جنوني مجبوري خرابي ڇا آهي؟

يقيناً هڪ کان وڌيڪ ڀيرا توهان چيڪ ڪيو آهي ته توهان ڪار، يا گهر بند ڪيو آهي، يا توهان واپس آيا آهيو ته چيڪ ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان باهه وسائي ڇڏي آهي... ڇا اهو گھنٽي وڄي ٿو؟ اهڙا وقت آهن جڏهن اسان سڀ ان قسم جي سوچن ۽ پريشانين ۾ مبتلا آهيون ۽ اسان کي ڪجهه نظرثاني ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پر ڇا ٿيندو جڏهن اهي خيال مسلسل ظاهر ٿين ۽ پريشاني ۽ دٻاءُ جو سبب بڻجن؟، ڇا ٿيندو جڏهن بار بار ڪمن جو جائزو وٺڻ يا معمولات انجام ڏيڻ جي ضرورت ڪنهن شخص جي زندگيءَ ۾ مداخلت ڪري؟ تنهنڪري اسان جنوني مجبوري خرابي (OCD) بابت ڳالهائي رهيا آهيون. هن آرٽيڪل ۾، اسان انهي تي روشني وجهڻ جي ڪوشش ڪنداسين ته او سي ڊي ڇا آهي ، ان جون ڇا آهن علامات ، ان جا سبب ۽ علاج تجويز ڪيل .

OCD: تعريف

جذباتي مجبوري خرابي (OCD) جي خاصيت آهي مسلسل ۽ مداخلت ڪندڙ سوچون جيڪي نه آهن اهي ڪنٽرول يا روڪي نٿا سگهن. اهو پريشاني، اهم سطح تي، ۽ بار بار رويي جو سبب بڻائيندو آهي.

OCD (يا DOC، انگريزيءَ ۾ obsessive-compulsive disorder جو مخفف) اسان جي ملڪ ۾ 1,750,000 ماڻهن کي ذهني خرابي آهي . ماهرن جي مطابق، وبائي مرض جي شروعات کان وٺي، جنوني مجبوري خرابي جي ڪيسن ۾ 30 سيڪڙو اضافو ٿيو آهي (وبائي مرض هڪ عام جنون کي جنم ڏنو آهي: او سي ڊي.مجبوري ماڻهو، مثال طور، ڊڄن ٿا ته انهن کي پنهنجو پاڻ تي الزام لڳائڻو پوندو انهن جي سامهون واري دروازي کي کليل ڇڏڻ لاءِ، انهن جو خيال آهي ته چورن جي امڪان کي گهٽ نه سمجهڻ بهتر آهي.

OCD، جينياتي ۽ دماغ

جيتوڻيڪ ڪجھ جينز OCD جي ايٽولوجي ۾ ملوث هجڻ جو فرض ڪيو ويو آهي، اڃا تائين اهو چوڻ ممڪن ناهي ته OCD موروثي آهي .

ڪجهه جنوني مجبوري خرابي جي باري ۾ تازيون دريافتون دماغ جي مخصوص علائقن جي باقي آبادي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڪارڪردگي ڏيکاريا آهن (مثال طور، انسولا ۽ orbito-prefrontal cortex) حالتن ۾ جيڪي نفرت ۽ جرم کي جنم ڏين ٿا. تنهن هوندي به، اهو چوڻ ته جنوني مجبوري خرابي ۾ مبتلا ماڻهن جو دماغ هوندو آهي جيڪي مختلف طريقي سان ڪم ڪندا آهن، بذات خود هن نفسيات جي اصليت جي وضاحت نه ڪندو آهي.

جنوني مجبوري خرابي ۾ اصل جو خاندان 7>

خانداني رشتا اڪثر ڪري هڪ سخت ۽ اڪثر مبهم جذباتي آبهوا جي ڪري هوندا آهن. خانداني ڪميونيڪيشن عام طور تي واضح نه هوندي آهي، پر پوشیدہ معنيٰ ۽ ارادن سان ڀريل هوندي آهي.

