Դուք երբևէ արգելափակե՞լ եք ինքներդ ձեզ, չե՞ք կարողանում հասկանալ բառերը և զգացե՞լ եք, որ ջղայնանում եք, երբ ձեզ ծանոթացնում են որևէ մեկի հետ կամ ստիպված եք լինում ներկայացնել շնորհանդես: Ձեզ անհանգստություն պատճառո՞ւմ է անծանոթ մարդկանց հետ հանդիպման կամ միջոցառման մասնակցելու փաստը։ Չե՞ք համարձակվում դասարանում որևէ հարցի պատասխանել կամ մասնակցել աշխատանքային հանդիպումներին, քանի որ մնացածները կարող են մտածել:

Եթե դուք նույնականացնում եք այս իրավիճակները, շարունակեք կարդալ, քանի որ սրանք սոցիալական անհանգստության օրինակներ են : Այս հոդվածում մենք բացատրում ենք ինչ է սոցիալական ֆոբիան, դրա ախտանիշները, պատճառները և ինչպես հաղթահարել այն

Ի՞նչ է սոցիալական անհանգստությունը:

2>սոցիալական տագնապային խանգարում (SAD) կամ սոցիալական ֆոբիան ինչպես այն կոչվում էր մինչև 1994 թվականը , դա վախն է ուրիշների կողմից դատողությունից կամ մերժումից, այնպես, որ դա խանգարում է դրանով տառապող մարդու կյանքին

Ինչպես հետագայում կտեսնենք, կան տարբեր տեսակի սոցիալական ֆոբիաներ ։ Ոմանք տեղի են ունենում հատուկ իրավիճակներում (հանրային խոսելը, ինչպես երկար խոսքերից ֆոբիայի դեպքում, ուրիշների ներկայությամբ ուտելը կամ խմելը...), իսկ մյուսները ընդհանրացված են , քանի որ Հետեւաբար, դրանք առաջանում են ցանկացած տեսակի հանգամանքներում։

Մենք պարզաբանում ենք, որ բոլորս էլ ժամանակի ինչ-որ պահի մտահոգված ենք եղել, որ ստիպված լինենք հրապարակային ելույթ ունենալ կամ գնալ սոցիալական միջոցառման, որտեղ մենք գրեթե որևէ մեկին չենք ճանաչում և դարձել ենքուրիշների դատողությունը:

Այնուհետև դուք ուժեղ անհանգստություն կզգաք, երբ նայում եք գրավոր բառերին, հատկապես նրանց, որոնք ավելի դժվար է արտասանվում կամ ավելի երկար են: Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան զարգացնի ոչ միայն սոցիալական անհանգստություն, այլև կատարողական անհանգստություն և նույնիսկ երկար բառերի ֆոբիա:

Լուսանկարը` Կատերինա Բոլովցովայի (Pexels)

Սոցիալական ֆոբիայի տեսակները

Այնուհետև մենք տեսնում ենք սոցիալական ֆոբիայի տեսակները` ըստ վախեցած սոցիալական իրավիճակների քանակի, որոնք մենք հայտարարել ենք այս հոդվածի սկզբում:

Հատուկ կամ ոչ ընդհանրացված սոցիալական ֆոբիա

Այն բնութագրվում է վախով կոնկրետ իրավիճակներից , որը ներառում է այլ մարդկանց հետ փոխազդեցություն, նրանցից մի քանիսը.

• Միջոցառումների, հանդիպումների, երեկույթների հաճախելը (նույնիսկ սեփական ծննդյան օրը):
• Խոսել հանրության առաջ և/կամ հեռախոսով:
• Խոսակցություն սկսել կամ պահպանել անծանոթ մարդկանց հետ:
• Հանդիպել նոր մարդկանց:
• Հասարակության վայրերում ուտել կամ խմել:

Վախ շփվելուց, որը կարող է քիչ թե շատ ընդհանրացված լինել:

Ընդհանրացված սոցիալական ֆոբիա

Մարդը անհանգստություն է ապրում բազմաթիվ իրավիճակների առաջ : Երբեմն, ձեր անհանգստությունը կարող է սկսվել ակնկալվող մտքերից, թե ինչ է տեղի ունենալու նախքան իրավիճակի առաջացումը, դա հանգեցնում է խցանումների և ավարտվում է ապագայում այս հանգամանքներից խուսափելու համար: Դա այն է, ինչ մենք կարող էինք սահմանելորպես ծայրահեղ սոցիալական ֆոբիա:

