U našoj kulturi magično razmišljanje prisutno je u obliku praznovjerja i gesta pomirenja. Što mislimo? Vjerovanjima vezanim uz datume (za neke utorak 13., za druge petak 13.) do užasne ideje da se naiđe na crnu mačku, da se ne prođe ispod ljestava i do onih praznovjernih gesti poput "kucanja o drvo" da izbjegnemo nešto za što se bojimo da će se dogoditi.

Navika praznovjernog razmišljanja, magičnog razmišljanja kod odraslih i pomirljivog ponašanja je široko rasprostranjena, sigurno mnogo više nego što želimo i želimo priznati.

Ali, što je magično razmišljanje? Pa, kao što mu ime kaže, odnosi se na one situacije u kojima dolazimo do zaključka na temelju nečega što nema temelja (neformalne pretpostavke, pogrešne, neopravdano i često u nadnaravnim silama), odnosno oslanjamo se na nešto što nema dokaza i znanstvene osnove.

Unutar magičnog razmišljanja, može se napraviti razlika između onoga što bismo mogli nazvati "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Fotografija Rodnae Productions (Pexels)

Magijsko razmišljanje i praznovjerni rituali: kada imamo problem?

Općenito govoreći, možemo reći da se suočavamo s problemom kada ta misao i ritual stvaraju tjeskobu i ometajunašu kvalitetu života Magična misao ili praznovjerni ritual koji ne umanjuje kvalitetu života osobe i koji je u većini slučajeva povezan s popularnom kulturom, nije problem.

Međutim, ako govorimo o tom magijskom razmišljanju i tim praznovjernim ritualima kao o opsesiji koja upija znatnu količinu vremena , onda suočavamo se s problemom.

Magijsko razmišljanje i sport

Praznovjerni rituali, na primjer, rašireni su u sportu svijet. Stresne situacije koje diktira natjecanje mogu dovesti do degeneracije ovih rituala i do toga da sportaš misli da ako ih ne izvede, to će biti štetno za njegovu izvedbu ili izvedbu tima.

Primjer magičnog razmišljanja : nogometaš, košarkaš, itd., koji uvijek nosi isti dres s uvjerenjem da će utakmica proći dobro.

U U umovima sportaša, rituali i praznovjerja mogu povećati povjerenje u vlastite sposobnosti, dajući im iluziju da se mogu nositi s izazovima.

Problem , kao što smo rekli prije, dolazi kada osoba više nije sposobna razlikovati stvarnu i magičnu razinu i postaje potpuno ovisna o tim ritualima, uz rizik od ograničavanja dnevnih aktivnosti

Buencoco, dodatna podrška koju ponekad trebate

‍ ‍

Magični OKP

Magični ili praznovjerni OKP je podvrsta opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP) u kojem osoba ima potrebu činiti ili izbjegavati ponašanje ili ponašanje kako bi se izbjegle negativne posljedice. Osoba s magičnim opsesivno-kompulzivnim poremećajem misli da bi se nešto loše moglo dogoditi njoj ili nekome od njenih bližnjih ako zanemari svoje misli.

Rituali se manifestiraju kao misaone forme, geste, formule i ponašanja "popisa">

Magijsko razmišljanje: kako se nositi s njim

Suočavanje s ove poteškoće Moguće je, na primjer, uz online psihološku pomoć naučiti da se sa strahovima može suočiti bez rituala, otkriti nove strategije za suočavanje sa situacijama ili čak ukloniti prašinu s onih resursa koje već imate, ali ih ne koristite.

Jedna od vrsta psihoterapije koja se pokazala najučinkovitijom u ovim slučajevima je kognitivno-bihevioralna terapija; postoci smanjenja simptoma i izlječenja znatno se povećavaju, posebno zahvaljujući intervenciji prevencije izloženosti i odgovora (EPR).

Ako mislite da vam je potrebna pomoć, u Buencocu su prve kognitivne konzultacije besplatne, stoga Ispunite upitnik i započnite kad god želite!