Odnos med človekom in njegovim naravnim okoljem je predmet preučevanja že od antičnih časov, ko je bil poudarjen pomen podnebja, krajine in kakovosti vode za zdravje ljudi ter tesna povezava med njimi in okoljem.

Spletna stran okoljska psihologija se ukvarja z analizo vloge okolja na psihološki razvoj posameznika (npr, obstaja povezava med vročino in tesnobo ) in v kolikšni meri na človeka vpliva okolje v psihološkem smislu.

Psihologija in okolje: izvori

Kdaj se je rodila okoljska psihologija, kot jo poznamo danes? Povezava med človekom in okoljem ter vpliv okolja na psihološki razvoj sta bila kot veja psihologije priznana konec šestdesetih let 20. stoletja z vrsto študij, ki so bile izvedene predvsem v Združenih državah Amerike.

Sprva so se študije o povezavi med okoljem in psihologijo ukvarjale z okolji s seznama;

Psihologi so v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja svoje študije usmerili tako, da so okoljsko psihologijo usmerili v teme trajnosti in ekološkega vedenja. med njimi sta bila raziskovalca D. Canter in T. Lee, pa tudi E. Brunswick in K. Lewin, ki sta se med prvimi lotila preučevanja odnosa med posameznikom in okoljem v psihološkem razvoju ter začela preučevati odnos med posameznikom in okoljem.okoljske psihologije, kakršna je danes.

Brunswick meni, da okoljski dejavniki vplivajo na psihologijo posameznika na nezavedni način, zato je treba biti pozoren na lastnosti sistema, v katerega je posameznik potopljen.

Če se morate bolje počutiti v okolju, ki vas obdaja, poiščite pomoč.

V svojem Teorija polja Po drugi strani pa Lewin vključuje tri vrste dejstev:

• Psihološko dejstvo (osebe).
• Okolje in objektivno dejstvo zunaj osebe (psihološka ekologija).
• "Mejno območje", kjer se v subjektivnosti osebe srečujejo psihološki in okoljski dejavniki.

‍Okoljevarstvena teorija v psihologiji izhaja iz socialne psihologije in je dala povod za druge posebne discipline, kot so tiste, ki temeljijo na:

• arhitektura in okoljska psihologija (za preučevanje interakcije med človekom in okoljem).
• Okoljsko pogojevanje (okoljski in naravni dražljaji ustvarjajo nove načine učenja).
• Eugenika (izhaja iz razmišljanj sira F. Galtona o psihologiji, naravi in okolju).
• Evolucionizem preučuje R. Dawkins.

Okoljski stresorji v okoljski psihologiji

Spletna stran stres se ne pojavlja le v povezavi z dogodkom, temveč je tudi rezultat nenehnega medsebojnega delovanja med osebo in njenim okoljem. Vsak posameznik sproži vrsto kognitivnih procesov in dinamičnih procesov ocenjevanja, ki:

• vplivajo na njihov odziv na to, s čimer se srečujejo v svojem okolju;
• služijo za izpopolnjevanje strategij, ki jih boste uporabili v zvezi z dogodkom.

Zahteve stresorja s časom ne ostanejo nespremenjene, temveč se nenehno spreminjajo. Spremembam stresorjev sledijo različna vrednotenja in različni načini obvladovanja, ki pomembno vplivajo na zdravje, razpoloženje ter socialno in psihološko delovanje.

Posamezniki se soočajo s številnimi stresnimi dejavniki, ki potrjujejo tesno povezavo med okoljem in psihološkim blagostanjem, na primer:

• akutne, kot je obtičanje v mestnem prometu v prometni konici zaradi nesreče;
• kronične, kot je življenje v bližini rafinerije, ki nenehno oddaja strupene snovi;
• tiste, ki se soočajo s posledicami podnebnih sprememb, kar lahko vodi v ekološko tesnobo.

Spletna stran kronični stresorji imajo veliko več negativnih posledic. za ljudi, ki jih doživljajo, saj se jim je težje izogniti ali jih ustaviti.

