Die Beziehung zwischen dem Menschen und seiner natürlichen Umwelt ist schon seit der Antike Gegenstand von Studien, als die Bedeutung von Klima, Landschaft und Wasserqualität für die menschliche Gesundheit und die enge Verbindung zwischen diesen Faktoren und der Umwelt bereits hervorgehoben wurde.

Die Umweltpsychologie befasst sich mit der Analyse der Rolle der Umwelt für die psychologische Entwicklung des Individuums (z. B, es besteht ein Zusammenhang zwischen Hitze und Angstzuständen ) und das Ausmaß, in dem der Mensch in psychologischer Hinsicht von der Umwelt beeinflusst wird.

Psychologie und Umwelt: Ursprünge

Wann wurde die Umweltpsychologie, wie wir sie kennen, geboren? Die Verbindung zwischen Mensch und Umwelt und der Einfluss der Umwelt auf die psychologische Entwicklung wurde in den späten 1960er Jahren mit einer Reihe von Studien, die hauptsächlich in den Vereinigten Staaten durchgeführt wurden, als Teilgebiet der Psychologie anerkannt.

Ursprünglich befassten sich die Studien über den Zusammenhang zwischen Umwelt und Psychologie mit "Listen">-Umgebungen;

Die Psychologen der 1970er Jahre richteten ihre Studien auf die Umweltpsychologie aus, indem sie sich an den Themen Nachhaltigkeit und ökologisches Verhalten orientierten, darunter die Forscher D. Canter und T. Lee, aber auch E. Brunswick und K. Lewin, die zu den ersten gehörten, die sich mit der Untersuchung der Beziehung zwischen Individuum und Umwelt in der psychologischen Entwicklung befassten und die Untersuchung der Beziehung zwischen Individuum und Umwelt einleiteten.Umweltpsychologie, wie sie sich heute darstellt.

Laut Brunswick beeinflussen Umweltfaktoren die Psyche des Einzelnen auf unbewusste Weise, so dass es wichtig ist, die Eigenschaften des Systems zu beachten, in das der Einzelne eingetaucht ist.

Wenn Sie sich in Ihrer Umgebung besser fühlen wollen, suchen Sie Hilfe.

In seinem Feldtheorie Lewin hingegen nennt drei Arten von Fakten:

• Die psychologische Tatsache (der Person).
• Die Umwelt und die objektive Tatsache außerhalb der Person (psychologische Ökologie).
• Die "Grenzzone", in der psychologische und umweltbedingte Faktoren in der Subjektivität einer Person zusammentreffen.

Die Umwelttheorie in der Psychologie ist aus der Sozialpsychologie hervorgegangen und hat andere spezifische Disziplinen hervorgebracht, wie z. B. jene, die sich auf das Thema Umwelt stützen:

• Architektur und Umweltpsychologie (zur Untersuchung der Interaktion zwischen Mensch und Umwelt).
• Umweltkonditionierung (Umweltreize und natürliche Reize erzeugen neue Lernformen).
• Eugenik (abgeleitet von Sir F. Galtons Überlegungen zu Psychologie, Natur und Umwelt).
• Evolutionismus, untersucht von R. Dawkins.

Umweltstressoren in der Umweltpsychologie

Die Stress tritt nicht nur im Zusammenhang mit einem Ereignis auf, sondern ist auch die ein Ergebnis der ständigen Interaktion zwischen einer Person und ihrer Umgebung Jedes Individuum setzt eine Reihe von kognitiven und dynamischen Bewertungsprozessen in Gang, die:

• ihre Reaktion auf das, was sie in ihrer Umgebung antreffen, beeinflussen;
• dazu dienen, die Strategien zu verfeinern, die Sie in Bezug auf das Ereignis anwenden werden.

Die Anforderungen eines Stressors bleiben im Laufe der Zeit nicht unverändert, sondern verändern sich ständig. Auf Veränderungen der Stressoren folgen unterschiedliche Bewertungen und unterschiedliche Bewältigungsformen, die erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit, die Stimmung und das soziale und psychologische Funktionieren haben.

Der Einzelne ist mit einer Vielzahl von Stressfaktoren konfrontiert, die den engen Zusammenhang zwischen Umwelt und psychischem Wohlbefinden bestätigen:

• die akuten Fälle, wie z. B. ein Stau im Stadtverkehr zur Hauptverkehrszeit aufgrund eines Unfalls;
• chronische Erkrankungen, z. B. wenn man in der Nähe einer Raffinerie lebt, die ständig giftige Stoffe ausstößt;
• diejenigen, die mit den Auswirkungen des Klimawandels konfrontiert sind, was zu Ökoangst führen kann.

Die chronische Stressoren haben viel mehr negative Folgen für Menschen, die sie erleben, weil sie nicht so leicht zu vermeiden oder zu beenden sind.

