İnsan ve doğal çevresi arasındaki ilişki, iklim, peyzaj ve su kalitesinin insan sağlığı için öneminin ve bunlarla çevre arasındaki yakın bağlantının altının çizildiği eski çağlardan beri çalışma konusu olmuştur.

Bu çevresel psi̇koloji̇ çevrenin bireyin psikolojik gelişimi üzerindeki rolünü analiz etmekle ilgilenir (örn, sıcaklık ve anksiyete arasında bir korelasyon vardır ) ve insanların psikolojik açıdan çevreden ne ölçüde etkilendiği.

Psikoloji ve çevre: kökenler

Bildiğimiz şekliyle çevre psikolojisi ne zaman doğdu? İnsanlar ve çevre arasındaki bağlantı ve çevrenin psikolojik gelişim üzerindeki etkisi, 1960'ların sonlarında çoğunlukla Amerika Birleşik Devletleri'nde yürütülen bir dizi çalışma ile psikolojinin bir dalı olarak kabul edildi.

Çevre ve psikoloji arasındaki bağlantı üzerine yapılan çalışmalar başlangıçta "liste"> ortamlarıyla ilgiliydi;

1970'lerde psikologlar, çevre psikolojisini sürdürülebilirlik ve ekolojik davranış temalarına yönlendirerek çalışmalarına odaklandılar. Bunlar arasında D. Canter ve T. Lee'nin yanı sıra psikolojik gelişimde birey ve çevre arasındaki ilişkinin incelenmesini ilk ele alan ve birey ve çevre arasındaki ilişkinin incelenmesini başlatan E. Brunswick ve K. Lewin de vardı.Bugün olduğu gibi çevresel psikoloji.

Brunswick'e göre çevresel faktörler bireyin psikolojisini bilinçsiz bir şekilde etkiler, bu nedenle bireyin içinde bulunduğu sistemin özelliklerine dikkat etmek gerekir.

Çevrenizdeki ortam hakkında daha iyi hissetmeye ihtiyacınız varsa, yardım isteyin.

Onun içinde Alan Teorisi Lewin ise üç tür olguya yer vermektedir:

• (Kişinin) psikolojik gerçeği.
• Kişinin dışındaki çevresel ve nesnel olgu (psikolojik ekoloji).
• Psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kişinin öznelliğinde bir araya geldiği 'sınır bölgesi'.

‍Psikolojideki çevresel teori, sosyal psikolojiden türemiştir ve bu teoriye dayalı olanlar gibi diğer özel disiplinlerin ortaya çıkmasına neden olmuştur:

• Mimarlık ve çevre psikolojisi (insan-çevre etkileşiminin incelenmesi için).
• Çevresel koşullanma (çevresel uyarıcı ve doğal uyarıcı yeni öğrenme biçimleri oluşturur).
• Öjenik (Sir F. Galton'un psikoloji, doğa ve çevre üzerine düşüncelerinden türetilmiştir).
• Evrimcilik R. Dawkins tarafından incelenmiştir.

Çevresel psikolojide çevresel stres faktörleri

Bu stres sadece bir olayla ilişkili olarak ortaya çıkmakla kalmaz, aynı zamanda bir kişi ile çevresi arasındaki sürekli etkileşimin bir sonucu Her birey, bir dizi bilişsel süreci ve dinamik değerlendirme sürecini harekete geçirir:

• çevrelerinde karşılaştıkları şeylere verdikleri tepkileri etkiler;
• etkinlikle ilişki kurmak için benimseyeceğiniz stratejileri rafine etmeye hizmet eder.

Bir stresörün talepleri zaman içinde değişmeden kalmaz, sürekli olarak değişir. Stresörlerdeki değişiklikleri, sağlık, ruh hali, sosyal ve psikolojik işlevsellik üzerinde önemli etkileri olacak farklı değerlendirmeler ve farklı başa çıkma yolları izler.

Bireyler, örneğin çevre ve psikolojik iyi olma hali arasındaki yakın ilişkiyi doğrulayan çok çeşitli stres faktörleriyle karşı karşıyadır:

• örneğin bir kaza nedeniyle trafiğin yoğun olduğu saatlerde şehir trafiğinde sıkışıp kalmak gibi akut durumlar;
• Sürekli zehirli maddeler yayan bir rafinerinin yakınında yaşamak gibi kronik olanlar;
• İklim değişikliğinin etkilerini yaşayanlar eko-endişeye yol açabilir.

Bu kronik stresörler çok daha olumsuz sonuçlara yol açar çünkü bunlardan kaçınmak veya durdurmak daha az kolaydır.

