എന്താണ് ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ?

തീർച്ചയായും ഒന്നിലധികം തവണ നിങ്ങൾ കാറോ വീടോ അടച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീ അണച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരികെ വന്നിട്ടുണ്ടോ... അത് മണി മുഴങ്ങുന്നുണ്ടോ? നമ്മളെല്ലാവരും ഇത്തരം ചിന്തകളാലും ആശങ്കകളാലും വലയുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്, എന്തെങ്കിലും അവലോകനം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

എന്നാൽ ആ ചിന്തകൾ സ്ഥിരമായി പ്രകടമാവുകയും വേദനയും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് അവലോകനം ചെയ്യുകയോ ദിനചര്യകൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? അതുകൊണ്ട് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD) ആണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, എന്താണ് OCD , അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ , അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ , ചികിത്സ ശുപാർശ .

OCD: നിർവചനം

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD) നിരന്തരവും നുഴഞ്ഞുകയറുന്നതുമായ ചിന്തകളാണ്, അവയ്ക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനോ നിർത്താനോ കഴിയില്ല. ഇത് ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും, കാര്യമായ തലങ്ങളിൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

OCD (അല്ലെങ്കിൽ DOC, ഇംഗ്ലീഷിൽ ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ എന്നതിന്റെ ചുരുക്കെഴുത്ത്) നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് 1,750,000 ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക വൈകല്യമാണ് . സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പാൻഡെമിക്കിന്റെ തുടക്കം മുതൽ, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ കേസുകൾ 30% വർദ്ധിച്ചു (പാൻഡെമിക് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആസക്തികളിലൊന്നിന് ആക്കം കൂട്ടി: ഒസിഡിനിർബന്ധിതരായ വ്യക്തികൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, തങ്ങളുടെ മുൻവാതിൽ പൂട്ടിയിട്ടില്ലാത്തതിന് തങ്ങളെത്തന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടിവരുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു, മോഷ്ടാക്കളുടെ സാധ്യതയെ കുറച്ചുകാണാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.

OCD, ജനിതകശാസ്ത്രം, തലച്ചോറ്

ഒസിഡിയുടെ എറ്റിയോളജിയിൽ ചില ജീനുകൾ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഒസിഡി പാരമ്പര്യമാണെന്ന് പറയാൻ ഇതുവരെ സാധ്യമല്ല .

ചിലത് ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ വെറുപ്പും കുറ്റബോധവും ഉളവാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിർദ്ദിഷ്ട മസ്തിഷ്ക പ്രദേശങ്ങളിലെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഇൻസുല, ഓർബിറ്റോ-പ്രിഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടെക്‌സ്) ജനസംഖ്യയുടെ ബാക്കിയുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സജീവമാക്കൽ കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കമുണ്ടെന്ന് പറയുന്നത് ഈ സൈക്കോപത്തോളജിയുടെ ഉത്ഭവം സ്വയം വിശദീകരിക്കുന്നില്ല.

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിലെ ഉത്ഭവ കുടുംബം

കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ പലപ്പോഴും കർക്കശവും പലപ്പോഴും അവ്യക്തവുമായ വൈകാരിക കാലാവസ്ഥയാണ് ; കുടുംബ ആശയവിനിമയം സാധാരണയായി വ്യക്തമല്ല, മറിച്ച് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അർത്ഥങ്ങളും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്. വൈകാരികവും വൈകാരികവുമായ ഊഷ്മളത കുറവായിരിക്കാം, വൈകാരിക അകലം തന്നെ ഒരു ശിക്ഷാമൂല്യം നേടുന്നു.

രക്ഷിതാവ് പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കുന്നുഒരു യഥാർത്ഥ അനുരഞ്ജനം, കുടുംബത്തിൽ ഏതാണ്ട് ഒരു "കുറ്റവാളിയെ വേട്ടയാടൽ" സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് കുറ്റബോധത്തിലേക്കുള്ള മേൽപ്പറഞ്ഞ അപകടസാധ്യത വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഈ അടയാളങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും പരിചിതമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമം ശ്രദ്ധിക്കുക.

