Az ember és természetes környezete közötti kapcsolat már az ókor óta tanulmányok tárgya, amikor már akkor is hangsúlyozták az éghajlat, a táj és a vízminőség fontosságát az emberi egészség szempontjából, valamint az ezek és a környezet közötti szoros kapcsolatot.

A környezetpszichológia a környezetnek az egyén pszichológiai fejlődésére gyakorolt szerepének elemzésével foglalkozik (pl, a hőség és a szorongás között összefüggés van. ), valamint azt, hogy pszichológiai szempontból milyen mértékben befolyásolja az embert a környezet.

Pszichológia és környezet: eredet

Mikor született meg az általunk ismert környezetpszichológia? Az ember és a környezet közötti kapcsolatot, valamint a környezetnek a pszichológiai fejlődésre gyakorolt hatását a pszichológia egyik ágaként az 1960-as évek végén ismerték el, egy sor, főként az Egyesült Államokban végzett kutatással.

Kezdetben a környezet és a pszichológia közötti kapcsolatot vizsgáló tanulmányok a "listás"> környezetekkel foglalkoztak;

A hetvenes évek pszichológusai tanulmányaik középpontjába a környezetpszichológiát a fenntarthatóság és az ökológiai viselkedés témakörére irányították. Közéjük tartozott D. Canter és T. Lee, de E. Brunswick és K. Lewin is, akik az elsők között foglalkoztak az egyén és a környezet kapcsolatának vizsgálatával a pszichológiai fejlődésben, és kezdeményezték az egyén és a környezet kapcsolatának vizsgálatát.a mai környezetpszichológia.

Brunswick szerint a környezeti tényezők tudattalanul hatnak az egyén pszichológiájára, ezért fontos odafigyelni annak a rendszernek a tulajdonságaira, amelyben az egyén elmerül.

Ha jobban szeretné érezni magát az Önt körülvevő környezetben, keressen segítséget.

A Mezőelmélet Lewin ezzel szemben háromféle ténytípust tartalmaz:

• A pszichológiai tény (a személy).
• A személyen kívüli környezeti és objektív tény (pszichológiai ökológia).
• Az a "határterület", ahol a pszichológiai és környezeti tényezők találkoznak egy személy szubjektivitásában.

‍A pszichológia környezetelmélete a szociálpszichológiából ered, és más speciális tudományágakat hozott létre, például a következőkre alapozva:

• Építészet és környezetpszichológia (az ember és környezet kölcsönhatásának tanulmányozására).
• Környezeti kondicionálás (környezeti inger és természetes ingerek új tanulási módokat generálnak).
• Eugenika (Sir F. Galton pszichológiáról, természetről és környezetről szóló elmélkedéseiből ered).
• R. Dawkins által tanulmányozott evolucionizmus.

Környezeti stresszorok a környezetpszichológiában

A stressz nem csak egy eseményhez kapcsolódóan történik, hanem a a személy és környezete közötti állandó kölcsönhatás eredménye. Minden egyén egy sor kognitív folyamatot és dinamikus értékelési folyamatot indít el, amelyek:

• befolyásolják a környezetükben tapasztaltakra adott reakcióikat;
• az eseményhez való viszonyulás stratégiáinak finomítására szolgálnak.

A stresszorok által támasztott követelmények nem maradnak változatlanul az idő múlásával, hanem folyamatosan változnak. A stresszorok változásait különböző értékelések és különböző megküzdési módok követik, amelyek fontos hatással lesznek az egészségre, a hangulatra, valamint a szociális és pszichológiai működésre.

Az egyének a stresszorok széles skálájával szembesülnek, ami megerősíti például a környezet és a pszichológiai jólét közötti szoros kapcsolatot:

• az akutak, például ha egy baleset miatt a városi forgalomban ragadunk a csúcsforgalomban;
• krónikusak, például ha olyan finomító közelében élünk, amely folyamatosan mérgező anyagokat bocsát ki;
• azok, akik az éghajlatváltozás hatásait tapasztalják, ami ökológiai szorongáshoz vezethet.

A a krónikus stresszorok sokkal több negatív következménnyel járnak az ezeket átélők számára, mert kevésbé könnyű elkerülni vagy megállítani őket.

