Gizakiak bere ingurune naturalarekin duen harremana aztergai izan da antzinatik, zeinetan klimak, paisaiak eta uraren kalitateak gizakiaren osasunean duten garrantzia, baita hauen eta ingurunearen arteko lotura estua.

Ingurumen psikologia inguruneak gizabanakoaren garapen psikologikoan duen eginkizuna aztertzeaz dihardu (adibidez, bada korrelazio bat beroa eta antsietatea ) eta gizakiak zenbateraino duen eragina psikologikoki inguruneak.

Psikologia eta ingurumena: jatorria

Noiz izan zen ingurumen-psikologia. ezagutzen dugun bezala jaio zen? Gizakiaren eta ingurunearen arteko lotura eta garapen psikologikoan duen eragina psikologiaren adar gisa aitortu zen 1960ko hamarkadaren amaieran, batez ere Estatu Batuetan egindako ikerketa batzuen bidez.

In Hasiera batean, ikerketak. ingurunearen eta psikologiaren arteko loturari buruz landutako inguruneak "zerrenda">

Psikologoak 1970eko hamarkadako ikasketak ingurumen-psikologia iraunkortasunaren eta portaera ekologikoaren gaietara bideratu zituzten. Horien artean D. Canter eta ikertzaileak zeudenT. Lee, baina baita E. Brunswick eta K. Lewin ere, garapen psikologikoan gizabanakoaren eta ingurunearen arteko harremanaren azterketari aurre egin eta gaur egungo ingurunearen psikologia abiarazi zuten lehenetakoak izan zirenak.

Brunswick-en arabera, ingurumen-faktoreek gizabanakoaren psikologian eragiten dute inkontzienteki, beraz ezinbestekoa da norbanakoa murgilduta dagoen sistemaren propietateei erreparatzea.

Behar izanez gero. zure inguruko inguruneaz hobeto sentitzeko, bilatu laguntza

Bere Eremu-teorian -n, aldiz, Lewinek hiru gertakari mota biltzen ditu:

• Egitate psikologikoa (pertsonarena).
• Pertsonatik kanpoko ingurumen-egitasmo eta objektiboa (ekologia psikologikoa).
• Faktoreek faktore psikologikoak eta ingurumen-faktoreak bat egiten duten 'muga-eremua'. pertsonaren subjektibotasuna.

‍Psikologian ingurumenaren teoria psikologia sozialetik eratorri da eta beste diziplina zehatz batzuk sortu ditu, hala nola:

• Arkitektura eta ingurumena. psikologia (gizakiaren eta ingurunearen arteko elkarrekintza aztertzeko).
• Ingurumen girotua (ingurumen-estimuluak eta estimulu naturalak ikasteko modu berriak sortzen dituzte).
• Eugenesia (Sir F. Galton-en hausnarketetatik eratorria). psikologia, natura eta ingurumena).
• R-k aztertutako eboluzionismoa.Dawkins.

Ingurumen-estresatzaileak ingurumen-psikologian

Estresa ez da gertaera bati lotuta bakarrik gertatzen , baizik eta pertsona baten eta bere ingurunearen arteko etengabeko elkarrekintzaren emaitza da. Norbanako bakoitzak ebaluazio prozesu kognitibo eta dinamiko batzuk abiarazten ditu, hauek:

• Bere ingurunean aurkitzen duenaren erantzunean eragina dutenak;
• Bere estrategiak finkatzeko balio dute. hartu gertaerarekin erlazionatzeko.

Estressortzaile baten eskakizunak ez dira denboran zehar aldatzen, etengabe aldatzen ari dira. Hauen aldaketaren ondoren, balorazio desberdinak eta aurre egiteko modu desberdinak, osasunean, aldartean eta funtzionamendu sozial eta psikologikoan eragin garrantzitsuak izango dituzte. ingurunearen eta ongizate psikologikoaren arteko erlazioa, adibidez:

• akutua, hala nola, hiriko trafikoan puntako orduetan istripu baten ondorioz trabatuta egotea;
• kronikoak, esaterako; etengabe substantzia toxikoak isurtzen dituen findegi baten ondoan bizitzea;
• Klima-aldaketaren ondorioak jasaten dituztenak, eta horrek antsietatea eragin dezake.

Estresa kronikoek askoz ere ondorio gehiago dituzte.negatiboa haiek jasaten dituzten pertsonentzat, ez baita errazago saihestea edo geldiaraztea.