İnsanlar ve çevre arasındaki ilişki: habitus etkisi

Çevre psikolojisinde insan ve çevre arasındaki ilişkiden yola çıkarak şunu söyleyebiliriz İnsanlar için en stresli çevresel faktörlerden biri hiç kuşkusuz kirliliktir. Bu da psikiyatrik bozuklukların gelişimi için bir risk faktörüdür.

Kirlilik bir halk sağlığı sorunu olmasına rağmen (Zero Waste Europe tarafından koordine edilen son araştırma), risk algısını etkileyen bir dizi psikolojik faktör nedeniyle sonuçları hem şirketler (ekonomik nedenlerle) hem de bireyler tarafından hafife alınmaktadır.

Araştırmacı M.L. Lima, bir atık yakma fırınının yakınında yaşamanın psikolojik sonuçlarını incelemiş ve farklı zamanlarda yapılan iki görüşme aracılığıyla, zaman içinde bir "liste"> oluştuğunu tespit etmiştir;

Lima'ya göre, soludukları havanın kötü olabileceği düşüncesi, bölge sakinlerinin anksiyete atakları ve reaktif depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklar geliştirme olasılığını artırdı.

Çevre psikoloğu ne iş yapar?

Gördüğümüz gibi, çevre psikolojisinin tanımı birey ve çevre arasındaki ilişkiye ve bu iki unsur arasındaki etkileşimin yarattığı psikolojik kimliğe (kişisel ve kolektif) bağlıdır.

Bir toplumdaki çevre psikoloğunun hizmetleri, daha fazla psikofiziksel refahı teşvik etmek için çevre ve insan deneyiminin entegre edildiği yeni alanların tasarımına uygulanabilir: örneğin, yaşlılara, çocuklara ve sürdürülebilir şehirlere adanmış yerleri düşünün.

Ayrıca halk sağlığı ile ilgili olarak, çevresel sürdürülebilirlik ve psikoloji (Lima araştırmasında gördüğümüz gibi), örneğin insanların sağlığı için yüksek risk faktörü olan kirlilik seviyelerini azaltmak için yeni çözümler araştırmak amacıyla iç içe geçmiştir. Denizin faydaları iyi bilinmesine rağmen, denizlerin kirlenmesi sağlık sorunlarının önemli bir nedenidir.plajlar bugün sadece deniz ekosistemi için değil, aynı zamanda insanların refahı için de bir tehlike oluşturmaktadır.

Çevre psikolojisinde araştırma yöntemleri

Bunlar arasında çevresel psikolojinin araçları En faydalı olanlardan biri hiç şüphesiz bilimsel araştırmadır ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktörü dikkate alır:

• çevrenin kullanılma şekilleri;
• insanlar ve o belirli çevre arasında yaratılan ilişkiler;
• çevre ile ilişkili olarak insan davranışı.

Terapide çevre psikoloğunun rolü

Hem birey hem de içinde bulunduğu toplum stres faktörleriyle yeni bir şekilde başa çıkmayı ve bunları daha işlevsel bir şekilde yönetmeyi öğrenebilir.

Bu tür çevresel stres faktörlerine yönelik terapi hayati önem taşımaktadır çünkü durum ve ilgili faktörler hakkında (duygusal ve bilişsel açıdan) daha fazla farkındalık sağlayarak, kendi kendini güçlendirme sürecinin gerçekleşmesine olanak tanır.

Deneyimli bir psikolog, kişinin doğa ve esenlik kombinasyonunu yeniden değerlendirmesini sağlayabilir ve örneğin günlük olarak yaşadıkları ortamlarla ilişkilerini nasıl geliştirecekleri üzerine düşünmelerini sağlayabilir.

Buencoco'daki bir çevrimiçi psikolog, mevsimlerin döngüsel doğasıyla bağlantılı mevsimsel depresyon veya yaz depresyonu gibi psikolojik sorunların tedavisine de yardımcı olabilir.

Çevre psikolojisi üzerine kitaplar

Not Defteri: Çevresel Psikoloji Guadalupe Gisela Acosta Cervantes tarafından

Çevre, Davranış ve Sürdürülebilirlik: Çevre Psikolojisi Konusunda Son Durum l Mauricio Leandro Rojas tarafından

Çevresel psikoloji ve çevre yanlısı davranış Carlos Benítez Fernández-Marcote tarafından

Çevre psikolojisi üzerine kitapların yanı sıra Journal of environmental psychology de ilginç bakış açıları sunmaktadır.