Az ember és a környezet közötti kapcsolat: a habitus hatása

A környezetpszichológiában az ember és a környezet közötti kapcsolatból kiindulva megállapíthatjuk, hogy az embereket leginkább megterhelő környezeti tényezők egyike kétségtelenül a környezetszennyezés. ami a pszichiátriai rendellenességek kialakulásának kockázati tényezője.

Bár a környezetszennyezés közegészségügyi probléma (itt egy, a Zero Waste Europe által koordinált friss kutatás), következményeit mind a vállalatok (gazdasági okokból), mind az egyének alábecsülik, a kockázat érzékelését befolyásoló számos pszichológiai tényező miatt.

M.L. Lima kutató a hulladékégető közelében élés pszichológiai következményeit vizsgálta. Két, különböző időpontban készült interjún keresztül megállapította, hogy idővel egy "lista"> keletkezik;

Lima szerint a gondolat, hogy az általuk belélegzett levegő rossz lehet, növelte annak valószínűségét, hogy a lakosoknál olyan pszichológiai zavarok alakulnak ki, mint a szorongásos rohamok és a reaktív depresszió.

Mit csinál a környezetpszichológus?

Mint láttuk, a környezetpszichológia meghatározása az egyén és a környezet közötti kapcsolathoz, valamint a két elem kölcsönhatásából létrejövő (személyes és kollektív) pszichológiai identitáshoz kapcsolódik.

A környezetpszichológus szolgáltatásait egy közösségben olyan új terek tervezésénél lehet alkalmazni, ahol a környezet és az emberi tapasztalat integrálódik a nagyobb pszichofizikai jólét előmozdítása érdekében: gondoljunk például az idősek, a gyermekek és a fenntartható városok számára fenntartott helyekre.

A közegészségügy tekintetében is összefonódik a környezeti fenntarthatóság és a pszichológia (ahogyan azt a limai kutatás kapcsán láttuk), azzal a céllal, hogy új megoldásokat vizsgáljanak például a szennyezés szintjének csökkentésére, amely az emberek egészségét nagymértékben veszélyeztető tényező. Bár a tengerek előnyei jól ismertek, a tengerek szennyezése az egészségügyi problémák egyik fő oka.strandok ma már nemcsak a tengeri ökoszisztémára, hanem az emberek jólétére is veszélyt jelentenek.

Kutatási módszerek a környezetpszichológiában

A a környezetpszichológia eszközei Az egyik leghasznosabb kétségtelenül a tudományos kutatás, amely számos tényezőt figyelembe vesz, többek között a következőket:

• a környezet használatának módjait;
• az emberek és az adott környezet között létrejövő kapcsolatok;
• az emberi viselkedés a környezettel kapcsolatban.

A környezetpszichológus szerepe a terápiában

Mind az egyén, mind a közösség, amelyben találja magát, megtanulhat új módon megbirkózni a stresszorokkal, és funkcionálisabb módon kezelni azokat.

Az ilyen típusú környezeti stresszorok terápiája létfontosságú, mert a helyzet és a kapcsolódó tényezők (érzelmi és kognitív értelemben vett) tudatosításának elősegítésével lehetővé teszi az önmegerősítés folyamatát.

Egy tapasztalt pszichológus ráveheti az illetőt, hogy értékelje újra a természet és a jólét kombinációját, és például gondolkodjon el azon, hogyan javíthatná a mindennapokban lakott környezetével való kapcsolatát.

A Buencoco online pszichológusa segíthet az olyan pszichológiai problémák kezelésében is, mint a szezonális depresszió, amely az évszakok ciklikusságához vagy a nyári depresszióhoz kapcsolódik.

Környezetpszichológiai könyvek

Füzet: Környezetpszichológia Guadalupe Gisela Acosta Cervantes által

Környezet, viselkedés és fenntarthatóság: a környezetpszichológia jelenlegi állása Mauricio Leandro Rojas

Környezetpszichológia és környezetbarát magatartás Carlos Benítez Fernández-Marcote által

A környezetpszichológiával foglalkozó könyvek mellett a Journal of environmental psychology érdekes perspektívákat kínál.