Zauroczenie i miłość to dwie strony tego samego medalu. Dla porównania, larwy mogą przekształcić się w motyle, a ludzie, którzy doświadczają zauroczenia, mogą znaleźć się w tej samej sytuacji. czując prawdziwą miłość O co w tym wszystkim chodzi, jak długo trwa zakochanie i jak rozpoznaje się miłość?

W poniższym artykule szczegółowo opisujemy wszystkie informacje abyś mógł poznać jeden z najsłynniejszych procesów życiowych.

Czym jest zauroczenie?

Z neurofizjologicznego punktu widzenia, zakochanie to proces chemiczny zachodzący w mózgu (podobny do niektórych narkotyków lub zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych), który całkowicie zmienia sposób, w jaki postrzegamy innych ludzi.Mózg zaczyna uwalnianie substancji które sprawiają, że czujemy się o wiele szczęśliwsi i które motywują nas do podejmowania decyzji bez zbytniego zastanawiania się nad nimi.

W tym procesie zapach Każdy z nas ma swój własny zapach, który pozwala nam poczuć własny zapach. przyciąganie innych ale coraz częściej występuje pod postacią wód kolońskich i dezodorantów.

Zmysł węchu jest odpowiedzialny za wykrywanie feromonów Ma to związek nie tylko z tym, jak ludzie czują się sami ze sobą, ale także z tym, jak czują się w stosunku do innych. pożądanie seksualne Umożliwia również między innymi rozpoznawanie osobników tego samego gatunku i synchronizację cykli menstruacyjnych.

Chemiczni bohaterowie zakochiwania się

The Proces chemiczny w mózgu jest niezbędna do zakochania się i obejmuje cztery związki chemiczne

• Serotonina Substancja ta sprawia, że skupiamy naszą uwagę na jednej osobie i czujemy, że wszystko jest pozytywne.
• Dopamina Jest znany jako "narkotyk miłości" i jest jednym z neuroprzekaźników, które generują szczęście, pobudzając układ nagrody, a tym samym wywołując potrzebę bycia z drugą osobą.
• Oksytocyna Jest jednym z najbardziej znanych, ponieważ jest uwalniany poprzez kontakt fizyczny (przytulanie lub całowanie) i zwiększa poczucie wspólnoty.
• Wazopresyna Zwiększa to naszą preferencję dla jednej osoby w stosunku do wszystkich innych, czyniąc nas bardziej zaborczymi niż zwykle.

Jak długo trwa zakochanie?

Jeśli zastanawiasz się, jak długo trwa chemiczne zauroczenie, najpierw powinieneś wiedzieć, że Stan zakochania jest unikalny dla każdej osoby. Jednak normalne jest zastanawianie się, jak długo trwa zauroczenie pary, ponieważ jest to jeden z najważniejszych czynników w związku pary. najbardziej uzależniające etapy życia, Podobnie jak na innych etapach związku, są tacy, którzy zastanawiają się nad objawami zakochania.

Jak długo trwa zakochanie według psychologii?

Z punktu widzenia José Ángela Moralesa Garcíi, neurobiolog z Katedry Biologii Komórkowej Wydziału Medycyny Uniwersytetu Complutense w Madrycie, ten bardzo jasny etap relacji społecznych może trwać co najwyżej, do czterech lat .

Z ewolucyjnego i czysto biochemicznego punktu widzenia ważne jest, aby zrozumieć, że zauroczenie to proces biologiczny którego celem jest osiągnięcie związku w celu posiadania potomstwa.

Różnice między mężczyznami i kobietami

Jak długo trwa zakochanie u mężczyzny i kobiety? Zakochanie nie jest stanem trwałym Ponieważ istoty ludzkie są zaprojektowane tak, aby dopamina zmniejszała się z czasem, dlatego proces ten może trwać do czterech lat zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, ale według dr Calixto Gonzáleza Osiągnięcie podstawowego poziomu dopaminy zajmuje kobietom trzy miesiące, podczas gdy mężczyźni mogą go osiągnąć w ciągu zaledwie 28 dni.

Terapia: droga do samopoznania

Cykl zakochiwania się

Zakochanie dzieli się na szereg faz, które występują w większości przypadków. Ważne jest, aby je rozpoznać i nazwać, aby zrozumieć, co może się z nami dziać Zwróć uwagę na następujące etapy zakochania.

Początkowe zauroczenie

Wiele osób zastanawia się jak długo trwa początkowe zauroczenie Jest to etap, w którym idealizujemy naszego partnera, a w chwilach, gdy jesteśmy nieobecni, idealizujemy naszego partnera, a w chwilach, gdy jesteśmy nieobecni, idealizujemy naszego partnera. odczuwana jest wielka tęsknota Wśród najbardziej widocznych cech są chemiczne przyciąganie, intensywność erotyczna, idealizacja, tworzenie więzi i unikanie konfliktów. Jest to jednak również czas, w którym pojawia się zazdrość z powodu strachu przed utratą.

