मोह आणि प्रेम या एकाच नाण्याच्या दोन बाजू आहेत. तुलनेसाठी, अळ्या फुलपाखरे बनू शकतात आणि जे लोक प्रेमात पडण्याचा अनुभव घेतात त्यांना खरे प्रेम वाटू शकते . हे सर्व काय आहे? मोह किती काळ टिकतो आणि प्रेम कसे ओळखले जाते?

पुढील लेखात आम्ही सर्व माहितीचे तपशीलवार वर्णन करतो जेणेकरून तुम्ही जीवनातील सर्वात प्रसिद्ध प्रक्रियेपैकी एक शिकू शकाल.

प्रेमात पडणे म्हणजे काय?

न्यूरोफिजियोलॉजिकल दृष्टिकोनातून, प्रेमात पडणे एक मेंदूची रासायनिक प्रक्रिया आहे (काही औषधे किंवा वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर सारखी) जी आपण इतर लोकांकडे पाहण्याचा मार्ग पूर्णपणे बदलतो . मेंदू पदार्थ सोडण्यास सुरुवात करतो जे आपल्याला अधिक आनंदी वाटतात आणि त्यांचा जास्त विचार न करता निर्णय घेण्यास प्रवृत्त करतात.

या प्रक्रियेत, वास आणि वास येतो मूलभूत भूमिका बजावते. आपल्यापैकी प्रत्येकाचा स्वतःचा वास असतो जो इतर लोकांना आकर्षित करण्यास अनुमती देतो , जरी अधिकाधिक ते कोलोन आणि डिओडोरंट्सच्या वेषात असते.

गंध फेरोमोन्स शोधण्यासाठी जबाबदार असतो जे इतर लोकांना सोडून देतात आणि प्रारंभिक आकर्षण निर्माण करतात. याचा केवळ लैंगिक इच्छेशी संबंध नाही, तर ते वैषयिकता ओळखण्यास आणि मासिक पाळीच्या चक्रांना समक्रमित करण्यास देखील अनुमती देते.इतर.

प्रेमात पडण्याचे रासायनिक नायक

जन्माच्या प्रेमात पडण्यासाठी मेंदूची रासायनिक प्रक्रिया आवश्यक आहे आणि त्याचे नेतृत्व चार रसायने

• सेरोटोनिन . हा पदार्थ आपल्याला आपले लक्ष एकाच व्यक्तीवर केंद्रित करतो आणि प्रत्येक गोष्ट सकारात्मक आहे असे वाटते.
• डोपामाइन . हे "प्रेम औषध" म्हणून ओळखले जाते आणि ते एक न्यूरोट्रांसमीटर आहे जे आनंद निर्माण करते, बक्षीस प्रणाली वाढवते. त्यामुळे दुसऱ्या व्यक्तीसोबत राहण्याची गरज निर्माण होते.
• ऑक्सिटोसिन . हे सर्वात प्रसिद्ध आहे कारण ते शारीरिक संपर्काने (मिठी किंवा चुंबन) सोडले जाते आणि एकत्रतेची भावना वाढवते.
• व्हॅसोप्रेसिन . हे एका व्यक्तीला इतर सर्वांपेक्षा प्राधान्य वाढवते, जे आम्हाला नेहमीपेक्षा अधिक मालक बनवते.

एक क्रश किती काळ टिकतो? ?<2

तुम्ही विचार करत असाल की केमिकल क्रश किती काळ टिकतो, तर तुम्हाला प्रथम हे समजले पाहिजे की प्रेमात असण्याची स्थिती प्रत्येक व्यक्तीसाठी वेगळी असते , त्यामुळे फार मोठा कालावधी स्थापित केला जाऊ शकत नाही. विशिष्ट तथापि, एखाद्या जोडप्यामध्ये प्रेमात पडणे किती काळ टिकते याबद्दल आश्चर्य वाटणे सामान्य आहे कारण ते जीवनातील सर्वात व्यसनाधीन टप्प्यांपैकी एक आहे, त्याच प्रकारे नातेसंबंधाच्या इतर टप्प्यांमध्ये असे लोक असतात जे प्रेमात पडण्याची लक्षणे आश्चर्यचकित करा. प्रेमातून बाहेर पडणे

तो किती काळ टिकतोमानसशास्त्रानुसार प्रेमात पडणे

जोसे अँजेल मोरालेस गार्सिया यांच्या दृष्टिकोनातून, न्यूरोबायोलॉजिस्ट माद्रिदच्या कॉम्प्युटेन्स युनिव्हर्सिटीच्या मेडिसिन फॅकल्टी ऑफ सेल्युलर बायोलॉजी विभागाचे , सामाजिक नातेसंबंधांचा हा इतका वेगवान टप्पा जास्तीत जास्त चार वर्षांपर्यंत टिकू शकतो.

उत्क्रांतीवादी आणि पूर्णपणे जैवरासायनिक दृष्टिकोनातून, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. प्रेमात पडणे ही एक जैविक प्रक्रिया आहे जिचे उद्दिष्ट आहे की संतती मिळवण्यासाठी एकत्र येणे.

