Žmogaus ir jo natūralios aplinkos santykiai buvo tyrinėjami nuo seniausių laikų, kai jau buvo pabrėžta klimato, kraštovaizdžio ir vandens kokybės svarba žmonių sveikatai ir glaudus jų ryšys su aplinka.

Svetainė aplinkos psichologija analizuojamas aplinkos vaidmuo individo psichologinei raidai (pvz, yra ryšys tarp karščio ir nerimo. ) ir tai, kokią psichologinę įtaką žmogui daro aplinka.

Psichologija ir aplinka: ištakos

Kada atsirado tokia aplinkos psichologija, kokią mes ją pažįstame? Žmogaus ir aplinkos ryšys bei aplinkos įtaka psichologinei raidai buvo pripažinta psichologijos šaka XX a. septintojo dešimtmečio pabaigoje, kai buvo atlikta nemažai tyrimų, daugiausia Jungtinėse Amerikos Valstijose.

Aplinkos ir psichologijos sąsajų tyrimai iš pradžių buvo susiję su "sąrašine" aplinka;

XX a. septintajame dešimtmetyje psichologai savo tyrimus orientavo į aplinkos psichologiją tvarumo ir ekologinės elgsenos temomis. tarp jų buvo mokslininkai D. Canteris ir T. Lee, taip pat E. Brunswickas ir K. Lewinas, kurie vieni pirmųjų ėmėsi nagrinėti individo ir aplinkos ryšį psichologinėje raidoje ir inicijavo individo ir aplinkos ryšio tyrimus.aplinkos psichologija, kokia ji yra šiandien.

Pasak Brunsviko, aplinkos veiksniai nesąmoningai veikia individo psichologiją, todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į sistemos, į kurią individas yra panardintas, savybes.

Jei norite geriau jaustis jus supančioje aplinkoje, kreipkitės pagalbos.

Savo Lauko teorija Kita vertus, Lewinas pateikia trijų rūšių faktus:

• Psichologinis faktas (asmens).
• Aplinkos ir objektyvus faktas už asmens ribų (psichologinė ekologija).
• "Ribinė zona", kurioje susilieja psichologiniai ir aplinkos veiksniai.

‍Psichologijos aplinkos teorija kilo iš socialinės psichologijos ir davė pradžią kitoms konkrečioms disciplinoms, pvz:

• Architektūra ir aplinkos psichologija (žmogaus ir aplinkos sąveikai tirti).
• Aplinkos sąlygojimas (aplinkos stimulas ir natūralus stimulas sukuria naujus mokymosi būdus).
• Eugenika (kilusi iš sero F. Galtono apmąstymų apie psichologiją, gamtą ir aplinką).
• Evoliucionizmą nagrinėjo R. Dawkinsas.

Aplinkos stresoriai aplinkos psichologijoje

Svetainė stresas yra ne tik susijęs su įvykiu, bet ir nuolatinės asmens ir jo aplinkos sąveikos rezultatas. Kiekvienas žmogus pradeda pažintinius procesus ir dinaminius vertinimo procesus, kurie:

• daro įtaką jų reakcijai į tai, su kuo jie susiduria savo aplinkoje;
• padės patobulinti strategijas, kurias taikysite siekdami užmegzti ryšį su įvykiu.

Stresoriaus keliami reikalavimai laikui bėgant nesikeičia, o nuolat kinta. Po stresorių pokyčių atsiranda skirtingi vertinimai ir skirtingi įveikos būdai, kurie turės svarbų poveikį sveikatai, nuotaikai ir socialiniam bei psichologiniam funkcionavimui.

Asmenys susiduria su įvairiais streso veiksniais, kurie patvirtina glaudų aplinkos ir psichologinės gerovės ryšį, pvz:

• ūmios, pavyzdžiui, įstrigus miesto spūstyje piko valandą dėl avarijos;
• lėtinės, pavyzdžiui, gyvenimas netoli naftos perdirbimo gamyklos, kuri nuolat išskiria toksines medžiagas;
• tiems, kurie patiria klimato kaitos poveikį, kuris gali sukelti ekologinį nerimą.

Svetainė lėtinis stresas turi daug daugiau neigiamų pasekmių. juos patiriantiems žmonėms, nes jų išvengti ar sustabdyti nėra taip lengva.