Die Beziehung zwischen Mensch und Umwelt: der Habituseffekt

Ausgehend von der Beziehung zwischen dem Menschen und der Umwelt in der Umweltpsychologie können wir feststellen, dass Einer der belastendsten Umweltfaktoren für den Menschen ist zweifelsohne die Umweltverschmutzung. was ein Risikofaktor für die Entwicklung psychiatrischer Störungen ist.

Obwohl die Umweltverschmutzung ein Problem für die öffentliche Gesundheit darstellt (hier eine aktuelle, von Zero Waste Europe koordinierte Studie), werden ihre Folgen sowohl von Unternehmen (aus wirtschaftlichen Gründen) als auch von Einzelpersonen unterschätzt, was auf eine Reihe von psychologischen Faktoren zurückzuführen ist, die die Risikowahrnehmung beeinflussen.

Die Forscherin M.L. Lima untersuchte die psychologischen Folgen des Wohnens in der Nähe einer Müllverbrennungsanlage und fand in zwei Interviews, die zu unterschiedlichen Zeitpunkten geführt wurden, heraus, dass im Laufe der Zeit eine "Liste"> entsteht;

Laut Lima erhöht der Gedanke, dass die Luft, die sie einatmen, schlecht sein könnte, die Wahrscheinlichkeit, dass die Bewohner psychische Störungen wie Angstattacken und reaktive Depression entwickeln.

Was ist die Aufgabe des Umweltpsychologen?

Wie wir gesehen haben, ist die Definition der Umweltpsychologie mit der Beziehung zwischen dem Individuum und der Umwelt und der psychologischen Identität (persönlich und kollektiv) verbunden, die durch die Interaktion zwischen diesen beiden Elementen entsteht.

Die Dienste des Umweltpsychologen in einer Gemeinde können bei der Gestaltung neuer Räume eingesetzt werden, in denen Umwelt und menschliche Erfahrung integriert werden, um ein größeres psychophysisches Wohlbefinden zu fördern: man denke zum Beispiel an Orte für ältere Menschen, für Kinder und für nachhaltige Städte.

Auch im Bereich der öffentlichen Gesundheit sind die ökologische Nachhaltigkeit und die Psychologie (wie wir bei der Lima-Forschung gesehen haben) miteinander verflochten, um neue Lösungen zu untersuchen, um beispielsweise die Verschmutzung zu verringern, die ein großes Risiko für die Gesundheit der Menschen darstellt. Obwohl die Vorteile des Meeres bekannt sind, ist die Verschmutzung der Meere eine der Hauptursachen für gesundheitliche Probleme.Strände sind heute nicht nur eine Gefahr für das marine Ökosystem, sondern auch für das Wohlergehen der Menschen.

Forschungsmethoden in der Umweltpsychologie

Unter den Instrumente der Umweltpsychologie Eine der nützlichsten ist zweifelsohne die wissenschaftliche Forschung, die eine Reihe von Faktoren berücksichtigt, darunter:

• die Art und Weise, in der die Umwelt genutzt wird;
• die Beziehungen, die zwischen den Menschen und dieser besonderen Umgebung entstehen;
• menschliches Verhalten in Bezug auf die Umwelt.

Die Rolle des Umweltpsychologen in der Therapie

Sowohl der Einzelne als auch die Gemeinschaft, in der er sich befindet, können lernen, mit Stressoren auf eine neue Art und Weise umzugehen und sie auf eine funktionellere Weise zu bewältigen.

Eine Therapie für diese Art von Umweltstressoren ist von entscheidender Bedeutung, da sie durch die Förderung eines besseren Bewusstseins (in emotionaler und kognitiver Hinsicht) für die Situation und die damit verbundenen Faktoren einen Prozess der Selbstermächtigung ermöglicht.

Ein erfahrener Psychologe kann die Person dazu bringen, die Verbindung von Natur und Wohlbefinden neu zu bewerten und zum Beispiel darüber nachzudenken, wie man die Beziehung zu der Umgebung, in der man sich täglich aufhält, verbessern kann.

Ein Online-Psychologe bei Buencoco kann auch bei der Behandlung von psychologischen Problemen wie der saisonalen Depression, die mit der zyklischen Natur der Jahreszeiten zusammenhängt, oder der Sommerdepression helfen.

Bücher über Umweltpsychologie

Notizbuch: Umweltpsychologie von Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Umwelt, Verhalten und Nachhaltigkeit: Ein aktueller Überblick über die Umweltpsychologie l von Mauricio Leandro Rojas

Umweltpsychologie und umweltfreundliches Verhalten von Carlos Benítez Fernández-Marcote

Neben Büchern zur Umweltpsychologie bietet auch die Zeitschrift für Umweltpsychologie interessante Perspektiven.