स्त्री आणि पुरुषांमधील फरक

किती काळ प्रेम पुरुष आणि स्त्रीमध्ये टिकते का? प्रेमात पडणे ही कायमस्वरूपी स्थिती नाही कारण मानवाची रचना अशी केली आहे की डोपामाइन कालांतराने कमी होते. म्हणूनच ही प्रक्रिया पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये चार वर्षांपर्यंत टिकू शकते, परंतु डॉ. कॅलिक्सटो गोन्झालेझ यांच्या मते, महिलांना त्यांच्या डोपामाइनची मूलभूत पातळी गाठण्यासाठी तीन महिने लागतात, तर पुरुषांना ते फक्त २८ दिवसांत साध्य करू शकतो.

थेरपी: आत्म-ज्ञानाचा मार्ग

प्रेमात पडण्याचे चक्र

प्रेमात पडणे हे टप्प्याटप्प्याने विभागले गेले आहे जे बहुतेक प्रकरणांमध्ये उद्भवते. त्यांना ओळखणे आणि आपल्यासोबत काय घडत आहे हे समजून घेण्यासाठी त्यांना नाव देणे महत्वाचे आहे आणि त्यामुळे आपले आत्म-नियंत्रण वाढवा. ची नोंद घ्याप्रेमात पडण्याचे पुढील टप्पे.

प्रारंभिक प्रेमात पडणे

अनेकांना प्रश्न पडतो प्रेमात सुरुवातीचे पडणे किती दिवस टिकते आणि ते उत्तर देणे कठीण आहे कारण ते अनेक अटींवर अवलंबून असते. हा एक टप्पा आहे ज्यामध्ये आपण जोडप्याला आदर्श बनवतो आणि अनुपस्थितीच्या क्षणी खूप उत्कंठा जाणवते . रासायनिक आकर्षण, कामुक तीव्रता, आदर्शीकरण, संघटन आणि संघर्ष टाळणे ही सर्वात प्रमुख वैशिष्ट्ये आहेत. तथापि, तो क्षण देखील आहे जेव्हा नुकसानाच्या भीतीमुळे मत्सर निर्माण होतो.

प्रेमात पडण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, महत्त्वाचे संकेत चुकवणे सोपे असते आणि काय आहे ते लक्षात येत नाही. घडत आहे. ज्या व्यक्तीशी आपण नातेसंबंध सुरू करत आहोत ती व्यक्ती मादक असू शकते किंवा आपण त्या व्यक्तीचा आपल्या जीवनात आणि योजनांमध्ये समावेश करत असताना, ती आपल्याला आडवून टाकते .

या टप्प्यात, आम्ही शारीरिक आणि व्यक्तिमत्त्व दोन्ही सकारात्मक वैशिष्ट्ये उंचावतो , जे सकारात्मक नाही ते कमी करतो आणि संघर्ष टाळण्याचा प्रयत्न करतो. भावनिक अशांततेच्या या अवस्थेत, आम्ही लाल चेतावणी देणारे ध्वज न पाहण्याचा धोका पत्करतो, उदाहरणार्थ, जे सूचित करतात की आपण एका विषारी नातेसंबंधात प्रवेश करत आहोत, आपण प्रेम बॉम्बस्फोटाचे बळी आहोत किंवा प्रेमाच्या तुकड्यांवर विश्वास ठेवत आहोत. आम्ही प्राप्त पुरेसे आहेत, त्याऐवजी एक शोधतसंतुलित नाते.

प्रेमाचा टप्पा

प्रेमात पडल्यानंतर काय होते? जेव्हा आपण असे म्हणू शकतो की प्रेम सुरू होते . भावना स्थिर होतात आणि बदलू लागतात.

समोरच्या व्यक्तीचे ज्ञान अधिक असते आणि त्यांचे दोष त्यांच्या विचार, मूल्ये आणि प्रतिक्रियांसह स्पष्ट होऊ लागतात. या टप्प्यावर, आदर्शीकरण नष्ट होऊ लागते आणि दिनचर्या दिसू लागतात. प्रणयरम्य क्रिया अजूनही अस्तित्वात आहेत, परंतु कामुक उत्कटता कमी केली जाऊ शकते.

बांधिलकीचा टप्पा

हा तिसरा टप्पा म्हणजे एकत्रीकरणाचा टप्पा आहे ज्यामध्ये स्नेह इतर सर्व गोष्टींपेक्षा विकसित होतो. या टप्प्यात, कामुक उत्कटतेसह रोमँटिसिझम कमी होतो , त्याच्या सर्वोच्च बिंदूवर वचनबद्धतेला मार्ग देण्यासाठी. जोडप्याचे दोन सदस्य गुंतागुंतीची, समजूतदारपणाची आणि स्वीकारण्याची प्रक्रिया सुरू करतात . म्हणूनच या टप्प्यावर जोडप्यांची संकटे ही बंध मजबूत करण्याची संधी आहे. एक दिनचर्या तयार केली जाते जी एक सामान्यता म्हणून स्थापित केली जाते आणि भविष्यातील योजना बनवण्यास सुरुवात होते.

