ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಂಧದ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಎಂದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವು. ದಂಪತಿಗಳು ಬೆಳೆದು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇಬ್ಬರ ಕಡೆಯಿಂದ ನಿರಂತರ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕೇಳುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಇತರರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು (ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡದೆ) ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "//www.buencoco.es/blog/cuanto-dura-el-enamoramiento"> ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ?

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಒಂದು ವೇಳೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದೇ? ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಯಾಕೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, "ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ", "ನಾನು" ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ನಾನು ಇನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ"? ನಾವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು? ಸಂಬಂಧವು ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ. 1>

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಮಾಡುತ್ತದೆ" ನಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಗಿದಿದೆಯೇ?" ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ನಾನು ಇನ್ನೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು.
• ಅವರು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು. ಪ್ರೀತಿ.
• ಮದುವೆ/ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಯಾವಾಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥೈಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ .

ಜೋಡಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದ ಪುರಾವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಇತರ ಪಕ್ಷದೊಂದಿಗಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿಸಿದ ಸಂಬಂಧದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ.

Pixabay ಅವರ ಫೋಟೋ

ಅಸಮಾಧಾನ: ಪ್ರೀತಿ ಏಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಅಸಮಾಧಾನ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಬಹುದು : ಸಂಬಂಧವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹೃದಯಾಘಾತ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರೇಮಕಥೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಮಾಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳೆಂದರೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು

• ಸಂವಾದ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ಕೊರತೆ: ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇಳದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಂಚಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಕೊರತೆಯಿದೆ ಭಾಗಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು, ಮೊದಲ "//www.buencoco.es/blog/crisis-pareja-causas-y-soluciones">ದಂಪತಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು.
• ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ : ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆದರೆ ನಾವು "ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತೇವೆ"? ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕಾರಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ, ಬದಲಾವಣೆಯು (ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರಬಹುದು) ಹಿಂದಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸೋಣ: ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಧರಿಸಬಹುದು.

ಒಸಿಡಿ ಡೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಪಾಲುದಾರನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಹದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಮತ್ತು ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಆತಂಕದ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯವು ನಿಮಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಭಾವನೆಗಳು

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಜೋಡಿಗಳ ಪ್ರೀತಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ: ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎದುರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಲ್ಪನೆ, ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಲವ್ ಒಸಿಡಿ: ನನಗೆ ಇದು ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನನಗೆ ಬೇಡವೇ?

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ "ಇದು ಮುಗಿದಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಅರಿವು ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆತಂಕ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆ ಕ್ಷಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇತಾತ್ಮವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭೂತದ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ.

ಆಗ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಒಂದು ವೇಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಗಿದಿದೆಯೇ?" ಅಥವಾ "ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?", ಬಹುಶಃ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು,ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಕಾರಣಗಳು.

ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭ್ರಮಿಸುವುದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತವು ಒಂದು ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ತುಣುಕುಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ? ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸದಿರಲು ಅಥವಾ ನೋಯಿಸದಿರಲು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಜೀವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸಿ: ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಹಾಯ

ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ಪಾಲುದಾರರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪರಾಧ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಯು ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನಡೆಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜೋಡಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು, ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಒದಗಿಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.