সুচিপত্র
প্রাকৃতিক পরিবেশের সাথে মানুষের সম্পর্ক প্রাচীনকাল থেকেই অধ্যয়নের বিষয় হয়ে উঠেছে, যেখানে জলবায়ু, প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং জলের গুণমান মানুষের স্বাস্থ্যের উপর গুরুত্ব বহন করে। এগুলি এবং পরিবেশের মধ্যে স্ট্রেইট লিঙ্ক৷
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক বিকাশে পরিবেশের ভূমিকা বিশ্লেষণের সাথে সম্পর্কিত (উদাহরণস্বরূপ, এর মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে তাপ এবং উদ্বেগ ) এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিভাষায় পরিবেশ দ্বারা মানুষ কতটা প্রভাবিত হয়।
মনোবিজ্ঞান এবং পরিবেশ: উৎপত্তি
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান কখন ছিল আমরা জানি এটা জন্ম? মানুষ এবং পরিবেশের মধ্যে যোগসূত্র এবং মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের উপর এর প্রভাবকে 1960-এর দশকের শেষের দিকে মনোবিজ্ঞানের একটি শাখা হিসাবে স্বীকৃত করা হয়েছিল যা প্রধানত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পরিচালিত হয়েছিল।
প্রথম দিকে, গবেষণা পরিবেশ এবং মনোবিজ্ঞানের মধ্যে সংযোগের বিষয়ে পরিবেশের সাথে কাজ করে "তালিকা">
মনোবিজ্ঞানী 1970 এর দশকে তাদের অধ্যয়নগুলিকে স্থায়িত্ব এবং পরিবেশগত আচরণের বিষয়গুলির দিকে পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের দিকে মনোনিবেশ করেছিল। তাদের মধ্যে ছিলেন গবেষক ডি. ক্যান্টার এবংT. Lee, কিন্তু E. Brunswick এবং K. Lewin, যারা মনস্তাত্ত্বিক বিকাশে ব্যক্তি এবং পরিবেশের মধ্যে সম্পর্কের অধ্যয়ন এবং আজকের মতো পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের সূচনা করেছিলেন।
ব্রানসউইকের মতে, পরিবেশগত কারণগুলি অচেতনভাবে ব্যক্তির মনস্তত্ত্বকে প্রভাবিত করে, তাই ব্যক্তিটি যে সিস্টেমে নিমজ্জিত হয় তার বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দেওয়া অপরিহার্য৷
যদি আপনার প্রয়োজন হয় আপনার চারপাশের পরিবেশ সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে, সাহায্য নিন
প্রশ্নাবলী শুরু করুনতার ক্ষেত্র তত্ত্ব এর পরিবর্তে, লুইন তিন ধরণের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করেছেন:
- মানসিক সত্য (ব্যক্তির)।
- ব্যক্তির বাইরের পরিবেশগত এবং বস্তুনিষ্ঠ তথ্য (মনস্তাত্ত্বিক বাস্তুবিদ্যা)।
- 'সীমান্ত অঞ্চল' যেখানে কারণগুলি মনস্তাত্ত্বিক এবং পরিবেশগত কারণগুলিকে একত্রিত করে। ব্যক্তির সাবজেক্টিভিটি।
মনোবিজ্ঞানের পরিবেশগত তত্ত্বটি সামাজিক মনোবিজ্ঞান থেকে উদ্ভূত এবং অন্যান্য নির্দিষ্ট শাখার জন্ম দিয়েছে, যেমন এর উপর ভিত্তি করে:
- স্থাপত্য এবং পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান (মানুষ-পরিবেশ মিথস্ক্রিয়া অধ্যয়নের জন্য)।
- পরিবেশগত কন্ডিশনিং (পরিবেশগত উদ্দীপনা এবং প্রাকৃতিক উদ্দীপনা শেখার নতুন উপায় তৈরি করে)। মনোবিজ্ঞান, প্রকৃতি এবং পরিবেশ)।
- বিবর্তনবাদ অধ্যয়ন করেছেন আর.ডকিন্স।