هڪ انتهائي نازڪ، دشمني واري پيءُ جي تصوير اڪثر نظر ايندي آهي، رد ڪرڻ جي روين سان، پر ظاهري طور تي ڏاڍي سرشار؛ اثرائتو ۽ جذباتي گرمجوشي جي فقدان ٿي سگهي ٿي ۽ جذباتي فاصلو پاڻ هڪ سزا واري قدر حاصل ڪري ٿو.

والدين اڪثر پاسو ڪندا آهنهڪ حقيقي مفاهمت، خاندان ۾ لڳ ڀڳ هڪ ”مجرم جو شڪار“ کي چالو ڪرڻ، جيڪو بيان ڪري ٿو مٿي بيان ڪيل ڏوهن جي خطري کي.

ڇا انهن نشانين مان ڪو به واقف آواز آهي؟ پنهنجي ذهني صحت جو خيال رکجو.

هاڻي شروع ڪريو

او سي ڊي ۾ مبتلا ماڻهوءَ جي دماغ ۾ ڇا ٿيندو آهي

مختلف تحقيقن موجب اهو ٿيو آهي. اهو طئي ڪيو ويو آهي ته انهن ماڻهن ۾ هڪ نيورون جي وچ ۾ ڳنڍيل آهي جيڪي پرائمري حسي cortices ۾ رکيل آهن ، جهڙوڪ بصري، ٻڌڻ، گسٽٽري، olfactory ۽ somatosensory، ويجهي ۽ پري نيورونل گروپن جي حوالي سان. . هي جنوني مجبوري جي خرابي ۾ مبتلا ماڻهن ۾ رويي ۽ سوچن جي وضاحت ڪري سگهي ٿو.

OCD کي ڪيئن علاج ڪجي

جنوني مجبوري جي خرابي ٿي سگهي ٿي هڪ شخص جي زندگي تي تمام ناگوار اثر، ان جي خاندان، ڪم ۽ رشتي جي زندگي کي متاثر ڪري ٿو. اتي اهي آهن جيڪي علاج کان سواءِ OCD تي قابو پائڻ جي باري ۾ سوچين ٿا پر بدقسمتي سان ، اهو ممڪن ناهي ته جنوني مجبوري خرابي وارن ماڻهن لاءِ پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ .

او سي ڊي جي مدت کي اوليت قائم ڪرڻ پڻ ممڪن ناهي. مناسب علاج جي بغير، OCD جو ڪورس عام طور تي ھيٺيون پيچيدگيون وٺندو آھي:

• علامات صرف مخصوص وقتن تي ظاهر ٿيندا آھن ۽ سالن تائين غير حاضر رھي سگھن ٿا: اھو آھي.وڌيڪ او سي ڊي.
• علامون ڪڏهن به مڪمل طور تي غائب نه ٿيون ٿين، پر تيزيءَ سان تيز ۽ بهتر ٿينديون رهن ٿيون. ۽ سالن کان وڌيڪ خراب ٿئي ٿو: اهو سڀ کان وڌيڪ سنگين جنوني مجبوري خرابي جو معاملو آهي.

هن خرابي سان ڪيترائي ماڻهو مدد لاء پڇڻ ۽ ان ڪري علاج ۾ وقت وٺندا آهن. اهو ڏک، اڪيلائي پيدا ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهي سماجي زندگي کان پاسو ڪندا آهن... تنهنڪري ڪڏهن ڪڏهن او سي ڊي ۽ ڊپريشن گڏ اچي ويندا آهن.

انهي سوال لاءِ ته ڇا او سي ڊي يقيني طور تي صحيح آهي، اسان صرف اهو جواب ڏئي سگهون ٿا ته اهو منحصر آهي ، اهڙا ڪيس آهن جن ۾ اهو آهي، ۽ ٻيا جن ۾ ان کي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي ۽ ماڻهو ان جي علامن سان ۽ ٻيا ان کان سواء رهن ٿا.

