"Би өнөөдөр босохгүй байсан" эсвэл "Би орноосоо босч чадахгүй байна" гэж бодож байгаагүй хүн эхний чулууг шидээрэй. Бидэнд ямар нэг зүйл хийх хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл дутагдах үе байдаг ч өдөр бүр, бүх зүйлд үүнийг мэдэрдэг хүмүүс бас байдаг.

Анхаараарай! энэ тохиолдолд хайхрамжгүй байдал таны амьдралд орсон байж магадгүй. Хэрэв тийм бол үлдэж амати, түүний шинж тэмдэг, түүнтэй хэрхэн тэмцэх тухай өгүүлдэг энэ нийтлэлийг уншина уу.

Абулиа: утга

RAE ла хайхрамжгүй байдал нь идэвхгүй байдал, сонирхолгүй байдал, хүсэл зоригийн дутагдал юм . Сэтгэл судлал дахь хайхрамжгүй байдлын утга нь хүнд мэдрэгдэх хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл дутмаг; Үүнд зан үйлийн түвшин (үйл ажиллагаа явуулах) мөн танин мэдэхүйн болон зан үйлийн түвшин (шийдвэр гаргах) багтана.

Апати гэж юу вэ? Үүнийг мэдэрсэн хүмүүс хайхрамжгүй байдал хэт их , хоосон мэдрэмж -ийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэднийг хүсэлгүй, хийх хүсэлд хүргэдэг. үйл ажиллагаа болон богино эсвэл дунд хугацаанд зорилго тавих.

Мөн та гипобули нь үнэндээ хайхрамжгүй байдлын бага зэрэг болон гипербули тухай сонссон байх. Хүчтэй хүсэл зоригийн эмгэг, янз бүрийн хүсэл тэмүүлэл зохисгүй нэмэгдэж, мөн ихэвчлэн үр ашиггүй үйл ажиллагаа явуулах оролдлого байдаг).

Аволици хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Жишээ нь, Сонирхолгүй, хайхрамжгүй байдал бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд ч бас тохиолддог тул энэ нь нийгмийн салбарт үр дагавартай байдаг. хайхрамжгүй хүмүүс удаан бодолтой, богино өгүүлбэрээр харилцдаг (хамгийн туйлширсан хэлбэрээр, мутизм үүсгэдэг).

Мөн аяндаа хөдөлгөөн хийхгүй цаг хугацаа нь үйл ажиллагаа, хобби... гэх мэтээр багасдаг. Өнөөдөр тодорхой шийдвэр гаргах юм уу, арга хэмжээ авахгүй байна.

Энэ бүхэн хайхрамжгүй хүн юу ч хийдэггүй гэсэн үг үү? Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг тэд үйл ажиллагаа явуулдаг, гэхдээ автомат нисгэгчийг асааж, өөрсдийгөө чөлөөлж байгаа юм шиг. Тэд зөн совингоор эсвэл автоматаар ажилладаг .

Бид үүнийг <гэж хэлж болно. 2> хайхрамжгүй байдал зан үйлийн эмгэг байна. Энэ нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжүүд зогсонги байдалд орсон мэт санагддаг, иймээс хүн хэт хайхрамжгүй, эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудад урам зориггүй байдаг. Тэрхүү холбоо тасарсан мэдрэмж нь таныг муу, гэм буруутай, арчаагүй мэт мэдрэмж төрүүлж, өрөвдөх сэтгэл дутмаг гэдэгт итгэдэг.

Аволици, ангедони болон хайхрамжгүй байдал: ялгаа

Апати болон хайхрамжгүй байдлын хооронд нарийн ялгаа байдаг . Үнэн хэрэгтээ зарим хүмүүс хайхрамжгүй байдлыг хайхрамжгүй байдлын дэд төрөл гэж тодорхойлдог.

