د انساني اړیکو په پراخه او پیچلې نړۍ کې، یو مفهوم شتون لري چې په وروستیو کلونو کې شهرت ترلاسه کوي: اغیزمن مسؤلیت .

یقینا تاسو د جملو سره آشنا یاست لکه "دا یوازې هغه دی چې زه ورته یم"، "راځئ چې وګورو ... چې ته او زه هیڅ نه لرم" .... ښه، ایا دوی ستاسو د خولې څخه راغلي یا څه دوی تاسو ته ویلي دي، دا هغه جملې دي چې د اغیزمن مسؤلیت سره هیڅ تړاو نلري.

دا "//www.buencoco.es/blog/ataques-de-ira"> د غوسه برید، ځنډ، کفر او داسې نور. د دوی سره، د ځان د توجیه کولو سربیره، موږ غواړو چې نور یې ومني "زموږ هغه برخه". مګر دا معلومه شوه چې اغیزمن مسؤلیت د شخصیت ځانګړتیا نه ده ، بلکې د چلند بڼه ده، نو "زه داسې یم" درملنه لري او تاسو کولی شئ هغه بدل کړئ.

اغیزمن مسؤلیت ، یا د هغې نشتوالی، لکه څنګه چې موږ به وروسته وګورو، زموږ په ټولو تعاملاتو باندې تطبیق کیږي ، نه یوازې رومانتيکي اړیکې، دا په کورنۍ اړیکو، ملګرتیا، او کاري اړیکو کې هم پیښیږي. په دې مقاله کې، موږ د دې په اړه خبرې کوو چې ولې اغیزمن مسؤلیت مهم دی او موږ څنګه کولی شو هغه ته وده ورکړو. له موږ سره یوځای شئ ترڅو ومومئ چې اغیزمن مسؤلیت څه شی دی په ارواپوهنه کې او دا وسیله څنګه کولی شي هغه لاره بدله کړي چې تاسو له نورو او ځان سره اړیکه لرئ.

اثره مسؤلیت څه شی دی 5>

د اصلاغېزمن مسؤلیت ستاسو په اړیکو کې کلیدي دی.

مینه کافي نه ده د هارون بیک لخوا د غلط فهمۍ د لرې کولو او شخړې حل کولو په اړه او د جوړه د ستونزو سره مخ دي.

اثراتي انقلاب: له احساساتي انحصار څخه تر اغېزمنې ادارې پورې د سرګي فیری بالیګور لخوا.

د اغېزمن مسؤلیت مفهوم په 80s کې د رواني پوهانو ډیبورا اناپول، ډوسی ایستون او جینټ هارډي سره د پولیاموري انعکاس په شاوخوا کې رامینځته شو ، کوم چې هغه څوک دي چې د اغیزناک مسؤلیتونو په اړه یې خبرې پیل کړې.

پولیاموري د غیر مونوګاموس اړیکو یو ډول دی چې په کې ثابته عاطفي او جنسي اړیکې په موازي ډول د یو څخه زیاتو کسانو سره رامینځته کیږي، او پدې کې د تړونونه او محدودیتونه رامینځته کیږي ، a صادقانه او درناوۍ اړیکه او د ښکیلو اړخونو احساساتو او اړتیاو ته پاملرنه . له همدې امله، د پولیاموري د انعکاس په پایله کې، د اغیزمن مسؤلیت اصطلاح رامینځته شوه.

مګر، که څه هم موږ دمخه لیدلي چې شاټونه چیرته ځي، د اغیزمن مسؤلیت معنی څه ده؟ موږ د اغیزمن مسؤلیت احتمالي تعریف ورکوو: زموږ د احساساتو او اړتیاو مسولیت په غاړه اخیستل او همدارنګه د هغه څه چې موږ یې وایو او کوو د نورو خلکو احساساتي اغیزې په پام کې نیولو سره.

په لومړۍ برخه کې د اغېزمن مسؤلیت درلودل څه شی دی، موږ د خپلو غوښتنو، اړتیاوو او احساساتو مسولیت اخیستو ته اشاره کړې او هغه دا چې له ځان سره اغیزمن مسؤلیت خورا مهم دی . زموږ د خپلو احساساتو مسؤلیت اخیستل موږ سره مرسته کوي چې د دوی په اړه پوه شو، د دوی نوم او اداره کول.