Na początkowym etapie zakochania łatwo jest przeoczenie ważnych sygnałów i nie zdając sobie sprawy, że osoba, z którą rozpoczynamy związek, może być narcystyczna, lub że chociaż włączamy tę osobę w nasze życie i plany, ona sprawia, że my przechowywanie .

Na tym etapie mamy tendencję do podkreślanie pozytywnych cech W tym stanie zaburzeń emocjonalnych ryzykujemy, że nie dostrzeżemy czerwonych flag ostrzegawczych, na przykład, że możemy wchodzić w toksyczną relację, że jesteśmy bombardowani miłością lub że wierzymy, że okruchy miłości, które otrzymujemy, towystarczające, zamiast dążyć do zrównoważonej relacji.

Faza miłości

Co dzieje się po etapie zakochania? To właśnie wtedy możemy powiedzieć, że ZACZYNA SIĘ MIŁOŚĆ Uczucia uspokajają się i zaczynają się przekształcać.

Świadomość drugiej osoby wzrasta, a jej wady zaczynają być widoczne wraz z jej myślami, wartościami i reakcjami. W tym momencie, idealizacja zaczyna się rozpraszać Romantyczne działania są nadal obecne, ale namiętność erotyczna może być ograniczona.

Faza zaangażowania

Ten trzeci etap jest etapem konsolidacji, w którym uczucie rozwija się ponad wszystko inne. Na tym etapie, romantyzm słabnie Obaj partnerzy rozpoczynają proces wzajemnego zaangażowania, który jest najważniejszą częścią ich związku. Współudział, zrozumienie i akceptacja Dlatego kryzysy w parze na tym etapie są okazją do wzmocnienia więzi. Wytwarza się rutyna i ustala się normalność, a plany na przyszłość zaczynają być tworzone.

Trójkątna teoria miłości

Teoria ta obejmuje trzy filary, które są potrzebne w parze, aby mogła ona miłość może być skonsolidowana Został on opracowany przez dr Roberta Sternberga i składa się z następujących trzech elementów:

• Intymność emocjonalna.
• (Kognitywne) zaangażowanie.
• Pasja (fizyczna).

Dlatego, kiedy mówimy o parach, które przeżyły zakochanie, miłość i zaangażowanie, mówimy o ludziach, którzy zawierają te trzy filary .

Przekształcanie relacji z pomocą terapii

Teoria przywiązania w miłości

Teoria przywiązania jest jedną z najbardziej interesujących teorii, które istnieją na temat koncepcji miłości i opierają swoje badania na relacja, jaką dzieci nawiązują z rodzicami Mechanika ukształtowana w tym okresie jest kontynuowana w dorosłym życiu, gdzie mechanika ukształtowana w tym okresie jest kontynuowana w dorosłym życiu, gdzie odgrywają kluczową rolę w sposobie, w jaki odnosimy się do innych ludzi na poziomie romantycznym lub przyjacielskim.

Trzy podstawowe typy przywiązania są następujące:

• Niespokojny/Ambiwalentny Osoby te mają tendencję do kompulsywnego korzystania z negatywne myśli Może to powodować różne rodzaje zależności emocjonalnej i zaleca się wizytę u psychologa w celu rozwinięcia poczucia autonomii.
• Unikający Przywiązanie to opiera się na dyskomforcie emocjonalnej bliskości z innymi ludźmi. Mają trudności z rozwijaniem więzi zaufania. i wolą nie być podatni na zranienie, aby uniknąć zranienia. Czasami mogą mieć tendencję do robienia rzeczy, których nie chcą. gaslighting aby uniknąć konfrontacji z emocjonalną rzeczywistością pary.
• Ubezpieczenie Osoby bezpiecznie przywiązane to te, które czuć się bezpiecznie w związkach Nie mają tendencji do cierpienia z powodu negatywnych myśli opartych na irracjonalnych obawach i nie boją się być blisko emocjonalnie Są w doskonałej równowadze, aby nawiązać zdrowe relacje.

Teraz, gdy wiesz więcej o tym, ile czasu zajmuje zakochanie się i jego etapów, masz więcej narzędzi do podejmowania lepszych decyzji. Co jeszcze może Ci się przydać? Dobrze znać siebie i mieć jasność co do tego, czego się dla siebie chce. jest prawdopodobnie najlepszym narzędziem, jakie masz, a także formą dbania o siebie.

Zrozumieć teoria przywiązania i zależność emocjonalna , Jeśli chcesz poznać więcej narzędzi, udanie się do psychologa bez wątpienia ci pomoże. W Buencoco znajdziesz psychologów online o różnych specjalizacjach i podejściach do leczenia każdego przypadku w najlepszy sposób.