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在我们的文化中 奇思妙想 我们所指的是与日期相关的信仰(有些人认为是13号星期二,有些人则认为是13号星期五)、撞见黑猫的可怕想法、不从梯子下面走、以及 "敲木头 "等迷信举动,以防止可怕的事情发生。
迷信思想、成年人的神奇思维和托词行为的习惯很普遍,当然比我们愿意承认的还要多。
但是、 什么是魔幻思维? 顾名思义,它指的是我们根据一些毫无根据的东西(非正式的、错误的、不合理的假设,通常是超自然力量)得出结论的情况,也就是说,我们依赖于一些缺乏证据和科学依据的东西。
在魔幻思维中,我们可以将 "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth "与 "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth "区分开来; 照片:Rodnae Productions (Pexels)
神奇的思维和迷信的仪式:我们什么时候有问题?
从广义上讲,当这种想法和仪式产生焦虑并影响我们的生活质量时,我们就可以说我们有问题了。 神奇的想法或迷信的仪式不会损害个人的生活质量,而且在大多数情况下与流行文化有关,这不是问题。
然而,如果我们谈论 奇思妙想 和那些 迷信仪式 作为 痴迷 这 占用大量时间 然后 我们面临着一个问题。
魔幻思维与体育
例如,迷信仪式在体育世界中非常普遍,比赛所带来的压力可能会导致这些仪式的退化,运动员会认为不执行这些仪式会对自己或团队的表现不利。
神奇思维的例子 足球运动员、篮球运动员等,他们总是穿着同一件球衣,坚信比赛会顺利进行。
在运动员的心目中,仪式和迷信可以增强他们对自身能力的信心,让他们产生自己能够应对挑战的错觉。
袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘泄 问题 如前所述,当 那个人 现在 无法区分现实世界和魔法世界 并完全依赖于这些仪式,甚至不惜限制正常的日常活动。
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寻找心理医生 照片:Andrea Piacquadio (Pexels)
魔术强迫症
袩褉芯懈蟹胁芯写褋褌胁械薪薪褘械 魔法或迷信强迫症 神奇强迫症患者认为,如果他们不按照自己的想法去做,可能会有不好的事情发生在他们或他们所爱的人身上。
仪式表现为心理形式、手势、公式和行为 "清单";
魔幻思维:如何应对
应对这些困难是可能的,例如,通过在线咨询,您可以了解到无需仪式也可以应对恐惧,发现新的应对策略,甚至唤醒您已经拥有但尚未使用的资源。
认知行为疗法是被证明对这些病例最有效的心理疗法之一;尤其是通过暴露和反应预防(ERP)干预,症状减轻率和治愈率大大提高。
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