Ինչպես հաղթահարել սոցիալական անհանգստությունը. բուժում

«Ես ունեմ սոցիալական ֆոբիա, և դա սպանում է ինձ», «Ես տառապում եմ սոցիալական սթրես» սոցիալական անհանգստություն ունեցող մարդկանց արտահայտած զգացմունքներից մի քանիսն են: Եթե ​​այդ զգացմունքները պայմանավորում են ձեր առօրյան, այն աստիճանի, որ խանգարում են ձեզ խաղաղ կյանք վարել, գուցե ժամանակն է օգնություն և բուժում փնտրել սոցիալական անհանգստության խանգարման համար: Ուրիշների դատողության և ամոթի վախը հաղթահարելը կարող է թվալ հսկայական ջանք, բայց հոգեբանությունը գիտի, թե ինչպես աջակցել սոցիալական ֆոբիայով տառապող մարդուն և կա օգնելու ձեզ հանգստացնել այն անհանգստությունը, որը առաջացնում է ձեզ կամ օգնել ձեզ դուրս գալ դեպրեսիայից: .

Ինչպե՞ս բուժել սոցիալական անհանգստությունը: Սոցիալական ֆոբիայի դեմ պայքարելու համար ճանաչողական-վարքային թերապիան կարող է տեղին լինել, քանի որ դիսֆունկցիոնալ մեխանիզմները, որոնք դարձել են ավտոմատ, նրանք փորձեք մեկնաբանել և փոփոխել՝ աստիճանաբար անձին ենթարկելով անհարմարություն պատճառող գրգռիչներին:

Ճանաչողական-վարքային թերապիայի այլընտրանքային մոտեցումը ռազմավարական կարճ թերապիան է : Այս դեպքում աշխատում են հիվանդի խորը արմատացած համոզմունքների վրա։ Դա խրախուսում է մարդուն ընդհատել նրան, փորձել «ներկառուցել»>

Արդյո՞ք անհանգստություն եք զգում սոցիալական իրավիճակներում:

Խնդրեք ձեր խորհրդատվությունն այստեղ

Գրքերսոցիալական անհանգստության համար

Եթե ցանկանում եք ավելի խորանալ թեմայի մեջ, ահա որոշ ընթերցումներ , որոնք կարող են օգտակար լինել սոցիալական անհանգստությունը կառավարելու և բարելավելու համար :

• Հաղթահարելով ամաչկոտությունը և սոցիալական անհանգստությունը Ջիլիան Բաթլերի կողմից:
• Վախ ուրիշներից. Սոցիալական ֆոբիան հասկանալու և հաղթահարելու ուղեցույց Էնրիկե Էչեբուրուա և Paz de Corral:
• Սոցիալական անհանգստություն (սոցիալական ֆոբիա). Երբ ուրիշները դժոխք են, Ռաֆայել Սալին Պասկուալ:
• Սոցիալական ֆոբիա դեռահասության շրջանում. վախը շփվել և գործել ուրիշներից առաջ խոսե Օլիվարես Ռոդրիգեսի կողմից:
• Ցտեսություն, սոցիալական անհանգստություն. Ինչպե՞ս հաղթահարել ամաչկոտությունն ու սոցիալական ֆոբիան, վերահսկել բացասական մտքերը և զարգացնել սոցիալական հմտություններ և ինքնավստահություն (Հոգեբանություն առօրյա կյանքի համար)՝ Ջովանի Բարոնե:
• Ապրել սոցիալական ֆոբիայով Ելենա Գարսիա :

Այս վերջին գիրքը չէ գրված է հոգեբանի կողմից, դա առաջին դեմքով ապրած մարդու սոցիալական ֆոբիայի վկայությունն է և պատմում է, թե ինչպես է նրան հաջողվել զսպել այն։

Համենայն դեպս, եթե ցանկանում եք տեսնել սոցիալական ֆոբիայի ավելի շատ օրինակներ, կարող եք ինտերնետում գտնել բազմաթիվ ցուցմունքներ սոցիալական ֆոբիայով տառապող մարդկանց կողմից : Մենք առաջարկում ենք այս ուսումնասիրությունը Մադրիդի Եվրոպական համալսարանից (էջ 14), որը ներառում է անհանգստության դեպքըիրական մարդու սոցիալական անհանգստությունը:

Համագործակցելով «մարդկանց վախին»՝ բարելավելու ձեր կյանքի որակը

Ամփոփելով, սոցիալական անհանգստությունը խանգարում է որը կարող է լրջորեն ազդել մարդու կյանքի որակի վրա : Պատճառները կարող են լինել բազմազան՝ ընտանեկան գործոններից մինչև տրավմատիկ իրավիճակներ, թեև դա սովորաբար բազմագործոն է: Ախտանիշները կարող են դրսևորվել տարբեր ձևերով՝ չափազանցված նյարդայնություն, սրտխփոց, քրտնարտադրություն և անհանգստության շատ բարձր գագաթներ՝ վախենալով շրջապատի դատողությունից:

Կարևոր է, որ սոցիալական անհանգստություն ունեցող մարդիկ դիմեն մասնագետի օգնությանը` իրենց իրավիճակը շտկելու համար, քանի որ համապատասխան բուժման դեպքում հնարավոր է նվազեցնել սոցիալական անհանգստությունը և կամաց-կամաց բարելավել կյանքի որակը:

Զգում էի ջրից դուրս ձուկ: Բայց երբ մենք խոսում ենք սոցիալական տագնապային խանգարման մասին, մենք նկատի ունենք ոչ թե բնական նյարդայնությունը, այլ այն, որ այն այնքան մեծ ցավ է պատճառում մարդուն, որ նրանք խուսափում են այս իրավիճակներից, և դա ի վերջո ազդում է նրա օրվա վրա: - առօրյա կյանք. Հասարակության մեջ անհանգստությունը կարող է նորմալ լինել մինչև որոշակի կետ, երբ այն դառնում է շատ ինտենսիվ սթրեսի պահ, և վախն այդ իրավիճակի նկատմամբ ծայրահեղ է, մենք կանգնած ենք ֆոբիայի առաջ:

Ընդհանուր կանոն, ֆոբիան կամ սոցիալական անհանգստությունը սկսում է դրսևորել իր առաջին նշանները դեռահասության տարիքում և սեռի առումով նախապատվություն չունի, այն հավասարապես հանդիպում է տղամարդկանց և կանանց : Երբեմն մարդիկ կարող են զգալ մարդկանց ֆոբիա՝ անկախ իրավիճակից, սակայն այս դեպքում խոսքը անտրոպոֆոբիայի մասին է (մարդկանցից իռացիոնալ վախ):

Սոցիալական ֆոբիան և մարդկանց ֆոբիան չպետք է շփոթել . Մինչ առաջինը կենտրոնանում է այլ մարդկանց առջև լինելու վախի վրա, ենթարկվելու այն բանին, թե ինչ կարող են մտածել մնացածը, ասենք... երկրորդը (առանց պաշտոնական կլինիկական ախտորոշման, այն ներառված չէ DSM-5-ում) վախ մարդկանցից, ոչ թե սոցիալական իրավիճակներից:

Ի՞նչ է սոցիալական ֆոբիան: DSM 5-ի ախտորոշիչ չափանիշները

սոցիալական անհանգստության իմաստը հոգեբանության մեջ կառուցված է ախտորոշիչ չափանիշներից, որոնց միջոցով այննույնականացնում է այն մարդկանց, ովքեր տառապում են դրանից :

Եկեք տեսնենք, թե որոնք են Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկի չափանիշները (DSM 5):