OCD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ തലച്ചോറിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്

വ്യത്യസ്‌ത അന്വേഷണങ്ങൾ പ്രകാരം, ഇത് ഈ ആളുകളിൽ, വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി, ഗസ്റ്റേറ്ററി, ഓൾഫാക്‌ടറി, സോമാറ്റോസെൻസറി തുടങ്ങിയ പ്രാഥമിക സെൻസറി കോർട്ടീസുകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ന്യൂറോണുകൾ തമ്മിൽ വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, സമീപത്തുള്ളതും വിദൂരവുമായ ന്യൂറോണൽ ഗ്രൂപ്പുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് . ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകളുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളും ചിന്തകളും ഇത് വിശദീകരിക്കും.

OCD എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകാം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ ആക്രമണാത്മക ഫലങ്ങൾ, അവരുടെ കുടുംബത്തെയും ജോലിയെയും ബന്ധങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. തെറാപ്പി കൂടാതെ ഒസിഡിയെ മറികടക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരുണ്ട് എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ളവർക്ക് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ സാധ്യമല്ല .

ഒസിഡിയുടെ ദൈർഘ്യം മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുക സാധ്യമല്ല. മതിയായ ചികിത്സയില്ലാതെ, OCD യുടെ കോഴ്സ് സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന പാതകൾ എടുക്കുന്നു:

• ലക്ഷണങ്ങൾ ചില സമയങ്ങളിൽ മാത്രമേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ, വർഷങ്ങളോളം ഇല്ലാതിരിക്കാം: ഇതാണ്മിതമായ OCD.
• ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, എന്നാൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ തീവ്രമാവുകയും മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• രോഗലക്ഷണങ്ങൾ, ക്രമേണ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം, വ്യക്തിയുടെ ജീവിത ചക്രത്തിൽ ഉടനീളം സ്ഥിരമായി തുടരുന്നു;
• ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു കാലക്രമേണ കൂടുതൽ വഷളാകുകയും ചെയ്യുന്നു: ഇത് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ കാര്യമാണ്.

ഈ ഡിസോർഡർ ഉള്ള പലരും സഹായം ചോദിക്കാനും അതിനാൽ ചികിത്സയ്‌ക്ക് സമയമെടുക്കും. ഇത് കഷ്ടപ്പാടുകളും ഒറ്റപ്പെടലുകളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം അവർ സാമൂഹിക ജീവിതം ഒഴിവാക്കുന്നു... അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ OCD യും വിഷാദവും ഒരുമിച്ചുവരുന്നു.

OCD കൃത്യമായി സുഖപ്പെട്ടോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമേ നമുക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയൂ , ചില കേസുകളുണ്ട്, മറ്റ് ചിലതിൽ ഇത് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ വ്യക്തി രോഗലക്ഷണങ്ങളോടെയും മറ്റുള്ളവർ അതില്ലാതെയും ജീവിക്കും.

ഇന്റർനെറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് OCD-യെക്കുറിച്ചുള്ള ഫോറങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും, അതിൽ ആളുകൾ "//www.buencoco.es" target="_blank">ഓൺലൈൻ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള അനുഭവങ്ങളും സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളും പങ്കിടുന്നു, അതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാൻ സാധിക്കും ഉത്കണ്ഠയുടെയും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിന്റെയും ആക്രമണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക. ഒസിഡിയെ മറികടക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും അവർ സുഗമമാക്കും.

OCD: ചികിത്സ

OCD-യ്‌ക്കുള്ള ചികിത്സ ശുപാർശ , അന്താരാഷ്ട്ര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ച് , ആണ് കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി .

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിനെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകളിൽ, എക്‌സ്‌പോഷർ വിത്ത് റെസ്‌പോൺസ് പ്രിവൻഷൻ (ഇപിആർ) എന്നത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. ഒബ്സസീവ് ചിന്തകൾ ഉണർത്തുന്ന ഉത്തേജകങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഈ സാങ്കേതികതയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഉത്തേജനം അവർ ഉപയോഗിച്ചതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നേരം ആ വ്യക്തി തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നു. അതേസമയം, ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ആചാരങ്ങൾ തടയാൻ വ്യക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വാതിലിന്റെ മുട്ടിൽ തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു രോഗിയോട് അങ്ങനെ ചെയ്യാനും ഉത്തേജകത്തിലേക്ക് അവനെ തുറന്നുകാട്ടാൻ ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്താനും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. എക്‌സ്‌പോഷർ , ഫലപ്രദമാകണമെങ്കിൽ, ക്രമേണ ചിട്ടയായിരിക്കണം . ഒബ്സസീവ് ചിന്തയുടെ ഉത്കണ്ഠയെ നേരിടാൻ ചലിക്കുന്ന നിർബന്ധിത സ്വഭാവത്തെ തടയുന്നതാണ് പ്രതികരണ പ്രതിരോധം.