انٽرنيٽ تي توهان OCD بابت فورم ڳولي سگهو ٿا جنهن ۾ ماڻهو تجربا ۽ شاهديون شيئر ڪن ٿا جهڙوڪ "//www.buencoco.es" target="_blank">آن لائن نفسيات، اهو ممڪن آهي ته حڪمت عمليون حاصل ڪرڻ لاءِ. پريشاني جي حملن کي منظم ڪريو ۽ ڪنٽرول وڃائڻ جو خوف. اهي OCD تي قابو پائڻ لاءِ مشقون ۽ سرگرمين کي به آسان بڻائي سگهندا. ‍

OCD: علاج

OCD جو علاج سفارش ڪيو ويو ، بين الاقوامي هدايتن تي عمل ڪندي , آهي معرفت واري رويي جو علاج .

جنوني-مجبوري خرابي کي منهن ڏيڻ جي طريقن ۾، Exposure with Response Prevention (EPR) ھڪڙو سفارش ٿيل آھي. ھن ٽيڪنڪ ۾ محرڪن جي نمائش شامل آھي جيڪا جنوني خيالن کي جنم ڏئي ٿي. ماڻهو خوفزده محرک جي سامهون هوندو آهي ان کان وڌيڪ وقت تائين جيڪي استعمال ڪيا ويا آهن. ساڳئي وقت، ماڻهوءَ کي چيو ويندو آهي ته هو جنوني-مجبوري رسمن کي روڪڻ لاءِ.

مثال طور، هڪ مريض جيڪو دروازي کي ڇهڻ کان پاسو ڪري ٿو، ان کي ائين ڪرڻ لاءِ چيو ويندو آهي ۽ ڊگھي رابطي کي برقرار رکڻ لاءِ کيس محرڪ جي سامهون رکڻ لاءِ چيو ويندو آهي. نمائش ، اثرائتو ٿيڻ لاءِ، تدريسي ۽ منظم هجڻ گهرجي . رد عمل جي روڪٿام تي مشتمل آهي مجبوري رويي کي بلاڪ ڪرڻ تي مشتمل آهي حرڪت ۾ مقرر ڪيل غير جانبدار سوچ جي پريشاني کي منهن ڏيڻ لاءِ.

جنوني خيالن لاءِ، نفسياتي علاج سان علاج پڻ شامل آهي معرفت جي بحالي واري مداخلت (مقصد کي تبديل ڪرڻ ذهني عملن جو مواد جيڪو جرم جي خطري ۽ اخلاقي حقارت جي احساس سان لاڳاپيل آهي)، يا ذهني جي مشق جي درس .

جنوني مجبوري خرابي جي علاج لاءِ، نفسياتي علاج کان علاوه، ڪجھ ڪيسن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو فارماسولوجيڪل تھراپي سان انضمام ، جنھن تي ھڪڙي نفسياتيات سان بحث ڪيو وڃي - دوائون عام طور تي مقرر ڪيل آھن سيروٽينن ريپٽيڪ انابيٽرز ( SRIs) - .

ان کان علاوه روايتي علاج تي قابو پائڻ لاءِجنوني مجبوري خرابي، جهڙوڪ نفسياتي علاج ۽ نفسياتي دوائون-، اتي موجود آهن او سي ڊي لاءِ نوان علاج، جهڙوڪ دماغ جي گہرے محرڪ ، جيڪي انتهائي سخت ڪيسن لاءِ ڪارآمد آهن.

ذهني ۽ جذباتي صحت جي صحت صرف هڪ ڪلڪ سان

او سي ڊي ۾ مبتلا ڪنهن شخص جي مدد ڪيئن ڪجي

جڏهن شڪ هجي جيڪڏهن ڪو ماڻهو او سي ڊي سان خطرناڪ يا جارحاڻي آهي، اهو واضح ڪيو وڃي ته اهي علامتون انهن کي وڏي پيماني تي تڪليف جو سبب بڻجن ٿيون، پر اهو پنهنجي آس پاس جي ماڻهن تي اثر انداز نٿو ٿئي .