Хэн нэгэн нь хайхрамжгүй байдлыг мэдэрвэл тэдэнд ийм мэдрэмж дутагдаж байна.ямар нэг зүйлийг эхлүүлэх хүсэл эсвэл эрч хүч (санаачлагагүй, хөдөлгөх оч байхгүй). Гэсэн хэдий ч хайхрамжгүй ханддаг хүн байнгын (их бага зэрэг) байдалд автдаг бөгөөд ямар нэг зүйлд урам зоригтой байх, урам зоригтой байх, догдлох чадвар алга болсон . Та хүссэн ч үйлдэл хийх, шийдвэр гаргах, үйлдэл хийх чадваргүйг мэдэрдэг.

Нөгөө талаар ангедони байдаг. Тогтвортой боловч буцах боломжтой, юм хийхээс таашаал авах таашаал багасч, тухайн хүн урьд нь эдэлж байсан зүйлээ одоо "хууль шигээ байхаа больсон" гэж мэдэрдэг. Хүсэл зориг, санаачилга дутмаг биш, харин таашаал ханамжгүй байна .

Таны сэтгэл зүйн байдал таны бодож байгаагаас илүү ойр байна

Тэмдэглэлгүй байдлын шинж тэмдэг

Түүнд өртсөн хүмүүсийн хамгийн онцлог шинж нь тэмцлийн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг нь дараах байдалтай байна:

• Идэвхгүй байдал.

• Биеийн хөдөлгөөн багасах.

• Нийгмийн харилцаа муудах.

• Хойшлуулах мөн шийдвэр гаргахаас зайлсхийдэг.

• Тууштай бус.

• Хоолны дуршилгүй байх.

• Алдагдах бэлгийн дур хүслийн (эсвэл бага зэрэг хүсэл).

• Ядаргаа, эрч хүч дутагдах.

• Аяндаа алдах.

• Шийдвэргүй байдал, түгжигдсэн мэдрэмжоюун санааны.

• Үйл ажиллагааг эхлүүлдэггүй эсвэл орхидоггүй.

• Өөрийгөө халамжлах сонирхолгүй байх.

• Нойргүйдэл эсвэл нойрмоглох.

• Апати.

Эдгээр шинж тэмдэг илэрсэн нь танд <байна гэсэн үг биш юм. 3> тийм эсвэл тийм сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал . Бүх хүмүүс амьдарч буй нөхцөл байдал, цаг мөчөөс хамааран эдгээр шинж тэмдгүүдийн заримыг илэрхийлж болно.

Эргэлзээтэй тохиолдолд бид үргэлж сэтгэлзүйн тусламж авахыг зөвлөдөг бөгөөд ингэснээр тохиолдол бүрийг хувь хүнд тохирсон байдлаар үнэлж чаддаг мэргэжлийн хүн байх болно.

Апатигийн шалтгаан

Санаагийн шалтгаан бүрэн мэдэгдээгүй байна. Эдгээр нь янз бүрийн эмнэлгийн болон сэтгэцийн эмгэгийн үр дагавар юм шиг санагддаг.

• Биологийн шалтгаан мэдрэлийн өөрчлөлтүүдийн улмаас урд талын хэсэг болон гол зангилааны зангилаа, үүнд оролцдог цөмүүд. урам зоригийн өөрчлөлт.

• Байгаль орчны шалтгаан , өөрөөр хэлбэл хайхрамжгүй байдал нь тухайн хүний ​​амьдралынхаа туршид олж авсан чухал туршлагатай холбоотой бөгөөд энэ нь цаг хугацааг даван туулахад нөлөөлдөг. нөхцөл байдал, энэ нь эргээд сэдэлд нөлөөлдөг.

