V naši kulturi je magično razmišljanje Pri tem mislimo na prepričanja, povezana z datumi (za nekatere torek 13., za druge petek 13.), strašno misel, da bi naleteli na črno mačko, da ne bi šli pod lestev, in vraževerne geste, kot je "trkanje na les", da bi preprečili, da se zgodi nekaj, česar se bojimo.

Navada vraževernega razmišljanja, magičnega razmišljanja pri odraslih in opravičujočega vedenja je zelo razširjena, vsekakor bolj, kot smo pripravljeni priznati.

Toda, kaj je magično mišljenje? Kot pove že ime, se nanaša na primere, ko sklepamo na podlagi nečesa, kar nima podlage (neformalne, napačne, neutemeljene domneve in pogosto nadnaravne sile), tj. opiramo se na nekaj, kar nima dokazov in znanstvene podlage.

V magičnem razmišljanju je treba razlikovati med tem, kar lahko imenujemo "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Foto: Rodnae Productions (Pexels)

Magično razmišljanje in vraževerni obredi: kdaj imamo težave?

Na splošno lahko rečemo, da imamo težavo, kadar ta misel in obred povzročata tesnobo in ovirata kakovost našega življenja. Magična misel ali vraževerni obred, ki ne poslabšuje kakovosti življenja osebe in je v večini primerov povezan s popularno kulturo, ni problem.

Če pa govorimo o tem. magično razmišljanje in tiste. vraževerni obredi kot obsedenost na spletni strani . vzame veliko časa. nato soočamo se s težavo.

Magično razmišljanje in šport

Stresne situacije, ki jih narekuje tekmovanje, lahko privedejo do degeneracije teh ritualov in do razmišljanja športnika, da bo njihovo neizvajanje škodovalo njegovim rezultatom ali rezultatom ekipe.

Primer magičnega razmišljanja nogometaš, košarkar itd., ki vedno nosi isto majico v prepričanju, da bo tekma uspela.

V glavah športnikov lahko rituali in vraževerja povečajo zaupanje v lastne sposobnosti in jim dajejo iluzijo, da so kos izzivom.

Spletna stran težava kot smo že rekli, pride, ko oseba zdaj ne more razlikovati med realnimi in magičnimi ravnmi. in postane popolnoma odvisen od teh obredov, kar pomeni, da so omejene običajne vsakodnevne dejavnosti.

Buencoco, dodatna podpora, ki jo včasih potrebujete.

‍ ‍

Magija OCD

Spletna stran Magija ali vraževerje OCD je podtip obsesivno-kompulzivne motnje (OCD), pri kateri ima oseba potrebo, da izvede ali se izogne določenemu vedenju ali ravnanju, da bi se izognila negativni posledici. Oseba z magično OCD misli, da se lahko njej ali bližnji osebi zgodi nekaj slabega, če ne bo sledila svojim mislim.

Rituali se kažejo kot miselne oblike, geste, formule in vedenja "seznam">

Magično razmišljanje: kako se spopasti z njim

Spoprijemanje s temi težavami je mogoče, na primer s spletnim svetovanjem se lahko naučite, da se lahko s strahovi spopadate brez ritualov, odkrijete nove strategije spoprijemanja ali celo oprašite sredstva, ki jih že imate, vendar jih ne uporabljate.

Ena od vrst psihoterapije, ki se je v teh primerih izkazala za najbolj učinkovito, je kognitivno-vedenjska terapija; stopnja zmanjšanja simptomov in ozdravitve se močno poveča, zlasti z intervencijo izpostavljenosti in preprečevanja odziva (ERP).

Če menite, da potrebujete pomoč, je pri Buencocucu prvo kognitivno svetovanje brezplačno, zato izpolnite vprašalnik in začnite, kadar koli želite!