ഒബ്സസീവ് ചിന്തകൾക്ക്, സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ചികിത്സയിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് റീസ്ട്രക്ചറിംഗ് ഇടപെടലുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു (മാറ്റം ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ളതാണ് കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഭീഷണിയും ധാർമ്മിക അവഹേളനത്തിന്റെ വികാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക പ്രക്രിയകളുടെ ഉള്ളടക്കം), അല്ലെങ്കിൽ മനഃസാക്ഷി വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കൽ .

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർക്കുള്ള തെറാപ്പി, സൈക്കോതെറാപ്പി കൂടാതെ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ തെറാപ്പിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം - മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ( SRIs) - .

പരമ്പരാഗത ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ മറികടക്കാൻഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ—സൈക്കോതെറാപ്പി, സൈക്കോട്രോപിക് ഡ്രഗ്‌സ് പോലുള്ളവ—, ഒസിഡിക്ക് ഡീപ് ബ്രെയിൻ സ്‌റ്റിമുലേഷൻ പോലെയുള്ള പുതിയ ചികിത്സകൾ ഉണ്ട്, ഇത് ഏറ്റവും കഠിനമായ കേസുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ശരി ഒറ്റ ക്ലിക്കിലൂടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം നേടുക

OCD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം

ഒസിഡി ഉള്ള ഒരാൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ അപകടകരമോ ആക്രമണോത്സുകമോ, ലക്ഷണങ്ങൾ അവർക്ക് ഉയർന്ന തോതിലുള്ള കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നില്ല .

ഒ സി ഡി ബാധിതരായ ആളുകളും സാധാരണയായി അനുഭവിക്കുന്നു ഒരു ഏകാന്തതയുടെ ശക്തമായ വികാരം , അവരുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം അവരുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്ന് അവർ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയും വിമർശിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നും സഹായിക്കാൻ എന്ത് മനോഭാവം സ്വീകരിക്കണമെന്നും പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്.

ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ :

• കുറ്റബോധം വർധിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ പ്രഭാഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക (ഉറപ്പുള്ളവ ഉപയോഗിക്കുക).
• ആചാരങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്.
• പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കാൻ വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അവർ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
• ആളുകൾ സഹായമില്ലാതെ, ഒറ്റയ്ക്ക് ആചാരങ്ങൾ അനുഷ്ഠിക്കട്ടെ.
• ആശ്വാസത്തിനായി ഇനിപ്പറയുന്ന അഭ്യർത്ഥനകൾ ഒഴിവാക്കുക.

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ചുള്ള സിനിമകൾ

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് പ്രൊഫൈൽ കണ്ടുവലിയ സ്ക്രീനിലും പ്രതിഫലിച്ചു. OCD കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന സിനിമകളിൽ ചിലത് ഇതാ :

• മികച്ചത് : ജാക്ക് നിക്കോൾസൺ മലിനീകരണം ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, പരിശോധനയും സൂക്ഷ്മതയും, മറ്റുള്ളവയിൽ.
• ഇംപോസ്റ്റർമാർ : നിക്കോളാസ് കേജ് പരിശോധന, മലിനീകരണം, ക്രമം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• ദ ഏവിയേറ്റർ : ഹോവാർഡ് ഹ്യൂസിന്റെ ജീവിതത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലിയോനാർഡോ ഡികാപ്രിയോയുടെ കഥാപാത്രം, മലിനീകരണം, സമമിതി, നിയന്ത്രണം എന്നിവയോടുള്ള ആസക്തിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു.
• Reparto Obsesivo : OCD അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ഗ്രാനഡ നിർമ്മിക്കുകയും സംവിധാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്ത ഒരു ഹ്രസ്വചിത്രം, സാങ്കേതികമോ നാടകീയമോ ആയ അനുഭവങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ OCD ബാധിതർ നിർമ്മിച്ചതാണ്. ചെക്ക് OCD ബാധിതനായ ഒരു ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി ഡെലിവറി മനുഷ്യനെ സിനിമ കാണിക്കുന്നു.
• OCD OCD : ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഓഫീസിൽ ഒത്തുചേരുന്ന ഒരു കൂട്ടം രോഗികളെ കാണിക്കുന്നു, അവരെല്ലാം കഷ്ടപ്പെടുന്നു വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഒസിഡിയിൽ നിന്ന്.

