Взаимоотношения человека и окружающей его природной среды являются предметом изучения с древнейших времен, когда уже подчеркивалась важность климата, ландшафта и качества воды для здоровья человека и тесная связь между ними и окружающей средой.

Сайт экологическая психология занимается анализом роли среды на психологическое развитие индивида (напр, существует корреляция между жарой и тревожностью ) и степень влияния среды на человека в психологическом плане.

Психология и окружающая среда: истоки

Когда зародилась экологическая психология в том виде, в котором мы ее знаем? Связь человека с окружающей средой и влияние среды на психологическое развитие были признаны в качестве отрасли психологии в конце 1960-х годов в результате ряда исследований, проведенных в основном в США.

Первоначально исследования связи между средой и психологией касались "списочной">- среды;

Психологи 1970-х годов ориентировали свои исследования, ориентируя экологическую психологию на темы устойчивости и экологического поведения. Среди них были не только исследователи Д. Кантер и Т. Ли, но и Э. Брунсвик и К. Левин, которые одними из первых обратились к изучению взаимосвязи личности и среды в психологическом развитии и положили начало изучению взаимосвязи личности и среды.экологическая психология в ее современном виде.

По мнению Брунсвика, факторы окружающей среды влияют на психологию индивида неосознанно, поэтому необходимо обращать внимание на свойства системы, в которую погружен индивид.

Если Вам необходимо улучшить отношение к окружающей Вас обстановке, обратитесь за помощью.

В своем Теория поля Льюин, напротив, включает три типа фактов:

• Психологический факт (о человеке).
• Окружающая среда и объективный факт вне человека (психологическая экология).
• Пограничная зона", где в субъективности человека сходятся психологические и средовые факторы.

‍Экологическая теория в психологии берет свое начало в социальной психологии и дала начало другим специальным дисциплинам, таким как:

• Архитектура и экологическая психология (для изучения взаимодействия человека и окружающей среды).
• Экологическое обусловливание (стимулы окружающей среды и естественные стимулы порождают новые способы обучения).
• Евгеника (возникла из размышлений сэра Ф. Гальтона о психологии, природе и окружающей среде).
• Эволюционизм, изучаемый Р. Докинзом.

Экологические стрессоры в экологической психологии

Сайт стресс не только возникает в связи с каким-либо событием, но и является результат постоянного взаимодействия человека с окружающей средой Каждый человек приводит в движение ряд когнитивных процессов и динамических оценочных процессов, которые:

• влияют на их реакцию на то, с чем они сталкиваются в окружающей среде;
• служат для уточнения стратегий, которые вы будете использовать в связи с этим событием.

Требования стрессора не остаются неизменными с течением времени, а постоянно меняются. За изменениями стрессоров следуют различные оценки и различные способы преодоления, которые будут оказывать важное влияние на здоровье, настроение, социальное и психологическое функционирование.

Индивиды сталкиваются с широким спектром стрессовых факторов, что подтверждает тесную взаимосвязь между средой и психологическим благополучием, например:

• острые, например, застрять в городской пробке в час пик из-за аварии;
• хронические, например, проживание вблизи нефтеперерабатывающего завода, постоянно выбрасывающего токсичные вещества;
• те, кто испытывает на себе последствия изменения климата, что может привести к экологической тревоге.

Сайт хронические стрессоры имеют гораздо больше негативных последствий для людей, которые их испытывают, поскольку их не так легко избежать или остановить.

Взаимоотношения между человеком и окружающей средой: эффект габитуса

Отталкиваясь от взаимоотношений человека и окружающей среды в экологической психологии, можно утверждать, что Одним из наиболее стрессовых для человека факторов окружающей среды, несомненно, является загрязнение. что является фактором риска развития психических расстройств.

Несмотря на то, что загрязнение окружающей среды является проблемой общественного здравоохранения (здесь приведены результаты недавнего исследования, проведенного при координации Zero Waste Europe), его последствия недооцениваются как компаниями (по экономическим причинам), так и отдельными людьми в силу ряда психологических факторов, влияющих на восприятие риска.

Исследовательница М.Л. Лима изучала психологические последствия проживания вблизи мусоросжигательного завода. В ходе двух интервью, проведенных в разное время, она обнаружила, что со временем формируется "список">

По мнению Лимы, мысль о том, что воздух, которым они дышат, может быть плохим, повышает вероятность развития у жителей таких психологических расстройств, как приступы тревоги и реактивная депрессия.

Чем занимается психолог-эколог?

Как мы видели, определение экологической психологии связано с взаимоотношениями между личностью и средой, а также с психологической идентичностью (личной и коллективной), которая создается в результате взаимодействия этих двух элементов.

Услуги психолога-эколога в обществе могут быть использованы при проектировании новых пространств, где окружающая среда и человеческий опыт интегрированы для обеспечения большего психофизического благополучия: например, места, предназначенные для пожилых людей, для детей и для устойчивых городов.

Также в отношении общественного здоровья экологическая устойчивость и психология (как мы видели на примере исследования в Лиме) переплетаются с целью изучения новых решений для снижения, например, уровня загрязнения окружающей среды - фактора высокого риска для здоровья людей. Хотя польза от моря хорошо известна, загрязнение морей является одной из основных причин проблем со здоровьем.Сегодня пляжи представляют опасность не только для морской экосистемы, но и для благополучия людей.

Методы исследования в экологической психологии

Среди инструменты экологической психологии Одним из наиболее полезных, несомненно, являются научные исследования, которые учитывают целый ряд факторов, в том числе:

• способы использования окружающей среды;
• отношения, которые складываются между людьми и данной конкретной средой;
• поведение человека по отношению к окружающей среде.

Роль экологического психолога в терапии

И человек, и общество, в котором он оказался, могут научиться по-новому справляться со стрессовыми факторами и управлять ими более функционально.

Терапия подобных стрессовых ситуаций имеет огромное значение, поскольку, способствуя более глубокому осознанию (в эмоциональном и когнитивном плане) ситуации и связанных с ней факторов, она позволяет осуществить процесс саморазвития.

Опытный психолог может заставить человека переосмыслить сочетание природы и благополучия и, например, задуматься о том, как улучшить отношения с окружающей средой, в которой он живет ежедневно.

Онлайн-психолог Buencoco также может помочь в лечении таких психологических проблем, как сезонная депрессия, связанная с цикличностью времен года, или летняя депрессия.

Книги по экологической психологии

Рабочая тетрадь: Экологическая психология Гваделупе Гизела Акоста Сервантес

Окружающая среда, поведение и устойчивое развитие: состояние дел в области экологической психологии l Маурисио Леандро Рохас

Экологическая психология и проэкологическое поведение Карлос Бенитес Фернандес-Маркот

Помимо книг по экологической психологии, интересные точки зрения предлагает журнал Journal of environmental psychology.