বিষয়বস্তুৰ তালিকা
"আপুনি যদি মোক অনুমতি দিয়ে, মই পাগলৰ দৰে কাম এটা কৰিম", "মই তোমাক সুখী কৰিবলৈ এই সকলোবোৰ কৰিছো, তুমি মোৰ বাবে ইমান সহজ কাম এটা কিয় কৰিব নোৱাৰা?", "মই কেতিয়াও কল্পনা কৰা নাছিলো আপুনি মোৰ প্ৰতি তেনেকুৱা আচৰণ কৰিব" শব্দ? যদি আপুনি কেতিয়াবা এই সাধাৰণ বাক্যাংশবোৰৰ কোনো এটা আৱেগিক ব্লেকমেইল কোৱা হৈছে, তেন্তে সাৱধান হওক! কাৰণ কোনোবাই নিজকে ভুক্তভোগীৰ ভূমিকাত ৰাখিব পাৰে যাতে আপুনি নিজকে দোষী অনুভৱ কৰিব পাৰে যদিহে আপুনি তেওঁলোকে কোৱা কামটো নকৰে... আৰু ইয়াৰ এটা নাম আছে: আৱেগিক হেতালি খেলা।
In এই ব্লগ এণ্ট্ৰিটোত আমি এজন সম্পৰ্কত কেনেকৈ হেতালি খেলা ব্যক্তি হয়, তেওঁলোকৰ কাম কৰাৰ ধৰণ , আৱেগিক হেতালি খেলাৰ লক্ষণসমূহ আৰু কি কৰিব পাৰে be done to about it.
আৱেগিক ব্লেকমেইল কি?
মোটামুটিভাৱে ক'বলৈ গ'লে আমি ক'ব পাৰো যে আৱেগিক ব্লেকমেইল হৈছে যোগাযোগৰ এটা প্ৰকাৰ যি... ভয়, বাধ্যবাধকতা আৰু অপৰাধবোধ ব্যৱহাৰ কৰি এজন ব্যক্তিক আন এজনৰ ওপৰত হেঁচা মাৰি ধৰিব বিচাৰে। লক্ষ্য হ’ল কাৰোবাৰ অনুভৱক ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁৰ আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু তেওঁক ব্লেকমেইল কৰাজনে বিচৰা ধৰণে কথাবোৰ চাবলৈ বুজাই দিয়া।
ডাঃ চুজান ফৰৱাৰ্ড, এগৰাকী থেৰাপিষ্ট আৰু বক্তাই ১৯৯৭ চনত তেওঁৰ কিতাপ আৱেগিক ব্লেকমেইল: যেতিয়া মানুহে আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ ভয়, বাধ্যবাধকতা আৰু অপৰাধবোধ ব্যৱহাৰ কৰে, এই শব্দটোৰ ব্যৱহাৰৰ পথ প্ৰদৰ্শক আছিল <৭><২>।
ফটোখন কেৰ'লিনা গ্ৰাব'স্কা (পেক্সেলছ) এজন ব্যক্তি কি বয়স্ক পিতৃ-মাতৃৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল , উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে সন্তানৰ পৰিয়াল ভ্ৰমণ কম বুলি গণ্য কৰা ইত্যাদিৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি, আৰু তেওঁলোকে এনেকুৱা বাক্যাংশ উচ্চাৰণ কৰে: "ঠিক আছে, আঁতৰি যা, যদি মোৰ কিবা এটা হয়, ভাল।" ... নাজানো" . সামৰণি
হেতালি খেলা মানুহে সাধাৰণতে আনজনক হেৰুৱাৰ ভয়, প্ৰত্যাখ্যান, পৰিত্যাগ আৰু কাৰোবাক আৱেগিকভাৱে ব্লেকমেইল কৰাৰ ভয়ৰ দ্বাৰা পৰিচালিত হৈ কাম কৰে ব্যক্তিগত নিৰাপত্তাহীনতা, আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ আৰু কম আত্মসন্মানৰ প্ৰকাশ হ’ব পাৰে।
আনহাতে, সময়ৰ লগে লগে দীৰ্ঘদিনীয়া আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ পৰিণতি অতি নেতিবাচক হ’ব পাৰে যিজন ব্যক্তিয়ে ইয়াক ভুগিছে আৰু যিয়ে তেওঁক উচটনি দিয়া ভয়, অপৰাধবোধ আৰু নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে জীয়াই আছে .