Odnos med človekom in okoljem: učinek habitusa

Če izhajamo iz odnosa med človekom in okoljem v okoljski psihologiji, lahko trdimo, da eden najbolj obremenjujočih okoljskih dejavnikov za ljudi je nedvomno onesnaženje. ki je dejavnik tveganja za razvoj psihiatričnih motenj.

Čeprav je onesnaževanje problem javnega zdravja (tukaj je nedavna raziskava, ki jo je koordinirala Zero Waste Europe), njegove posledice podcenjujejo tako podjetja (iz ekonomskih razlogov) kot posamezniki zaradi številnih psiholoških dejavnikov, ki vplivajo na zaznavanje tveganja.

Raziskovalka M. L. Lima je preučevala psihološke posledice bivanja v bližini sežigalnice odpadkov. Z dvema intervjujema, opravljenima ob različnih časih, je ugotovila, da se sčasoma ustvari "seznam";

Po besedah Lime je misel, da je zrak, ki ga dihajo, morda slab, povečala verjetnost, da bodo prebivalci razvili psihološke motnje, kot so napadi tesnobe in reaktivna depresija.

Kaj počne okoljski psiholog?

Kot smo videli, je opredelitev okoljske psihologije povezana z odnosom med posameznikom in okoljem ter s psihološko identiteto (osebno in kolektivno), ki se ustvarja z interakcijo med tema dvema elementoma.

Storitve okoljskega psihologa v skupnosti se lahko uporabijo pri oblikovanju novih prostorov, v katerih se okolje in človekova izkušnja povezujeta, da se spodbuja boljše psihofizično počutje: pomislite na primer na prostore, namenjene starejšim, otrokom in trajnostnim mestom.

Tudi na področju javnega zdravja se okoljska trajnost in psihologija (kot smo videli v zvezi z raziskavo v Limi) prepletata z namenom preučevanja novih rešitev za zmanjšanje, na primer, ravni onesnaženosti, ki je dejavnik velikega tveganja za zdravje ljudi. Čeprav so koristi morja dobro znane, je onesnaževanje morja glavni vzrok zdravstvenih težav.plaže danes ne ogrožajo le morskega ekosistema, temveč tudi blaginjo ljudi.

Raziskovalne metode v okoljski psihologiji

Med orodja okoljske psihologije Ena od najbolj uporabnih je nedvomno znanstvena raziskava, ki upošteva številne dejavnike, med drugim:

• načine uporabe okolja;
• odnosov, ki se ustvarjajo med ljudmi in določenim okoljem;
• človekovo vedenje v odnosu do okolja.

Vloga okoljskega psihologa v terapiji

Tako posameznik kot skupnost, v kateri se je znašel, se lahko naučita na nov način spoprijeti s stresnimi dejavniki in jih obvladovati na bolj funkcionalen način.

Terapija za te vrste okoljskih stresorjev je bistvenega pomena, saj s spodbujanjem večjega zavedanja (v čustvenem in kognitivnem smislu) situacije in z njo povezanih dejavnikov omogoča proces samopotrjevanja.

Izkušeni psiholog lahko osebo pripravi do tega, da ponovno ovrednoti kombinacijo narave in dobrega počutja ter na primer razmisli o tem, kako izboljšati odnos z okoljem, v katerem vsakodnevno živi.

Spletni psiholog na portalu Buencoco lahko pomaga tudi pri zdravljenju psiholoških težav, kot je sezonska depresija, povezana s cikličnostjo letnih časov, ali poletna depresija.

Knjige o okoljski psihologiji

Beležnica: okoljska psihologija Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Okolje, vedenje in trajnost: stanje na področju okoljske psihologije l Mauricio Leandro Rojas

Okoljska psihologija in pro-okoljsko vedenje Carlos Benítez Fernández-Marcote

Poleg knjig o okoljski psihologiji ponuja zanimive poglede tudi Journal of environmental psychology.