cara kita berhubung dengan diri sendiri dan dengan orang lain. Jika anda ingin mengetahui lebih banyak alat, pergi ke ahli psikologi, tanpa ragu, ia akan membantu anda. Di Buencoco anda akan menemui ahli psikologi dalam talian dengan kepakaran dan pendekatan yang berbeza untuk merawat setiap kes dengan cara yang terbaik.