ماڻهو جيڪي OCD ۾ مبتلا آهن عام طور تي پڻ هڪ اڪيلائي جو مضبوط احساس ، اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن جي خرابي جي علامتن جي ڪري انهن جي ماحول طرفان غلط فهم ۽ تنقيد ڪئي وئي آهي. نتيجي طور، خاندان جا ميمبر خاص طور تي اڪثر حيران ٿي ويندا آهن ته ڪنهن شخص کي OCD سان ڪيئن علاج ڪجي ۽ مدد لاءِ ڪهڙو رويو اختيار ڪجي.

هتي ڪجهه صلاحون آهن :

• ليڪچر ڏيڻ کان پاسو ڪريو ته جيئن ڏوهن جي احساس ۾ اضافو نه ٿئي (اعتبار سان استعمال ڪريو).
• رسم ۾ اوچتو مداخلت نه ڪريو.
• انسان کي انهن سرگرمين تي هٿ کڻڻ کان پاسو ڪريو جن کان هو پاسو ڪرڻ چاهين ٿا.
• ماڻهو کي اجازت ڏيو ته اڪيلا رسمون ادا ڪن، مدد کان سواءِ.
• آرام لاءِ هيٺين درخواستن کان پاسو ڪريو. ‍

جنوني مجبوري خرابي جي باري ۾ فلمون

هڪ شخص جي جنوني-مجبوري پروفائل کي ڏٺو ويو آهيوڏي اسڪرين تي پڻ ظاهر ٿيو. هتي ڪجھ آهن فلمون جيڪي OCD سان تعلق رکن ٿيون :

• Best It Gets : جيڪ نڪولسن هڪ شخص کي آلودگي سان متاثر ڪيو، تصديق ۽ احتياط، ٻين جي وچ ۾.
• The Imposters : نڪولس ڪيج تصديق، آلودگي ۽ حڪم جي علامات ڏيکاري ٿو.
• The Aviator : ليونارڊو ڊي ڪيپريو جو ڪردار، جيڪو هاورڊ هيوز جي زندگيءَ تي ٻڌل آهي، آلودگي، همٿ ۽ ڪنٽرول جي جنون ۾ مبتلا آهي.
• Reparto Obsesivo : گريناڊا جي او سي ڊي ايسوسيئيشن پاران تيار ڪيل ۽ هدايت ڪئي وئي هڪ مختصر فلم، بنا ڪنهن ٽيڪنيڪل يا ڊرامائي تجربي جي او سي ڊي متاثرن پاران ٺاهي وئي. فلم اسان کي هڪ هاسپيٽل ڊيليوري مرد ڏيکاري ٿي جيڪو چيڪ OCD ۾ مبتلا آهي.
• OCD OCD : مريضن جو هڪ گروپ ڏيکاري ٿو جيڪي هڪ نفسيات جي آفيس ۾ گڏ ٿين ٿا ۽ اهي سڀ تڪليف ۾ آهن. OCD جي مختلف قسمن مان.

جذباتي مجبوري خرابي تي ڪتاب

اڳيون، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ جنوني مجبوري خرابي جي باري ۾، اسان ڪجھ پڙھڻ جي صلاح ڏيو ٿا:

• Dominating Obsessions: A Guide for Patients by Pedro José Moreno Gil, Julio César Martín García-Sancho, Juan García Sánchez and Rosa Viñas Pifarré.
<11
9>1>17>جنوني خرابي جو نفسياتي علاجمجبوري جوآن سويلا ۽ ڪارمين پادري پاران.
9> OCD. Obsessions and Compulsions: Cognitive Treatment of Obsessive Compulsive Disorder Amparo Belloch Fuster، Elena Cabedo Barber ۽ Carmen Carrió Rodríguez پاران.
پنھنجي نفسيات جي ڳولا ڪريو!آلودگي).

پنڊيمڪ کان اڳ جي ڊيٽا اشارو ڪيو ته اسپين ۾ جنوني مجبوري واري بيماري جو پکڙجڻ 1.1‰ ٻنهي جنسن ۾ هو ، جيتوڻيڪ اتي 15 ۽ 25 سالن جي عمر جي وچ ۾ مردن جي برتري هئي. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) لاء، او سي ڊي وڏين خرابين مان هڪ آهي، جيڪو ان ۾ مبتلا ماڻهن جي روزاني زندگي ۾ روزاني عدم توازن جو سبب بڻجندو آهي.

