Ihmisen ja hänen luonnonympäristönsä välistä suhdetta on tutkittu jo antiikin ajoista lähtien, jolloin jo korostettiin ilmaston, maiseman ja veden laadun merkitystä ihmisten terveydelle sekä näiden ja ympäristön välistä läheistä yhteyttä.

The ympäristöpsykologia analysoi ympäristön merkitystä yksilön psykologiselle kehitykselle (esim, kuumuuden ja ahdistuksen välillä on korrelaatio. ) ja sitä, missä määrin ympäristö vaikuttaa ihmisiin psykologisesti.

Psykologia ja ympäristö: alkuperä

Milloin syntyi ympäristöpsykologia sellaisena kuin me sen tunnemme? Ihmisen ja ympäristön välinen yhteys ja ympäristön vaikutus psykologiseen kehitykseen tunnustettiin psykologian osa-alueeksi 1960-luvun lopulla, kun lähinnä Yhdysvalloissa tehtiin useita tutkimuksia.

Aluksi ympäristön ja psykologian välistä yhteyttä koskevat tutkimukset koskivat "listaympäristöjä";

1970-luvun psykologit keskittyivät tutkimuksissaan suuntaamalla ympäristöpsykologiaa kestävyyden ja ekologisen käyttäytymisen teemoihin. Heidän joukossaan olivat tutkijat D. Canter ja T. Lee, mutta myös E. Brunswick ja K. Lewin, jotka ensimmäisten joukossa käsittelivät yksilön ja ympäristön välisen suhteen tutkimista psykologisessa kehityksessä ja aloittivat yksilön ja ympäristön välisen suhteen tutkimuksen.ympäristöpsykologiaa sellaisena kuin se on nykyään.

Brunswickin mukaan ympäristötekijät vaikuttavat yksilön psykologiaan tiedostamattomalla tavalla, joten on tärkeää kiinnittää huomiota sen järjestelmän ominaisuuksiin, johon yksilö on upotettu.

Jos haluat tuntea olosi paremmaksi ympäristössäsi, hae apua.

Sen Kenttäteoria Lewin puolestaan sisältää kolmenlaisia tosiseikkoja:

• Psykologinen tosiasia (henkilöstä).
• Henkilön ulkopuolinen ympäristö ja objektiivinen tosiasia (psykologinen ekologia).
• "Rajavyöhyke", jossa psykologiset ja ympäristötekijät kohtaavat henkilön subjektiivisuudessa.

‍Psykologian ympäristöteoria on peräisin sosiaalipsykologiasta, ja se on synnyttänyt muita erityisiä tieteenaloja, kuten:

• Arkkitehtuuri ja ympäristöpsykologia (ihmisen ja ympäristön vuorovaikutuksen tutkiminen).
• Ympäristön ehdollistaminen (ympäristön ärsykkeet ja luonnolliset ärsykkeet tuottavat uusia oppimistapoja).
• Eugeniikka (peräisin Sir F. Galtonin psykologiaa, luontoa ja ympäristöä koskevista pohdinnoista).
• R. Dawkinsin tutkima evoluutio.

Ympäristöstressitekijät ympäristöpsykologiassa

The stressi ei ainoastaan tapahdu suhteessa tapahtumaan, vaan se on myös ihmisen ja hänen ympäristönsä välisen jatkuvan vuorovaikutuksen tulosta. Kukin yksilö panee liikkeelle joukon kognitiivisia prosesseja ja dynaamisia arviointiprosesseja, jotka:

• vaikuttaa niiden reaktioihin ympäristössään kohtaamiinsa asioihin;
• tarkentaa strategioita, joita käytät tapahtumaan liittyen.

Stressitekijän vaatimukset eivät pysy ajan mittaan muuttumattomina, vaan ne muuttuvat jatkuvasti. Stressitekijöiden muutoksista seuraa erilaisia arvioita ja erilaisia selviytymiskeinoja, joilla on merkittäviä vaikutuksia terveyteen, mielialaan sekä sosiaaliseen ja psykologiseen toimintakykyyn.

Yksilöt kohtaavat monenlaisia stressitekijöitä, jotka vahvistavat esimerkiksi ympäristön ja psykologisen hyvinvoinnin läheisen yhteyden:

• akuutit ongelmat, kuten juuttuminen ruuhka-aikaan kaupunkiliikenteeseen onnettomuuden vuoksi;
• krooniset sairaudet, kuten asuminen lähellä jalostamoa, joka päästää jatkuvasti myrkyllisiä aineita;
• ne, jotka kokevat ilmastonmuutoksen vaikutuksia, mikä voi johtaa ekologiseen ahdistukseen.