प्रेमाचा त्रिकोणी सिद्धांत

हा सिद्धांतामध्ये जोडप्यामध्ये आवश्यक असलेल्या तीन स्तंभांचा समावेश होतो जेणेकरून प्रेम मजबूत होईल काहीतरी चिरस्थायी म्हणून. हे डॉ. रॉबर्ट स्टर्नबर्ग यांनी विकसित केले आहे आणि ते या तीन प्रश्नांनी बनलेले आहे:

• दभावनिक जवळीक.
• बांधिलकी (संज्ञानात्मक).
• उत्कटता (शारीरिक).

म्हणून, जेव्हा आपण प्रेमात पडण्याचा अनुभव घेतलेल्या जोडप्यांबद्दल बोलतो, प्रेम आणि वचनबद्धता, हे असे लोक आहेत ज्यांच्यामध्ये हे तीन स्तंभ आहेत .

थेरपीच्या मदतीने तुमचे नाते बदला

प्रेमातील संलग्नकांचा सिद्धांत

संलग्नकांचा सिद्धांत हा सर्वात मनोरंजक आहे जो प्रेमाच्या संकल्पनेभोवती अस्तित्वात आहे आणि त्याचे संशोधन मुलांच्या संबंधांवर आधारित आहे बालपणात त्यांच्या पालकांशी स्थापना करा. या कालावधीत तयार होणारी यांत्रिकी प्रौढत्वापर्यंत पोहोचेपर्यंत वापरली जात राहते जिथे ते मूलभूत भूमिका बजावतात जसे आपण इतर लोकांशी रोमँटिक किंवा मैत्रीपूर्ण पातळीवर संबंध ठेवतो.

तीन मुलभूत संलग्नक प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• चिंताग्रस्त/अभिव्यक्ती . हे लोक सक्तीने नकारात्मक विचारांचा अवलंब करतात, नातेसंबंधाच्या स्थितीबद्दल शंका घेतात आणि त्यांचा जोडीदार त्यांना सोडून जाईल या भीतीने खूप अविश्वास निर्माण होतो. यामुळे विविध प्रकारचे भावनिक अवलंबन होऊ शकते आणि स्वायत्ततेची भावना विकसित करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञाकडे जाणे सोयीचे आहे.
• टाळणारे . हे संलग्नक इतर लोकांशी भावनिक निकटतेमुळे अस्वस्थतेवर आधारित आहे. त्यांना विकसित करण्यात अडचणी येतातविश्वसनीय दुवे आणि दुखापत होऊ नये म्हणून असुरक्षित न राहणे पसंत करतात. काहीवेळा, जोडीदाराच्या भावनिक वास्तवाला सामोरे जाणे टाळण्यासाठी त्यांचा गॅसलाइटिंग कडे कल असू शकतो.
• नक्की . सुरक्षितपणे जोडलेले लोक ते असतात जे नातेसंबंधांमध्ये सुरक्षित वाटतात . ते सहसा तर्कहीन भीतीवर आधारित नकारात्मक विचारांनी ग्रस्त नसतात आणि भावनिकदृष्ट्या जवळ असण्याची भीती वाटत नाही . निरोगी नातेसंबंध प्रस्थापित करण्यास सक्षम होण्यासाठी ते परिपूर्ण संतुलनात आहेत.

आता तुम्हाला प्रेमात पडणे किती काळ टिकते याबद्दल अधिक माहिती आहे आणि त्याचे टप्पे, तुमच्याकडे आणखी साधने आहेत चांगले निर्णय घ्या. इतर कोणत्या गोष्टी तुम्हाला उपयोगी पडू शकतात? स्वत:ला चांगले जाणून घेणे आणि तुम्हाला स्वतःसाठी काय हवे आहे याबद्दल स्पष्ट असणे हे कदाचित तुमच्याकडे असलेले सर्वोत्तम साधन आहे, तसेच स्वत:ची काळजी घेण्याचा एक प्रकार आहे.

समजून घेणे संलग्नक सिद्धांत आणि भावनिक अवलंबित्व , हे देखील आपण स्वतःशी आणि इतरांशी कसे संबंध ठेवतो हे समजून घेण्यासाठी मूलभूत आहे. आपल्याला अधिक साधने जाणून घ्यायची असल्यास, मानसशास्त्रज्ञाकडे जा, यात शंका नाही, ते आपल्याला मदत करेल. ब्युएनकोकोमध्ये तुम्हाला ऑनलाइन मानसशास्त्रज्ञ सापडतील ज्यामध्ये प्रत्येक केसला सर्वोत्तम पद्धतीने हाताळण्यासाठी विविध वैशिष्ट्ये आणि दृष्टिकोन आहेत.