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്‌തകങ്ങൾ

അടുത്തതായി, ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിനെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില വായനകൾ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• ഒബ്‌സസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ മനഃശാസ്ത്ര ചികിത്സ-നിർബന്ധിത ജുവാൻ സെവില്ലയും കാർമെൻ പാസ്റ്ററും.

• OCD. ഒബ്‌സഷനുകളും നിർബന്ധങ്ങളും: ഒബ്‌സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ കോഗ്നിറ്റീവ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് അമ്പാരോ ബെല്ലോച്ച് ഫസ്റ്റർ, എലീന കാബെഡോ ബാർബർ, കാർമെൻ കാരിയോ റോഡ്രിഗസ് എന്നിവരുടേതാണ്.

പാൻഡെമിക്കിന് മുമ്പുള്ള ഡാറ്റ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് സ്‌പെയിനിൽ ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ വ്യാപനം രണ്ട് ലിംഗങ്ങളിലും 1.1‰ ആണ് , എന്നിരുന്നാലും 15 നും 25 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷ മേധാവിത്വം ഉണ്ടായിരുന്നു . ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയെ (WHO) സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, OCD ഏറ്റവും വലിയ വൈകല്യങ്ങളിലൊന്നാണ്, ഇത് അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ദൈനംദിന അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നമുക്ക് പിന്നീട് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, OCD യുടെ കാരണങ്ങൾ അറിയില്ല , എന്നാൽ ഈ മാനസികാവസ്ഥയിൽ ജീവശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളും ജനിതകവും ഒരു പങ്കുവഹിച്ചേക്കാമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒബ്‌സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD): ലക്ഷണങ്ങൾ

ഒബ്‌സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുള്ളതും സ്ഥിരതയുള്ളതും അനാവശ്യ ചിന്തകൾ, ചിത്രങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രേരണകൾ എന്നിവയാണ് . ഒരു വ്യക്തി ചിന്തിക്കുമ്പോഴോ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ പെട്ടെന്ന് ഈ ആസക്തികൾ ഉടലെടുക്കുന്നതിനാൽ, ഇവ നുഴഞ്ഞുകയറുന്നവയാണ്, ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുന്നു.

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ മിക്ക ആളുകളിലും പ്രായപൂർത്തിയായതിന്റെ തുടക്കത്തിലാണ് രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്യപ്പെടുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും ഒസിഡി ലക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലത്തോ ചെറുപ്പത്തിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും, ആൺകുട്ടികളിലെ OCD പെൺകുട്ടികളുടെ മുമ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ നമുക്ക് ഭാഗങ്ങളായി പോകാം, ആസക്തികളെ പരാമർശിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്? ആസക്തി എന്നത് ചിന്തകളോ പ്രേരണകളോ മാനസിക ചിത്രങ്ങളോ ആണ്പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്നതും ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉള്ളതും:

• നുഴഞ്ഞുകയറ്റം : ചിന്തകൾ പെട്ടെന്ന് ഉടലെടുക്കുന്നു, മുമ്പുള്ളവയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല എന്നതാണ് തോന്നൽ.
• അസ്വാസ്ഥ്യം: അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണം ചിന്തകൾ ഉയർന്നുവരുന്ന ഉള്ളടക്കവും ആവൃത്തിയും മൂലമാണ്.
• അർഥമില്ലായ്മ: യാഥാർത്ഥ്യവുമായി വളരെക്കുറച്ച് ബന്ധമില്ലെന്നതാണ് തോന്നൽ. <10

സാധാരണ OCD അഭിനിവേശങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• അഴുക്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും മറ്റുള്ളവർ സ്പർശിച്ചതിൽ സ്പർശിക്കുന്നതും, ഹസ്തദാനം കൊണ്ട് അഭിവാദ്യം ചെയ്യുന്നത് പോലും ഒഴിവാക്കുന്നു.
• കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ച് ഒരു നിശ്ചിത സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുന്നത്, അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, വ്യക്തിയിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഈ ആസക്തികൾ നിർബന്ധങ്ങൾക്ക്, നയിക്കുന്നു. ഒബ്സസീവ് ചിന്തയുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സംഭവം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുള്ള ലക്ഷ്യത്തോടെ, ഒരു ആസക്തിയുടെ പ്രതികരണമായി നടത്തുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

നിർബന്ധിത സ്വഭാവങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ :

• കൈ കഴുകുക.
• പുനഃക്രമീകരിക്കുക.
• നിയന്ത്രണം.