هم وګوره: 6 د خوب د بخار روحاني معنی

په ورته وخت کې، داغیزمن مسؤلیت هم پدې معنی دی چې هغه احساساتي اغیزې او هیلې چې موږ یې په نورو خلکو کې رامینځته کوو له پامه غورځوو .

زموږ د ارواپوهنې ټیم په مرسته خپل مهارتونه ښه کړئ

پیل کړئ. پوښتنلیک

‍

په خپلمنځي اړیکو کې اغیزمن مسؤلیت

که څه هم موږ دمخه ویلي چې د اغیزمن مسؤلیت (یا د اغیزمن مسؤلیت نشتوالی) واقع کیږي په هره اړیکه کې، شاید موږ د په احساساتي اړیکو کې د اغیزمن مسؤلیت په اړه ډیر اوریدلو لپاره ډیر عادت شوي یو . دا شاید د دې حقیقت له امله وي چې له دې امله چې دوی ژورې او ډیرې نږدې اړیکې لري، دا په هغو کې دي چې ترټولو لوی ټکر رامنځته کیږي. مګر د مثال په توګه، د کورنۍ اغیزمن مسؤلیت (یا لږ اغیزمن مسؤلیت) هم خورا عام دی. ځینې ​​​​وختونه، موږ دا په پام کې نیسو چې د وینې اړیکې موږ ته دا حق راکوي چې په محرمیت برید وکړو، د نورو خلکو لپاره پریکړه وکړو او د دې ښکارندوی وکړو چې پوهیدل د دوی لپاره څه دي (دا د ماشومانو لپاره د والدینو اغیزمن مسؤلیت سره پیښیږي او برعکس، له هغه وخته چې مور او پلار ډیر زوړ وي، ماشومان هم پرته له دې چې اړتیا ولري او/یا احساس وکړي حالتونه لري).

دا کار د په کار کې د اغیزمن مسؤلیت سره پیښیږي. دا مهمه ده چې دا په عمل کې واچوئ ځکه چې موږ د خپلې ورځې لویه برخه له همکارانو سره تیروو ، نوټینګار، خواخوږي او د محدودیتونو ټاکلو څرنګوالی به هم د اړیکو د سالم کولو او د کړکیچ چاپیریال رامینځته کولو لپاره کلیدي وي. مګر نه یوازې دا، څه پیښیږي کله چې یو څوک د انتخاب په پروسه کې وي، مرکې کوي، حتی ازموینه کوي، او هیڅکله ځواب نه ترلاسه کوي؟ ښه، موږ د مرکه کونکي لخوا په کار کې د اغیزمن مسؤلیت نشتوالی د مثال سره مخ یو. د پروسې د تکامل په اړه د شخص خبر ساتل او/یا دوی ته خبر ورکول چې د دوی نوماندي مخ په وړاندې نه ځي د اغیزمن مسؤلیت سره عمل کوي. د سالم او دوامداره اړیکو ساتلو لپاره. تاسو کولی شئ دا د لاندې د ملګرو سره د اغیزمن مسؤلیت مثالونو په تعقیبولو سره عملي کړئ: کله چې دوی یو څه ته اړتیا لري فعاله اوسئ، مستقیم د شخص سره ستونزې حل کړئ، بخښنه وغواړئ که کومه تېروتنه شوې وي او د هغه وخت درناوی وکړئ کله چې سړی غواړي یوازې وي او زموږ په شرکت کې نه وي.

په جوړه کې اغیزمن مسؤلیت

بیا پیل کول اغیزمن مسؤلیت په جوړه کې، ولې په دې وروستیو کې د اغیزمن مسؤلیت په اړه خبرې کیږي؟ شاید ځکه چې د احساساتي پلوه مسؤل کس موندل ګران دي . موږ په داسې ټولنه کې ژوند کوو چې سمدستي خوښي غواړي او مخنیوی کويغیر ضروري کړاو ... اړیکې ډیرې انفرادي شوي او که خنډونه رامینځته شي زړه راښکونکي ندي.

