ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

  • ಇದನ್ನು ಹಂಚು
James Martinez

ಮನುಷ್ಯನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅಧ್ಯಯನದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನ, ಭೂದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇವು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ ಲಿಂಕ್.

ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದರ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಶಾಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ) ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನವನು ಪರಿಸರದಿಂದ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ: ಮೂಲಗಳು

ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಯಾವಾಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಅದು ಹುಟ್ಟಿದೆಯೇ? ಮಾನವ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವು 1960 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಒಂದು ಶಾಖೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲಾಗಿದೆ "ಪಟ್ಟಿ">

  • ಪರಿಸರದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
  • ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಭೌತಿಕ ಪರಿಸರದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
  • ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಮರ್ಥನೀಯತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದವು. ಅವರಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಡಿ. ಕ್ಯಾಂಟರ್ ಮತ್ತುಟಿ. ಲೀ, ಆದರೆ ಇ. ಬ್ರನ್ಸ್‌ವಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೆ. ಲೆವಿನ್, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಂದಿನಂತೆ ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರು.

    ಬ್ರನ್ಸ್‌ವಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಳುಗಿರುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

    ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

    ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

    ಅವರ ಫೀಲ್ಡ್ ಥಿಯರಿ , ಬದಲಿಗೆ, ಲೆವಿನ್ ಮೂರು ವಿಧದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

      6>ಮಾನಸಿಕ ಸತ್ಯ (ವ್ಯಕ್ತಿಯ).
    • ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊರಗಿನ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸಂಗತಿ (ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ).
    • 'ಗಡಿ ವಲಯ' ಅಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠತೆ.

    ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

    • ಆರ್ಕಿಟೆಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ (ಮನುಷ್ಯ-ಪರಿಸರದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ). ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ).
    • ವಿಕಾಸವಾದವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಆರ್.ಡಾಕಿನ್ಸ್‌ , ಬದಲಿಗೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಸರ ನಡುವಿನ ನಿರಂತರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ:
    • ತಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ;
    • ಅವರು ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವಂತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

    ಒತ್ತಡದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

    ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅಂಶಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

    • ತೀವ್ರವಾದವುಗಳು, ಅಪಘಾತದ ಕಾರಣ ವಿಪರೀತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಗರ ಟ್ರಾಫಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
    • ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾದವುಗಳು, ಹಾಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಸಂಸ್ಕರಣಾಗಾರದ ಬಳಿ ವಾಸಿಸುವುದು;
    • ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವವರು, ಇದು ಪರಿಸರ-ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

    ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆಋಣಾತ್ಮಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ಸುಲಭ.

    ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ: ಅಭ್ಯಾಸ ಪರಿಣಾಮ

    ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮಾನವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸರ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯ , ಇದು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು. ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

    ಮಾಲಿನ್ಯವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ (ಇಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ತನಿಖೆಯು ಶೂನ್ಯ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಯುರೋಪ್‌ನಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ), ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಂಪನಿಗಳಿಂದ (ಆರ್ಥಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ) ಮತ್ತು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಪಾಯದ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು.

    ಸಂಶೋಧಕ ಎಂ.ಎಲ್. ಲಿಮಾ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸುಡುವ ಯಂತ್ರದ ಬಳಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಎರಡು ಸಂದರ್ಶನಗಳ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ "ಪಟ್ಟಿ"> ​​

  • ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಫ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್
  • ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಬೆದರಿಕೆಯ ನೈಜ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ
  • ಲಿಮಾ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ನಿವಾಸಿಗಳು ಆತಂಕದ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರು.

    Pixabay ನಿಂದ ಫೋಟೋ

    ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆಪರಿಸರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ?

    ನಾವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಗುರುತಿನ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ) ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ.

    ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಜಾಗಗಳ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋಚಿಸಿ ಹಿರಿಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ನಗರಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳು.

    ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪರಿಸರ ಸಮರ್ಥನೀಯತೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ (ನಾವು ಲಿಮಾ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿದಂತೆ) ಹೊಸ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಕಡಿಮೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಲಿನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಜನರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ. ಸಮುದ್ರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಕಡಲತೀರಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಇಂದು ಸಮುದ್ರ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜನರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

    ಮಾನಸಿಕ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಸರ

    ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಕರಗಳಲ್ಲಿ , ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

    • ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಪರಿಸರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ;
    • ಮನುಷ್ಯರ ನಡುವೆ ರಚಿಸಲಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸರ;
    • ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆ ಏನು.
    ಫೋಟೋ ಇವರಿಂದ Pixabay

    ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಪಾತ್ರ

    ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮುದಾಯ ಎರಡೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಹೊಸದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

    ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸರದ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹುಮುಖ್ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವನ್ನು (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ) ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಸಬಲೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

    ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು.

    ಬ್ಯುಂಕೊಕೊದಿಂದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಋತುಮಾನದ ಆವರ್ತಕ ಸ್ವಭಾವ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಋತುಮಾನದ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

    ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪುಸ್ತಕಗಳು<3

    ನೋಟ್‌ಬುಕ್: ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಗ್ವಾಡಾಲುಪೆ ಗಿಸೆಲಾ ಅಕೋಸ್ಟಾ ಸೆರ್ವಾಂಟೆಸ್ ಅವರಿಂದ

    ಪರಿಸರ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರತೆ: ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮಾರಿಷಸ್‌ನ ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ lಲಿಯಾಂಡ್ರೊ ರೋಜಾಸ್

    ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ-ಪರ ವರ್ತನೆಗಳು ಕಾರ್ಲೋಸ್ ಬೆನಿಟೆಜ್ ಫೆರ್ನಾಂಡೆಜ್-ಮಾರ್ಕೋಟ್ ಅವರಿಂದ

    ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪರಿಸರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

    ಜೇಮ್ಸ್ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್ ಎಲ್ಲದರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಲೌಕಿಕದಿಂದ ಆಳವಾದವರೆಗೆ ದೈವಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ಅದು ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.