നിർബന്ധിത മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• ആവർത്തിച്ച് എന്തെങ്കിലും പരിശോധിച്ച് അവലോകനം ചെയ്യുക (വാതിൽ അടച്ചിട്ട്, തീ അണച്ച്...) .
• ആവർത്തിച്ചുള്ള സൂത്രവാക്യങ്ങൾ (അത് ഒരു വാക്ക്, ഒരു വാക്യം, ഒരു വാക്യം ആകാം...).
• എണ്ണം ഉണ്ടാക്കുക.

ഇതിലെ വ്യത്യാസം ഒബ്‌സഷനും നിർബന്ധവും എന്നത് നിർബന്ധിതങ്ങളാണ്ആളുകൾക്ക് ആസക്തികളോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ: എന്നെത്തന്നെ മലിനമാക്കുമോ എന്ന ഭയം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അഭിനിവേശം കാരണം ഞാൻ കൈകൾ ആവർത്തിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നു.

OCD യുടെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചില ആളുകൾക്കുള്ള സംശയത്തിൽ : ഒരു ടിക് ഡിസോർഡർ (മിന്നിമറയൽ, മുഖം ചുളിക്കൽ, തോളിൽ തട്ടൽ, പെട്ടെന്നുള്ള തല ചലനങ്ങൾ...) അനുഭവിക്കുന്നവരുണ്ട്.

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ കാരണം വൈകല്യം

OCD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അത് അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നു, അതിനാൽ OCD ഉള്ള ഒരാൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന സംശയം ഉയർന്നുവരുന്നു, അതാണ് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഇത് നയിച്ചേക്കാം ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ കാരണം വൈകല്യത്തിലേക്ക്.

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ചെറുതും വലുതുമായ അഭിനിവേശങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ ഇവയിലേതെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോൾ അവ പ്രവർത്തനരഹിതമായിത്തീരുന്നു:

-അവ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ഗുരുതരമായി ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.

- അവ വളരെയധികം സമയമെടുക്കുന്നു

-അവർ മനസ്സിൽ വളരെയധികം ഇടം പിടിക്കുന്നു

-സാമൂഹികവും ബന്ധപരവും മാനസികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അവ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു

ഇത് ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിലാണ്. മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന്. ശ്രദ്ധ! ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും സമയബന്ധിതമായി സാന്നിദ്ധ്യം, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ എന്ന ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ അടുത്ത് പോകേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുമായി രോഗനിർണയം നടത്തണം.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹായംനിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും

‍

‍ ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ തരങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് OCD ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം ? നിങ്ങൾക്ക് ചില ആചാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, ചിലപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും പരിശോധിക്കാം, പക്ഷേ, ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഇല്ല.

OCD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ഒബ്സസീവ് ചിന്തകളോ നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റങ്ങളോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് പോലും. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് അമിതമാണ്.

ഈ മാനസികാവസ്ഥയിൽ, അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള അഭിനിവേശങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആസക്തികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരത്തിലുള്ള ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.