ممکنه، د غونډو ایپس لکه ټینډر، ښودلې چې اغیزمن مسؤلیت د هغې د نشتوالي له امله څرګند دی تر دې حده چې په کافي اندازه نوی اپلیکیشن شتون لري، ټیم، کوم چې " سالم ملاقات "، دا دی، اغیزمن مسؤلیت؛ د هغو کسانو لپاره چې د شیطان تمرین کوي، دا ښه ده چې دوی پوه شي چې اپلیکیشن به د وضاحت غوښتنه وکړي او که تاسو یې نه ورکوئ، نو تاسو به یې بیا وکاروئ. داسې ویل کیږي چې زموږ په ټولنو کې د استعمالي اړیکو ته ډیر تمایل شتون لري په کوم کې چې د خواخوږۍ او احساساتي هوښیارتیا نشتوالی شتون لري چې په پایله کې یې په غلطۍ ، بنچ کول یا بریډ کرمبینګ . لکه څنګه چې ټولنپوه زیګمونټ بومن به ووایی، موږ د "مایع ټولنې" په وخت کې د "مایع مینې" (متضاد تیوري) په وخت کې یو چې په هغه کې د ضایع کولو لپاره هیڅ وخت شتون نلري، او موږ حتی د "سپیم" او "سپیم" سره اړیکې چمتو کړې. تڼۍ. فشارول".

مګر بیا، د یوې جوړې په توګه اغیزمن مسؤلیت څه دی؟ موږ د احساساتي او احساساتي مسؤلیت په اړه خبرې کوو کله چې په یوه جوړه کې دواړه خواوې پوهیږي چې د دوی کړنې، د دوی خبرې او هغه څه چې دوی یې په اړه خاموشه دي، په اړیکو اغیزه لري او کولی شي په اړیکو اغیزه وکړي. احساساتي اړیکه، بل کس.

د ملګری سره پرته له اغیزمن مسؤلیت نهدا په پام کې نیول کیږي چې دوه غږونه شتون لري او د دواړو غږونو او پریکړو ته د درناوي لپاره باید موافقه وشي.

البته، د خواخوږۍ او اغیزمن مسؤلیت سره سره، د اړیکو ستونزې به رامنځته شي. سربیره پردې ، دا د بل چا ټولو هیلو او اړتیاو ته د ځواب ویلو په اړه ندي او زموږ په وړاندې یې واچوي ترڅو هرڅه تیریږي. اغېزمن مسؤلیت یوه وسیله ده چې د موافقتنامې او اړیکو له لارې د حالاتو سره د مخامخ کیدو او اداره کولو کې مرسته کوي.

په جوړه کې اغیزمن مسؤلیت: مثالونه

راځئ ځینې بیلګې وګورو د اغېزمن مسؤلیت او د اغېزمن مسؤلیت د نه لرلو نښې د دې لپاره چې وګورو چې دا څنګه په اړیکو کې تطبیق کیږي:

• له دې حقیقت څخه پیل کړئ چې زما ملګری زما ذهن لولي یا ما په کافي اندازه پیژني چې زه څه ته اړتیا لرم او هغه څه چې زما لپاره مهم دي اغیزمن مسؤلیت نه دی. دا زما مسؤلیت دی چې زما د غوښتنو او اړتیاوو سره اړیکه ونیسم.
• په اړیکه کې د غوښتلو په اړه ډاډه نه وي او د پریکړې ځنډول اغیزمن مسؤلیت نه دی. د هغه پلانونو سره د بل چا دوکه کول چې تاسو پوهیږئ چې تاسو به یې پوره نه کړئ د غلط توقعاتو رامینځته کول دي. البته تاسو حق لرئ چې ژمنې مه غواړئ، مګر په i's ټکي واچوئ.
• د غلط فهمونو روښانه کول یو اغیزمن مسؤلیت دی، وخت ته اجازه ورکړئ چې وګورئ چې دوی پخپله حل کوي، نه.
• ودریږهد ژوند نښې ورکول او ورک کیږي ترڅو بل کس پوه شي چې اړیکه پای ته رسیدلې (مشهور شیطاني) اغیزمن مسؤلیت ندی. د شیانو روښانه پریښودل ترڅو بل اړخ پوه شي چې څه تمه لري، دا واقعیا یو اغیزمن مسؤلیت دی کله چې اړیکه پای ته ورسیږي.

د خپلمنځي اړیکو ښه کول ممکن دي

د اغېزمن مسؤلیت اهمیت څه دی؟

ولې اغېزمن مسؤلیت مهم دی؟ دا د غیر فعال نمونو او چلندونو د مخنیوي لپاره یوه مؤثره لار ده. کله چې اغیزمن مسؤلیت شتون ولري، اړیکې د درناوي او مساوات پر بنسټ والړ دي ، پریکړې په ګډه ترسره کیږي، دلته خواخوږي او احساساتي اړیکه شتون لري .