جيئن اسان بعد ۾ ڏسنداسين، OCD جا سبب معلوم نه آهن ، پر اهو يقين آهي ته حياتياتي عنصر ۽ جينياتيات هن ذهني حالت ۾ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿيون.

جنوني مجبوري خرابي (OCD): علامات

جنوني مجبوري خرابي جي علامات آهن بار بار، مسلسل، ۽ ناپسنديده سوچون، تصويرون، يا زور . اهي مداخلت ڪندڙ آهن، پريشاني جو سبب بڻجن ٿا ۽ ماڻهن جي روزاني زندگي ۾ مداخلت ڪن ٿا جيڪي ان ۾ مبتلا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي جنون اوچتو پيدا ٿين ٿا جڏهن ماڻهو سوچڻ يا ٻيو ڪم ڪري رهيو آهي.

جنوني-مجبوري خرابي جي تشخيص اڪثر ماڻهن ۾ ابتدائي بالغن ۾ ٿيندي آهي، جيتوڻيڪ OCD علامات ننڍپڻ يا نوجوان بالغ ٿيڻ دوران ظاهر ٿيندا آهن. گهڻو ڪري، ڇوڪرن ۾ OCD ڇوڪرين کان اڳ ظاهر ٿئي ٿو.

ڏسو_ پڻ: شعر جي 6 روحاني معنيٰ

پر اچو ته حصن ۾ هلون، جڏهن اسان جنون جو حوالو ڏيون ٿا ته اسان ڪهڙي بابت ڳالهائي رهيا آهيون؟ جنون خيال، تسلسل يا ذهني تصويرون آهنجيڪي اوچتو پيدا ٿين ٿا ۽ انهن مان ڪي به خاصيتون آهن:

• Intrusiveness : احساس اهو آهي ته خيال اوچتو پيدا ٿين ٿا ۽ انهن جو اڳين سان ڪو به واسطو ناهي.
• پريشاني: پريشاني ان مواد ۽ تعدد جي ڪري آهي جنهن سان خيال پيدا ٿين ٿا.
• معني جي کوٽ: احساس اهو آهي ته حقيقت سان ان جو ٿورو تعلق آهي.

عام OCD جنون جا مثال:

ڏسو_ پڻ: 5 اڇو ڪبوتر جي روحاني معني
• گندگي کان ڊڄڻ ۽ ٻين ماڻهن کي ڇهڻ کان به ڊڄڻ، هٿ ملائڻ سان سلام ڪرڻ کان به پاسو ڪرڻ.
• شين کي ترتيب ڏيڻ ۽ هڪ خاص جاءِ تي رکڻ، جيڪڏهن ائين نه هجي، ته ماڻهوءَ تي تمام گهڻو دٻاءُ پيدا ٿئي ٿو.

اهي جنون مجبوريون، رويي يا ذهني ڪارناما جيڪي هڪ جنون جي جواب ۾ ڪيا ويا آهن، جنوني سوچ جي تڪليف کي گهٽائڻ ۽ خوفناڪ واقعي کان بچڻ جو مقصد.

مجبوري رويي جا مثال :

• هٿ ڌوئو.
• ٻيهر ترتيب ڏيو.
• ڪنٽرول.

مجبوري ذهني عملن جا مثال: 5>

• ڪجهه بار بار چيڪ ڪريو ۽ جائزو وٺو (دروازو بند ڪرڻ، باهه وسائڻ...)
• فارمول ورجايو (اهو ٿي سگهي ٿو هڪ لفظ، هڪ جملو، هڪ جملو...).
• ڳڻپ ڪريو.