পিক্সাবে এর ছবি পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানে পরিবেশগত চাপ
স্ট্রেস শুধুমাত্র একটি ঘটনার সাথে সম্পর্কিত নয় , বরং এটি একজন ব্যক্তি এবং তার পরিবেশের মধ্যে ক্রমাগত মিথস্ক্রিয়া এর ফলাফল। প্রতিটি ব্যক্তি জ্ঞানীয় এবং গতিশীল মূল্যায়ন প্রক্রিয়াগুলির একটি সিরিজ সেট করে যা:
- তারা তাদের পরিবেশে যা খুঁজে পায় তার প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে;
- তারা যে কৌশলগুলি করবে সেগুলিকে সূক্ষ্ম সুর করতে পরিবেশন করে ইভেন্টের সাথে সম্পর্কিত করার জন্য গ্রহণ করুন।
একটি স্ট্রেসারের চাহিদা সময়ের সাথে অপরিবর্তিত থাকে না, তবে ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। এগুলোর পরিবর্তন বিভিন্ন মূল্যায়ন এবং মোকাবিলার বিভিন্ন উপায় দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যা স্বাস্থ্য, মেজাজ, এবং সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলবে।
ব্যক্তিরা বিস্তৃত ফ্যাক্টর স্ট্রেসের সম্মুখীন হয় যা বন্ধ নিশ্চিত করে পরিবেশ এবং মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার মধ্যে সম্পর্ক, উদাহরণস্বরূপ:
- তীব্র, যেমন দুর্ঘটনার কারণে ভিড়ের সময়ে শহুরে যানজটে আটকে যাওয়া;
- দীর্ঘস্থায়ী, যেমন একটি শোধনাগারের কাছাকাছি বসবাস যা ক্রমাগত বিষাক্ত পদার্থ নির্গত করে;
- যারা জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবের সম্মুখীন হচ্ছেন, যা পরিবেশ-উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেসের অনেক বেশি পরিণতি রয়েছেনেতিবাচক যারা তাদের অনুভব করেন তাদের জন্য কারণ তাদের এড়ানো বা তাদের থামানো কম সহজ।
মানুষ এবং পরিবেশের মধ্যে সম্পর্ক: অভ্যাসের প্রভাব <5
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানে মানুষ এবং পরিবেশের মধ্যে সম্পর্ক থেকে শুরু করে, আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে মানুষের জন্য সবচেয়ে চাপযুক্ত পরিবেশগত কারণগুলির মধ্যে একটি নিঃসন্দেহে দূষণ , যা চেহারার জন্য একটি ঝুঁকির কারণ গঠন করে। মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি।
যদিও দূষণ একটি জনস্বাস্থ্য সমস্যা (এখানে জিরো ওয়েস্ট ইউরোপ দ্বারা সমন্বিত একটি সাম্প্রতিক তদন্ত), এর পরিণতিগুলি কোম্পানি (অর্থনৈতিক কারণে) এবং মানুষ উভয়ের দ্বারা অবমূল্যায়ন করা হয়েছে, একটি সিরিজের কারণে মনস্তাত্ত্বিক কারণ যা ঝুঁকি উপলব্ধি প্রভাবিত করে।
গবেষক এম.এল. লিমা একটি বর্জ্য জ্বালানোর যন্ত্রের কাছাকাছি বসবাসের মানসিক পরিণতি অধ্যয়ন করেছিলেন। বিভিন্ন সময়ে পরিচালিত দুটি সাক্ষাত্কারের মাধ্যমে, তিনি আবিষ্কার করেছিলেন যে সময়ের সাথে সাথে একটি "তালিকা">
লিমার মতে, তারা যে বায়ু নিঃশ্বাস নিচ্ছেন তা খারাপ হতে পারে বলে মনে করায় বাসিন্দাদের উদ্বেগ আক্রমণ এবং প্রতিক্রিয়াশীল বিষণ্নতার মতো মানসিক ব্যাধি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
ছবি Pixabay কি করেপরিবেশ মনোবিজ্ঞানী?
