U našoj kulturi, magično razmišljanje je prisutno u obliku praznovjerja i pomirbenih gestova. na šta mislimo? Na vjerovanja vezana za datume (za neke utorak 13., za druge petak 13.) do užasne ideje da naiđete na crnu mačku, da ne idete ispod ljestava, i na one praznovjerne gestove poput "kucanja u drvo" da se izbjegne nešto čega se strahuje da će se dogoditi.

Navika praznovjernog razmišljanja, magijskog razmišljanja kod odraslih i pomirbenog ponašanja je široko rasprostranjena, svakako mnogo više nego što smo voljni i spremni priznati.

Ali, šta je magijsko razmišljanje? Pa, kao što mu ime kaže, odnosi se na one situacije u kojima dolazimo do zaključka na osnovu nečega što nema utemeljenje (neformalne pretpostavke, pogrešne, neopravdano i često u natprirodnim silama), odnosno oslanjamo se na nešto čemu nedostaju dokazi i naučna osnova.

Unutar magijskog razmišljanja, može se napraviti razlika između onoga što bismo mogli nazvati "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Fotografija Rodnae Productions (Pexels)

Magijsko razmišljanje i praznovjerni rituali: kada imamo problem?

Uopšteno govoreći, možemo reći da se suočavamo s problemom kada ta misao i ritual stvaraju tjeskobu i ometajunaš kvalitet života. Magijska misao ili praznovjerni ritual koji ne umanjuje kvalitetu života osobe i koji je u većini slučajeva povezan s popularnom kulturom, nije problem.

Međutim, ako govorimo o tom magijskom razmišljanju i tim sujevjernim ritualima kao o opsesiji koja upija znatnu količinu vremena , onda suočeni smo s problemom.

Magijsko razmišljanje i sport

Sjeverjelni rituali, na primjer, široko su rasprostranjeni u sportu svijet. Stresne situacije koje diktira takmičenje mogu dovesti do degeneracije ovih rituala i do toga da sportista misli da će, ako ih ne izvede, to biti štetno za njegovu ili ekipu.

Primjer magičnog razmišljanja : fudbaler, košarkaš, itd., koji uvijek nosi istu majicu s uvjerenjem da će utakmica proći dobro.

U U mislima sportista, rituali i praznovjerja mogu povećati povjerenje u vlastite sposobnosti, dajući im iluziju da se mogu nositi s izazovima.

Problem , kao što smo ranije rekli, dolazi kada osoba više nije sposobna da razlikuje stvarni i magični nivo i postaje potpuno ovisna o ovim ritualima, pod rizikom da ograniči dnevne aktivnosti

Buencoco, dodatna podrška koja vam je ponekad potrebna

‍ ‍

Magični OKP

Magični ili praznovjerni OKP je podtip opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) u kojem osoba ima potrebu da radi ili izbjegava ponašanje ili ponašanje kako bi se izbjegle negativne posljedice. Osoba sa magičnim OKP-om misli da ako ignoriše svoje misli, može se nešto loše desiti njoj ili nekom od njihovih najmilijih.

Rituali se manifestiraju kao misaone forme, geste, formule i ponašanja "na listi">

Magijsko razmišljanje: kako se nositi s njim

Suočavanje sa ove poteškoće Moguće je, na primjer, uz online psihološku pomoć možete naučiti da se sa strahovima možete suočiti bez rituala, otkriti nove strategije suočavanja sa situacijama ili čak obrisati prašinu sa onih resursa koje već imate, ali koje ne koristite.

Jedna od vrsta psihoterapije koja se pokazala najefikasnijom u ovim slučajevima je kognitivno-bihejvioralna terapija; postoci smanjenja simptoma i izlječenja značajno se povećavaju, posebno zahvaljujući intervenciji prevencije izloženosti i reakcije (EPR).

Ako mislite da vam je potrebna pomoć, u Buencocu je prva kognitivna konsultacija besplatna, stoga Ispunite upitnik i počni kad god želiš!