OCD തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നുള്ള OCD, കൈകഴുകലും വൃത്തിയും : മലിനീകരണമോ രോഗം പിടിപെടുമോ എന്ന ഭയം. മലിനീകരണ സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ, ആവർത്തിച്ചുള്ള കൈ കഴുകൽ പോലുള്ള ആചാരങ്ങൾ നടത്തുന്നു.
• ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് കൺട്രോൾ ഡിസോർഡർ : ഭയാനകമായ സംഭവങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാകുമോ എന്ന ഭയം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിയന്ത്രണ മാനിയയുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കാൻ കഴിയും.
• വാക്കിന്റെ ആവർത്തനവും OCD എണ്ണലും : ഭയപ്പെട്ട ഒരു ചിന്ത യാഥാർത്ഥ്യമാകുന്നത് തടയാൻ കൃത്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എണ്ണുകയോ ആവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് സവിശേഷത. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്തയെ വിളിക്കുന്നു"//www.buencoco.es/blog/pensamiento-magico">മാന്ത്രികമോ അന്ധവിശ്വാസമോ ആയ OCD), എണ്ണൽ (വസ്‌തുക്കൾ എണ്ണുന്നത്), മതം (മതപരമായ പ്രമാണങ്ങളെ മാനിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം), ധാർമ്മികത (ഒരു പീഡോഫിലിയാകുമോ എന്ന ഭയം) എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അഭിനിവേശങ്ങൾ ശരീരത്തിലേക്ക് (ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളുടെ അമിതമായ നിയന്ത്രണം), പങ്കാളിയെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല എന്ന സംശയം (ബന്ധമുള്ള OCD അല്ലെങ്കിൽ പ്രണയം).

DSM-5-ലെ ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ , മുമ്പ് ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നത്, അതിന്റേതായ പ്രത്യേക സ്വഭാവസവിശേഷതകളുള്ള ഒരു നോസോഗ്രാഫിക് എന്റിറ്റിയായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് സ്പെക്ട്രം ഡിസോർഡേഴ്സിനെക്കുറിച്ചാണ്, ഇതിൽ OCD കൂടാതെ, മറ്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു:

-ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ,

-dimorphism corporal;

-ട്രൈക്കോട്ടില്ലോമാനിയ;

-എക്‌സ്‌കോറിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റിലോമാനിയ ഡിസോർഡർ;

-നിർബന്ധിത ഷോപ്പിംഗ്;

-എല്ലാ പ്രേരണ നിയന്ത്രണ തകരാറുകളും.

അവിടെ പല തരത്തിലുള്ള OCD ഉണ്ട്, നമുക്ക് ഈ പട്ടികയിൽ തുടരാം: Love OCD , അതിൽ നിർബന്ധം മാനസികമാണ് (ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും പരിശോധിക്കാനും താരതമ്യപ്പെടുത്താനും ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുക...) ; മതപരമായ OCD , പാപം ചെയ്യുന്നതിനോ ദൈവനിന്ദ ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ലെന്നോ ഉള്ള ആഴത്തിലുള്ള ഭയം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു; അസ്തിത്വപരമായ OCD , അല്ലെങ്കിൽ തത്ത്വചിന്ത, അതിൽ മനുഷ്യരുടെ അറിവിന്റെ ഏതെങ്കിലും മേഖലയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു ("നാം ആരാണ്? എന്തുകൊണ്ട്?ഞങ്ങൾ നിലവിലുണ്ടോ? എന്താണ് പ്രപഞ്ചം?”) കൂടാതെ ഈ വിഷയത്തിൽ നിരന്തരം അലയുക, ഗ്രന്ഥസൂചിക പരിശോധിക്കുക, മറ്റുള്ളവരോട് ചോദിക്കുക, മുതലായവ, രോഗം മുട്ടുക (ഹൈപ്പോകോൺ‌ഡ്രിയയുമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്) മുതലായവ.

ഒബ്‌സസീവ് കംപൾസീവ് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറും (OCPD) ഒബ്‌സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറും (OCD) തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് (OCD) ) ഉയർന്ന പെർഫെക്ഷനിസം, തെറ്റുകൾ വരുത്തുമോ എന്ന ഭയം, ക്രമത്തിലും വിശദാംശങ്ങളിലും അതീവ ശ്രദ്ധയും പോലെ, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (OCPD ) ഉള്ള ചില സവിശേഷതകൾ പങ്കിടുന്നു.

ഒസിഡി ഈ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് പ്രാഥമികമായി യഥാർത്ഥ അഭിനിവേശങ്ങളുടെയും നിർബന്ധങ്ങളുടെയും സാന്നിധ്യത്തിൽ .

ചിലപ്പോൾ ഈ ക്ലിനിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഒരുമിച്ച് രോഗനിർണ്ണയം നടത്താം, എന്നാൽ എന്താണ് വ്യത്യാസം വ്യക്തിഗതമാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന നില. വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ വിശ്വാസങ്ങളുടെ പ്രശ്ന സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ കുറവാണ് .