যদি আপুনি আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ দুটা মুখৰ যিকোনো এটাতে নিজকে চিনি পায়, তেন্তে আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ যত্ন ল'বলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ মানসিক সহায় বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
হেতালি খেলা?
আগতে, যদি কোনোবাই আপোনাক সুধিব যে আপুনি কেতিয়াবা ব্লেকমেইলৰ বলি হৈছে নেকি, আৱেগিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে, হয়তো আপুনি সোনকালে না বুলি উত্তৰ দিব, কাৰণ সকলো হেতালি খেলা মানুহে নিজকে আক্ৰমণাত্মক আৰু নিৰ্লজ্জভাৱে উপস্থাপন নকৰে।
আৱেগিক হেতালি খেলে সূক্ষ্মভাৱে কাম কৰিব পাৰে আৰু যদিও ই সাধাৰণতে দম্পতীৰ সৈতে জড়িত, ই পৰিয়াল, বন্ধু বা কৰ্মস্থলীৰ মানুহৰ পৰা আহিব পাৰে। আঘাত দিয়াৰ উদ্দেশ্য আৰু সচেতনতাৰে হওক বা নহওক, যিসকলে নিজৰ অগ্ৰাধিকাৰক প্ৰথম স্থান দিয়ে আৰু তেওঁলোকৰ লক্ষ্য হৈছে নিজৰ ইচ্ছা পূৰণ ।
যদি আপুনি উপলব্ধি কৰে যে কোনোবাই সম্বোধন কৰিছে আপুনি বাধ্যবাধকতা, ভয় বা অপৰাধবোধৰ সৃষ্টি কৰা (দোষীতা এটা অতি শক্তিশালী আৰু পক্ষাঘাতপূৰ্ণ অনুভৱ) সেই ৰঙা পতাকাবোৰক আওকাণ নকৰিব কাৰণ আপুনি এজন হেতালি খেলা ব্যক্তিৰ প্ৰফাইলৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে ব্লেকমেইলিং
এজন মেনিপুলেটৰৰ বৈশিষ্ট্য কি? ব্লেকমেলাৰসকল প্ৰায়ে আনৰ দুৰ্বলতা আৰু দুৰ্বলতা চিনাক্ত কৰি তেওঁলোকৰ লক্ষ্যত উপনীত হ'বলৈ শোষণ কৰাত অতি দক্ষ। ইয়াৰ উপৰিও বাকীসকলে তেওঁলোকৰ দাবীৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিলে তেওঁলোকৰ স্বত্বাধিকাৰী চৰিত্ৰ আৰু বলি হোৱা আচৰণৰ প্ৰৱণতা থাকে।
আৱেগিক হেতালি খেলাৰ প্ৰকাৰ আৰু ব্লেকমেইল বাক্যাংশৰ উদাহৰণ
তলত, আপুনি বাক্যাংশৰ উদাহৰণ হিচাপে পাবব্লেকমেইল বিভিন্ন ধৰণৰ আৱেগিক হেতালি খেলা অনুসৰি যাতে আপুনি ইয়াৰ প্ৰতিটোকে ভালদৰে চিনাক্ত কৰিব পাৰে:
- “যদি আপুনি মোক কোৱাৰ দৰে ভাল পায় তেন্তে আপুনি জানিলেহেঁতেন কি মোক লাগে”। এই বাক্যাংশটো আৱেগিক ব্লেকমেইলত বলি হোৱাৰ সাধাৰণ। ভুক্তভোগীৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল হ'ল এনেকুৱা এটা য'ত ব্যক্তিজনে বলিকৰণক নিজৰ মূল আহিলা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে। এইদৰে তেওঁ নিজকে দুৰ্বল পক্ষ হিচাপে উপস্থাপন কৰে আৰু আনজনক "//www.buencoco.es/blog/gaslighting"> gaslighting <যেন অনুভৱ কৰায় ২>বিষাক্ত আৰু গালি-গালাজৰ সম্পৰ্কত ই সঘনাই আৰু গুৰুতৰ ধৰণৰ আৱেগিক হেতালি খেলাৰ অন্যতম, য'ত আনজনক বিশ্বাস কৰাই দিয়া হয় যে তেওঁলোকে স্মৃতি উদ্ভাৱন কৰাৰ পৰাই তেওঁলোকৰ প্ৰতি অতি ধৈৰ্য্য ধৰিছে, তেওঁলোকে কথাবোৰ এনেদৰে মনত নাৰাখে সেইবোৰ ঘটিছিল ইত্যাদি, বাস্তৱত ই মানসিক হেতালি খেলাৰ কৌশল।
আপুনি দেখিছে যে মানসিক হেতালি খেলা বহু ৰূপ ল’ব পাৰে, ইয়াৰ ভিতৰত প্ৰেম বোমা বিস্ফোৰণো আছে: ব্যক্তিজনক জয় কৰি তাইৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণৰ ভূমিকা পালন কৰিবলৈ।
আন্দ্ৰেয়া পিয়াকুৱাডিঅ' (পেক্সেলছ)ৰ ফটো আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ ৬টা পদক্ষেপ
ডাঃ ফৰৱাৰ্ডৰ মতে আৱেগিক ব্লেকমেইল ছটা পৰ্যায়ৰ জৰিয়তে বিকশিত হয় যিটো আমি তলত বিতংভাৱে দিম। কিছুমানত, আমি কিছুমান সাধাৰণ হেতালি খেলা বাক্যাংশ অন্তৰ্ভুক্ত কৰোঁ যাতে আপোনাৰ অধিক উদাহৰণ থাকেআৱেগিক ব্লেকমেইল।
এজন মেনিপুলেটৰ কেনেকৈ আৰু ড° ফৰৱাৰ্ডৰ তত্ত্ব অনুসৰি তেওঁ কেনেকৈ কাম কৰে
1. চাহিদা
আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ প্ৰথম পৰ্যায়ত এটা স্পষ্ট বা সূক্ষ্ম দাবী জড়িত হৈ থাকে।
হেতালি খেলা ব্যক্তিজনে আন এজনক দাবী কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে আগতে কৰা বা... আপুনি আচৰণত অনুমোদন নিদিয়ে বুলি কটু বা মৌনতা ব্যৱহাৰ কৰক। ব্লেকমেইলাৰে আনকি তেওঁলোকৰ দাবীসমূহ তেওঁলোকৰ ভুক্তভোগীৰ প্ৰতি চিন্তাৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰকাশ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ সিদ্ধান্তক প্ৰভাৱিত কৰিবলৈ আৰু তেওঁলোকৰ আচৰণ সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
এই পৰ্যায়ত এজন আৱেগিক হেতালি খেলাৰ এটা সাধাৰণ বাক্যাংশ হ'ব পাৰে: " list">
4. ভাবুকি
আৱেগিক হেতালি খেলাৰ লগত প্ৰত্যক্ষ বা পৰোক্ষ ভাবুকি ও জড়িত থাকিব পাৰে:
- প্ৰত্যক্ষ ভাবুকিৰ উদাহৰণ: “যদি আপুনি আজি ৰাতি আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে ওলাই যায়, তুমি ঘূৰি আহিলে মই ইয়াত নাথাকিম।’
- পৰোক্ষ ভাবুকিৰ উদাহৰণ: “আজি ৰাতি যদি তুমি মোৰ লগত থাকিব নোৱাৰা মোক তোমাৰ প্ৰয়োজন, হয়তো আন কোনোবাdo it...”.