• Վախ կամ ինտենսիվ անհանգստություն սոցիալական իրավիճակներում , քանի որ դա նշանակում է ձեզ ենթարկել ուրիշների հնարավոր դատողությանը: Մի քանի օրինակ՝ անծանոթ մարդկանց հետ միջոցառման գնալու, հանրության առաջ խոսելու կամ թեմա ներկայացնելու վախ, այլ մարդկանց ներկայությամբ ուտելու...
• Նվաստացման և ամոթի զգացում : Մարդը վախենում է նյարդային անհանգստության ախտանիշներից, որոնք բացասաբար կգնահատվեն և կառաջացնեն մերժում կամ վիրավորական վերաբերմունք ուրիշների համար (սոցիալական կատարողականի անհանգստություն):
• Սոցիալական իրավիճակներին դիմակայելու վախ , որը կարող է առաջացնել անապահովություն: , առաջադրանքը չկատարելու վախ կամ անհանգստության նոպաներ:
• վախը կամ անհանգստությունը անհամաչափ իրական սպառնալիքին և սոցիոմշակութային համատեքստ:
• Խուսափում կամ մեծ անհարմարավետության հաղթահարում, վախենալու իրավիճակներից համառորեն ( 6 ամսից ավելի ):
• վախը, անհանգստությունը կամ խուսափումը չեն վերագրվում , օրինակ, դեղորայքի ընդունմանը, թմրամիջոցների ազդեցությանը կամ որևէ այլ պայմանի
<11 վախը , անհանգստությունը կամ խուսափումը ավելի լավ չի բացատրվում մեկ այլ խանգարման ախտանիշներովհոգեկան հիվանդություն, օրինակ՝ խուճապի խանգարում, մարմնի դիսմորֆիկ խանգարում կամ աուտիզմի սպեկտրի խանգարում:
• Եթե առկա է այլ պայման (օրինակ՝ Պարկինսոնի հիվանդություն, գիրություն, այրվածքների կամ վնասվածքի պատճառով այլանդակություն), սոցիալական վախ , անհանգստությունը կամ խուսափելը պետք է ակնհայտորեն կապ չունենան կամ չափազանց լինեն:

Ագորաֆոբիա, դեպրեսիա և սոցիալական ֆոբիա

Ագորաֆոբիա և սոցիալական անհանգստություն հաճախ շփոթում են, այնուամենայնիվ, ագորաֆոբիան խանգարում է, որի դեպքում կա ինտենսիվ վախ հասարակական վայրերից և, ինչպես տեսնում եք, այն չի համապատասխանում սոցիալական ֆոբիայի առանձնահատկություններին: . Մեկ այլ տարածված շփոթություն առաջանում է սոցիալական ֆոբիայի և սոցիալական խուճապի միջև : Երբ դուք ունեք ֆոբիա, հետևանքներից մեկը խուճապի նոպաներ ունենալն է՝ ի դեմս մի իրավիճակի, որը դուք չեք կարծում, որ կարող եք հաղթահարել; խուճապը երեւույթ է, ֆոբիան՝ խանգարում։ Երբ մարդ անընդմեջ ունենում է բազմաթիվ խուճապի նոպաներ, ապա կարելի է խոսել խուճապի խանգարման մասին, որը կարող է հանգեցնել մարդկանց աչքի առաջ խուճապի նոպաներից վախենալու և, հետևաբար, փորձել խուսափել սոցիալական իրավիճակներից:

Ամեն դեպքում, սոցիալական անհանգստությունը կարող է համակցվել ագորաֆոբիայի և տրամադրության բազմաթիվ խանգարումների հետ, ինչպիսիք են դեպրեսիան :

սոցիալական ֆոբիայի և դեպրեսիայի միջև կա ուղեկցող հիվանդություն .դեպրեսիան կարող է հանգեցնել սոցիալական անհանգստության և հակառակը: Նույնը տեղի է ունենում այլ դեպքերում, օրինակ, երբ դուք տառապում եք մարդկանց խմբերի ֆոբիայից, և դրա ախտանիշներից մենք կարող ենք գտնել նաև դեպրեսիա:

Առաջին քայլն արեք սոցիալական անհանգստությունը հաղթահարելու համար

Գտեք հոգեբանԼուսանկարը՝ Պրագյան Բեզբարուահի (Պեքսելս)

Սոցիալական անհանգստություն. ախտանիշները

Ահա մի քանի սոցիալական ֆոբիայի ֆիզիկական ախտանիշներ , որպեսզի ավելի լավ կարողանաք ճանաչել այն: Սակայն հիշեցնում ենք, որ գործի գնահատականը պետք է կատարի մասնագետը, ուստի հոգեբանի մոտ գնալը կլուծի ձեր կասկածները և, բացի այդ, նրանք ձեզ ախտորոշում կտան։

Սոցիալական անհանգստությունը չպետք է շփոթել ամաչկոտության հետ: Հիմնական տարբերությունն այն է, որ եթե ամաչկոտությունը բնավորության գիծ է, այն մարդու տարօրինակությունն է, ով հակված է զուսպ և զուսպ լինելուն: գուցե ոչ շփվող, սոցիալական ֆոբիա ունեցող անձը ծայրահեղ վախ է ապրում սոցիալական իրավիճակներում (վախ շատ մարդկանց հետ լինելու և դատվելու վախ) որում նրանք զգում են, որ ենթարկվում են մնացածի ազդեցությանը: մտածեք որպես սարսափելի բան:

Բայց ճիշտ է, որ ամաչկոտությունը և սոցիալական անհանգստությունը կարող են կիսել որոշ ֆիզիկական ախտանիշներ.