The kroonisilla stressitekijöillä on paljon enemmän kielteisiä seurauksia niitä kokeville ihmisille, koska niitä on vaikeampi välttää tai lopettaa.

Ihmisen ja ympäristön välinen suhde: habitus-ilmiö.

Ympäristöpsykologiassa ihmisen ja ympäristön välisestä suhteesta lähtien voidaan todeta, että yksi ihmistä eniten kuormittavista ympäristötekijöistä on epäilemättä saastuminen. joka on riskitekijä psykiatristen häiriöiden kehittymiselle.

Vaikka saastuminen on kansanterveydellinen ongelma (tässä on Zero Waste Europen koordinoima tuore tutkimus), sekä yritykset (taloudellisista syistä) että yksilöt aliarvioivat sen seurauksia, mikä johtuu useista psykologisista tekijöistä, jotka vaikuttavat riskin havaitsemiseen.

Tutkija M.L. Lima tutki jätteenpolttolaitoksen läheisyydessä asumisen psykologisia seurauksia. Kahden eri aikaan tehdyn haastattelun avulla hän havaitsi, että ajan myötä syntyy "lista";

Liman mukaan ajatus siitä, että heidän hengittämänsä ilma voisi olla huonoa, lisäsi todennäköisyyttä, että asukkaat saisivat psykologisia häiriöitä, kuten ahdistuskohtauksia ja reaktiivista masennusta.

Mitä ympäristöpsykologi tekee?

Kuten olemme nähneet, ympäristöpsykologian määritelmä liittyy yksilön ja ympäristön väliseen suhteeseen sekä psykologiseen identiteettiin (henkilökohtaiseen ja kollektiiviseen), joka syntyy näiden kahden elementin vuorovaikutuksesta.

Ympäristöpsykologin palveluita voidaan käyttää sellaisten uusien tilojen suunnittelussa, joissa ympäristö ja ihmisen kokemus yhdistetään psykofyysisen hyvinvoinnin lisäämiseksi: ajatelkaa esimerkiksi vanhuksille, lapsille ja kestäville kaupungeille tarkoitettuja paikkoja.

Myös kansanterveyden osalta ympäristön kestävyys ja psykologia (kuten Liman tutkimuksen yhteydessä on nähty) kietoutuvat toisiinsa, ja tavoitteena on tutkia uusia ratkaisuja esimerkiksi saastumisen vähentämiseksi, sillä se on suuri riskitekijä ihmisten terveydelle. Vaikka meren hyödyt ovat hyvin tiedossa, merten saastuminen on merkittävä terveysongelmien aiheuttaja.rannat ovat nykyään vaaraksi paitsi meriekosysteemille myös ihmisten hyvinvoinnille.

Ympäristöpsykologian tutkimusmenetelmät

Niistä ympäristöpsykologian välineet Yksi hyödyllisimmistä on epäilemättä tieteellinen tutkimus, jossa otetaan huomioon muun muassa seuraavat tekijät:

• ympäristön käyttötavat;
• ihmisten ja kyseisen ympäristön väliset suhteet;
• ihmisen käyttäytyminen suhteessa ympäristöön.

Ympäristöpsykologin rooli terapiassa

Sekä yksilö että yhteisö, jossa hän on, voivat oppia selviytymään stressitekijöistä uudella tavalla ja hallitsemaan niitä toimivammalla tavalla.

Tämäntyyppisten ympäristöstressitekijöiden terapia on erittäin tärkeää, koska se edistää (emotionaalista ja kognitiivista) tietoisuutta tilanteesta ja siihen liittyvistä tekijöistä ja mahdollistaa näin itsemääräämisoikeuden vahvistamisprosessin.

Kokenut psykologi voi saada henkilön arvioimaan uudelleen luonnon ja hyvinvoinnin yhdistelmää ja esimerkiksi pohtimaan, miten parantaa suhdettaan ympäristöön, jossa hän elää päivittäin.

Buencocon nettipsykologi voi myös auttaa hoitamaan psykologisia ongelmia, kuten vuodenaikojen syklisyyteen liittyvää kausiluonteista masennusta tai kesämasennusta.

Ympäristöpsykologiaa koskevat kirjat

Vihko: Ympäristöpsykologia kirjoittanut Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Ympäristö, käyttäytyminen ja kestävä kehitys: ympäristöpsykologian nykytilanne. Mauricio Leandro Rojas

Ympäristöpsykologia ja ympäristöystävällinen käyttäytyminen kirjoittanut Carlos Benítez Fernández-Marcote

Ympäristöpsykologiaa käsittelevien kirjojen lisäksi Journal of environmental psychology tarjoaa mielenkiintoisia näkökulmia.