সমানে, তেওঁলোকে এটা ভাবুকিক ইতিবাচক প্ৰতিশ্ৰুতি হিচাপে ঢাকি ৰাখিব পাৰে : “আপুনি যদি আজি ৰাতি ঘৰত থাকে, তেন্তে আমি বাহিৰলৈ যোৱাতকৈ বহুত ভাল সময় পাম . প্লাছ, আমাৰ সম্পৰ্কৰ বাবে ই গুৰুত্বপূৰ্ণ।" যদিও এই উদাহৰণে আপোনাৰ অস্বীকাৰৰ পৰিণতি স্পষ্ট অৰ্থত সূচাব নোৱাৰে, ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল যে অব্যাহত থকা প্ৰতিৰোধে সম্পৰ্কটোক সহায় নকৰে।
5. অনুসৰণ
ভুক্তভোগীয়ে সাধাৰণতে ব্লেকমেইল কৰাজনক তেওঁৰ ভাবুকিসমূহ পালন কৰাত বাধা দিব বিচাৰে আৰু সেয়েহে তেওঁ বাৰে বাৰে হাৰ মানি লয়।
কেতিয়াবা আৱেগিক ব্লেকমেইলাৰৰ ভূমিকাত থকা পক্ষই তেওঁলোকৰ সতৰ্কবাণী অনুসৰণ কৰিব পাৰে। ভুক্তভোগীয়ে হাৰ মানি লোৱাৰ লগে লগে আৰু শান্তই সম্পৰ্কলৈ ঘূৰি অহাৰ লগে লগে, যিহেতু ইচ্ছাটো লাভ কৰা হ’ব, গতিকে দয়ালু আৰু মৰমৰ প্ৰকাশ কৰা হ’ব।
৬। পুনৰাবৃত্তি
যেতিয়া ভুক্তভোগীয়ে আপোচ কৰে, মেনিপুলেটৰে ভৱিষ্যতে একেধৰণৰ পৰিস্থিতিত কেনেকৈ আচৰণ কৰিব লাগে শিকিব ।
ভুক্তভোগীয়ে উপলব্ধি কৰে, সময়ৰ লগে লগে, যে ই... হেঁচা প্ৰয়োগ কৰাতকৈ অনুৰোধ মানি চলাটো সহজ। একে সময়তে ব্লেকমেইলাৰে আৱেগিক হেতালি খেলাৰ কৌশল আৱিষ্কাৰ কৰি আছে যিয়ে তেওঁলোকৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ আৰু আৰ্হিটোক স্থায়ী কৰি ৰাখিবলৈ সৰ্বোত্তম কাম কৰে।
আন্দ্ৰেয়া Piacquadio (Pexels) দ্বাৰা ফটো আৱেগিক হেতালি খেলা কেনেকৈ ধৰা পেলাব: চিন আৰু “লক্ষণ"//www.buencoco.es/blog/asertividad">assertividad.
কিন্তু আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপুনি হৈ আছে নে নাইয'ত ই অধিক ক্ষতিকাৰকভাৱে ঘটে তেনে ক্ষেত্ৰত হেতালি খেলা? সাধাৰণতে আমি ক’ব পাৰো যে যদি কোনো ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ প্ৰতি অতি চাতুৰী কৰে, কিন্তু তেওঁৰ কথা আৰু তেওঁৰ আপোনাৰ প্ৰতি কৰা কামৰ মাজত এক অসামঞ্জস্যতা থাকে... মনোযোগ দিয়ক! এই দ্বৈততা আৱেগিক হেতালি খেলাৰ চিন হিচাপে অতি উপযোগী। পিছলৈ আমি দম্পতীহালৰ আৱেগিক হেতালি খেলাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে জানিব পাৰো, কিন্তু সেইবোৰ অন্য ধৰণৰ সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য।
আৱেগিক ব্লেকমেইলাৰৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব
¿ আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ প্ৰতি কেনেকৈ সঁহাৰি জনাব? বিষাক্ত আৰু হেতালি খেলা মানুহক পৰিচালনা কৰাৰ এটা উত্তম উপায় , হ'ল নিজকে বিভ্ৰান্ত হ'বলৈ নিদিব, শান্ত হৈ থাকিব আৰু ভয় নকৰাকৈ প্ৰয়োজনীয় সকলো কথা সুধিব। অৰ্থাৎ যেতিয়া আপোনাৰ বাবে অসমতাপূৰ্ণ যেন লগা অনুৰোধৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়, বা যেতিয়া আপুনি দেখিব যে আপোনাৰ আলোচকজনে অস্পষ্টতা ব্যৱহাৰ কৰে, তেতিয়া তেওঁক সুধিব যে তেওঁ বিচৰাখিনি সঁচাকৈয়ে যুক্তিসংগত বুলি বিবেচনা কৰে নেকি আৰু তেওঁক নিখুঁতভাৱে সুধিব।
সময় উলিয়াওক, খৰখেদাকৈ সিদ্ধান্ত লওক আৰু সৰ্বোপৰি যদি আপুনি উপলব্ধি কৰে যে তেওঁলোকৰ অনুৰোধ আপোনাৰ বাবে অতিৰঞ্জিত, তেন্তে “নাই” ক’বলৈ শিকক আৰু সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক । আপোনাৰ অধিকাৰ আছে, আৰু তেওঁলোকে আপোনাক যি বিচাৰে তাত যদি আপুনি আৰাম অনুভৱ নকৰে, তেন্তে আপুনি সেইটো কৰিব নালাগে!