وچ ۾ فرق جنون ۽ مجبوري اها آهي ته مجبوريون آهنماڻهن کي جنون جو جواب ڏيڻو پوندو آهي: مان پنهنجا هٿ بار بار ڌوندو آهيان ڇاڪاڻ ته جنون جي ڪري پاڻ کي آلوده ڪرڻ جي خوف سبب. اهڙا ماڻهو آهن جيڪي ٽڪ ڊسمر جو شڪار آهن (چمڪڻ، چمڪڻ، ڇڪڻ، اوچتو مٿي جي حرڪت...).

برسٽ (پيڪسلز) پاران فوٽو

جنوني مجبوري خرابي جي ڪري معذور

OCD جون علامتون انهن ماڻهن لاءِ هڪ مسئلو بڻجي وڃن ٿيون جيڪي ان ۾ مبتلا آهن، ان ڪري شڪ پيدا ٿين ٿا ته ڇا OCD وارو ماڻهو ڪم ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو آهي ته انتهائي سنگين صورتن ۾ اهو ٿي سگهي ٿو. جنوني مجبوري خرابي جي ڪري معذور ٿيڻ.

اسان سڀني کي ننڍڙا ۽ وڏا جنون آهن، پر اهي غير فعال ٿي وڃن ٿا جڏهن انهن مان ڪا به شيءِ ٿئي ٿي:

4>- اهي روزاني زندگيءَ کي سخت پريشان ڪن ٿا.

- اهي. تمام گهڻو وقت وٺن ٿا.

-اهي دماغ ۾ تمام گهڻي جاءِ وٺن ٿا.

-اهي سماجي، رشتيداري ۽ نفسياتي ڪم کي خراب ڪن ٿا.

انهن حالتن ۾ جنهن کي نفسياتي مدد جي ضرورت آهي. ڌيان! انهن علامتن مان ڪنهن به جي بروقت انداز ۾ موجودگي جو مطلب اهو ناهي ته اسان جنوني مجبوري خرابي جي ڪلينڪ تصوير کي منهن ڏئي رهيا آهيون . توھان کي ھميشه ھڪ ماھر نفسيات وٽ وڃڻو پوندو ۽ دماغي صحت جي پيشيوراڻي کي تشخيص ڪرڻي پوندي. 5>4>13> نفسياتي مددتوهان ڪٿي به آهيو

سوالنامو ڀريو

‍

‍ جنوني مجبوري خرابي جا قسم

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي OCD آهي؟ ؟ توهان ڪجهه رسمون ڪري سگهو ٿا ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه چيڪ ڪري سگهو ٿا، پر، جيئن اسان چيو، توهان کي جنوني مجبوري خرابي نه آهي.

OCD سان هڪ شخص پنهنجي جنوني سوچن يا زبردستي رويي کي ڪنٽرول نٿو ڪري سگهي، جيتوڻيڪ اهو ڄاڻڻ سان. جيڪو توهان ڪري رهيا آهيو اهو تمام گهڻو آهي.

هن ذهني حالت ۾، جنون جا قسم مختلف ٿي سگهن ٿا. سڀ کان وڌيڪ عام جنون ڇا آهن؟ هتي هڪ فهرست آهي سڀ کان عام قسم جي جنوني مجبوري خرابين جي.