• քրտնարտադրություն
• ցնցումներ
• սրտխառնոց
• տաք բոցավառումներ
• սրտխառնոց (անհանգիստ ստամոքս)

Երբ այս ֆիզիկական ախտանիշներն առաջանում են դժվարությունների հետ մեկտեղխոսքը, խրոնիկ անհանգստությունը, մարդկանց առջև անհարմար զգալը և դատողության վախը և մերժումը առօրյա կյանքի վրա ազդելու աստիճանի, հավանաբար սոցիալական ֆոբիա է:

Ինքնաախտորոշում և Գլասի սոցիալական անհանգստության թեստ

Ինչու՞ եմ ես վախենում մարդկանցից: Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե արդյոք ունեմ սոցիալական անհանգստություն: Սրանք կրկնվող հարցերից մի քանիսն են, որոնք որոշ մարդիկ իրենց տալիս են: Եթե ​​կարծում եք, որ սոցիալական անհանգստության ախտանիշները համապատասխանում են ձեզ, կարող եք ինքներդ ձեզ տալ այս հարցերը:

Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ օգնել ինքնագնահատման թեստով , որը մշակել է կլինիկական հոգեբանը Carol Glass ակադեմիկոսներ Լարսենի, Մերլուզիի և Բիվերի հետ միասին: 1982 թ.-ին: Սա թեստ է, որը հիմնված է սոցիալական փոխազդեցության իրավիճակների վերաբերյալ դրական և բացասական հայտարարությունների վրա, որտեղ դուք պետք է պատասխանեք, թե արդյոք դա ձեզ հետ հաճախ է պատահում, հազվադեպ, գրեթե երբեք և այլն:

Կարևոր է, որ դուք իմանաք, որ Այս թեստի արդյունքը կամ սոցիալական անհանգստության Լիբովիցի սանդղակի կողմից տրվածը բավարար չէ ախտորոշում ստանալու համար : Եթե ​​դուք տառապում եք նկարագրված սոցիալական ֆոբիայի ֆիզիկական ախտանիշներից և նույնականացնում եք DSM 5 չափանիշներին, ապա ձեզ հարկավոր է հոգեբանական օգնություն փնտրել:

Սոցիալական տագնապային խանգարում. պատճառները

Ինչո՞վ է պայմանավորված սոցիալական ֆոբիան: Սոցիալական ֆոբիայի պատճառները դեռ հստակ հայտնի չեն: ԴեռևսԱյսպիսով, ենթադրվում է, որ դրանք կարող են կապված լինել հետևյալ պատճառներից մեկի հետ.

• Կրթված լինելով ամոթից (այն, ինչ կարող է ասել շրջակա միջավայրը, առաջնահերթություն է տրվել). չանես դա, մարդիկ ի՞նչ են մտածելու»:
• Կրկնելով օրինակը , գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար, որոշ ծնողներից, որոնք նրանք չեն ունեցել: շատ սոցիալական հմտություններ
• Ունենալով մանկություն ծնողների կողմից գերպաշտպանվածությամբ և չունենալով որոշ հմտություններ այլ մարդկանց հետ շփվելիս:

• Սոցիալական իրադարձության ժամանակ անհանգստության հարձակում կրած լինելը, և որ դա գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար վախ է առաջացնում, որ դա նորից կկրկնվի:

Ինչպես տեսնում եք, սոցիալական ֆոբիայի ծագումը կարող է տարբեր պատճառներ ունենալ: Ամեն դեպքում, երբ մենք խոսում ենք հոգեկան առողջության մասին, պետք է հաշվի առնել, որ շատ անգամ պատճառները բազմագործոնային են :

Լուսանկարը՝ Կարոլինա Գրաբովսկայի (Pexels)

Սոցիալական անհանգստությունը մեծահասակների, դեռահասների և երեխաների մոտ

Սոցիալական անհանգստությունը հեշտ չէ հաղթահարել, քանի որ այն վատթարացնում է դրանից տառապողների կյանքի տարբեր ոլորտները: Սոցիալական ֆոբիաներն իրական մարտահրավեր են ցանկացածի համարկենսական փուլ.