কি কৰিব যেতিয়া হেতালি খেলা ব্যক্তিজনআৱেগিকভাৱে তাই আপোনাৰ জীৱনত আপোনাৰ অতি ঘনিষ্ঠ নেকি? তাইৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বিবেচনা কৰক, যদিও বন্ধনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এইটো কঠিন (যেনেকৈ মাক বা পিতৃৰ আৱেগিক ব্লেকমেইলৰ ক্ষেত্ৰত)।
শেষত, যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ পৰিৱেশত বলি আৰু হেতালি খেলা মানুহ আছে আৰু তেওঁলোকক ৰোধ কৰিবলৈ আপোনাক সমৰ্থনৰ প্ৰয়োজন (কাৰণ পৰিয়ালৰ দৰে তেওঁলোকৰ পৰা পৃথক হোৱাটো অসম্ভৱ), তেন্তে মানসিক সহায় বিচাৰিব যাতে ই এজন পেছাদাৰী যিয়ে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় সঁজুলিসমূহ দিয়ে। আপোনাৰ আত্ম-যত্ন আৰু ভাল অনুভৱ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
ফটো আলেনা ডাৰ্মেল (পেক্সেলছ) দম্পতীহালৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল
যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে হেতালি খেলা হয়, হয় কাৰণ... , আত্মকেন্দ্ৰিক আৰু নাৰ্চিছিষ্ট ব্যক্তিত্ব থকাৰ বাবে ইত্যাদিয়ে তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ সকলো মানুহক কম বেছি পৰিমাণে প্ৰভাৱিত কৰে, আৰু অৱশ্যেই, দম্পতীহালক বাদ দিয়া হোৱা নাই।
এই প্ৰফাইলবোৰে প্ৰেমৰ সম্পৰ্কত আধিপত্য বিস্তাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, আন পক্ষৰ জীৱন শোষণ কৰে, সদায় সঠিক হ'ব বিচাৰে... আৰু শেষত সম্পৰ্কৰ গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে।
চিন তাৰ ভিতৰত আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰে
এজন হেতালি খেলা অংশীদাৰৰ কিছুমান লক্ষণ:
- গেছলাইটিং : মিছা আৰু অপৰাধবোধ।<13
- প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে।
- নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক আচৰণ কৰে, য'ত কথা কোৱা বন্ধ কৰাটোও থাকিব পাৰে।
- সম্পৰ্কত প্ৰভাৱ পেলোৱা চৰম আৱেগিক উত্থান-পতন।
- চিকিৎসা কৰে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ পৰা বিচ্ছিন্ন কৰি ৰাখকআৰু বন্ধু-বান্ধৱী।
- ইচ্ছাকৃতভাৱে আঘাতজনক মন্তব্য আৰু কৌতুকেৰে আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাসৰ ক্ষতি কৰে।
- আপুনি দ্ৰুত সিদ্ধান্ত ল'বলৈ হেঁচা দিয়ে।
- আপোনাৰ পৰা তথ্য আঁতৰাই ৰাখে।
যেতিয়া প্ৰেমৰ বন্ধন ভাঙি যায়, তেতিয়া প্ৰাক্তন সংগীৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল চলি থাকিব পাৰে । এটা দুখৰ উদাহৰণ হ'ল কিছুমান অনুৰোধ মঞ্জুৰ নহ'লে আনজনৰ পৰা সন্তানৰ তত্ত্বাৱধান লোৱাৰ ভাবুকি দিয়া (আচলতে কেৱল আদালতেহে তত্ত্বাৱধান মঞ্জুৰ কৰে বা আঁতৰাই দিয়ে, কিন্তু ব্লেকমেইলাৰে তেওঁলোকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হোৱাৰ দৰে কথা ক'ব)।