Gizakiaren eta ingurunearen arteko harremana: ohitura-efektua

Ingurugiroaren psikologian gizakiaren eta ingurunearen arteko harremanetik abiatuz, gizakiarentzat ingurumen-faktore estresagarrienetako bat, dudarik gabe, kutsadura dela baiezta dezakegu, itxurarako arrisku-faktorea dena. nahasmendu psikiatrikoak.

Kutsadura osasun publikoko arazoa den arren (hemen Zero Waste Europek koordinatutako azken ikerketa bat), haren ondorioak gutxietsi egiten dituzte bai enpresek (arrazoi ekonomikoengatik) bai pertsonek, hainbat arazo direla eta. Arriskuaren pertzepzioan eragina duten faktore psikologikoak.

M.L. ikertzailea. Hondakinen erraustegi baten ondoan bizitzeak dakartzan ondorio psikologikoak aztertu zituen Limak. Garai ezberdinetan egindako bi elkarrizketen bidez, denborarekin "zerrenda"

Limaren arabera, arnasten duten airea txarra izan zitekeela pentsatzeak bizilagunek nahasmendu psikologikoak garatzeko probabilitatea areagotu zuen, hala nola antsietate erasoak eta depresio erreaktiboa.

Zer egiten duingurumen-psikologoa?

Ikusi dugunez, ingurumen-psikologiaren definizioa norbanakoaren eta ingurunearen arteko harremanarekin eta elkarrekintzak sortzen duen identitate psikologikoarekin (pertsonala eta kolektiboa) lotuta dago. bi elementu horien artean.

Ingurumen psikologoaren zerbitzuak, komunitate batean, ingurunea eta giza esperientzia integratzen diren espazio berrien diseinuan aplika daitezke ongizate psikofisiko handiagoa sustatzeko: pentsa, adibidez, adinekoei, haurrei eta hiri jasangarriei eskainitako lekuak.

Osasun publikoari dagokionez ere, ingurumen-iraunkortasuna eta psikologia (Limako ikerketarekin lotuta ikusi dugunez) konponbide berriak aztertzeko helburuarekin lotzen dira. murriztea, adibidez, kutsadura maila, pertsonen osasunerako arrisku-faktore handia. Itsasoaren onurak ezagunak diren arren, hondartzen kutsadura arriskua da gaur egun itsas ekosistemarentzat ez ezik, pertsonen ongizatearentzat ere.

Ikerketa psikologiko metodoak ingurumena

Ingurumen psikologiaren tresnen artean , erabilgarrienetako bat ikerketa zientifikoa da, zalantzarik gabe, eta hainbat faktore hartzen ditu kontuan:

• zein modutaningurunea erabiltzen du;
• gizakiaren eta ingurune zehatz horren artean sortzen diren harremanak;
• zer den gizakiaren jokabidea ingurunearekiko.

Ingurumen psikologoaren papera terapian

Bai norbanakoak, bai komunitateak, estres-eragileei beste modu batera aurre egiten ikas diezaiekete eta kudeatu. modu funtzionalagoan.

Inguruneko estresatzaile mota hauen terapiak berebiziko garrantzia du, izan ere, egoeraren eta erlazionatutako faktoreen kontzientzia handiagoa (emozio eta kognitiboetan) bultzatuz, auto-ahalduntze prozesu bat ahalbidetzen du.

Esperientziadun psikologo batek naturaren eta ongizatearen uztarketa berriro ebaluatu eta, adibidez, egunero bizi den inguruneekiko harremana nola hobetu hausnartu dezake.

Buencocoko lineako psikologo batek ere lagun dezake arazo psikologikoak tratatzen, hala nola sasoiko depresioa, urtaroen izaera ziklikoari lotutakoa edo udako depresioa.

Ingurumen psikologiari buruzko liburuak

Koadernoa: Ingurumen Psikologia Guadalupe Gisela Acosta Cervantes-en

Ingurumena, Portaera eta Iraunkortasuna: Galderaren egoera Maurizioko Ingurumen Psikologia l gaiari buruzLeandro Rojas

Ingurumen psikologia eta ingurumenaren aldeko jokabideak Carlos Benítez Fernández-Marcoteren

Ingurumen psikologiari buruzko liburuez gain, Journal of ingurumen-psikologiak ikuspegi interesgarriak eskaintzen ditu