Žmonių ir aplinkos santykis: habitus poveikis

Remdamiesi žmogaus ir aplinkos santykiu aplinkos psichologijoje, galime teigti, kad vienas iš didžiausią stresą žmonėms keliančių aplinkos veiksnių neabejotinai yra tarša. kuris yra psichikos sutrikimų išsivystymo rizikos veiksnys.

Nors tarša yra visuomenės sveikatos problema (čia pateikiamas naujausias "Zero Waste Europe" koordinuojamas tyrimas), jos pasekmes nepakankamai įvertina tiek įmonės (dėl ekonominių priežasčių), tiek pavieniai asmenys dėl daugelio psichologinių veiksnių, kurie turi įtakos rizikos suvokimui.

Mokslininkė M. L. Lima tyrinėjo psichologines pasekmes, kurias sukelia gyvenimas netoli atliekų deginimo įrenginio. Per du skirtingu laiku atliktus interviu ji nustatė, kad laikui bėgant susidaro "sąrašas";

Pasak Limos, mintis, kad oras, kuriuo jie kvėpuoja, gali būti blogas, didina tikimybę, kad gyventojams išsivystys psichologiniai sutrikimai, pavyzdžiui, nerimo priepuoliai ir reaktyvioji depresija.

Ką veikia aplinkos psichologas?

Kaip matome, aplinkos psichologijos apibrėžtis yra susijusi su individo ir aplinkos santykiu bei psichologiniu tapatumu (asmeniniu ir kolektyviniu), kurį sukuria šių dviejų elementų sąveika.

Bendruomenės aplinkos psichologo paslaugos gali būti taikomos kuriant naujas erdves, kuriose aplinka ir žmogaus patirtis būtų integruotos, kad būtų skatinama geresnė psichofizinė gerovė: pavyzdžiui, pagalvokite apie vietas, skirtas pagyvenusiems žmonėms, vaikams ir tvariems miestams.

Be to, kalbant apie visuomenės sveikatą, aplinkos tvarumas ir psichologija (kaip matėme iš Limos tyrimo) yra susipynę, siekiant ištirti naujus sprendimus, kaip sumažinti, pavyzdžiui, taršos lygį, kuris yra labai pavojingas žmonių sveikatai veiksnys. Nors jūros teikiama nauda yra gerai žinoma, jūrų tarša yra pagrindinė sveikatos problemų priežastis.paplūdimiai šiandien kelia pavojų ne tik jūrų ekosistemai, bet ir žmonių gerovei.

Aplinkos psichologijos tyrimų metodai

Tarp aplinkos psichologijos priemonės Vienas iš naudingiausių neabejotinai yra moksliniai tyrimai, kuriuose atsižvelgiama į daugelį veiksnių, įskaitant:

• aplinkos naudojimo būdus;
• santykiai, kurie susiklosto tarp žmonių ir konkrečios aplinkos;
• žmogaus elgesys aplinkos atžvilgiu.

Aplinkos psichologo vaidmuo terapijoje

Tiek asmuo, tiek bendruomenė, kurioje jis atsidūrė, gali išmokti naujai susidoroti su streso veiksniais ir juos geriau valdyti.

Terapija, skirta tokio pobūdžio aplinkos stresoriams, yra labai svarbi, nes, skatindama geresnį situacijos ir susijusių veiksnių suvokimą (emociniu ir kognityviniu požiūriu), ji leidžia vykti savęs įgalinimo procesui.

Patyręs psichologas gali priversti žmogų iš naujo įvertinti gamtos ir gerovės derinį ir, pavyzdžiui, pagalvoti, kaip pagerinti santykį su aplinka, kurioje jis kasdien gyvena.

"Buencoco" internetinis psichologas taip pat gali padėti gydyti psichologines problemas, pavyzdžiui, sezoninę depresiją, susijusią su metų laikų cikliškumu, arba vasaros depresiją.

Knygos apie aplinkos psichologiją

Sąsiuvinis: aplinkos psichologija Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Aplinka, elgsena ir tvarumas: aplinkos psichologijos būklė l Mauricio Leandro Rojas

Aplinkos psichologija ir aplinkosauginis elgesys Carlos Benítez Fernández-Marcote

Be knygų apie aplinkos psichologiją, įdomių perspektyvų galima rasti aplinkos psichologijos žurnale.