Սոցիալական անհանգստությունը մեծահասակների մոտ

Ինչպես արդեն ասացինք, կան կյանքի բազմաթիվ ոլորտներ, որոնց վրա ազդում է սոցիալական անհանգստությունը: Օրինակ, սոցիալական ֆոբիան մեծահասակների մոտ կարող է լրջորեն ազդել պրոֆեսիոնալ կյանքի վրա: Ո՞ր աշխատանքում պետք չէ գործ ունենալ տարբեր մարդկանց հետ, հաճախել ժողովների, պաշտպանել գաղափարները...

Անհանգիստ մարդը ակնկալում է սարսափելի իրավիճակներ. նա կարևոր բան չունի նպաստելու, նրանց միտքը անհեթեթություն է, գուցե մնացածը ծաղրեն... Ի վերջո, մարդը արգելափակված է, և դա կարող է ազդել նրա աշխատանքի վրա: ամենադժվար դեպքերում սոցիալական խանգարումը կարող է ուղեկցվել խուճապի նոպաներով և դեպրեսիաներով:

Ինչպե՞ս վարվել աշխատավայրում սոցիալական անհանգստության հետ: Դուք կարող եք սկսել անհատական ​​հարաբերություններ՝ զուգընկերոջ հետ չնչին խոսակցությունների մեջ մտնելով և աստիճանաբար ընդլայնելով այդ շրջանակը: Այն նաև օգնում է նախապես հանդիպումներ պատրաստել և մտածել, թե ինչ եք ուզում շփվել, ինչպես... Ամեն դեպքում, հարմար է իմանալ, որ ճանաչողական-վարքային թերապիան լավ արդյունքներ է տալիս, Եվ եթե խնդիրը ազդում է ձեր մասնագիտական ​​կյանքի վրա, դուք պետք է դիմեք մասնագետների օգնությանը, առցանց հոգեբանը կարող է իդեալական լինել այս դեպքերում:

Սոցիալական ֆոբիան դեռահասների մոտ

Ո՞ր տարիքում է հայտնվում սոցիալական ֆոբիան: Ինչպես մենք արդեն ակնկալում էինք սկզբում, դա սովորաբար տեղի է ունենում դեռահասության ևդա անում է աստիճանաբար, չնայած երբեմն այն սկսվում է նաև երիտասարդ չափահասների մոտ:

Դեռահասությունը բարդ փուլ է, ուստի կարող են զգալ այնպիսի իրավիճակներ, որոնք նվաստացնող և ամոթալի են թվում, և որոնք առաջացնում են ապագա սոցիալական շփումներից խուսափելը: ԶԼՄ-ների ապաստարան , նրանք պետք չէ դեմ առ դեմ շփվել: Բայց զգուշացեք սոցիալական անհանգստությունից և սոցիալական ցանցերից : Ոչ թե այն պատճառով, որ կարող է առաջանալ կախվածություն սոցիալական ցանցերից, այլ այն պատճառով, որ հրապարակումը, որը չի ստանում մեկնաբանություններ այլ մարդկանցից, ինձ դուր է գալիս քեզ և այլն, կարող է ավելի շատ անհանգստություն առաջացնել այն մարդու մոտ, ով կարծում էր, որ իդեալական տեղ է գտել ինտերնետում: .

Շատ ծայրահեղ դեպքերում սոցիալական խանգարումները կարող են հանգեցնել hikikomori սինդրոմի (այն մարդիկ, ովքեր ընտրում են մենակությունը և կամավոր սոցիալական մեկուսացումը) և հակառակը. սոցիալական անհանգստությունը կարող է լինել առաջացած սոցիալական մեկուսացման հետևանք։ այս համախտանիշով:

Երեխաների սոցիալական անհանգստությունը

սոցիալական անհանգստությունը երեխաների մոտ կարող է սկսվել 8 տարեկանից տարբեր պատճառներով:

Ավելի պարզ տեսնելու համար բերենք օրինակ՝ պատկերացրեք մի տղայի կամ աղջկա, ով սովորելու և կարդալու դժվարություններ ունի: Դպրոցում, որտեղ բարձրաձայն կարդալը անհրաժեշտ է, դուք կարող եք զգալ ազդեցության