OCD جا ڪهڙا قسم آهن؟

• OCD کان آلودگي، هٿ ڌوئڻ، ۽ صفائي : آلودگي جي خوف يا بيماريءَ جو شڪار ٿيڻ. آلودگي جي ڪنهن به امڪان کي خارج ڪرڻ لاء، رسمون جهڙوڪ هٿ ڌوئڻ کي بار بار ڪيو وڃي ٿو.
• جنوني-مجبوري ڪنٽرول خرابي : خوفناڪ واقعن جي ذميوار ٿيڻ جي خوف جي ڪري هڪ ڪنٽرول مينيا آهي يا پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ جي قابل ٿي رهيو آهي.
• لفظ ورجائڻ ۽ ڳڻڻ OCD : ڳڻڻ يا ورجائڻ جي مخصوص عملن کي ڳڻڻ يا ورجائڻ جي ذريعي خوفزده سوچ کي حقيقت ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ. هن قسم جي سوچ کي سڏيو ويندو آهي"//www.buencoco.es/blog/pensamiento-magico">جادوگري يا وهم پرست OCD)، ڳڻپ (شيون ڳڻڻ)، مذهب (مذهبي اصولن جو احترام نه ڪرڻ جو خوف)، اخلاقيات (پيڊوفيل هجڻ جو خوف) ۽ جنون سان لاڳاپيل جسم ڏانهن (جسم جي حصن تي گهڻو ڪنٽرول)، پارٽنر سان پيار نه ڪرڻ جو شڪ (رابطي وارو OCD يا پيار)>، اڳ ۾ پريشاني جي خرابين جي وچ ۾ شامل ڪيو ويو آهي، تسليم ڪيو ويو آهي هڪ نوزگرافڪ ادارو پنهنجي مخصوص خاصيتن سان. اڄڪلهه، اسان جنوني-مجبوري اسپيڪٽرم جي خرابين جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، جنهن ۾ شامل آهن، OCD کان علاوه، ٻيون خرابيون جهڙوڪ:

  -ذخيرو ڪرڻ جي خرابي؛

  -dimorphism corporal؛

  -trichotillomania؛

  -excoriation or dermatillomania disorder؛

  -مجبوري خريداري؛

  -تمام تسلسل ڪنٽرول خرابيون.

  اتي او سي ڊي جا ڪيترائي قسم آهن ۽ اسان ان فهرست سان جاري رکي سگهون ٿا: عشق OCD ، جنهن ۾ مجبوري ذهني هوندي آهي (انهن سوالن جا جواب ڏيڻ، جانچڻ، موازنہ ڪرڻ...) ؛ مذهبي OCD ، جنهن ۾ گناهه ڪرڻ، توهين رسالت ڪرڻ، يا هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪافي سٺو نه هجڻ جي خوف تي مشتمل آهي؛ وجودي OCD ، يا فلسفياڻو، جنهن ۾ جنون انساني علم جي ڪنهن به شعبي بابت سوال تي ڌيان ڏئي ٿو (“اسان ڪير آهيون؟ ڇوڇا اسان موجود آهيون؟ ڪائنات ڇا آهي؟) ۽ مجبوري اها آهي ته هن موضوع تي مسلسل افواهون ڪرڻ، ببليوگرافي کان مشورو وٺڻ، ٻين ماڻهن کان پڇڻ وغيره، بيماري جي دستڪ (هائپوڪونڊريا سان پريشان نه ٿيڻ) وغيره.

  فوٽوگرافي by Sunsetone (Pexels)

  فرق وچ ۾ Obsessive Compulsive Personality Disorder (OCPD) ۽ Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

  Deference with Obsessive-compulsive (OCD) ) ڪجهه خاصيتن سان حصيداري ڪري ٿو جذباتي-مجبوري شخصيت جي خرابي (OCPD )، جهڙوڪ اعلي تڪميل پسند، غلطي ڪرڻ جو خوف، ترتيب ۽ تفصيل ڏانهن انتهائي توجه.

  OCD هن شخصيت جي خرابي کان مختلف آهي بنيادي طور تي حقيقي جنون ۽ مجبورين جي موجودگي ۾ .

  ڪڏهن ڪڏهن اهي ڪلينڪ حالتون گڏجي تشخيص ٿي سگهن ٿيون، پر فرق ڇا آهي ذاتي آهي. علامات جي تعميل جي سطح. شخصيت جي خرابين ۾ ڪنهن جي عقيدن جي مسئلي واري نوعيت جي تصور جو فقدان آهي .

  OCD ۽ نفسيات

  جنوني مجبوري خرابي پڻ پيش ڪري سگھي ٿي نفسياتي علامات . نفسياتي جنوني-مجبوري خرابي جي مکيه خاصيتون آهن:

  - فرم جي موجودگي جنون ۾ شامل نه آهي (جهڙوڪ تعظيم جو خيال يا منتقلي جي وهم.سوچ).

  - تنقيدي فيصلي جو فقدان ڪنهن جي پنهنجي سوچ جي باري ۾ يا تمام خراب فيصلو.