د تقسیم درلودل پرته له احساساتي او اغیزناک مسؤلیت کولی شي موږ د یو غیر متوازن اړیکو لامل شي په کوم کې چې د جوړو دوامداره بحرانونه رامینځته کیږي یا په خورا بد حالت کې. د قضیې سناریو دا د زهرجن ملګري اړیکه کیږي.

د یو کس سره ژوند کول د اغیزمن مسؤلیت پرته کولی شي رواني پایلې ولري، لکه:

• ټیټ ځان درناوی
• احساساتي انحصار
• د دندې د نه ترسره کیدو ویره
• ګناه او ګډوډي
• مایوسۍ
• ناامني…

هغه څه دي چې هیڅ مسؤلیت نلرياغېزمن

که څه هم په ټوله مقاله کې موږ لا دمخه په دې اړه اشاره کړې چې د اغیزمن مسؤلیت نه درلودل څه معنی لري، موږ به اصلي ټکي لنډیز کړو او وګورو چې یو سړی څه ډول دی. اغېزمن مسؤليت نه لري :

• هغه خلک چې له اغېزمن مسووليت پرته د اسانتيا پر بنسټ اړيکې جوړوي (د خپلو غوښتنو او اړتياوو له مخې)، خود غرضي او احساساتي ناپاکتوب.
• متقابل چلند او دوه اړخیزه پاملرنې پریښودل اغیزمن مسؤلیت نلري. اغیزمن مسؤلیت په دې معنی نه دی چې زما اړتیاوې له پامه غورځول ترڅو د نورو اړتیاوو ته لومړیتوب ورکړم. په اغیزمنه توګه مسؤلیت درلودل تاسو د احساساتي انحصار لرونکی شخص نه جوړوي.
• په پرله پسې او سیستماتیک ډول د بل اړخ احساسات باطلول پرته له اغیزناک مسؤلیت څخه عمل کول دي (او که بل د مبالغې شخص په توګه وپیژندل شي) د تصوراتو درلودل یا حتی لیونی کیدل، نو بیا موږ د ګاز د رڼا کولو په اړه خبرې کولی شو).
• د نا آرامه خبرو اترو څخه ډډه کول یا "له نقشې څخه ورکیدل" مثالونه دي. د اغېزمن مسؤلیت نشتوالی.
• د ژمنو ماتول، د ناسمو توقعاتو پیدا کول، د معلوماتو پټول هم د اغیزمن مسؤلیت د نه درلودلو مثالونه دي.

‍

څنګه د اغېزمن مسؤلیت ته وده ورکړو

د مسؤلیت لرونکي شخص اوسئاغیزمن، دا اړینه ده چې زموږ احساساتي استخباراتو ته لاره هواره کړو او هغه مهارتونو ته وده ورکړو چې مخکې مو لیدلي دي، لکه د باور وړ اړیکه او خواخوږي.

مګر راځئ وګورو د ډیر اغیزمن مسؤلیت لپاره نور څه کولی شو :

• زموږ په ځان پوهه پانګونه وکړو: اړیکه د خپل ځان سره د نورو سره د اړیکو اساس دی.
• تمرین فعال اوریدل : د بل کس پیغام ته پوره او شعوري پاملرنه وکړئ.
• له حده ډډه وکړئ منطقي کول : دا د سم کیدو په اړه ندي، بلکې د احساساتو په اړه دي او موږ باید د استدلال او احساساتو ترمنځ توازن پیدا کړو. د نورو خلکو احساسات.
• شخړې له خپلمنځي چلند څخه حل کړئ په دې پوه شئ چې هر سړی په بل ډول احساس کوي. مسؤلیت. په هر حالت کې، که تاسو غواړئ په خپل اغیزمن مسؤلیت باندې کار وکړئ، نو دا به ښه نظر وي چې د ارواپوه یا آنلاین ارواپوه سره مشوره وکړئ، تاسو کولی شئ خپل په بوینکوکو کې ومومئ.

  د اغیزمن مسؤلیت په اړه کتابونه

  او په نهایت کې ، موږ تاسو ته ځینې لوستل پریږدو چې کولی شي تاسو سره د اغیزمن مسؤلیت په اړه نور پوهیدو کې مرسته وکړي:

  13>14>1>> پریږدئ چې دا ښه مینه وي د مارټا مارتینز نووا په کوم کې چې هغه وايي ولې