OCD, സൈക്കോസിസ്

ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ സൈക്കോട്ടിക് ലക്ഷണങ്ങൾ . സൈക്കോട്ടിക് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ പ്രധാന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:

- വ്യാമോഹങ്ങളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം അഭിനിവേശങ്ങളിൽ അന്തർലീനമല്ല (പീഡനത്തിന്റെ വ്യാമോഹങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സംക്രമണത്തിന്റെ വ്യാമോഹങ്ങൾ പോലുള്ളവചിന്തിക്കുന്നത്).

- സ്വന്തം ചിന്തയെ കുറിച്ചുള്ള വിമർശനാത്മക വിധിയുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ മോശമായ വിധിന്യായം വ്യക്തിത്വം .

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ: രോഗനിർണയം നടത്താനുള്ള പരിശോധന

നിർമ്മിക്കുന്നതിനായി ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില പരിശോധനകളും ചോദ്യാവലികളും ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്. ഒരു രോഗനിർണയം :

• പാഡുവ ഇൻവെന്ററി : ഒബ്സസീവ് ചിന്തകളുടെയും നിർബന്ധിതരുടെയും തരവും തീവ്രതയും വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചോദ്യാവലിയാണ്;
• വാൻകൂവർ ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഇൻവെന്ററി (VOCI ), ഇത് OCD യുടെ വൈജ്ഞാനികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ ഘടകങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നു;
• The Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y -BOCS) അതിന്റെ കുട്ടികളുടെ പതിപ്പും കുട്ടികൾക്കുള്ള യേൽ-ബ്രൗൺ ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് സ്കെയിൽ (CY-BOCS).

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ: കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഒബ്സസീവ് ആകുന്നത്? ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്? ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നത് എളുപ്പമല്ല. ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ ട്രിഗറിംഗ്, മെയിന്റനൻസ് ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് ഏറ്റവുമധികം അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ചില അനുമാനങ്ങൾ നോക്കാം.

OCD, കോഗ്നിറ്റീവ് ഫംഗ്ഷനുകൾ, മെമ്മറി

¿ ഒസിഡിക്ക് പിന്നിൽ എന്താണ്? ഒരു ആദ്യ സിദ്ധാന്തം ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങൾ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഓർമ്മക്കുറവിലും സ്ഥാപിക്കുന്നു. ആൾ അവശേഷിക്കുന്നുകാഴ്ചയും സ്പർശനവും പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളുടെ അവിശ്വാസം, നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നതോ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ അമിതമായ ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവയാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ചിന്തകൾ യഥാർത്ഥ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഒരു കുറവുണ്ട്.

വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അനുമാനങ്ങൾ കാരണം ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് സിൻഡ്രോം നിലനിൽക്കും. പക്ഷേ, OCD യുടെ തെറ്റായ വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• ചിന്ത പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു : "//www.buencoco.es/blog/miedo-a-perder- control"> ഭയം നിയന്ത്രണം നഷ്‌ടപ്പെടുകയോ ഭ്രാന്തനാകുകയോ ചെയ്യുക: "എല്ലാം നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഭ്രാന്തനാകും".
• ഇവന്റുകളുടെ നെഗറ്റീവ് ഫലത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള അമിതമായ ഉത്തരവാദിത്തബോധം .
• ഭീഷണി അമിതമായി കണക്കാക്കിയിരിക്കുന്നു : "ഞാൻ ഒരു അപരിചിതനുമായി കൈ കുലുക്കിയാൽ, എനിക്ക് മാരകമായ ഒരു രോഗം പിടിപെടും";
• ചിന്തയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട് : ' എനിക്ക് ദൈവത്തിനെതിരായ ചിന്തകളുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം ഞാൻ വളരെ മോശക്കാരനാണെന്നാണ്';
• ചെറിയ അനിശ്ചിതത്വം അസഹനീയമാണ്: "എന്റെ വീട്ടിൽ മലിനീകരണ സാധ്യത ഉണ്ടാകരുത്".

ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറും കുറ്റബോധവും

മറ്റ് സമീപനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഒബ്‌സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ കാരണങ്ങൾ രോഗിക്ക് വസ്തുനിഷ്ഠമായി തോന്നുന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. കുറ്റബോധം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് കാര്യം, അത് അസഹനീയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം വ്യക്തിഗത മൂല്യം അതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒബ്സസീവ് രോഗികൾ