Връзката между човека и неговата природна среда е обект на изследване още от древността, когато се подчертава значението на климата, ландшафта и качеството на водата за здравето на хората и тясната връзка между тях и околната среда.

Сайтът психология на околната среда се занимава с анализ на ролята на средата за психологическото развитие на индивида (напр, има връзка между топлината и тревожността ) и степента, в която хората се влияят от околната среда в психологически план.

Психология и околна среда: произход

Кога се заражда психологията на околната среда, такава, каквато я познаваме? Връзката между човека и околната среда и влиянието на околната среда върху психологическото развитие е призната за клон на психологията в края на 60-те години на миналия век с поредица от изследвания, проведени главно в САЩ.

Първоначално проучванията на връзката между околната среда и психологията се отнасяха до "списъчна" среда;

Психолозите през 70-те години на ХХ в. насочват своите изследвания, като ориентират психологията на околната среда към темите за устойчивостта и екологичното поведение. Сред тях са изследователите Д. Кантър и Т. Лий, но също и Е. Брънзуик и К. Люин, които са сред първите, които се занимават с изучаването на връзката между индивида и околната среда в психологическото развитие и поставят началото на изучаването на връзката между индивида и околната среда.психологията на околната среда, каквато е днес.

Според Брунсуик факторите на околната среда влияят върху психологията на индивида по несъзнателен начин, затова е важно да се обърне внимание на свойствата на системата, в която индивидът е потопен.

Ако трябва да се почувствате по-добре в заобикалящата ви среда, потърсете помощ.

В своята Теория на полето От друга страна, Левин включва три вида факти:

• Психологическият факт (на лицето).
• Околната среда и обективните факти извън човека (психологическа екология).
• "Граничната зона", в която психологическите фактори и факторите на околната среда се срещат в субективността на човека.

‍Теорията за околната среда в психологията произлиза от социалната психология и е дала началото на други специфични дисциплини, като например тези, основани на:

• Архитектура и психология на околната среда (за изучаване на взаимодействието между човека и околната среда).
• Екологично обуславяне (стимулите от околната среда и естествените стимули създават нови начини на учене).
• Евгеника (произлизаща от разсъжденията на сър Ф. Галтън върху психологията, природата и околната среда).
• Еволюционизмът, изучаван от Р. Докинс.

Стресори на околната среда в психологията на околната среда

Сайтът стрес не само се появява във връзка с дадено събитие, но е и резултат от постоянното взаимодействие между човека и неговата среда. Всеки човек задейства поредица от когнитивни процеси и динамични процеси на оценка, които:

• влияят на реакциите им към това, което срещат в околната среда;
• служат за уточняване на стратегиите, които ще приемете, за да се свържете със събитието.

Изискванията на стресора не остават непроменени с течение на времето, а постоянно се променят. Промените в стресорите са последвани от различни оценки и различни начини за справяне, които ще имат важно въздействие върху здравето, настроението и социалното и психологическото функциониране.

Хората се сблъскват с широк спектър от стресови фактори, които потвърждават тясната връзка между средата и психологическото благополучие, например:

• острите, като например да попаднеш в задръстване в час пик заради произшествие;
• хронични, като например живот в близост до рафинерия, която постоянно изпуска токсични вещества;
• тези, които изпитват последиците от изменението на климата, което може да доведе до екологична тревожност.

Сайтът хроничните стресови фактори имат много повече отрицателни последици за хората, които ги изпитват, тъй като не е толкова лесно да ги избегнат или спрат.

Връзката между човека и околната среда: ефектът на хабитуса

Изхождайки от връзката между човека и околната среда в психологията на околната среда, можем да твърдим, че един от най-стресиращите фактори на околната среда за хората несъмнено е замърсяването. което е рисков фактор за развитието на психични разстройства.

Въпреки че замърсяването е проблем за общественото здраве (тук е представено скорошно изследване, координирано от Zero Waste Europe), последиците от него се подценяват както от компаниите (по икономически причини), така и от отделните хора, поради редица психологически фактори, които влияят върху възприемането на риска.

Изследователката М.Л. Лима проучва психологическите последици от живота в близост до инсинератор за отпадъци. Чрез две интервюта, проведени по различно време, тя установява, че с течение на времето се създава "списък";

Според Лима мисълта, че въздухът, който дишат, може да е лош, увеличава вероятността жителите да развият психологически разстройства като пристъпи на тревожност и реактивна депресия.

С какво се занимава психологът по околна среда?

Както видяхме, определението за екологична психология е свързано с връзката между индивида и околната среда и с психологическата идентичност (лична и колективна), която се създава от взаимодействието между тези два елемента.

Услугите на психолога по околна среда в дадена общност могат да се прилагат при проектирането на нови пространства, в които околната среда и човешкият опит са интегрирани, за да се насърчи по-голямо психофизическо благополучие: помислете например за места, предназначени за възрастни хора, за деца и за устойчиви градове.

Също така във връзка с общественото здраве устойчивостта на околната среда и психологията (както видяхме във връзка с изследването в Лима) се преплитат с цел проучване на нови решения за намаляване например на нивата на замърсяване - фактор с висок риск за здравето на хората. Въпреки че ползите от морето са добре известни, замърсяването на моретата е основна причина за здравословни проблеми.днес плажовете представляват опасност не само за морската екосистема, но и за благосъстоянието на хората.

Изследователски методи в психологията на околната среда

Сред инструменти на психологията на околната среда Един от най-полезните методи несъмнено са научните изследвания, които отчитат редица фактори, включително:

• начините, по които се използва околната среда;
• взаимоотношенията, които се създават между хората и тази конкретна среда;
• човешкото поведение по отношение на околната среда.

Ролята на психолога на околната среда в терапията

Както индивидът, така и общността, в която се намира, могат да се научат да се справят със стресовите фактори по нов начин и да ги управляват по по-функционален начин.

Терапията на тези видове стресови фактори на околната среда е от жизненоважно значение, тъй като чрез насърчаване на по-доброто осъзнаване (в емоционален и когнитивен план) на ситуацията и свързаните с нея фактори, тя дава възможност да се осъществи процес на самоовластяване.

Опитният психолог може да накара човека да преоцени комбинацията от природа и благополучие и например да помисли как да подобри връзката си със средата, която обитава ежедневно.

Онлайн психологът на Buencoco може да помогне и за лечението на психологически проблеми като сезонна депресия, свързана с цикличността на сезоните, или лятна депресия.

Книги за психология на околната среда

Тетрадка: Психология на околната среда от Guadalupe Gisela Acosta Cervantes

Околна среда, поведение и устойчивост: актуално състояние на темата за психологията на околната среда л от Маурисио Леандро Рохас

Психология на околната среда и про-екологично поведение от Carlos Benítez Fernández-Marcote

В допълнение към книгите по психология на околната среда, списанието Journal of environmental psychology предлага интересни перспективи.