  - بار بار وابستگي سان شيزوٽائپل خرابي شخصيت .

  جنوني مجبوري خرابي: تشخيص ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ

  هيٺ ڏنل آهن ڪجھ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل ٽيسٽ ۽ سوالناما ٺاهڻ لاءِ ڪلينڪل سيٽنگ ۾ هڪ تشخيص:

  • دي پادوا انوینٽري : هڪ خود رپورٽ سوالنامي آهي جنهن جو جائزو وٺڻ لاءِ جنوني سوچن ۽ مجبورين جي قسم ۽ شدت جو اندازو لڳايو وڃي؛
  • Vancouver Obsessive Compulsive Inventory (VOCI )، جيڪو OCD جي سنجيدگي ۽ رويي جي اجزاء جو جائزو وٺندو آهي؛
  • ييل-برائون آبسيسيو-مجبوري اسڪيل (Y -BOCS) ۽ ان جو ٻارن جو نسخو يلي-برائون جنوني-مجبوري اسڪيل (CY-BOCS) ٻارن لاءِ.

  جنوني مجبوري خرابي: سبب 3>

  توهان جنوني ڪيئن ٿيندا آهيو؟ جنوني مجبوري خرابي جو سبب ڇا آهي؟ انهن سوالن جا جواب ڏيڻ آسان ناهي. اچو ته ڏسون ڪجهه سڀ کان وڌيڪ قبول ٿيل مفروضا جنوني مجبوري خرابي جي محرڪ ۽ سار سنڀال جي عنصر بابت> ¿ OCD جي پويان ڇا آهي؟ هڪ پهريون مفروضو هڪ معرفت جي ڪمن ۽ ياداشت ۾ گهٽتائي ۾ جنوني مجبوري خرابي جي سببن کي رکي ٿو. ماڻهو ڇڏي ويو آهيتوهان جي حواس مان معلومات جي بي اعتمادي جي اڳواڻي، جهڙوڪ نظر ۽ رابطي، ۽ جيڪو توهان سوچيو يا تصور ڪيو ٿا ان تي وڌيڪ اعتماد. جنوني-مجبوري سوچون حقيقي واقعن کان الڳ نه ٿي سگھن ٿيون، ان ڪري شعوري ڪم ۾ گهٽتائي آهي.

  جنوني-مجبوري سنڊروم تعبيرن يا انڪشافن جي ڪري برقرار رهندو. پر، OCD جون غلط تشريحون ڇا آهن؟

  • سوچ عمل ڏانهن وٺي ٿو : "//www.buencoco.es/blog/miedo-a-perder-control"> خوف ڪنٽرول وڃائڻ يا چريو ٿيڻ: ”جيڪڏهن مان هر شيءِ تي ڪنٽرول نه ڪريان ته مان چريو ٿي ويندس“.
  • انهن جي منفي نتيجن تي واقعن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ذميداري جو حد کان وڌيڪ احساس .
  • خطرو وڌيڪ اندازو لڳايو ويو آهي : ”جيڪڏهن مان ڪنهن اجنبي سان هٿ ملائيندس، ته مون کي موتمار بيماري ٿي پوندي“؛
  • سوچ وڏي اهميت رکي ٿي : ' جيڪڏهن مون وٽ خدا جي خلاف خيال آهن، ته ان جو مطلب آهي ته مان تمام خراب آهيان'؛
  • ننڍڙي غير يقيني صورتحال ناقابل برداشت آهي: "منهنجي گهر ۾ آلودگي جو ڪو به خطرو نه هجڻ گهرجي."

  جنوني مجبوري خرابي ۽ ڏوهه

  ٻين طريقن جي مطابق، جنوني مجبوري خرابي جا سبب ان حقيقت مان نڪتل آهن ته مريض کي لڳي ٿو ته اهو مقصد بنيادي آهي. شيءِ آهي ڏوهن کان پاسو ڪرڻ، جنهن کي ناقابل برداشت سمجهيو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته ذاتي قدر ان تي منحصر آهي.

  جنوني مريض