Аволици ба түүнтэй холбоотой эмгэгүүд

Энэ нь хайхрамжгүй байдал өвчин үү эсвэл эмгэг үү? Апати нь хүсэл эрмэлзэл, урам зоригийн эмгэгтэй холбоотой байж болох шинж тэмдэг юм. сэтгэл зүйн эмгэгийн шинж тэмдгийн цогцолборын нэг хэсэг байх, тухайлбал:

• Сэтгэл гутрал . Сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс сэтгэлийн хямрал, найдваргүй байдлын төлөв байдалд байгаа нь үйдэх хүсэлгүй , хайхрамжгүй байдлыг бий болгодог. Аволици болон сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн зуршилтай холбоотой байдаг

• Хоёр туйлт эмгэг . Энэхүү сэтгэлийн хямралын үед сэтгэлийн хямрал, маниа эсвэл гипоманийн үе шатууд ээлжлэн байдаг. Тиймээс сэтгэлийн хямралын үед хүн хайхрамжгүй байдлыг мэдэрч болно.

• Альцгеймер . Санах ой болон бусад танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг энэ мэдрэлийн дегенератив эмгэгтэй хүмүүс ахисан шатандаа хайхрамжгүй байдлыг үүсгэдэг. Энэ нь тухайн хүний ​​өдөр тутмын ажил үүргээ гүйцэтгэх чадварт нөлөөлдөг тул хайхрамжгүй ханддаг зарим хүмүүс хувийн ариун цэврийг үл тоомсорлодог.

• Шизофрени. Шизофрени өвчний сөрөг шинж тэмдэг нь ихэвчлэн зан үйлийн хэвийн үйл ажиллагаа, сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл байхгүй эсвэл буурдаг. Энэ бүхэн нь урьд өмнө тааламжтай байсан зүйлсээс таашаал авахад хэцүү болгодог (анхедониа), эрч хүчгүй (апати), хүсэл зориггүй (avolition) бусад зүйлсээс.

Хамгийн сэтгэлгүй байдлыг хэрхэн даван туулах вэ

Хэрхэн хайхрамжгүй байдлыг эмчлэх вэ? эмчилгээ нь үүнээс хамаарнатүүнийг үүсгэж буй үндсэн шалтгаан, тиймээс энэ нь эрүүл мэндийн мэргэжилтэн байх нь -ыг үнэлж, хайхрамжгүй байдалд хэрхэн хандах эсвэл түүнд хүргэдэг сэтгэлийн хямралаас хэрхэн гарахыг тодорхойлох нь чухал юм.

Хэдийгээр хайхрамжгүй байдал, хүсэл эрмэлзэл дутмаг байдал нь хайхрамжгүй байдлыг үүсгэдэг боловч үйл ажиллагаа явуулах, туршлагад оролцох нь чухал , гэхдээ хэрэгжүүлэхэд хэцүү байх боловч оролдох хэрэгтэй.

Бид нийгмийн амьтад учраас байгаль орчны дэмжлэг мэдээж тустай. хайхрамжгүй байдал нь хүнийг өөрийгөө тусгаарлах, ганцаардмал байдалд хүргэж, гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэг сайн байх болно.

Тэмцэх өөр нэг арга бол хайргүй байдалтай тэмцэх юм> биеийн тамирын болон спортын үйл ажиллагаа учир нь эдгээрийн тусламжтайгаар эндорфины үйлдвэрлэл нэмэгдэж, хүний ​​​​сэтгэл санааг сайжруулдаг

сэтгэлзүйн эмчилгээний зарим сонголтууд сэтгэлийн сулралыг даван туулах боломжтой. байх:

• Хөдөлмөрийн эмчилгээ бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​ур чадвар, өдөр тутмын ажлыг сэргээхэд тусалдаг.
• Сэтгэхүй, зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөхөд тусалдаг танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ.

Нөгөө талаар сэтгэцэд нөлөөт эмүүд байдаг бөгөөд үндсэн шалтгаан нь мэдрэлийн болон сэтгэцийн эмгэгтэй үед хайхрамжгүй байдлыг эмчлэхэд тустай байдаг ч тэдгээрийг үргэлж эмчийн зөвлөмж, хяналтан дор авч байх ёстой.

Буэнкокод бид анхны танин мэдэхүйн зөвлөгөөг санал болгож байнаүнэ төлбөргүй тул танд тусламж хэрэгтэй гэж бодож байвал сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд бидэнтэй холбоо бариарай.