আপোনাৰ আৱেগক সুস্থ কৰিবলৈ এজন মনোবিজ্ঞানী বিচাৰি উলিয়াওক
প্ৰশ্নাৱলী পূৰণ কৰকপৰিয়ালৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল
পৰিয়ালটো, আমি আগবাঢ়ি যোৱাৰ দৰে, বাকী থকা নাই ব্লেকমেইলৰ বাহিৰত : হেতালি খেলা শিশু, হেতালি খেলা মাতৃ, হেতালি খেলা বৃদ্ধ পিতৃ ... আচলতে আমি সৰুৰে পৰাই ব্লেকমেলাৰ হ'ব পাৰো, যদিও ই বৰ বিশদ নহয়। এই বাক্যাংশবোৰৰ কোনোবাই ঘণ্টা বাজিছেনে?: "বাৰু, যদি তুমি মোৰ বাবে কিনা নাই, মই তোমাক আৰু ভাল নাপাওঁ", "আমি পাৰ্কলৈ গ'লে ঘৰত ভাল আচৰণ কৰিম"। এইটোও হেতালি খেলা।
ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে উদাহৰণ সলনি হয় আৰু লগতে শিশুৰ পিতৃ-মাতৃৰ প্ৰতি হেতালি খেলা বিশেষকৈ <ৰ আৱেগিক ব্লেকমেইল ১>কিশোৰ-কিশোৰী। যেতিয়া তেওঁলোকে কিবা এটা বিচাৰে আৰু যুক্তিটোৱে কাম নকৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে অভিভাৱকক নিজৰ মন সলনি কৰিবলৈ বা...আনকি নিজৰ ওপৰত বন্ধ হৈ অভেদ্য হৈ পৰে, শাস্তি হিচাপে।
বহু অভিভাৱকে অভিযোগ কৰে যে তেওঁলোকৰ শিশুৱে বিচৰাখিনি পাবলৈ আৱেগিক ব্লেকমেইল ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু কেতিয়াবা তেওঁলোকেই নিজৰ সন্তানৰ ওপৰত অধিক নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰিবলৈ আৱেগিকভাৱে ব্লেকমেইল কৰে।
পৰিয়ালত আৱেগিক ব্লেকমেইল ঘটে যেতিয়া ঘোষণা কৰা হয়, বা কিবা এটা কৰাৰ সময়ত, যে আনজনে ভাল নাপায়, "মই, যিয়ে তোমাক জীৱন দিলোঁ, যিয়ে তোমাৰ বাবে নিজকে বলিদান দিছো, যিয়ে তোমাক বিচৰা নাছিলো।" কেতিয়াও একোৰ অভাৱ নহয় আৰু আপুনি মোক এইদৰে ধন্যবাদ জনায়" বা "মই কেতিয়াও কল্পনা কৰা নাছিলো যে মোৰ ছোৱালী, মোৰ নিজৰ ছোৱালী!, মোৰ লগত এনেকুৱা কিবা এটা কৰিব" এই বাক্যাংশ যিয়ে শুনিলে মাতৃৰ আৱেগিক ব্লেকমেইলক চিনি পায় বা তাইৰ বিচৰা ধৰণৰ নহয় বুলি কৰা আচৰণ দেখা।
পিতৃ-মাতৃৰ পৰা সন্তানলৈ আন এটা আৱেগিক ব্লেকমেইল তেতিয়া হয় যেতিয়া পিছৰসকলক তেওঁলোকে সদায় উপস্থিত থকা পৰিয়ালৰ কোনো অনুষ্ঠানত বাদ দিয়াৰ বাবে অভিযোগনামা দাখিল কৰা হয় আৰু তেওঁলোকে সেইটো কৰা বন্ধ কৰে আন ঠাইলৈ যাবলৈ। আৱেগিক হেতালি খেলাৰ কিছুমান বাক্যাংশ যিবোৰ তেওঁলোকে শুনিব: "বাৰু, আপোনাৰ ওচৰলৈ যাওক, আমি বাকীবোৰে আপোনাৰ অবিহনে মেনেজ কৰিম", "আমি দেখিছো যে পৰিয়ালটোৰ আগতেই আন মানুহ আছে"। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে পৰিয়ালৰ লগত থকাৰ পৰিৱৰ্তে নিজৰ ভালপোৱা কাম এটা কৰিব বিচৰাৰ বাবে স্বাৰ্থপৰ অনুভৱ কৰিব।
জীৱনৰ সকলো পৰ্যায়তে হেতালি খেলিব পাৰে, আমি শৈশৱৰ পৰা আৰম্ভ কৰিছিলো আৰু বৃদ্ধ বয়সৰ লগে লগে শেষ হৈছিলো। ইয়াৰ উপৰিও ই সাধাৰণ