যেমন আমরা দেখেছি, পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের সংজ্ঞা ব্যক্তি এবং পরিবেশের মধ্যে সম্পর্কের সাথে এবং মিথস্ক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট মনস্তাত্ত্বিক পরিচয়ের (ব্যক্তিগত এবং সমষ্টিগত) সাথে যুক্ত। এই দুটি উপাদানের মধ্যে।
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানীর পরিষেবাগুলি, একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে, নতুন স্থানগুলির নকশায় প্রয়োগ করা যেতে পারে যেখানে পরিবেশ এবং মানুষের অভিজ্ঞতা বৃহত্তর মনোদৈহিক সুস্থতার প্রচারের জন্য একীভূত হয়: মনে করুন, উদাহরণস্বরূপ, বয়স্ক, শিশু এবং টেকসই শহরগুলির জন্য উত্সর্গীকৃত স্থান৷
এছাড়াও জনস্বাস্থ্য, পরিবেশগত স্থায়িত্ব এবং মনোবিজ্ঞানের সাথে সম্পর্কিত (যেমন আমরা লিমা গবেষণার ক্ষেত্রে দেখেছি) নতুন সমাধানগুলি অধ্যয়নের উদ্দেশ্যের সাথে জড়িত হ্রাস, উদাহরণস্বরূপ, দূষণের মাত্রা, মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য একটি উচ্চ ঝুঁকির কারণ। যদিও সমুদ্রের সুবিধাগুলি সুপরিচিত, সৈকতগুলির দূষণ আজ কেবল সামুদ্রিক বাস্তুতন্ত্রের জন্যই নয়, মানুষের মঙ্গলের জন্যও একটি বিপদ৷
মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা পদ্ধতি পরিবেশগত<3
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের উপকরণগুলির মধ্যে , সবচেয়ে দরকারী একটি নিঃসন্দেহে বৈজ্ঞানিক গবেষণা, যা অনেকগুলি কারণকে বিবেচনা করে যার মধ্যে রয়েছে:
- উপায় যাপরিবেশ ব্যবহার করে;
- মানুষ এবং সেই নির্দিষ্ট পরিবেশের মধ্যে যে সম্পর্ক তৈরি হয়;
- পরিবেশের সাথে মানুষের আচরণ কী।
ছবি দ্বারা Pixabay থেরাপিতে পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানীর ভূমিকা
ব্যক্তি এবং সম্প্রদায় উভয়েই যেখানে তারা নিজেদেরকে খুঁজে পায় তারা ভিন্ন উপায়ে চাপের সাথে মোকাবিলা করতে শিখতে পারে। নতুন এবং তাদের পরিচালনা আরো কার্যকরী উপায়ে।
>>একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী ব্যক্তিকে প্রকৃতি এবং সুস্থতার সংমিশ্রণকে পুনঃমূল্যায়ন করতে পারেন এবং উদাহরণস্বরূপ, তারা যে পরিবেশে প্রতিদিন বসবাস করেন তার সাথে কীভাবে সম্পর্ক উন্নত করা যায় তার প্রতিফলন ঘটাতে পারেন।
বুয়েনকোকোর একজন অনলাইন মনোবিজ্ঞানী মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যেমন ঋতুর চক্রাকার প্রকৃতির সাথে যুক্ত, বা গ্রীষ্মের বিষণ্নতার মতো মানসিক সমস্যাগুলির চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারেন৷
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের বইগুলি<3
নোটবুক: পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান Guadalupe Gisela Acosta Cervantes
Environmental, Behavior and Sustainability: State of the Question মরিশাসের পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের বিষয়ে lলিয়েন্দ্রো রোজাস
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান এবং পরিবেশ-সমর্থক আচরণ কার্লোস বেনিটেজ ফার্নান্দেজ-মারকোট দ্বারা
পরিবেশগত মনোবিজ্ঞানের উপর বই ছাড়াও, জার্নাল অফ পরিবেশগত মনোবিজ্ঞান আকর্ষণীয় দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে।
