Vztah mezi člověkem a jeho přírodním prostředím je předmětem studia již od starověku, kdy se zdůrazňoval význam klimatu, krajiny a kvality vody pro lidské zdraví a úzká souvislost mezi nimi a životním prostředím.

Na stránkách psychologie životního prostředí se zabývá analýzou role prostředí na psychický vývoj jedince (např, existuje souvislost mezi horkem a úzkostí. ) a do jaké míry je člověk ovlivňován prostředím z psychologického hlediska.

Psychologie a životní prostředí: původ

Kdy se zrodila environmentální psychologie v dnešní podobě? Vazba mezi člověkem a životním prostředím a vliv prostředí na psychický vývoj byla uznána jako obor psychologie koncem 60. let 20. století, kdy byla provedena řada studií především ve Spojených státech.

Studie zabývající se souvislostí mezi prostředím a psychologií se zpočátku zabývaly "seznamem"> prostředí;

Psychologové v 70. letech 20. století zaměřili své studie orientací environmentální psychologie na témata udržitelnosti a ekologického chování. Patřili k nim badatelé D. Canter a T. Lee, ale také E. Brunswick a K. Lewin, kteří se jako jedni z prvních zabývali studiem vztahu jedince a prostředí v psychologickém vývoji a iniciovali studium vztahu jedince a životního prostředí.environmentální psychologie v dnešní podobě.

Podle Brunswicka ovlivňují faktory prostředí psychiku jedince nevědomým způsobem, proto je nezbytné věnovat pozornost vlastnostem systému, v němž je jedinec ponořen.

Pokud se potřebujete cítit lépe ve svém okolí, vyhledejte pomoc.

Ve svém Teorie pole Lewin naproti tomu zahrnuje tři typy skutečností:

• Psychologická skutečnost (osoby).
• Prostředí a objektivní skutečnost mimo člověka (psychologická ekologie).
• "Hraniční zóna", kde se v subjektivitě člověka setkávají psychologické faktory a faktory prostředí.

‍Teorie životního prostředí v psychologii vychází ze sociální psychologie a dala vzniknout dalším specifickým disciplínám, jako jsou např.:

• Architektura a environmentální psychologie (pro studium interakce člověka a prostředí).
• Podmíněnost prostředím (podněty z prostředí a přirozené podněty vytvářejí nové způsoby učení).
• Eugenika (odvozená z úvah sira F. Galtona o psychologii, přírodě a životním prostředí).
• Evolucionismus studovaný R. Dawkinsem.

Environmentální stresory v environmentální psychologii

Na stránkách stres se vyskytuje nejen v souvislosti s událostí, ale je to také výsledek neustálé interakce mezi člověkem a jeho prostředím. Každý jedinec uvádí do pohybu řadu kognitivních procesů a dynamických hodnotících procesů, které:

• ovlivňují jejich reakce na to, s čím se setkávají ve svém okolí;
• slouží k upřesnění strategií, které přijmete pro vztah k události.

Požadavky stresoru nezůstávají v průběhu času neměnné, ale neustále se mění. Změny stresorů jsou následovány různým hodnocením a různými způsoby zvládání, což bude mít významný vliv na zdraví, náladu a sociální a psychologické fungování.

Jednotlivci čelí široké škále stresorů, které potvrzují úzký vztah mezi prostředím a psychickou pohodou, např:

• akutní, jako je uvíznutí v městské dopravě v dopravní špičce kvůli nehodě;
• chronické, jako je život v blízkosti rafinerie, která neustále vypouští toxické látky;
• ti, kteří pociťují dopady změny klimatu, což může vést k ekologické úzkosti.

Na stránkách chronické stresory mají mnohem více negativních důsledků pro lidi, kteří je zažívají, protože je méně snadné se jim vyhnout nebo je zastavit.

Vztah mezi člověkem a prostředím: efekt habitu

Vycházíme-li ze vztahu mezi člověkem a životním prostředím v environmentální psychologii, můžeme tvrdit, že jedním z nejvíce stresujících faktorů životního prostředí pro člověka je bezpochyby znečištění. což je rizikový faktor pro rozvoj psychiatrických poruch.

Ačkoli je znečištění problémem veřejného zdraví (zde je nedávný výzkum koordinovaný organizací Zero Waste Europe), jeho důsledky jsou podceňovány jak ze strany podniků (z ekonomických důvodů), tak ze strany jednotlivců, a to v důsledku řady psychologických faktorů, které ovlivňují vnímání rizika.

Výzkumnice M. L. Lima zkoumala psychologické důsledky života v blízkosti spalovny odpadů. Prostřednictvím dvou rozhovorů provedených v různých obdobích zjistila, že se v průběhu času vytváří "seznam">

Podle Limy myšlenka, že vzduch, který dýchají, může být špatný, zvyšuje pravděpodobnost, že se u obyvatel objeví psychické poruchy, jako jsou záchvaty úzkosti a reaktivní deprese.

Co dělá environmentální psycholog?

Jak jsme viděli, definice environmentální psychologie souvisí se vztahem mezi jedincem a prostředím a s psychologickou identitou (osobní a kolektivní), která se vytváří interakcí mezi těmito dvěma prvky.

Služby environmentálního psychologa v komunitě lze využít při navrhování nových prostor, v nichž se integruje životní prostředí a lidská zkušenost, aby se podpořila větší psychofyzická pohoda: vzpomeňte například na místa určená pro seniory, děti a udržitelná města.

Také v souvislosti s veřejným zdravím se udržitelnost životního prostředí a psychologie (jak jsme viděli v souvislosti s výzkumem v Limě) prolínají s cílem studovat nová řešení, která by snížila například úroveň znečištění, což je faktor s vysokým rizikem pro zdraví lidí. Ačkoli jsou přínosy moře dobře známy, znečištění moří je hlavní příčinou zdravotních problémů.pláže dnes představují nebezpečí nejen pro mořský ekosystém, ale i pro blaho lidí.

Výzkumné metody v environmentální psychologii

Mezi nástroje environmentální psychologie Jedním z nejužitečnějších je bezpochyby vědecký výzkum, který zohledňuje řadu faktorů včetně:

• způsoby využívání životního prostředí;
• vztahy, které se vytvářejí mezi lidmi a daným prostředím;
• chování člověka ve vztahu k životnímu prostředí.

Úloha environmentálního psychologa v terapii

Jak jednotlivec, tak komunita, ve které se nachází, se mohou naučit zvládat stresory novým způsobem a zvládat je funkčnějším způsobem.

Terapie těchto typů environmentálních stresorů má zásadní význam, protože tím, že podporuje větší uvědomění (v emocionálním a kognitivním smyslu) situace a souvisejících faktorů, umožňuje proces sebeposílení.

Zkušený psycholog může člověka přimět k tomu, aby přehodnotil kombinaci přírody a pohody a zamyslel se například nad tím, jak zlepšit vztah k prostředí, které denně obývá.

Psycholog online na Buencoco může také pomoci s léčbou psychických problémů, jako je sezónní deprese, která souvisí s cyklickým charakterem ročních období, nebo letní deprese.

Knihy o psychologii životního prostředí

Sešit: Psychologie životního prostředí Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Životní prostředí, chování a udržitelný rozvoj: stav poznání v oblasti environmentální psychologie l Mauricio Leandro Rojas

Environmentální psychologie a proenvironmentální chování Carlos Benítez Fernández-Marcote

Kromě knih o environmentální psychologii nabízí zajímavé pohledy také časopis Journal of environmental psychology.